Σπίτι » συνταγή » Σάλτσες » Σάλτσες για σαλάτες

Συνταγές για σάλτσες σαλάτας


Μάθετε πώς να φτιάχνετε ντρέσινγκ για σαλάτα ακολουθώντας τις βήμα προς βήμα συνταγές μας με φωτογραφίες για να αναδείξετε τη γεύση όλων των υλικών στο πιάτο σας.

Θα μοιραστούμε τα μυστικά της παρασκευής σαλτσών με μουστάρδα, ξύδι και μαγιονέζα χωρίς για σαλάτες λαχανικών, καθώς και για πιάτα με κρέας και ψάρι. Θα μάθετε ποια ντρέσινγκ τυριού είναι τα καλύτερα για σαλάτες λαχανικών ή ψαριών, καθώς και για σαλάτες με ζυμαρικά, πατάτες και μανιτάρια. Από τώρα και στο εξής, θα ντύνετε τις σαλάτες σας όχι μόνο με μαγιονέζα, ξινή κρέμα, φυτικό λάδι ή γιαούρτι, αλλά και με νόστιμα, πρωτότυπα ντρέσινγκ σαλάτας, την παρασκευή των οποίων θα μάθετε από εμάς.

50 Συνταγές για Σάλτσες Σαλάτας
50 Συνταγές για Σάλτσες Σαλάτας
23 νόστιμα ντρέσινγκ για σαλάτα που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι
23 νόστιμα ντρέσινγκ για σαλάτα που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι
Ντρέσινγκ για σαλάτα με χαμηλές θερμίδες
Ντρέσινγκ για σαλάτα με χαμηλές θερμίδες
Ξίδι δεντρολίβανου
53 θερμίδες
Φορά: 8 ώρες και 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 600 ml.
ξίδι ρυζιού, δεντρολίβανο, ξύσμα πορτοκαλιού, σκόρδο...

Δεδομένου ότι οι γεύσεις δεντρολίβανου και εσπεριδοειδών κυριαρχούν σε πολλά χριστουγεννιάτικα και πρωτοχρονιάτικα πιάτα, αυτό το ξίδι με άρωμα δεντρολίβανου...

Ξίδι από κράνμπερι
70 θερμίδες
Φορά: 8 ώρες και 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
κράνμπερι, θυμάρι...

Τα διάφανα μπουκάλια γεμάτα με ξύδι, φρέσκα κράνμπερι και κλαδάκια θυμαριού φαίνονται φωτεινά και εορταστικά. Παρουσιάστε τα ως...

23 νόστιμα ντρέσινγκ για σαλάτα που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι
23 νόστιμα ντρέσινγκ για σαλάτα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε
Σάλτσα γιαουρτιού με σκόρδο και μυρωδικά
112 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 1 κουταλιά της σούπας (250 γρ.)
γιαούρτι, βασιλικός, άνηθος, χυμός λεμονιού, σκόρδο...

Το ελληνικό γιαούρτι δίνει σε αυτή τη σάλτσα σκόρδου μια κρεμώδη υφή και μια νότα ξινής γεύσης, ενώ τα φρέσκα βότανα προσθέτουν μια έκρηξη γεύσης...

Σάλτσα σαλάτας του Καίσαρα με μαγιονέζα
160 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 230 γρ.
μαγιονέζα, σκόρδο, αντζούγιες, χυμός λεμονιού, μαύρο πιπέρι...

Αυτή η απλή συνταγή για σάλτσα σαλάτας του Καίσαρα απαιτεί μόνο πέντε υλικά. Γίνεται εύκολα χρησιμοποιώντας αγορασμένο από το κατάστημα...

Ντρέσινγκ μαγιονέζας με σάλτσα σόγιας και σουσάμι
171 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 220 γρ.
μαγιονέζα, σουσάμι, σάλτσα σόγιας...

Τα βασικά συστατικά της ασιατικής κουζίνας - σάλτσα σόγιας και σουσάμι - χτυπιούνται με μαγιονέζα για να δημιουργήσουν μια ευέλικτη κρεμώδη...

σάλτσα των χιλιών νησιών
545 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 300 γρ.
μαγιονέζα, κέτσαπ, σάλτσα τσίλι, σκόρδο, τουρσί αγγουράκι...

Η σπιτική σάλτσα Thousand Island είναι πολύ καλύτερη από την αγορασμένη, ειδικά αν τη φτιάξετε με σπιτική μαγιονέζα (ή αν χρησιμοποιήσετε...)

Σπιτική σάλτσα ράντσο
155 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 1,33 κουταλιές της σούπας.
σχοινόπρασο, ξινόγαλα, κεφίρ, ξύδι κρασιού, σάλτσα ράντσο, βουτυρόγαλα...

Σπιτική σάλτσα ράντσο, φτιαγμένη με ξινόγαλα και φρέσκα βότανα, φτιάχνει κάθε σαλάτα (ή οποιοδήποτε ορεκτικό μπορείτε...)

Σάλτσα αγριοκρεμμυδιού
263 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 3
Γιαούρτι, σάλτσα ράντσο, ξινόγαλα, κεφίρ, καυτερή σάλτσα, χυμός λεμονιού...

Η σάλτσα ράντσο είναι δημοφιλής όλο το χρόνο, αλλά είναι πάντα καλή ιδέα να ενσωματώνετε εποχιακά υλικά από καιρό σε καιρό. Η πικάντικη, ελαφρώς σκορδάτη γεύση...

Σάλτσα γιαουρτιού με εστραγκόν
292 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
γιαούρτι, γάλα, εστραγκόν, άμυλο...

Αυτή η σάλτσα γιαουρτιού με αρωματικό εστραγκόν είναι τέλεια με ψάρι, κοτόπουλο ή ψητή μπριζόλα. Φτιαγμένη με φυσικά, σπιτικά...

Σάλτσα σαλάτας με ταχίνι
378 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
χυμός λεμονιού, μέλι, ταχίνι, τριμμένο πιπέρι καγιέν, κύμινο...

«Δοκιμάστε ένα αγαπημένο πιάτο σε όλη τη Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή: τον συνδυασμό ταχίνι, σκόρδου και λεμονιού σε...»

Πέστο σέσκουλου με αμύγδαλα και πεκορίνο
549 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Σέσκουλο, σάλτσα πέστο, αμύγδαλα, τυρί πεκορίνο ρομάνο, μοσχοκάρυδο, γαρίφαλο...

Τα βασικά συστατικά κάθε πέστο είναι τα βότανα, οι ξηροί καρποί, το τυρί και το λάδι. Δοκιμάστε να απομακρυνθείτε από τον παραδοσιακό βασιλικό και τα κουκουνάρια...

Ντρέσινγκ για σαλάτα με χαμηλές θερμίδες
Ντρέσινγκ για σαλάτα με χαμηλές θερμίδες
Πράσινη σάλτσα για όλες τις χρήσεις
651 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 1
μαϊντανός, γιαούρτι, σκόρδο, χυμός λεμονιού...

Αυτή η ζωηρή, μυρωδάτη σάλτσα ταιριάζει με όλα! Δοκιμάστε την με ψάρι, πουλερικά, πιάτα με δημητριακά ή ψητά λαχανικά. Είναι επίσης...

Σάλτσα ράντσο (διατροφή Whole30)
553 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
Παστεριωμένα αυγά, μουστάρδα Ντιζόν, κάσιους, αποξηραμένα κρεμμύδια, άνηθος...

Αυτό το ντρέσινγκ είναι τόσο πηχτό και κρεμώδες, αλλά δεν θα το μετανιώσετε που δεν περιέχει γαλακτοκομικά. Είναι φτιαγμένο με...

Απλή σάλτσα για τηγάνισμα
197 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 130 ml.
σάλτσα σόγιας, ξύδι ρυζιού, ρίζα τζίντζερ, σησαμέλαιο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...

Να ένας εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσετε τη γεύση οποιουδήποτε stir-fry, ειδικά αν το φτιάχνετε με λαχανικά και τρίμματα κρέατος που έχουν μείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα...

Πικάντικο ντρέσινγκ γιαουρτιού με λάιμ
85 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Γιαούρτι, ξινόγαλα, κεφίρ, ξύσμα λάιμ, κόλιανδρος, πιπέρι σεράνο, κύμινο...

Αυτό το ντρέσινγκ γιαουρτιού με τσίλι, φρέσκο ​​κόλιανδρο, λάιμ και κύμινο είναι ιδανικό για σαλάτες και μπολ, ειδικά...

Πικάντικη ασιατική σάλτσα
138 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
ξίδι ρυζιού, μέλι, σάλτσα ψαριού, σάλτσα sriracha, σουσάμι...

Αυτό το γλυκόξινο ντρέσινγκ με μέλι και ξύδι ρυζιού αποκτά μια ευχάριστη γεύση από την προσθήκη ενός δημοφιλούς ασιατικού...

Ντύσιμο με άλμη
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 200 ml.
γιαούρτι, άλμη ελιάς, κάπαρη...

Η κάπαρη και τα τουρσιά, μαζί με την άλμη, δίνουν σε αυτό το ντρέσινγκ γιαουρτιού μια αλμυρή, ξινή γεύση που ταιριάζει υπέροχα...

Κινέζικη σάλτσα με πράσινο κρεμμύδι και τζίντζερ
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 100 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ, ζάχαρη...

Η σάλτσα πράσινου κρεμμυδιού και τζίντζερ σερβίρεται συνήθως με κοτόπουλο με σάλτσα σόγιας, bai ze ji (λευκό κοτόπουλο) και σοταρισμένο κρέας με ρύζι.

Πώς να ψιλοκόψετε, να συνθλίψετε και να ψιλοκόψετε το σκόρδο
Πώς να ψιλοκόψετε, να συνθλίψετε και να ψιλοκόψετε το σκόρδο
Πέστο με ανάμεικτα χόρτα
799 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
βασιλικός, καρύδια, σάλτσα πέστο, παρμεζάνα, ρίγανη, θυμάρι...

Αυτό το πέστο συνδυάζει τη ζωντανή γεύση και το άρωμα του αρωματικού βασιλικού με μαϊντανό, ρίγανη και θυμάρι. Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί...

Σαλάτα τσάτ με κουνουπίδι και τσάτνεϊ κακάο με ταμαρίνδο
458 θερμίδες
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά
Περίπλοκο: μέσος
Μερίδες: 8
Κουνουπίδι, ρεβίθια, ραντίτσιο, λάιμ, αβοκάντο, μέντα, garam masala, ζάχαρη καρύδας, κακάο, κύμινο...

Στην ινδική κουζίνα, η λέξη «chaat» μπορεί να περιγράψει μια μεγάλη ποικιλία από λαχταριστά ορεκτικά και σνακ. Πολλά είδη chaat περιλαμβάνουν...

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα φαγητού σε ένα βάζο: 8 ιδέες
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα φαγητού σε ένα βάζο: 8 ιδέες
Σάντουιτς Mahi Mahi σε κάρυ καρύδας
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
Μαχί-μαχί, σάλτσα ψαριού, σάλτσα τσίλι, γάλα καρύδας, μαρούλι Βοστώνης, αγγούρια, νεροκάρδαμο, δυόσμος, καρότα, πάστα κάρυ, φιστίκια...

Αυτά τα σάντουιτς είναι εμπνευσμένα από το βιετναμέζικο banh mi. Ένα μισό μπαγκέτας γαρνίρεται με μια ταϊλανδέζικη σαλάτα με...

16 Καλύτερες Συνταγές για Σαλάτα Αγγουριού
16 Καλύτερες Συνταγές για Σαλάτα Αγγουριού
Βινεγκρέτ με ιταλικά βότανα
184 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
ξίδι κρασιού, μουστάρδα Ντιζόν, ιταλικά καρυκεύματα...

Ξίδι από κόκκινο κρασί και ιταλικά βότανα εμπλουτίζουν αυτό το ντρέσινγκ με τις υπέροχες γεύσεις της μεσογειακής κουζίνας. Παρασκευάζεται...

Ιταλική σάλτσα βινεγκρέτ
163 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
ξύδι κρασιού, μουστάρδα Dijon, ρίγανη...

Αυτή η ιταλική βινεγκρέτ είναι εμπλουτισμένη με την πικάντικη γεύση του σκόρδου και της ρίγανης και την ευχάριστη οξύτητα του κόκκινου...

Σάλτσα ξινή κρέμα με μέλι και άνηθο
197 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
κρεμ φρες, ξινή κρέμα, άνηθος, χυμός λεμονιού, μέλι...

Δοκιμάστε αυτό το dressing ξινή κρέμα με μέλι και φρέσκο ​​άνηθο στην αγαπημένη σας σαλάτα λαχανικών ή ως ντιπ με κράκερ και...

Σπιτική σάλτσα ράντσο
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
ξινόγαλα, κεφίρ, σάλτσα Worcestershire, σκόνη κρεμμυδιού, άνηθος, σάλτσα ράντσο...

Η σπιτική σάλτσα ράντσο είναι γρήγορη και εύκολη στην παρασκευή, έχει καλύτερη γεύση και είναι πιο υγιεινή από την αγορασμένη. Ο συνδυασμός μιας βάσης γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση και...

Ντρέικ γιαουρτιού με βότανα
60 θερμίδες
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 860 ml.
γιαούρτι, ξύδι ρυζιού, σχοινόπρασο, σκόρδο, μαϊντανός...

Αυτό το δροσιστικό ντρέσινγκ γιαουρτιού έχει χαμηλές θερμίδες (μόνο 60 kcal ανά μερίδα) και λιπαρά (5 g ανά μερίδα). Όλα αυτά χάρη...

Σάλτσα ξινιού γάλακτος με βότανα
157 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
ξινόγαλα, μαγιονέζα, βασιλικός, σχοινόπρασο, άνηθος...

Αυτό το δροσιστικό, ζυμωμένο ντρέσινγκ με βότανα θα ζωντανέψει κάθε σαλάτα. Προσθέστε ό,τι φρέσκα βότανα θέλετε...

Πικάντικη κορεάτικη μαγιονέζα
217 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
πάστα τσίλι, μαγιονέζα...

Η κορεάτικη πάστα gochujang προσθέτει μια ευχάριστα πικάντικη γεύση στην συνηθισμένη μαγιονέζα. Είναι ιδανική για κάθε πιάτο ή ορεκτικό, συμπεριλαμβανομένων...

Βινεγκρέτ με κατσικίσιο τυρί
355 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
κατσικίσιο τυρί, μηλόξιδο...

Αυτή η βινεγκρέτ με κατσικίσιο τυρί φτιάχνεται σε λίγα λεπτά και είναι πικάντικη, ξινή και πλούσια. Ιδανική για...

Σάλτσα τζίντζερ-σουσαμιού
193 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
ρίζα τζίντζερ, ξύδι ρυζιού, σησαμέλαιο...

Συνδυάστε τουρσί τζίντζερ με σκούρο σησαμέλαιο σε αυτή την ελαφρώς πηχτή, ξινή βινεγκρέτ που είναι ιδανική για...

Ράιτα με αγγούρι και λάιμ
110 θερμίδες
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
αγγούρια, κόλιανδρο, λάιμ, γιαούρτι...

Το δροσερό αγγούρι προσθέτει τραγανότητα και υφή σε αυτή την κλασική ινδική σάλτσα γιαουρτιού, ενώ το λάιμ και ο κόλιανδρος προσθέτουν γεύση...

Φρέσκια ντομάτα, βασιλικός και σάλτσα μπρι για ζυμαρικά
514 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
ντομάτες σαλάτας, ντομάτες, βασιλικός, μπρι...

Απολαύστε τον συνδυασμό φρέσκων, γλυκών ντοματών, κρεμώδους τυριού Μπρι και αρωματικού βασιλικού. Αυτή η σάλτσα χωρίς μαγείρεμα φτιάχνεται...

Κλασική σάλτσα βινεγκρέτ
182 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
μουστάρδα Dijon, ξύδι κρασιού...

Μην αγοράζετε έτοιμη σάλτσα. Αυτή η συνταγή σας διευκολύνει να φτιάξετε μια βινεγκρέτ ιδανική για κάθε...

Ασιατικό ντρέσινγκ καρότου και τζίντζερ
243 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
καρότα, μήλα, ρίζα τζίντζερ, σησαμέλαιο, miso (πάστα σόγιας), σκόρδο...

Τι κάνει τόσο νόστιμο το ντρέσινγκ για σαλάτα που σερβίρεται συχνά στα σούσι μπαρ; Τα καρότα του δίνουν ένα έντονο πορτοκαλί χρώμα και...

Ντρέικ γιαουρτιού με χρένο και άνηθο
192 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 1
Γιαούρτι, τουρσί αγγούρι, λαχανικό, χρένο, μέλι, μηλόξιδο, μουστάρδα Ντιζόν, άνηθος...

Αυτό το ντρέσινγκ γιαουρτιού ταιριάζει υπέροχα με πολλές φρέσκες σαλάτες λαχανικών και μπορεί επίσης να σερβιριστεί ως ντιπ για ορεκτικά....

Γιαούρτι Ranch Dip
100 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Γιαούρτι, σάλτσα ράντσο, σκόνη σκόρδου, σκόνη κρεμμυδιού, βασιλικός, μαϊντανός, θυμάρι...

Αυτή η σπιτική σάλτσα ράντσο φτιάχνεται μόνο με απλό γιαούρτι και χωρίς μαγιονέζα, καθιστώντας την ελαφριά και...

Σάλτσα βινεγκρέτ με βότανα
189 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
χυμός λεμονιού, μέλι, μαϊντανός...

Αυτή η ξινή βινεγκρέτ, με χυμό λεμονιού και φρέσκα βότανα, αποκτά μια γλυκιά πινελιά με την προσθήκη μελιού και είναι τέλεια...

Ψητές μπριζόλες λάχανου με σάλτσα κόλιανδρου-λάιμ
205 θερμίδες
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Λάχανο Σαβοΐας, κόλιαντρο, μαϊντανός, πιπεριά jalapeño, πιπεριά άνκο, λάιμ, ξύδι ρυζιού, μέλι...

Αυτές οι καπνιστές μπριζόλες λάχανου είναι ιδανικές για συνοδευτικό λαχανικών, αλλά είναι επίσης αρκετά χορταστικές για να σερβίρετε...

Καλοκαιρινό ντύσιμο "Πράσινη Θεά"
230 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
μαϊντανός, βασιλικός, άνηθος, σχοινόπρασο, χυμός λεμονιού, ξίδι σέρι, μαγιονέζα, γιαούρτι...

Αυτό το έντονα αρωματισμένο και πολύχρωμο ντρέσινγκ έχει εξελιχθεί σημαντικά από τότε που δημιουργήθηκε για πρώτη φορά στην Καλιφόρνια τη δεκαετία του 1920...

Πέστο κόλιανδρου με σουσάμι
190 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 200 ml.
κόλιανδρος, τυρί Manchego, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σκόρδο, σουσάμι...

Δώστε σε μια γνώριμη σάλτσα νέες γεύσεις φτιάχνοντάς την με φρέσκο ​​κόλιανδρο, καβουρδισμένο σουσάμι και τυρί Manchego, ενώ παράλληλα το παραδοσιακό ελαιόλαδο...

Πέστο κόλιανδρου με σπόρους κολοκύθας και γκούντα
176 θερμίδες
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 180 ml.
Κόλιανδρος, σάλτσα πέστο, σπόροι κολοκύθας, ξύσμα πορτοκαλιού, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, τυρί γκούντα...

Μπορείτε να πειραματιστείτε ατελείωτα με παραλλαγές πέστο αν μείνετε πιστοί στην κλασική φόρμουλα: βότανα + ξηροί καρποί (σπόροι) +...

Πέννες με πέστο
796 θερμίδες
Φορά: 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
σάλτσα πέστο, βασιλικός, μαϊντανός, σπανάκι, δεντρολίβανο, θυμάρι, καρύδια, κουκουνάρι, παρμεζάνα...

Η σάλτσα πέστο είναι ιδανική για να ντύσετε μαγειρεμένα ζυμαρικά, ειδικά αν είναι σπιτικά. Και ακόμα κι αν δεν έχετε τίποτα άλλο...

Πικάντικο ντρέσινγκ άνηθου
100 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 240 ml.
γιαούρτι, άνηθος, σάλτσα χαρίσα, χυμός λεμονιού...

Φτιάξτε ένα ντρέσινγκ γιαουρτιού με δροσιστικό άνηθο και χαρίσα για μια πικάντικη νότα. Χρησιμοποιήστε το ως ντρέσινγκ για σαλάτα ή...

Βινεγκρέτ σέρι με κρεμμυδάκια
182 θερμίδες
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 220 ml.
ξίδι σέρι, κρεμμυδάκια...

Γαρνίρετε τα χόρτα σαλάτας με μια πλούσια βινεγκρέτ, εμπλουτισμένη με ξίδι σέρι και ψιλοκομμένο...

Πικάντικη σάλτσα φιστικιού
643 θερμίδες
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 20 ml.
Φυστικοβούτυρο, σκόρδο, κέτσαπ, τριμμένη πιπεριά καγιέν...

Αυτή η σάλτσα φιστικιού με καγιέν είναι υπέροχη με ζεστά ή κρύα ασιατικά noodles ή ως ντιπ για κοτόπουλο...

Προηγούμενος Επόμενος

1 2 3



Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων