Σπίτι » συνταγή » Απλές και γρήγορες συνταγές » Γρήγορα συνοδευτικά πιάτα

Γρήγορες συνταγές για συνοδευτικά


37 εύκολες συνταγές με ρύζι
37 εύκολες συνταγές με ρύζι
Γρήγορες και εύκολες συνταγές για φθινοπωρινά συνοδευτικά
Γρήγορες και εύκολες συνταγές για φθινοπωρινά συνοδευτικά
Εύκολα καλοκαιρινά συνοδευτικά - Συλλογή συνταγών
Εύκολα καλοκαιρινά συνοδευτικά - Συλλογή συνταγών
Συνταγές για πουρέ λαχανικών
Συνταγές για πουρέ λαχανικών
Απλές συνταγές για noodles λαχανικών
Απλές συνταγές για noodles λαχανικών
Καλαμπόκι στο φούρνο μικροκυμάτων
Καλαμπόκι στο φούρνο μικροκυμάτων
Πώς να φτιάξετε πουρέ πατάτας με σάλτσα στο φούρνο μικροκυμάτων
Πώς να φτιάξετε πουρέ πατάτας με σάλτσα στο φούρνο μικροκυμάτων
Βραστό λάχανο με τσίλι, σκόρδο και λεμόνι
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Λάχανο, χυμός λεμονιού, σκόρδο, πιπεριά τσίλι, σπανάκι...

Οι πιπεριές τσίλι της Καλαβρίας είναι αρκετά πικάντικες, αλλά έχουν επίσης καπνιστές και φρουτώδεις νότες που συμπληρώνουν το σκόρδο και...

20 γρήγορες συνταγές που θα σας βοηθήσουν όταν είστε πολύ τεμπέληδες για να μαγειρέψετε
20 γρήγορες συνταγές που θα σας βοηθήσουν όταν είστε τεμπέληδες
Γκρατέν με ντοματίνια
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
ντοματίνια, τριμμένη φρυγανιά, σκόρδο, θυμάρι, τυρί...

Αυτό το γρήγορο και νόστιμο ογκρατέν με σταφύλια και ντομάτα είναι ένα τέλειο συνοδευτικό για κάθε γεύμα. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα αυτής της συνταγής είναι η ελάχιστη...

Απλές συνταγές για χειμωνιάτικα συνοδευτικά
Απλές συνταγές για χειμωνιάτικα συνοδευτικά
37 εύκολες συνταγές με ρύζι
37 εύκολες συνταγές με ρύζι
50 γρήγορες και εύκολες συνταγές για τις γιορτές της Πρωτοχρονιάς
50 γρήγορες και εύκολες συνταγές για πιάτα της Πρωτοχρονιάς
Πουρές κάστανου
307 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
κίτρινες πατάτες, πουρές πατάτας, κάστανα, κρέμα γάλακτος...

Κάντε τον πουρέ κάστανου ένα ξεχωριστό συνοδευτικό πιάτο για τα κρέατα των γιορτών σας. Προσθέστε βούτυρο για μια πλούσια...

Σπανάκι σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου
156 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
σπανάκι, κρέμα γάλακτος, μοσχοκάρυδο, σκόρδο...

Το λεπτό κρεμώδες σπανάκι είναι το τέλειο συνοδευτικό πιάτο για κρέας ή πουλερικά, και είναι εξίσου καλό για τις γιορτές και οποιαδήποτε...

Σοταρισμένα πράσινα φασόλια και μανιτάρια
251 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Πράσινα φασολάκια, μανιτάρια champignon, μανιτάρια στρειδιών, κρεμμυδάκια, σκόρδο, δεντρολίβανο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ξίδι σέρι, μέντα...

Τα πράσινα φασολάκια τηγανίζονται ελαφρά στο τηγάνι για αυτό το συνοδευτικό πιάτο. Θα πρέπει να παραμείνουν τραγανά και φωτεινά πράσινα, και...

Πουρές πατάτας με γεύση ράντσο σε χύτρα ταχύτητας
536 θερμίδες
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
πατάτες, τυρί κρέμα, γάλα, σάλτσα ράντσο, σχοινόπρασο...

Αυτός ο πουρές φτιάχνεται σε αργή χύτρα χρησιμοποιώντας τη ρύθμιση της χύτρας ταχύτητας, η οποία εξοικονομεί πολύ χρόνο και πολύτιμο χώρο στην εστία όταν είστε σε πλήρη λειτουργία...

Τηγανητές πατάτες με τη φλούδα τους με ριζόλ και μυρωδικά
274 θερμίδες
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
κόκκινες πατάτες, φρέσκα κρεμμυδάκια, μαϊντανός...

Το ριζόλε είναι μια γαλλική τεχνική κατά την οποία μικρές νέες πατάτες βράζονται ολόκληρες και στη συνέχεια τηγανίζονται σε μεγάλο...

Ψητή πατάτα με φλούδα και καρύκευμα για τάκος
238 θερμίδες
Φορά: 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
πατάτες, καρύκευμα για τάκος...

Αυτό το συνοδευτικό πιάτο είναι ο ευκολότερος τρόπος για να απολαύσετε τις γεύσεις της κουζίνας Tex-Mex. Η Ree Drummond πασπαλίζει κομμένες πατάτες με...

Μαρούλι romaine με μπλε τυρί και ζεστή σάλτσα μπέικον
438 θερμίδες
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Μαρούλι ρομάνα, ξύδι κρασιού, σιρόπι σφενδάμου, μουστάρδα Ντιζόν, αποξηραμένα κεράσια, μπλε τυρί, μπέικον...

Τα φύλλα μαρουλιού romaine είναι γαρνιρισμένα με τριμμένο μπλε τυρί, τραγανά κομμάτια μπέικον, αποξηραμένα κεράσια και περιχυμένα με μια ζεστή σάλτσα...

Ψητό πακ τσόι
142 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
bok choy, ξύδι ρυζιού, φρέσκα κρεμμυδάκια, σουσάμι...

Η Μόλι Γιε ανακατεύει πακ τσόι και φρέσκα κρεμμυδάκια με ξίδι ρυζιού και λάδι τσίλι και μετά τα ψήνει στα κάρβουνα...

Κρεμμύδια γεμιστά με λαχανικά
331 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
γλυκό κρεμμύδι, καρότο, αρακάς, τυρί τσένταρ, βασιλικός...

Τα γεμιστά γλυκά κρεμμύδια, γεμιστά με λαχανικά και κολλώδες τσένταρ, είναι ένα τέλειο συνοδευτικό πιάτο για κάθε πιάτο με κρέας. Φαίνεται...

Πώς να μαγειρέψετε μαύρο ρύζι
172 θερμίδες
Φορά: 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 450 γρ. (3 κουταλιές της σούπας)
μαύρο ρύζι με νερό...

Το μαύρο ρύζι έχει εκτιμηθεί από την αρχαιότητα για την πλούσια, ξηρή γεύση του και την υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά...

Ψημένη αγκινάρα Ιερουσαλήμ με παστινάκες
209 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
ρίζα παστινάκι, δεντρολίβανο, κρεμμύδι, σκόρδο, αγκινάρα Ιερουσαλήμ, μαύρο πιπέρι...

Οι αγκινάρες της Ιερουσαλήμ είναι κόνδυλοι που μοιάζουν με διασταύρωση πατάτας και τζίντζερ. Είναι συγγενείς του ηλίανθου...

Κομμάτια κολοκύθας kabocha ψημένα στο φούρνο σε σιρόπι σφενδάμου
197 θερμίδες
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Κολοκύθα Kabocha, σιρόπι σφενδάμου, καρύκευμα τσίλι, τριμμένη πιπεριά καγιέν...

Η τρυφερή κολοκύθα kabocha ψημένη σε σιρόπι σφενδάμου με πιπεριές τσίλι είναι ακριβώς αυτό που λαχταρούν οι γευστικοί σας κάλυκες. Γλυκό,...

Τραγανά λαχανάκια Βρυξελλών με πιπεριές τσίλι στο φούρνο
163 θερμίδες
Φορά: 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Λαχανάκια Βρυξελλών, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ξύσμα λεμονιού...

Αφού δοκιμάσουν αυτό το συνοδευτικό πιάτο, ακόμη και όσοι δεν τους αρέσουν τα λαχανάκια Βρυξελλών θα ζητήσουν κι άλλο! Όλα έχουν να κάνουν με το νόστιμο χρυσαφένιο...

Σαλάτα με φρέσκα λαχανάκια Βρυξελλών, μήλο και καστανό ρύζι
208 θερμίδες
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Λαχανάκια Βρυξελλών, μήλα, καστανό ρύζι, ρίζα τζίντζερ, χυμός λεμονιού, μουστάρδα Ντιζόν, μαϊντανός...

Συνδυάστε φρέσκα λαχανάκια Βρυξελλών, ένα μήλο Granny Smith και μαγειρεμένο καστανό ρύζι για ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο σε μόλις 15 λεπτά...

Ζεστή ψητή σαλάτα κουνουπιδιού
122 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Κουνουπίδι, κουκουνάρι, ελιές Καλαμών, ρόκα, σπανάκι, σάλτσα πέστο, ξίδι σαμπάνιας, μαϊντανός...

Υπάρχουν τόσα πολλά που μπορείς να αγαπήσεις σε αυτή τη νόστιμη σαλάτα της Ree Drummond: κουκουνάρια, φρέσκα χόρτα σαλάτας, μια ποικιλία από μαύρες και πράσινες ελιές...

Γρήγορο βραστό κόκκινο λάχανο με μήλα και μπέικον σε τηγάνι
251 θερμίδες
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Κόκκινο λάχανο, χυμός μήλου, μέλι, μήλα, μηλόξιδο, μπέικον, φρέσκα κρεμμυδάκια...

Αυτό το ελαφρύ πιάτο από την Trisha Yearwood συνδυάζει έντονες φθινοπωρινές γεύσεις. Γλυκόξινα μήλα Granny Smith και αλμυρά...

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών και μπέικον
139 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Λαχανάκια Βρυξελλών, ξύδι κρασιού, μπέικον...

Αν έχετε κουραστεί από τις ίδιες βαρετές συνταγές με λαχανάκια Βρυξελλών, δοκιμάστε αυτή την απλή σαλάτα με τριμμένα λαχανάκια Βρυξελλών...

Σαλάτα με ψητή κολοκύθα βελανιδιού, μανιτάρια πορτομπέλο, ραντίτσιο, μήλα και σπόρους κολοκύθας
120 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Κολοκύθα βελανιδιού, μανιτάρια πορτομπέλο, ραντίτσιο, μήλα, ρόκα, ξίδι από κόκκινο κρασί, σπόροι κολοκύθας...

Τα μανιτάρια Portobello και η ψητή κολοκύθα βελανιδιού κάνουν αυτή τη σαλάτα αρκετά χορταστική ώστε να χρησιμεύσει και ως συνοδευτικό πιάτο...

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών
253 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Λαχανάκια Βρυξελλών, καρύδια, μοσχοκάρυδο, αποξηραμένα κράνμπερι...

Αυτή η χορταστική, ζεστή σαλάτα ξεχειλίζει από φθινοπωρινές γεύσεις. Ελαφρώς σοταρισμένα τριμμένα λαχανάκια Βρυξελλών αναμειγνύονται με...

Γέμιση κρουτόν ψωμιού με λουκάνικα και μήλα
771 θερμίδες
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Ψωμί καλαμποκιού, σέλινο, μήλα, κρεμμύδια, κιμάς λουκάνικου, θυμάρι, φασκόμηλο, καρύδια...

Τα μήλα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη γέμιση πουλερικών. Προσθέτουν μια διακριτική γλυκύτητα και ζουμερότητα. Σε αυτή τη συνταγή, τα συνδυάσαμε με...

Κολοκύθα ψημένη στο φούρνο, παντζάρι και πατάτες
380 θερμίδες
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Ποσότητα: 8 κουταλιές της σούπας
παντζάρια, κολοκύθα, πατάτες, ρίζα παστινάκι, σκόρδο...

Λεπτομερής συνταγή για το πιάτο - Κολοκύθα, παντζάρια και πατάτες ψημένες στο φούρνο.

Μελιτζάνα με τυρί στο φούρνο
522 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
μελιτζάνα, πάστα κάρυ, ταμαρίνδος, τυρί μοτσαρέλα...

Για αυτή τη συνταγή, είναι καλύτερο να επιλέξετε φαρδιές μελιτζάνες, ώστε να υπάρχει μεγαλύτερη επιφάνεια για να καλυφθούν με την νόστιμη ινδική πάστα tandoori.

Τσιλακίλες σε 10 λεπτά
610 θερμίδες
Φορά: 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Τσιπς τορτίγιας, σάλτσα, φασόλια πίντο, κύμινο, ρίγανη, τυρί Monterey Jack...

Οι τσιλακίλες είναι ένα μεξικάνικο πιάτο που συνήθως παρασκευάζεται με μπαγιάτικα τσιπς τορτίγιας, αλλά σε αυτή τη γρήγορη εκδοχή από την Jeanne Lemelin, εσείς...

Γλασαρισμένα γογγύλια σε τηγάνι
53 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
γογγύλια, βαλσάμικο ξύδι, φρέσκα κρεμμυδάκια...

Σοτάρετε τα γογγύλια σε ένα τηγάνι με βούτυρο, βαλσάμικο ξύδι και λίγη ζάχαρη μέχρι να μαλακώσουν.

Ταζ Μαχάλ Πιλάφι
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
ρύζι, κανέλα, κύμινο, κόλιανδρο, αμύγδαλα, σταφίδες...

Το αρωματικό και αφράτο ρύζι γιασεμιού ταιριάζει τέλεια με μπαχαρικά, σταφίδες και τραγανά καβουρδισμένα αμύγδαλα σε αυτό...

Σοταρισμένα κολοκυθάκια με βότανα Προβηγκίας
137 θερμίδες
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
κολοκυθάκι, κολοκύθα, βότανα της Προβηγκίας...

Κατά την εποχή των κολοκυθιών, αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει να προετοιμάσετε αυτό το οικονομικό λαχανικό με μια νόστιμη μεσογειακή πινελιά. Τηγανίστε λεπτές φέτες κολοκυθιού με...

50 εύκολες συνταγές για δείπνο που θα λατρέψουν όλοι
50 εύκολες συνταγές για δείπνο που θα λατρέψετε
Μπρεζέ λάχανο με μπέικον και λιαστές ντομάτες
118 θερμίδες
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Λάχανο, μπέικον, λιαστές ντομάτες, βαλσάμικο ξύδι...

Μαγειρεμένο μπέικον, λιαστές ντομάτες και βαλσάμικο ξύδι εμπλουτίζουν το μαγειρεμένο λάχανο με μια ποικιλία γεύσεων, με γλυκές,...

Ψημένα φασόλια για πικνίκ
137 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Ψημένα φασόλια, σάλτσα σάλσα, μάνγκο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...

Αυτό το συνοδευτικό πιάτο είναι τόσο νόστιμο, που κανείς δεν θα μαντέψει ότι χρησιμοποιήσατε κονσερβοποιημένα φασόλια ψητά. Σερβίρετε...

Σαλάτα Χρημάτων
187 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Φασόλια μαυρομάτικα, πιπεριά, σέλινο, κύμινο, κόκκινο κρεμμύδι, χυμός λάιμ, ρίζα τζίντζερ, κόλιανδρος...

Στις νότιες Ηνωμένες Πολιτείες, είναι σύνηθες να μαγειρεύονται πιάτα με μαυρομάτικα φασόλια για την Πρωτοχρονιά. Πιστεύεται ότι προσελκύουν καλή τύχη και βελτιώνουν...

Πράσινα μπιζέλια με λεμόνι και τυρί
226 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Αρακάς, χυμός λεμονιού, θυμάρι, ξύσμα λεμονιού, σκόρδο, τυρί Pecorino Romano...

Τα νεαρά πράσινα μπιζέλια είναι το τέλειο ελαφρύ συνοδευτικό για κάθε πιάτο με κρέας, πουλερικά ή ψάρι. Σοτάρετε τα σε ελαιόλαδο ή βούτυρο...

Μπιζέλια ζάχαρης σε καστανό βούτυρο με λεμόνι και χρένο
103 θερμίδες
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
αρακάς sugar snap, καστανό βούτυρο, χυμός λεμονιού, χρένο...

Ένας εύκολος τρόπος για να μετατρέψετε τα τρυφερά μπιζέλια σε ένα συνοδευτικό πιάτο παγκόσμιας κλάσης γεμάτο γεύση. Ψήστε τα σε...

Απλές συνταγές για noodles λαχανικών
Απλές συνταγές για noodles λαχανικών
21 καταπληκτικοί τρόποι για να μαγειρέψετε σπέλτα
21 καταπληκτικοί τρόποι για να μαγειρέψετε σπέλτα
16 καλύτερες συνταγές για σαλάτα Coleslaw
16 καλύτερες συνταγές για σαλάτα Coleslaw
Απλή σαλάτα λάχανου
240 θερμίδες
Φορά: 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
λευκό λάχανο, καρότα, μηλόξιδο, άνηθος...

Για να φτιάξετε γρήγορα σαλάτα λάχανου για σάντουιτς ή ψητά, χρησιμοποιήστε έναν τεμαχιστή λαχανικών που αγοράσατε από το κατάστημα. Προσθέστε...

Ψητά φρούτα σε σιρόπι βαλσάμικου
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
ροδάκινα, δαμάσκηνα, βαλσάμικο ξύδι, ρίζα τζίντζερ...

Τα ψητά φρούτα με κουκούτσι περιχύνονται με ένα γλυκό και πικάντικο βαλσάμικο σιρόπι με μαύρο πιπέρι και τζίντζερ και σερβίρονται...

Καλοκαιρινό συνοδευτικό πιάτο "Γκουακαμόλε"
245 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Αβοκάντο, φέτα, κόκκινο κρεμμύδι, χυμός λεμονιού, αγγούρια, άνηθος, ελιές Καλαμάτας, ντοματίνια, πιπεριές...

Εμπλουτίστε το μεξικάνικο γουακαμόλε με φρέσκες ελληνικές γεύσεις προσθέτοντας λίγη θρυμματισμένη φέτα, ελιές, πιπεριές και...

Πώς να φτιάξετε πουρέ πατάτας με σάλτσα στο φούρνο μικροκυμάτων
Πώς να φτιάξετε πουρέ πατάτας με σάλτσα
20 Συνταγές με Σπανάκι που Σίγουρα θα Λατρέψετε
20 Συνταγές με Σπανάκι που Σίγουρα Θα Θελήσετε να Δοκιμάσετε
Σπανάκι με μαύρο σκόρδο
178 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
σπανάκι, σαμπάλ ολέκ...

Το μυστικό συστατικό σε αυτό το συνοδευτικό πιάτο με σπανάκι είναι το ψητό μαύρο σκόρδο. Προσφέρει μια πιο ήπια, πλούσια γεύση από...

Σαλάτα με Χικάμα και Καρπούζι
162 θερμίδες
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Χικάμα, καρπούζι, χυμός λάιμ, μέλι, χυμός πορτοκαλιού, μέντα...

Μια ζουμερή, τραγανή σαλάτα με καρπούζι, τζικάμα και μέντα σε μια έντονη σάλτσα εσπεριδοειδών είναι το τέλειο καλοκαιρινό συνοδευτικό πιάτο για ψητά κρέατα. Σε...

Σαλάτα ντομάτας και καρπουζιού
156 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Ντομάτες, καρπούζι, φέτα, χυμός λεμονιού, μέλι, βασιλικός...

Εμπνευσμένη από μεσογειακές γεύσεις, αυτή η σαλάτα ντομάτας και καρπουζιού είναι φρέσκια, ζωντανή και γεμάτη γεύση...

Προηγούμενος Επόμενος

1 2 3 4 5 6 7 8



Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων