Καλοκαιρινό ντύσιμο "Πράσινη Θεά"


Πώς να φτιάξετε καλοκαιρινό ντρέσινγκ Green Goddess
Κουζίνα:Αμερικανός,
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Αυτό το ντρέσινγκ με τη ζωηρή γεύση και το χρώμα έχει εξελιχθεί σημαντικά από τότε που δημιουργήθηκε για πρώτη φορά στην Καλιφόρνια τη δεκαετία του 1920. Οι παλαιότερες εκδοχές περιελάμβαναν εστραγκόν, αντζούγιες, σάλτσα Worcestershire ή αβοκάντο. Αυτό το επανασχεδιασμένο κλασικό πιάτο είναι γεμάτο με φρέσκα, τρυφερά βότανα, λεμόνι και ένα ισορροπημένο μείγμα γιαουρτιού και μαγιονέζας. Το ντρέσινγκ Green Goddess είναι εξίσου νόστιμο σε σαλάτες ή ως ντιπ με λαχανικά ή κράκερ.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 230, συνολικό λίπος 23 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 4 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 2 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 3 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 15 mg, νάτριο 212 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 0,5 φλιτζάνι φυσικό γιαούρτι πλήρους γάλακτος
  • 0,5 φλιτζάνι μαγιονέζα
  • 1 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα βασιλικού, ελαφρώς πακεταρισμένα
  • 1 φλιτζάνι φρέσκο ​​άνηθο (αφαιρέστε τα σκληρά κοτσάνια), ελαφρώς συμπιεσμένο
  • 1 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα μαϊντανού, ελαφρώς πιεσμένα
  • 0,5 φλιτζάνι φρέσκο ​​σχοινόπρασο (περίπου 1 μικρό ματσάκι), χοντροκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού + 3 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
  • 1 κουταλιά της σούπας ξίδι σέρι
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Ανακατέψτε το γιαούρτι, τη μαγιονέζα, τον βασιλικό, τον άνηθο, τον μαϊντανό, το σχοινόπρασο, το σκόρδο, το ξύσμα και τον χυμό λεμονιού, το ξίδι, 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι σε ένα μπλέντερ. Χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα, ξύνοντας τα τοιχώματα του μπολ όπως χρειάζεται. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Φυλάξτε το dressing στο ψυγείο σε ερμητικά κλεισμένο δοχείο για έως και 5 ημέρες. Ανακατέψτε καλά πριν από τη χρήση..

Ψήφοι: 2

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Ποσέ σολομό σε σάλτσα Green Goddess (Κέτο δίαιτα)
Ποσέ σολομό σε σάλτσα Green Goddess
23 νόστιμα ντρέσινγκ για σαλάτα που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι
23 νόστιμα ντρέσινγκ για σαλάτα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε
Μύδια Πράσινης Θεάς
Μύδια Πράσινης Θεάς
Γεμιστές ψητές πατάτες με σάλτσα Green Goddess
Γεμιστές πατάτες φούρνου με πράσινη σάλτσα
Κοτόπουλο πεταλούδα ψημένο στο φούρνο με πατάτες και σάλτσα Green Goddess
Κοτόπουλο πεταλούδα ψημένο στο φούρνο με πατάτες και σάλτσα
Πικάντικα μπιφτέκια Green Goddess
Πικάντικα μπιφτέκια Green Goddess
Σάλτσα με καλοκαιρινά κολοκυθάκια
Σάλτσα με καλοκαιρινά κολοκυθάκια
Κρούστα από λευκά και πράσινα λαχανικά
Κρούστα από λευκά και πράσινα λαχανικά
Θερινή πίτσα με καλαμπόκι, ντομάτες και λουκάνικο
Θερινή πίτσα με καλαμπόκι, ντομάτες και λουκάνικο
Πατατοσαλάτα με σάλτσα Green Goddess
Πατατοσαλάτα με σάλτσα Green Goddess
Μπολ με καστανό ρύζι και σάλτσα Green Goddess
Μπολ με καστανό ρύζι και σάλτσα Green Goddess
Σαλάτα με αβοκάντο και ψητό καλαμπόκι με σάλτσα Green Goddess
Σαλάτα με αβοκάντο και ψητό καλαμπόκι με ντρέσινγκ
Σάντουιτς BLT με τηγανητό κοτόπουλο και σάλτσα Green Goddess
Σάντουιτς BLT με τηγανητό κοτόπουλο και σάλτσα πράσινου κρεμμυδιού
Καλοκαιρινή Σανγκρία με Ψητά Δαμάσκηνα
Καλοκαιρινή Σανγκρία με Ψητά Δαμάσκηνα
Σάλτσα σαλάτας με αβοκάντο και πράσινη θεά
Σάλτσα σαλάτας με αβοκάντο και πράσινη θεά
Σάλτσα Πράσινης Θεάς με Αντζούγιες
Σάλτσα Πράσινης Θεάς με Αντζούγιες
Ορεκτικό με σάλτσα Green Goddess
Ορεκτικό με σάλτσα Green Goddess
Σάλτσα αβοκάντο με πράσινη θεά
Σάλτσα αβοκάντο με πράσινη θεά
Βενζινάδικο Green Goddess
Βενζινάδικο Green Goddess
Σάλτσα καλοκαιρινών φρούτων
Σάλτσα καλοκαιρινών φρούτων
Καλοκαιρινά φασόλια με μπέικον
Καλοκαιρινά φασόλια με μπέικον
Αρωματική καλοκαιρινή σαγκρία
Αρωματική καλοκαιρινή σαγκρία
Σαλάτα με πίτα και ψητά λαχανικά
Σαλάτα με πίτα και ψητά λαχανικά
Πατατοσαλάτα με μυρωδικά και μπέικον
Πατατοσαλάτα με μυρωδικά και μπέικον
Πράσινη σαλάτα με ραπανάκια και σπόρους
Πράσινη σαλάτα με ραπανάκια και σπόρους
Τηγανίτες με καλαμπόκι, ντομάτες και σάλτσα Green Goddess
Τηγανίτες με καλαμπόκι, ντομάτες και σάλτσα
Σάλτσα ντιπ Πράσινης Θεάς
Σάλτσα ντιπ Πράσινης Θεάς
Σάλτσα γαρίδας Green Goddess σε μπολ ψωμιού
Σάλτσα βουτήματος Green Goddess με γαρίδες σε ψωμί
Σαλάτα σε σουβλάκι (8 συνταγές)
Σαλάτα σε σουβλάκι (8 συνταγές)
Σαλάτα με γαρίδες και σάλτσα καρύδας Green Goddess
Σαλάτα γαρίδας με σάλτσα καρύδας "πράσινη"
Ιαπωνικό ντύσιμο
Ιαπωνικό ντύσιμο
Χάμπουργκερ με αβοκάντο και χόρτα
Χάμπουργκερ με αβοκάντο και χόρτα

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων