Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 250 γρ.
Αν δεν θέλετε να πετάξετε αυτές τις λαμπερές, ζουμερές κορυφές από παντζάρια ή καρότα, φτιάξτε μια νόστιμη σάλτσα πέστο με αυτές. Προσθέστε τες σε φρέσκα μυρωδικά...
Μπορείτε να ετοιμάσετε γρήγορα σάντουιτς για τους καλεσμένους σας ή για πρωινό χάρη στις συνταγές μας με φωτογραφίες, οι οποίες θα σας διδάξουν πώς να φτιάχνετε μια ποικιλία από αλείμματα.
Τα πιο γνωστά από αυτά είναι το βούτυρο με βότανα ή το βούτυρο ρέγγας, καθώς και μια ποικιλία από σάλτσες για επάλειψη που μπορούν εύκολα να απλωθούν στο ψωμί, δημιουργώντας ένα μοναδικό και νόστιμο σάντουιτς. Τώρα, τα σπιτικά πατέ θα φτιάχνονται όχι μόνο από συκώτι, ψάρι ή κρέας, αλλά και από μια ποικιλία λαχανικών και με μια ποικιλία καρυκευμάτων. Και μόλις μάθετε πώς να φτιάχνετε επάλειμμα, θα μπορείτε να προσφέρετε τις δικές σας συνταγές. Άλλωστε, τα κρεμώδη επάλειμμα λαχανικών δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και υγιεινά, γεγονός που τα καθιστά απαραίτητα στη διατροφή σας.
Αν δεν θέλετε να πετάξετε αυτές τις λαμπερές, ζουμερές κορυφές από παντζάρια ή καρότα, φτιάξτε μια νόστιμη σάλτσα πέστο με αυτές. Προσθέστε τες σε φρέσκα μυρωδικά...
Η φυσική γλυκύτητα των φρέσκων μήλων και αχλαδιών κάνει αυτή τη σπιτική σάλτσα να ξεχωρίζει από τις αγορασμένες εκδοχές. Ο χυμός λεμονιού προσθέτει μια φρουτώδη γεύση...
Η έντονη, γλυκιά γεύση και το άρωμα του εστραγκόν το καθιστούν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στον παραδοσιακό βασιλικό σε αυτό το γρήγορο σπιτικό πέστο...
Αν δεν μπορείτε να φανταστείτε πρωινό χωρίς ένα σάντουιτς με βούτυρο, δοκιμάστε να ξεφύγετε από την παράδοση και να φτιάξετε λίγο νόστιμο βούτυρο για...
Το όνομα αυτού του μεξικανικού πιάτου υποδηλώνει ότι βρασμένα, τρυφερά φασόλια τηγανίζονται σε τηγάνι με μπαχαρικά, ενώ...
Αν σας αρέσει το φυστικοβούτυρο ή οποιοδήποτε άλλο βούτυρο ξηρών καρπών, σίγουρα θα πρέπει να δοκιμάσετε να αναμίξετε διάφορα είδη ξηρών καρπών! Μπορεί να μην...
Αυτά τα σάντουιτς είναι γεμιστά με τρία είδη τυριών: τυρί κρέμα, κοφτερό τσένταρ και καπνιστή γκούντα. Και οι χαλαπένιος...
Λιωμένα μαύρα φασόλια, τηγανισμένα με μπαχαρικά σε μια αξιοπρεπή ποσότητα λίρδας ή φυτικού ελαίου, μετατρέπονται σε...
Σε αυτή τη συνταγή, το παραδοσιακό αβοκάντο σε γκουακαμόλε αντικαθίσταται με edamame, άγουρους κόκκους σόγιας που βοηθούν στη διατήρηση της γεύσης,...
Το φρέσκο μπρόκολο είναι νόστιμο σε μια ποικιλία συνταγών, αλλά αυτή η επιλογή ταιριάζει καλύτερα σε ένα κεφάλι που έχει μείνει στο ψυγείο....
Το σπιτικό βούτυρο ξηρών καρπών είναι εύκολο στην παρασκευή και πολύ πιο υγιεινό από το αγορασμένο από το κατάστημα, καθώς δεν περιέχει trans λιπαρά, υπερβολική ζάχαρη,...
Αυτό το σπιτικό βούτυρο αμυγδάλου είναι απίστευτα εύκολο στην παρασκευή του και είναι πολύ καλύτερο και πιο υγιεινό από το αγορασμένο, καθώς δεν περιέχει...
Η βενεδικτινή κρέμα είναι ένας απλός συνδυασμός τυριού κρέμας, αγγουριών και πιπεριάς καγιέν. Το ορεκτικό εφευρέθηκε στις αρχές του 20ού αιώνα...
Η πιπεράδα είναι ένα αρκετά ευέλικτο βασκικό ορεκτικό φτιαγμένο από ντομάτες και γλυκές πιπεριές με την προσθήκη καπνιστής...
Αυτά τα νόστιμα και υγιεινά σάντουιτς είναι ιδανικά για πρωινό ή σνακ όλη την ημέρα. Φτιάξτε πουρέ γλυκοπατάτας και...
Αυτό το ορεκτικό έχει μόνο τρία υλικά—τυρί κρέμα, λιαστές ντομάτες και βασιλικό—αλλά ο συνδυασμός γεύσεων είναι φανταστικός! Επιπλέον...
Αυτή η σάλτσα με βάση τη μαγιονέζα αποκτά την υπέροχη γεύση της από την προσθήκη ντομάτας, πιπεριάς, σκόρδου και εστραγκόν.
Οι γλυκές μπανάνες αντικαθιστούν τις ντομάτες σε αυτή την πικάντικη σάλτσα που είναι δημοφιλής στις Φιλιππίνες, όπου οι ντομάτες είναι σπάνιες κι όμως...
Ένα γρήγορο σπιτικό πέστο φτιάχνεται με φρέσκο βασιλικό, καβουρδισμένα αμύγδαλα, παρμεζάνα και κομμάτια ντομάτας. Αμύγδαλα...
Το ισπανικό τυρί Manchego ταιριάζει τέλεια με αυτή την παραλλαγή σάλτσας πέστο με αμύγδαλα, μαϊντανό και μαντζουράνα. Η σάλτσα έχει μια πιο ήπια γεύση...
Αν τα χόρτα σας στο ψυγείο αρχίζουν να μαραίνονται, ήρθε η ώρα να τους δώσετε άλλη μια ευκαιρία! Δεν θα μπορείτε πλέον να φτιάξετε μια όμορφη σαλάτα, αλλά μπορείτε...
Αν αγοράσετε πρώιμα καρότα με κορυφές, σκεφτείτε το δύο φορές πριν τα κόψετε και τα πετάξετε: πρώτον, τα πληρώσατε και...
Σε αντίθεση με άλλες δημοφιλείς σάλτσες, η σάλτσα παντζαριού είναι πολύ πιο υγιεινή, αλλά εξίσου ντελικάτη και νόστιμη.
Το χούμους είναι ένα νόστιμο και υγιεινό ορεκτικό που μπορείτε να διακοσμήσετε και να σερβίρετε στους καλεσμένους σας. Και για να τους ενθουσιάσετε με μια ποικιλία ορεκτικών χωρίς...
Αυτό το άλειμμα σαγηνεύει όχι μόνο με την εντυπωσιακή του παρουσίαση, αλλά και με την εκπληκτική υφή και την κρεμώδη γεύση του με ζωντανές νότες...
Για να φτιάξετε αυτό το απλό άλειμμα τυριού, απλώς ανακατέψτε το τριμμένο τυρί με μαγιονέζα, ψιλοκομμένες πιπεριές κονσέρβας...
Αυτή η σάλτσα είναι σαν διασταύρωση γκουακαμόλε και χούμους, και είναι ο πιο κρεμώδης, πιο απαλός χούμους που έχετε δοκιμάσει ποτέ. Και...
Ακόμα και χωρίς να προσθέσετε τυρί, μπορείτε να φτιάξετε ένα αξιοπρεπές πέστο που θα έχει την ίδια γεύση με το πρωτότυπο. Το κύριο πράγμα είναι να...
Αυτή η συνταγή για χούμους από την Ina Garten δεν απαιτεί μαγείρεμα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας επεξεργαστής τροφίμων, 10 λεπτά και τα βασικά υλικά.
Εκπλήξτε τους αγαπημένους σας με μια ασυνήθιστη μαρμελάδα ντομάτας. Οι ντομάτες περιέχουν αρκετή πηκτίνη και όταν μαγειρεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα,...
Αυτό το vegan τυρί παρασκευάζεται με αλεύρι ρεβιθιού και θρεπτική μαγιά, ιταλικά βότανα και νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, το εμπλουτίζουν με...
Τα κάσιους δεν είναι οι μόνοι ξηροί καρποί που αποτελούν εξαιρετικό vegan τυρί. Το αστέρι αυτού του αλμυρού, πιπεράτου chèvre είναι...
Αυτό το vegan τσένταρ μοιάζει με το αληθινό και έχει μια κλασική γεύση! Είναι φτιαγμένο με ωμά κάσιους και γλυκοπατάτες, τα οποία προσθέτουν...
Μια μικρή ροδέλα τυριού φαίνεται πάντα κομψή σε ένα πιάτο με κράκερ, και αυτή η vegan εκδοχή δεν αποτελεί εξαίρεση. Αυτή η συνταγή...
Το βούτυρο αναμειγνύεται με ζάχαρη άχνη, φυσική βανίλια, κανέλα και μια πρέζα μοσχοκάρυδο για να δημιουργήσει ένα νόστιμο...
Τα λευκά φασόλια, χάρη στην κρεμώδη υφή τους, θεωρούνται η ιδανική βάση για υγιεινές σάλτσες. Κρατήστε ένα βάζο πρόχειρο...
Ένα ορεκτικό με τυρί φαίνεται πολύ εορταστικό, ειδικά ένα που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή με πράσινα φιστίκια και...
Αυτή η αρωματική και εκλεπτυσμένη σάλτσα καπνιστού ψαριού είναι το πιο εύκολο ορεκτικό στην παρασκευή της, αλλά η γεύση της είναι θεϊκή! Για...
Φτιάξτε το δικό σας υγιεινό άλειμμα σοκολάτας στο σπίτι. Έχει σχεδόν τη γεύση Nutella και είναι ιδανικό για μια vegan διατροφή.
Μετατρέψτε το συνηθισμένο βούτυρο σε μια νόστιμη και γευστική επάλειψη ανακατεύοντας ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό, κρεμμυδάκια και...
Το τοστ με γλυκοπατάτες είναι μια υγιεινή, χωρίς γλουτένη εναλλακτική λύση στο ψωμί. Ενώ η γεύση των γλυκοπατατών μπορεί να μην μοιάζει με αυτή του τραγανού ψωμιού,...
Το τραγανό τοστ με τρυφερό αβοκάντο δεν είναι μόνο υγιεινό και νόστιμο, αλλά φαίνεται και εντυπωσιακό όταν σερβίρεται. Η ουδέτερη γεύση του και η ευχάριστη...
Ένα ελαφρύ και κρεμώδες άλειμμα ρικότας με μεσογειακή έμπνευση, ελαιόλαδο, μέλι και θυμάρι είναι ένα τέλειο ορεκτικό για...
Το πέστο λάχανου έχει πιο ήπια γεύση από το παραδοσιακό πέστο βασιλικού. Είναι μια υγιεινή σάλτσα πλούσια σε φυτικές ίνες για...
Εκτός από τα ώριμα αβοκάντο, αυτό το γκουακαμόλε περιλαμβάνει κρεμμύδια, σκόρδο, καυτερές πιπεριές σεράνο, αρωματικό φρέσκο κόλιανδρο, ελαιόλαδο...
Η μηλόσουπα από ψημένα φρούτα αναπτύσσει μια πλουσιότερη, πιο συμπυκνωμένη γεύση που είναι εξαιρετική...