Μονάδες βάρους τροφίμων
Προϊόντα | Βάρος, γραμμάρια | ||||
Φλιτζάνι | Κουτάλι | Προϊόν | |||
| Λεπτός 250 ml. | Πολύπλευρη 200 ml. | Τραπεζαρία | Αίθουσα τσαγιού | 1 τεμ. | |
| Βερύκοκκο | 26 | ||||
| Μέτριο πορτοκαλί | 125 | ||||
| Ξεφλουδισμένα φιστίκια | 175 | 140 | 25 | 8 | |
| Μπανάνα | 130 | ||||
| Μαρμελάδα | 330 | 270 | 50 | 17 | |
| Νερό | 250 | 200 | 18 | 5 | |
| Γαρύφαλλο σε σκόνη | 3 | ||||
| Φάβα | 230 | 185 | 25 | 5 | |
| Μπιζέλια, χωρίς κέλυφος | 200 | 175 | |||
| Μουστάρδα | 4 | ||||
| Ρόδι | 125 | ||||
| Φράπα | 200 | ||||
| Αχλάδι | 135 | ||||
| Κοκκοποιημένη ζελατίνη | 15 | 5 | |||
| Σταφίδα | 190 | 155 | 25 | 7 | |
| Φρέσκα σύκα | 40 | ||||
| Σκόνη κακάο | 25 | 9 | |||
| Φρέσκο λάχανο, μεσαίου μεγέθους | 1500 | ||||
| Μεσαίες πατάτες | 100 | ||||
| Ξηρό κιτρικό οξύ | 25 | 8 | |||
| Φράουλα | 150 | 120 | 25 | 5 | |
| αλεσμένη κανέλα | 20 | 8 | |||
| Αλεσμένος καφές | 20 | 7 | |||
| Άμυλο πατάτας | 200 | 160 | 30 | 9 | |
| Πλιγούρι φαγόπυρου | 210 | 170 | 25 | 8 | |
| Σημιγδάλι | 200 | 160 | 25 | 8 | |
| Πλιγούρι βρώμης | 170 | 135 | 18 | 5 | |
| Μαργαριταρένιο κριθάρι | 230 | 185 | 25 | 8 | |
| Πλιγούρι σίτου | 180 | 145 | 20 | 6 | |
| πλιγούρι κεχρί | 220 | 180 | 25 | 8 | |
| Πλιγούρι ρυζιού | 230 | 185 | 25 | 8 | |
| Πλιγούρι κριθαριού | 180 | 145 | 20 | 6 | |
| Υγρό | 20 | 7 | |||
| Μεσαίο λεμόνι | 60 | ||||
| Μέτριο κρεμμύδι | 75 | ||||
| Μαγιονέζα | 15 | 4 | |||
| Παπαρούνα | 155 | 135 | 18 | 5 | |
| Βατόμουρο | 140 | 110 | 20 | 5 | |
| Λιωμένη μαργαρίνη | 230 | 180 | 15 | 4 | |
| Λιωμένο ζωικό βούτυρο | 240 | 185 | 17 | 5 | |
| Φυτικό λάδι | 230 | 190 | 17 | 5 | |
| Λιωμένο βούτυρο | 240 | 185 | 20 | 8 | |
| Μέλι | 325 | 265 | 35 | 12 | |
| Αποφλοιωμένα αμύγδαλα | 165 | 130 | 30 | ||
| Συμπυκνωμένο γάλα | 300 | 250 | 30 | 12 | |
| Ξηρό γάλα | 120 | 100 | 20 | 5 | |
| Γάλα μη αποβουτυρωμένο | 250 | 200 | 18 | 5 | |
| Μεσαία καρότα | 75 | ||||
| Αλεύρι φαγόπυρου | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| Αλεύρι δημητριακών | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| Αλεύρι καλαμποκιού | 160 | 130 | 30 | 10 | |
| Αλεύρι βρώμης | 130 | 110 | 20 | 6 | |
| Αλεύρι σίτου | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| Ρυζάλευρο | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| Νιφάδες βρώμης Hercules | 90 | 70 | 12 | 3 | |
| Μεσαίο αγγούρι | 100 | ||||
| Ξεφλουδισμένα φουντούκια | 165 | 130 | 30 | ||
| Τριμμένο πιπέρι | 18 | 5 | |||
| Ροδάκινο | 85 | ||||
| Ρίζα μαϊντανού | 50 | ||||
| Μεσαία ντομάτα | 100 | ||||
| Πουρές μούρων | 350 | 290 | 50 | 17 | |
| Σάγου | 180 | 160 | 20 | 6 | |
| Ζάχαρη σε κύβους | 200 | 140 | |||
| Ζάχαρη άχνη | 180 | 140 | 25 | 10 | |
| Κρυσταλλική ζάχαρη | 200 | 180 | 25 | 8 | |
| Παντζάρι | 75 | ||||
| Δαμάσκηνο | 30 | ||||
| Κρέμα | 250 | 200 | 20 | 8 | |
| Κρέμα γάλακτος | 250 | 200 | 25 | 10 | |
| Σταφίδα | 180 | 130 | 30 | ||
| Μαγειρική σόδα | 28 | 12 | |||
| Αλας | 320 | 220 | 30 | 10 | |
| Κράκερ αλεσμένου εδάφους | 125 | 100 | 15 | 5 | |
| Τυρί cottage | 17 | 5 | |||
| Πουρές ντομάτας | 300 | 250 | 30 | 10 | |
| Ξύδι | 250 | 200 | 15 | 5 | |
| Φασόλια | 220 | 175 | |||
| Νιφάδες καλαμποκιού | 50 | 40 | 7 | 2 | |
| Νιφάδες σίτου | 60 | 50 | 9 | 2 | |
| Φακή | 210 | 170 | |||
| Το μήλο είναι μεσαίου μεγέθους | 130 | ||||
| ασπράδι αυγού | 11 τεμ. | 9 τεμ. | 23 | ||
| Κρόκος αυγού | 12 τεμ. | 10 τεμ. | 20 | ||
| Σκόνη αυγού | 180 | 100 | 25 | 10 | |
| Αυγό κότας | 6 τεμ. | 4 τεμ. | 47 | ||
| Αυγό ορτυκιού | 9 | ||||
| Προϊόντα | Λεπτός 250 ml. | Πολύπλευρη 200 ml. | Τραπεζαρία | Αίθουσα τσαγιού | 1 τεμ. |
Φλιτζάνι | Κουτάλι | Προϊόν | |||
Βάρος, γραμμάρια | |||||