Surf and Turf: Γαρίδες, μπριζόλα και ψητά λαχανικά

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
Αν θέλετε να διοργανώσετε ένα εκλεπτυσμένο δείπνο σε στιλ εστιατορίου στο σπίτι, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να φάτε κύματα και χλοοτάπητα. Αυτός ο συνδυασμός κόκκινου κρέατος και θαλασσινών φαίνεται πάντα πολυτελής όταν σερβίρεται και σίγουρα θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας. Η Anne Burrell προτείνει να ψήσετε μοσχαρίσια μπριζόλα και γαρίδες στα κάρβουνα και να τα σερβίρετε με μια σαλάτα από εποχιακά καλοκαιρινά λαχανικά και ψητό καλαμπόκι. Αυτή η συνταγή σερβίρει δύο άτομα και είναι ιδανική για ένα ρομαντικό δείπνο.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 1602, συνολικό λίπος 127 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 47 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 77 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 43 ΣΟΛ., ίνα 9 ΣΟΛ., χοληστερίνη 372 mg, νάτριο 2116 mg, ζάχαρη 16 ΣΟΛ.
Θερμίδες 1602, συνολικό λίπος 127 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 47 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 77 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 43 ΣΟΛ., ίνα 9 ΣΟΛ., χοληστερίνη 372 mg, νάτριο 2116 mg, ζάχαρη 16 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Βούτυρο με βότανα
- 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
- Ξύσμα από 1 λεμόνι + χυμός από μισό λεμόνι
- 1 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα μαϊντανού με πλατύφυλλα φύλλα, ψιλοκομμένα
- 4 κουταλιές της σούπας (55 γρ.) ανάλατο βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου
Σαλάτα
- 2 στάχυα καλαμποκιού, ξεφλουδισμένα
- 3 κλωνάρια φρέσκιας ρίγανης ή μαντζουράνας, μαζεμένα τα φύλλα
- 1 ντομάτα
- 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι
- 1 μέτριο κολοκύθι
- Μισή πιπεριά τσίλι Φρέσνο
- 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο σχοινόπρασο
- 1/4 φλιτζάνι θρυμματισμένη φέτα
- 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 1/4 φλιτζάνι ξίδι από κόκκινο κρασί
Σερφ και Τόρφ
- 6 γαρίδες, ξεφλουδισμένες και χωρίς φλέβες
- 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
- Χυμός από μισό λεμόνι
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο + επιπλέον για μπριζόλα
- Δύο λωρίδες μπριζόλας, 350-400 γρ. η καθεμία (περίπου 1 εκ. πάχος)
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Βούτυρο με βότανα:
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το σκόρδο, το ξύσμα και τον χυμό λεμονιού, τον μαϊντανό, το βούτυρο και μια πρέζα αλάτι. Διατηρήστε το σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι το σερβίρισμα.
Βήμα 2 - Σαλάτα:
Προθερμάνετε μια εξωτερική σχάρα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Ψήστε το καλαμπόκι μέχρι να ροδίσει σε σημεία, γυρίζοντάς το όσο χρειάζεται, για περίπου 5 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει για λίγα λεπτά, στη συνέχεια κόψτε τους σπόρους και μεταφέρετέ το σε ένα μεσαίο μπολ. Προσθέστε τα φύλλα ρίγανης, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, το κολοκυθάκι, το τσίλι φρέσνο, τη φέτα, το ελαιόλαδο, το ξίδι και το αλάτι κατά βούληση. Ανακατέψτε για να κατανεμηθούν ομοιόμορφα τα υλικά.
Βήμα 3 - Σερφ και Τόρφ:
Σε ένα άλλο μεσαίο μπολ, ανακατέψτε τις γαρίδες με το σκόρδο, το χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο και αφήστε τις να μαριναριστούν όσο ψήνονται οι μπριζόλες. Αλείψτε τις μπριζόλες με ελαιόλαδο και αλατίστε και τις δύο πλευρές. Ψήστε τις μπριζόλες μέχρι να εμφανιστούν σημάδια από τη σχάρα, περίπου 3 λεπτά από κάθε πλευρά. Αφήστε τις μπριζόλες να ξεκουραστούν ενώ ψήνετε τις γαρίδες, περίπου 3 λεπτά από κάθε πλευρά.
Βήμα 4 - Μοιράστε τις μπριζόλες, τις γαρίδες και τη σαλάτα σε 2 πιάτα. Γαρνίρετε κάθε μπριζόλα με μια κουταλιά βούτυρο με μυρωδικά.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Άννα Μπάρελ (Αν Μπάρελ) - σεφ, δημοσιογράφος, παρουσιαστής, καθηγητής σε ινστιτούτο μαγειρικής.Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Συνταγές για δύο / Συνταγές για την αυλή / Καλοκαιρινά πιάτα / Δείπνο / Κύρια πιάτα / Κρέας / Ψάρια και θαλασσινά / Ψησταριά, μπάρμπεκιου / Εύκολες συνταγές για ψητά / Ψητές γαρίδες / Ψητές μπριζόλες / Ψητό κρέας / Ψητό ψάρι / Ψητά λαχανικά και φρούτα / Σάλτσες / Μείγματα ελαίων / / Αμερικανική κουζίνα / Άννα ΜπάρελΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Σερφ και χλοοτάπητας με ζεστή σαλάτα μανιταριών
Κεμπάπ μοσχαρίσιο με γαρίδες σε σάλτσα τεριγιάκι
Σερφ και χλοοτάπητας σε σάλτσα κρασιού και βοτάνων με τηγανητά
Ψητή μπριζόλα με γαρίδες και μαρούλι romaine
Κεμπάπ με μοσχάρι και αστακό
Κεμπάπ με γαρίδες και τυρί Surf and Turf
Δείπνο για δύο σε surf και turf
Τσιζστέικ Φιλαδέλφειας με καβούρι
Μπιφτέκι με μπριζόλα και κοψίματα
Μπριζόλα Όσκαρ με πέτρινο καβούρι και γρήγορα
Τάκος Surf and Turf με μπριζόλα και σάλτσα
Crostini "Surf and Turf" με μπριζόλα ribeye,
Surf and Turf: Χτένια σε Beurre Blanc και Square
Μπριζόλα φούστας σε σάλτσα hoisin και κουνουπίδι
Ψητή μπριζόλα με βότανα Προβηγκίας
Ψητή μπριζόλα με καραμέλα
Ψητή μοσχαρίσια μπριζόλα με σπαράγγια σε αλουμινόχαρτο
Τηγανητή μπριζόλα σε σάλτσα τεριγιάκι με λαχανικά Γιν και Γιανγκ
Ψητή μπριζόλα με πεπερονάτα
Μπριζόλα φούστας με πιπεριές chipotle και πράσινα φασόλια
26 Καλύτερες Συνταγές για Ρομαντικό Δείπνο
Σαλάτα με ψητό surf and turf
Ψητές γαρίδες
Συνταγές για ψητό μπριζόλα
Ψητή μπριζόλα και πράσινα φασόλια με ντομάτες
Ψητές γαρίδες μαριναρισμένες με
Ένα γκουρμέ πιάτο για δύο: φιλέτο,
Γαρίδες με μέλι τυλιγμένες σε μπέικον,
Ψητή μπριζόλα φούστας σε μαρινάδα μπύρας
Ψητή μπριζόλα μαριναρισμένη σε σάλτσα τεριγιάκι με
Σις κεμπάπ με ψητά λαχανικά
Ψητές γαρίδες με πατάτες
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















