Γεμιστές ψητές πατάτες με σάλτσα Green Goddess

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Ψητές πατάτες και μια δροσιστική σάλτσα γιαουρτιού Green Goddess με ένα ολόκληρο μπουκέτο αρωματικών χόρτων ταιριάζουν τέλεια! Ανακατέψτε λίγη από τη σάλτσα με τον πολτό πατάτας, προσθέτοντας άφθονο τριμμένο τυρί, και σερβίρετε την υπόλοιπη σάλτσα πάνω από τις πατάτες.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 637, συνολικό λίπος 45 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 24 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 20 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 41 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 118 mg, νάτριο 873 mg, ζάχαρη 6 ΣΟΛ.
Θερμίδες 637, συνολικό λίπος 45 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 24 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 20 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 41 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 118 mg, νάτριο 873 mg, ζάχαρη 6 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Πατάτα
- 2 μεγάλες πατάτες Russet Burbank, καλά πλυμένες, χωρίς να τις ξεφλουδίσετε
- 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
Σάλτσα γιαουρτιού Green Goddess
- 3/4 φλιτζάνι πλήρες ελληνικό γιαούρτι
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο άνηθο
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένη φρέσκια μέντα
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
Πλήρωση
- 3 κουταλιές της σούπας αλατισμένο βούτυρο, λιωμένο
- 0,5 φλιτζάνια κρέμα γάλακτος ή γάλα
- 1,5 φλιτζάνι τριμμένο ιταλικό μείγμα τυριών
- 0,5 φλιτζάνι σάλτσα γιαουρτιού (συνταγή παρακάτω)
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Πατάτα:
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C (400°F). Αλείψτε τις πατάτες με λάδι από όλες τις πλευρές. Αλατοπιπερώστε και τοποθετήστε τις σε ένα ταψί. Ψήστε μέχρι να μαλακώσουν στο εσωτερικό τους, περίπου 1 ώρα. Αφήστε τις στην άκρη μέχρι οι πατάτες να κρυώσουν αρκετά ώστε να μπορείτε να τις πιάσετε, αλλά να είναι ακόμα ζεστές. Αφήστε τον φούρνο αναμμένο.
Βήμα 2 - Σάλτσα γιαουρτιού:
Ενώ ψήνονται οι πατάτες, ανακατέψτε το γιαούρτι, τον κόλιανδρο, τον άνηθο, τη μέντα, τον μαϊντανό και τα φρέσκα κρεμμυδάκια σε ένα μεσαίο μπολ. Δοκιμάστε και αλατοπιπερώστε. Αφήστε στην άκρη.
Βήμα 3 - Πλήρωση:
Κόψτε κάθε πατάτα στη μέση κατά μήκος. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, αφαιρέστε προσεκτικά τη σάρκα από κάθε μισό, αφήνοντας ένα τοίχωμα πάχους περίπου 0,5 εκ. Λιώστε τη σάρκα της πατάτας σε ένα μεγάλο μπολ με ένα πιρούνι ή έναν μύλο πατάτας.
Βήμα 4 - Προσθέστε λιωμένο βούτυρο, τη μισή κρέμα γάλακτος ή γάλα, 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί, 0,5 φλιτζάνι σάλτσα γιαουρτιού και αλάτι και πιπέρι κατά βούληση. Κρατήστε την υπόλοιπη σάλτσα γιαουρτιού για το σερβίρισμα. Ανακατέψτε, προσθέτοντας περισσότερη κρέμα γάλακτος ή γάλα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Δοκιμάστε και προσθέστε περισσότερο αλάτι, αν χρειάζεται. Βήμα 5
- Ξαναψήνουμε τις πατάτες:
Στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα ή αντικολλητικό αλουμινόχαρτο. Τοποθετήστε τις φλούδες πατάτας στο προετοιμασμένο ταψί. Γεμίστε τες με τη γέμιση. Πασπαλίστε από πάνω το υπόλοιπο τυρί. Ψήστε μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν οι επιφάνειες, για 20-25 λεπτά. Σερβίρετε με μια κουταλιά από την υπόλοιπη σάλτσα γιαουρτιού.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Γεμιστά πιάτα / Καλοκαιρινά πιάτα / Κύρια πιάτα / Συνοδευτικά πιάτα / Λαχανικά και μανιτάρια / Πιάτα με πατάτες / Γεμιστές πατάτες / Συνοδευτικά πιάτα με πατάτες / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Ποσέ σολομό σε σάλτσα Green Goddess
Μύδια Πράσινης Θεάς
Κοτόπουλο πεταλούδα ψημένο στο φούρνο με πατάτες και σάλτσα
Πικάντικα μπιφτέκια Green Goddess
6 ασυνήθιστες γεμίσεις για γεμιστές πατάτες
Κρούστα από λευκά και πράσινα λαχανικά
Ψητές πατάτες με μάραθο
Ψητές πατάτες με σπανάκι
6 ασυνήθιστες γεμίσεις για γεμιστές γλυκοπατάτες
Πατατοσαλάτα με σάλτσα Green Goddess
Καλοκαιρινό ντύσιμο "Πράσινη Θεά"
Ψητές γλυκοπατάτες "τηγανητές"
Μπολ με καστανό ρύζι και σάλτσα Green Goddess
Σαλάτα με αβοκάντο και ψητό καλαμπόκι με ντρέσινγκ
Σάντουιτς BLT με τηγανητό κοτόπουλο και σάλτσα πράσινου κρεμμυδιού
Σάλτσα σαλάτας με αβοκάντο και πράσινη θεά
Σάλτσα Πράσινης Θεάς με Αντζούγιες
Ορεκτικό με σάλτσα Green Goddess
Σάλτσα αβοκάντο με πράσινη θεά
Βενζινάδικο Green Goddess
Γεμιστές ψητές πατάτες με κουνουπίδι
Πράσινη σαλάτα με ραπανάκια και σπόρους
Σάλτσα ντιπ Πράσινης Θεάς
Σάλτσα βουτήματος Green Goddess με γαρίδες σε ψωμί
Γεμιστές γλυκοπατάτες
Σαλάτα γαρίδας με σάλτσα καρύδας "πράσινη"
Ψητές πατάτες γεμιστές με κολκάνον
Γεμιστές πατάτες
Ψητές πατάτες γεμιστές με τυρί και χρένο
Πατάτες γεμιστές με μπρόκολο και τυρί τσένταρ
Ψητές πατάτες γεμιστές με γλυκοπατάτες
Ψητές πατάτες γεμιστές με σκόρδο και κρεμμύδι
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















