Ψητό ρολό ζαμπόν με αυγά και τυρί για πρωινό


Πώς να φτιάξετε - Ψητό ρολό πρωινού με ζαμπόν, αυγό και τυρί
Μενού:Πρωινό,
Φορά: 2 ώρες και 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10


Μπέικον, ζαμπόν, αυγά και τυρί—όλα τα υλικά ενός χορταστικού πρωινού σε αυτή τη συνταγή μετατρέπονται σε ένα συμπαγές ψωμάκι, ιδανικό για γρήγορα σάντουιτς. Σερβίρετε τις φέτες ψωμιού σε ψωμάκια κανέλας και απολαύστε ένα πρωινό που θα σας κρατήσει χορτάτους για ώρες.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 623, συνολικό λίπος 48 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 17 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 28 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 19 ΣΟΛ., χοληστερίνη 179 mg, νάτριο 1535 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 4 μεγάλα αυγά
  • 15 λωρίδες μπέικον (περίπου 450 γρ.)
  • 350 γρ. ωμά χοιρινά λουκάνικα χωρίς έντερα
  • 8 φέτες ζαμπόν (περίπου 220 γρ.)
  • 12 φέτες αμερικανικού τυριού (περίπου 225 γρ.)
  • 8-10 ρολάκια κανέλας, κομμένα στη μέση οριζόντια ή ρολά Kaiser κομμένα σε σχισμές
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Γεμίστε μια μεσαία κατσαρόλα μέχρι τη μέση με νερό. Βράστε και προσθέστε προσεκτικά τα ολόκληρα αυγά. Μαγειρέψτε για 9 λεπτά και στη συνέχεια μεταφέρετε αμέσως σε ένα μπολ με παγωμένο νερό για να σταματήσει ο βρασμός. Αφήστε τα αυγά να κρυώσουν εντελώς, στη συνέχεια ξεφλουδίστε τα και αφήστε τα στην άκρη.
  • Βήμα 2
  • Τοποθετήστε ένα μεγάλο κομμάτι λαδόκολλας σε μια επιφάνεια εργασίας. Τοποθετήστε 8 φέτες μπέικον οριζόντια πάνω στο λαδόκολλα. Οι κομμένες άκρες πρέπει να εφάπτονται αλλά να μην επικαλύπτονται. Δουλεύοντας με τις υπόλοιπες 7 φέτες, τεντώστε απαλά την καθεμία για να καλύψετε τις 8 οριζόντιες φέτες και πλέκετε τις λωρίδες μπέικον σε ένα πλέγμα.
  • Βήμα 3
  • Γυρίστε τη λαδόκολλα έτσι ώστε η μία από τις κοντές πλευρές να είναι στραμμένη προς το μέρος σας. Χρησιμοποιώντας τα χέρια σας, απλώστε και πιέστε τη μισή ποσότητα από το μείγμα λουκάνικου σε μια ομοιόμορφη στρώση πάνω από το μπέικον. Στη συνέχεια, τοποθετήστε 4 φέτες ζαμπόν πάνω από το λουκάνικο, επικαλύπτοντας ελαφρώς τα κομμάτια και αφήνοντας 2,5 εκ. από την άκρη του λουκάνικου. Καλύψτε το ζαμπόν με φέτες αμερικανικού τυριού σε μία στρώση, επικαλύπτοντας ελαφρώς τα κομμάτια εάν χρειάζεται. Καλύψτε το τυρί με μια άλλη στρώση ζαμπόν.
  • Βήμα 4
  • Τοποθετήστε το υπόλοιπο λουκάνικο κατά μήκος στο κέντρο του ζαμπόν. Πλάστε το σε ένα ορθογώνιο 12 x 22 εκ., τοποθετημένο κατά μήκος του κέντρου του ζαμπόν (με τη μακριά πλευρά προς τα εσάς). Τοποθετήστε τα αυγά σε μία στρώση κατά μήκος του κέντρου του ορθογωνίου του λουκάνικου, με τις άκρες να ακουμπούν. Διπλώστε το ορθογώνιο του λουκάνικου προς τα πάνω και πάνω από τα αυγά για να τα καλύψετε. Χρησιμοποιώντας τη λαδόκολλα κάτω από το μπέικον, τυλίξτε το λουκάνικο και το αυγό γύρω από το κρέας για να σχηματίσετε ένα ρολό. Τοποθετήστε το με την πλευρά της ραφής προς τα κάτω και πλάστε το σε έναν στρογγυλό κύλινδρο. Τυλίξτε το ρολό σφιχτά σε λαδόκολλα, μεταφέρετέ το σε ένα ταψί και τυλίξτε το σε πλαστική μεμβράνη. Ψύξτε για τουλάχιστον 1 ώρα ή όλη τη νύχτα.
  • Βήμα 5
  • Προθερμάνετε τη σχάρα σε μέτρια φωτιά και προετοιμάστε τη ζώνη έμμεσης θέρμανσης. Σε μια ψησταριά αερίου (με 3 ή περισσότερους καυστήρες), ρυθμίστε όλους τους καυστήρες σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Μετά από περίπου 15 λεπτά, σβήστε έναν από τους μεσαίους καυστήρες και χαμηλώστε τη φωτιά στους υπόλοιπους καυστήρες σε μέτρια. Εάν έχετε ψησταριά με κάρβουνο, τοποθετήστε ένα δοχείο εκκίνησης καμινάδας με καμένες μπρικέτες στη μία πλευρά της σχάρας. Τοποθετήστε ένα δοχείο συλλογής υγρών στην άλλη πλευρά για να αποφύγετε αναζωπυρώσεις. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το εγχειρίδιο οδηγιών της ψησταριάς σας.
  • Βήμα 6
  • Τοποθετήστε το ρολό κιμά με την πλευρά της ραφής προς τα κάτω σε έμμεση φωτιά. Σκεπάστε και ψήστε μέχρι το μπέικον να ροδίσει, περίπου 20 λεπτά. Γυρίστε το ρολό κιμά από την άλλη πλευρά και ψήστε με την πλευρά της ραφής προς τα πάνω μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί καλά, περίπου 20 λεπτά ακόμα.
  • Βήμα 7
  • Μεταφέρετε το ψωμάκι στην άμεση φωτιά της σχάρας και ψήστε το, γυρίζοντάς το μία φορά για να γίνει τραγανό το μπέικον, για 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά. Μεταφέρετε το ψωμάκι σε μια σανίδα κοπής και αφήστε το να ξεκουραστεί για 5-7 λεπτά. Κόψτε το σε χοντρές φέτες και σερβίρετε με ψωμάκια κανέλας.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Σάλτσα πρωινού με καπνιστό λουκάνικο και καφέ (Red Eye Gravy)
Σάλτσα καπνιστού λουκάνικου και καφές για πρωινό
Στράτα με λιαστές ντομάτες, ζαμπόν και τυρί
Στράτα με λιαστές ντομάτες, ζαμπόν και τυρί
Χορτοφαγικό πρωινό Burrito
Χορτοφαγικό πρωινό Burrito
Πίτσα για ένα γρήγορο πρωινό
Πίτσα για ένα γρήγορο πρωινό
Σάντουιτς πρωινού με ψητό ζαμπόν, αυγό και τυρί
Σάντουιτς πρωινού με ζαμπόν, αυγό και τυρί
Μπουρίτο πρωινού με αυγά και πατάτες
Μπουρίτο πρωινού με αυγά και πατάτες
Χοιρινό ρολό με τυρί
Χοιρινό ρολό με τυρί
Στράτα με ζαμπόν και τυρί για πρωινό
Στράτα με ζαμπόν και τυρί για πρωινό
Ρολό με μπριζόλα Wagyu και φούστα
Ρολό με μπριζόλα Wagyu και φούστα
Πίτσα πρωινού με ψητό λουκάνικο
Πίτσα πρωινού με ψητό λουκάνικο
Μπουρίτο πρωινού με πατάτες και τυρί
Μπουρίτο πρωινού με πατάτες και τυρί
Μπουρίτο πρωινού με τσορίθο και πατάτα
Μπουρίτο πρωινού με τσορίθο και πατάτα
Ιαπωνική ομελέτα με τυρί και ζαμπόν
Ιαπωνική ομελέτα με τυρί και ζαμπόν
Πίτα πατάτας για πρωινό
Πίτα πατάτας για πρωινό
Παν ντε χαμόν
Παν ντε χαμόν
Ψωμάκι πίτας με ζαμπόν και τυρί
Ψωμάκι πίτας με ζαμπόν και τυρί
Κατσαρόλα πρωινού με ζαμπόν και τυρί Country Ham
Κατσαρόλα πρωινού με ζαμπόν και τυρί Country Ham
Ψωμί με ζαμπόν και τυρί
Ψωμί με ζαμπόν και τυρί
Ψωμάκια με ζαμπόν και τυρί
Ψωμάκια με ζαμπόν και τυρί
Τηγανητές πατάτες με ομελέτα για πρωινό
Τηγανητές πατάτες με ομελέτα για πρωινό
Ζαμπόν γαλλικού τύπου και μπρι σε ζύμη
Ζαμπόν γαλλικού τύπου και μπρι σε ζύμη
Σαλάτα με τηγανητό ζαμπόν, ροδάκινα και κατσικίσιο τυρί
Σαλάτα με τηγανητό ζαμπόν, ροδάκινα και κατσικίσιο τυρί
Κατσαρόλα με ζαμπόν, τυρί και αυγά
Κατσαρόλα με ζαμπόν, τυρί και αυγά
Φριτάτα πρωινού με 30 λαχανικά και ολόκληρα τεμάχια
Φριτάτα πρωινού με 30 λαχανικά και ολόκληρα τεμάχια
Ψωμί με ζαμπόν
Ψωμί με ζαμπόν
Ρολό βοδινού με τυρί σε αργή κουζίνα
Ρολό βοδινού με τυρί σε αργή κουζίνα
5 συνταγές για αλμυρά ψωμάκια πρωινού με σαλιγκάρι
5 συνταγές για αλμυρά ψωμάκια πρωινού με σαλιγκάρι
Καλοκαιρινή πίτσα με ροδάκινα, τυρί burrata, ρόκα και τραγανό ψητό ζαμπόν
Καλοκαιρινή πίτσα με ροδάκινα, τυρί burrata,
Ρολό κολοκύθας
Ρολό κολοκύθας
Ρολό αυγού γεμιστό με ζαμπόν και τυρί
Ρολό αυγού γεμιστό με ζαμπόν και τυρί
Ομελέτα και σαλάτα σε πίτα για πρωινό
Ομελέτα και σαλάτα σε πίτα για πρωινό
Γιορτινό χοιρινό ρολό "Porchetta"
Γιορτινό χοιρινό ρολό "Porchetta"

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων