Τάκος με γαρίδες


Πώς να φτιάξετε τάκος με γαρίδες
Κουζίνα:μεξικάνικος,
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Οι γαρίδες μαρινάρονται για λίγα λεπτά σε αλμυρό ελαιόλαδο με τσίλι, κύμινο και πάπρικα, στη συνέχεια ψήνονται στα κάρβουνα και σερβίρονται σε ζεστές τορτίγιες με μια δροσιστική σαλάτα coleslaw σε σάλτσα ξινή κρέμα. Στύψτε τα τάκος με χυμό λάιμ και απολαύστε!

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 792, συνολικό λίπος 39 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 7 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 42 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 75 ΣΟΛ., ίνα 12 ΣΟΛ., χοληστερίνη 289 mg, νάτριο 1261 mg, ζάχαρη 30 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας ανοιχτόχρωμη καστανή ζάχαρη
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη τσίλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κύμινο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα
  • Ψιλοτριμμένο ξύσμα από 2 λάιμ
  • 1/4 φλιτζάνι ξινή κρέμα
  • 700 γρ. γαρίδες μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες και χωρίς φλέβες
  • 1/4 φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το άλειμμα της σχάρας
  • 4 φλιτζάνια μείγμα για σαλάτα coleslaw
  • 12 τορτίγιες καλαμποκιού
  • Ολόκληρα φύλλα κόλιανδρου και φέτες λάιμ για το σερβίρισμα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε μια εξωτερική ψησταριά ή ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά.
  • Βήμα 2
  • Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε την καστανή ζάχαρη, το τσίλι σε σκόνη, το κύμινο, την πάπρικα και το ξύσμα λάιμ. Ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα ζάχαρης-μπαχαρικών στην ξινή κρέμα και αφήστε στην άκρη. Ρίξτε το υπόλοιπο μείγμα μπαχαρικών σε ένα μεσαίο μπολ, προσθέστε τις γαρίδες και το ελαιόλαδο, ανακατέψτε για να καλυφθούν και αφήστε το να μαριναριστεί για 15 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Ανακατέψτε το μείγμα της σαλάτας coleslaw με την καρυκευμένη ξινή κρέμα μέχρι να ομογενοποιηθεί. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Ψήστε τις τορτίγιες για περίπου 1 λεπτό από κάθε πλευρά. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο και σκεπάστε με αλουμινόχαρτο για να διατηρηθούν ζεστές.
  • Βήμα 4
  • Αφαιρέστε τις γαρίδες από τη μαρινάδα και αλατίστε. Λαδώστε ελαφρά τη σχάρα. Ψήστε τις γαρίδες στη σχάρα, γυρίζοντάς τες μία φορά, μέχρι να ψηθούν καλά, 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά. Σερβίρετε τις γαρίδες σε ζεστές τορτίγιες με τη σαλάτα, ολόκληρα φύλλα κόλιανδρου και φέτες λάιμ.

Ψήφοι: 2

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Ψητή πατάτα με φλούδα και καρύκευμα για τάκος
Ψητή πατάτα με φλούδα και καρύκευμα για τάκος
Μαργαρίτα με καρύκευμα για τάκος
Μαργαρίτα με καρύκευμα για τάκος
Τάκος κατσαρόλας
Τάκος κατσαρόλας
Taco bar με μπριζόλα και γαρίδες
Taco bar με μπριζόλα και γαρίδες
Μπρουσκέτα με γαρίδες
Μπρουσκέτα με γαρίδες
Τάκος με κοτόπουλο
Τάκος με κοτόπουλο
Πικάντικη σαλάτα τάκος
Πικάντικη σαλάτα τάκος
Τάκος με γαλοπούλα και πικάντικες ντομάτες
Τάκος με γαλοπούλα και πικάντικες ντομάτες
Τάκος σε φλούδες πατάτας
Τάκος σε φλούδες πατάτας
Τάκος σε αργή κουζίνα
Τάκος σε αργή κουζίνα
Νάτσος με γαρίδες Μαργαρίτα
Νάτσος με γαρίδες Μαργαρίτα
Τάκος γαρίδας τσιπότλε με αβοκάντο σάλσα verde
Τάκος γαρίδας τσιπότλε με σάλτσα verde
Τάκος με κροκόδειλους και μοσχάρι και μαύρα φασόλια
Τάκος με κροκόδειλους και μοσχάρι και μαύρα φασόλια
Σάλτσα τάκος
Σάλτσα τάκος
Γλυκό και πικάντικο τάκος με γαρίδες και μαρούλι
Γλυκά και πικάντικα τάκος με μαρούλι
Τάκος με γαρίδες σε 15 λεπτά με πικάντικη σαλάτα Coleslaw
Τάκος με γαρίδες σε 15 λεπτά με πικάντικη σαλάτα Coleslaw
Απλό καρύκευμα για τάκος
Απλό καρύκευμα για τάκος
Τάκος με γαρίδες στη σχάρα με τροπική σάλτσα
Τάκος με γαρίδες στη σχάρα με τροπική σάλτσα
Τσέπες για τάκος με τσένταρ
Τσέπες για τάκος με τσένταρ
Τάκος με γαρίδες και κόκκινο λάχανο
Τάκος με γαρίδες και κόκκινο λάχανο
Γρήγορη σαλάτα με τάκος
Γρήγορη σαλάτα με τάκος
Τάκος με σπαράγγια
Τάκος με σπαράγγια
Κοκτέιλ τάκος
Κοκτέιλ τάκος
Τάκος με γαρίδες και σαλάτα γκρέιπφρουτ
Τάκος με γαρίδες και σαλάτα γκρέιπφρουτ
Σάλτσα τάκος
Σάλτσα τάκος
Μίνι σάντουιτς με γαρίδες
Μίνι σάντουιτς με γαρίδες
Τάκος με τιλάπια, γαρίδες και σαλάτα Coleslaw
Τάκος με τιλάπια, γαρίδες και σαλάτα Coleslaw
Μπαχαρικά για τάκος
Μπαχαρικά για τάκος
Κάρυ καρύδας με γαρίδες
Κάρυ καρύδας με γαρίδες
Γέμιση τηγανίτας με βραστές γαρίδες σε κρασί και χυμό λεμονιού
Γέμιση για τηγανίτες με γαρίδες βραστές σε κρασί και
Τάκος με γαρίδες και σαλάτα Coleslaw
Τάκος με γαρίδες και σαλάτα Coleslaw
Σαλάτα λαχανικών με γαρίδες
Σαλάτα λαχανικών με γαρίδες

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων