Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και σάλτσα καρύδας


Πώς να φτιάξετε - Καλοκαιρινά ρολά γαρίδας με σάλτσα καρύδας
Κουζίνα:ασιάτης,
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6


Τα βιετναμέζικα καλοκαιρινά ρολάκια σερβίρονται συνήθως με σάλτσα φιστικιού, αλλά αυτή η εκδοχή με γαρίδες και αρωματική μέντα ταιριάζει καλύτερα με σάλτσα κάρυ από γάλα καρύδας. Είναι εύκολα στην παρασκευή τους και ιδανικά ως ορεκτικό για πάρτι στο σπίτι.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 197, συνολικό λίπος 10 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 4 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 8 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 22 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 18 mg, νάτριο 396 mg, ζάχαρη 5 ΣΟΛ.


Συστατικά:


Σάλτσα
  • 1/3 φλιτζάνι ανάλατα φιστίκια
  • 1,5 κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού πάστα κόκκινου κάρυ
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα ψαριού
  • 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
  • 0,5 φλιτζάνια άγλυκο γάλα καρύδας
  • 0,5 φλιτζάνια ελαφρώς αλατισμένο ζωμό κοτόπουλου
  • 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα χοϊζίν

Ρολά
  • 1 κουταλιά της σούπας ξίδι ρυζιού
  • 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη
  • 6 κόκκους μαύρου πιπεριού
  • 12 μεσαίες γαρίδες (χωρίς φλούδα)
  • 30 γρ. νουντλς ρυζιού
  • 1 αγγούρι
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 8 κύκλοι από χαρτί ρυζιού με διάμετρο 20 cm για ρολά
  • Μισό ματσάκι μέντα
  • Μισό ματσάκι βασιλικό
  • Μισό ματσάκι κόλιανδρο
  • 4 φύλλα μαρουλιού Βοστώνης, σχισμένα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Ετοιμάστε τη σάλτσα:

    Αλέστε τα φιστίκια σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Ζεστάνετε το φυτικό λάδι σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε την πάστα κάρυ και μαγειρέψτε για 1 λεπτό. Προσθέστε τη σάλτσα ψαριού και μαγειρέψτε για άλλο 1 λεπτό. Προσθέστε τα αλεσμένα φιστίκια και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για περίπου 4 λεπτά. Πασπαλίστε με ζάχαρη και μαγειρέψτε για άλλα 1-2 λεπτά. Προσθέστε το γάλα καρύδας, τον ζωμό κοτόπουλου και τη σάλτσα hoisin. Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε μέχρι να δέσει η σάλτσα, για περίπου 20 λεπτά. Αφήστε την να κρυώσει.
  • Βήμα 2
  • Ρολά:

    Γεμίστε μια κατσαρόλα με νερό και αλάτι. Προσθέστε ξίδι, ζάχαρη και κόκκους πιπεριού και βράστε σε δυνατή φωτιά. Προσθέστε τις γαρίδες και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν, περίπου 2 λεπτά. Στραγγίστε και ξεπλύνετε τις γαρίδες με κρύο νερό. Ξεφλουδίστε τις γαρίδες και κόψτε τις στη μέση κατά μήκος και αφαιρέστε τις φλέβες. Σκεπάστε και βάλτε τις στο ψυγείο.
  • Βήμα 3
  • Βράστε τα noodles ρυζιού σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και στη συνέχεια στραγγίξτε τα. Κόψτε το αγγούρι και το φρέσκο ​​κρεμμυδάκι σε λωρίδες και ανακατέψτε τα σε ένα μπολ με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Μουλιάστε το ρυζόχαρτο, ένα φύλλο τη φορά, σε ζεστό νερό για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να γίνει εύκαμπτο, στη συνέχεια τοποθετήστε το σε μια σανίδα κοπής και στεγνώστε το ταμποναριστά με μια χαρτοπετσέτα.
  • Βήμα 4
  • Τοποθετήστε 3 μισά γαρίδες στο κέντρο του χαρτιού. Γαρνίρετε με μερικά noodles, μυρωδικά, αγγούρι, φρέσκα κρεμμυδάκια και μαρούλι. Διπλώστε το κάτω μέρος του χαρτιού πάνω από τη γέμιση, στη συνέχεια διπλώστε τα πλαϊνά προς τα μέσα και τυλίξτε το σε ένα σφιχτό ρολό. Κόψτε το στη μέση και σερβίρετε με σάλτσα φιστικιού.

Ψήφοι: 2

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Ρολά 5 αστέρων με καυτερή σάλτσα
Ρολά 5 αστέρων με καυτερή σάλτσα
Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και coleslaw με σουσάμι και τζίντζερ
Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και σαλάτα coleslaw με σουσάμι
Καλοκαιρινά ρολά με τόφου
Καλοκαιρινά ρολά με τόφου
Ρολάκια άνοιξης με γαρίδες
Ρολάκια άνοιξης με γαρίδες
Καλοκαιρινά σπαγγέτι με κολοκυθάκια
Καλοκαιρινά σπαγγέτι με κολοκυθάκια
Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά πάρτι
Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά πάρτι
Ρολά σάντουιτς με γαλοπούλα και ζαμπόν
Ρολά σάντουιτς με γαλοπούλα και ζαμπόν
Υγιεινές καλοκαιρινές συνταγές ορεκτικών
Υγιεινές καλοκαιρινές συνταγές ορεκτικών
Καλοκαιρινές ντομάτες με τραγανό ψωμί
Καλοκαιρινές ντομάτες με τραγανό ψωμί
Καλοκαιρινά ρολά με μπριζόλα
Καλοκαιρινά ρολά με μπριζόλα
Μαλακά ασιατικά καλοκαιρινά ρολάκια με γλυκόξινη σάλτσα
Μαλακά ασιατικά καλοκαιρινά ρολάκια με γλυκόξινη σάλτσα
Τιλάπια με σάλτσα καρύδας και μυρωδικά στο φούρνο
Τιλάπια με σάλτσα καρύδας και μυρωδικά στο φούρνο
Βιετναμέζικες ρολά με γαρίδες και χοιρινό (Goi Cuon) και σάλτσα ψαριού
Βιετναμέζικες ρολά με γαρίδες και χοιρινό
Ρολάκια αυγών με κεφτεδάκια
Ρολάκια αυγών με κεφτεδάκια
Ρολάκια άνοιξης με ασιατικά νουντλς και σως μέντας
Ρολάκια άνοιξης με ασιατικά νουντλς και σως μέντας
Ψητός ξιφίας με πικάντικη σάλτσα καρύδας
Ψητός ξιφίας με πικάντικη σάλτσα καρύδας
Πικάντικο Chai Latte με γάλα καρύδας
Πικάντικο Chai Latte με γάλα καρύδας
Τσούρος με σάλτσα καρύδας (σου ντόνατς)
Τσούρος με σάλτσα καρύδας (ντόνατς με κρέμα)
Καλοκαιρινά ρολά
Καλοκαιρινά ρολά
Ρολάκια άνοιξης με γαρίδες
Ρολάκια άνοιξης με γαρίδες
Καλοκαιρινά ρολά με γαρίδες
Καλοκαιρινά ρολά με γαρίδες
Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και σάλτσα φιστικιού
Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και σάλτσα φιστικιού
Ρολάκια άνοιξης με χοιρινό και γαρίδες (Goi kuon) με σάλτσα φιστικιού (Nuoc leo)
Ρολάκια άνοιξης με χοιρινό και γαρίδες (Goi Kuon)
Ελληνικά ρολά σούσι
Ελληνικά ρολά σούσι
Πικάντικα ρολά τόνου
Πικάντικα ρολά τόνου
Ρολά σούσι με γαρίδες σε κουρκούτι και σάλτσα τζίντζερ
Ρολά σούσι με γαρίδες σε κουρκούτι και σάλτσα τζίντζερ
Πικάντικα ρολάκια με τόνο και ειδική σάλτσα
Πικάντικα ρολάκια με τόνο και ειδική σάλτσα
California Rolls του Alton Brown
California Rolls του Alton Brown
Πίνα Κολάντα με φρέσκο ​​γάλα καρύδας
Πίνα Κολάντα με φρέσκο ​​γάλα καρύδας
Ρολάκια άνοιξης με τυρί τσένταρ και μπρόκολο
Ρολάκια άνοιξης με τυρί τσένταρ και μπρόκολο
Μπρουσκέτα με γαρίδες και σάλτσα μαρινάρα
Μπρουσκέτα με γαρίδες και σάλτσα μαρινάρα
Ρολά άνοιξης γαλοπούλας
Ρολά άνοιξης γαλοπούλας

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων