Τηγανητές γαρίδες σε σουβλάκια με σάλτσα romesco


Πώς να φτιάξετε - Σουβλάκια με γαρίδες στη σχάρα με σάλτσα Romesco
Κουζίνα:ισπανικά,
Φορά: 55 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Ένα γρήγορο και εύκολο ορεκτικό με ψητές γαρίδες σε σουβλάκια, που σερβίρεται με τηγανητά φρέσκα κρεμμυδάκια και μια νόστιμη σάλτσα romesco. Ταιριάζει τέλεια με θαλασσινά και δημιουργήθηκε αρχικά ειδικά για αυτά. Οι γαρίδες και τα κρεμμύδια μπορούν να ψηθούν στα κάρβουνα ή να τηγανιστούν. Μαγειρεύονται σε όχι περισσότερο από 5 λεπτά. Η σάλτσα romesco μπορεί να φτιαχτεί την προηγούμενη μέρα και να φυλαχθεί στο ψυγείο. Αυτή η ισπανική σάλτσα περιέχει ψητές πιπεριές και καβουρδισμένα αμύγδαλα, μαζί με επιπλέον μπαχαρικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πιπεριές κονσέρβας για να εξοικονομήσετε χρόνο. Ένα εξαιρετικό καλοκαιρινό ορεκτικό με έντονες γεύσεις.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 375, συνολικό λίπος 28 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 4 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 26 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 10 ΣΟΛ., ίνα 8 ΣΟΛ., χοληστερίνη 183 mg, νάτριο 208 mg, ζάχαρη 5 ΣΟΛ.


Συστατικά:


Γαρίδες σε σουβλάκια
  • 18 μεγάλες γαρίδες, ξεφλουδισμένες και χωρίς φλέβες
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοτριμμένο ξύσμα λεμονιού
  • 0,5 κουταλάκι του γλυκού ψιλοτριμμένο σκόρδο
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, καθαρισμένα
  • Ειδικός εξοπλισμός: 6 σουβλάκια από μπαμπού, μήκους 10-15 εκ.

σάλτσα Romesco
  • 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 0,5 φλιτζάνια ψιλοκομμένα αμύγδαλα
  • 3 μεγάλες σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε λεπτές φέτες
  • 0,5 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα
  • 1 κονσέρβα (450 γρ.) ψητές κόκκινες πιπεριές σε κονσέρβα, στραγγισμένες
  • 2 κουταλάκια του γλυκού ξίδι σέρι
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • σάλτσα RomescoΖεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεσαίο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα αμύγδαλα και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να ροδίσουν, περίπου 3 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, μέχρι να ανοιχτεί το χρυσαφί και να αρχίσει να αρωματίζεται έντονα, περίπου 1 λεπτό. Προσθέστε την καπνιστή πάπρικα και χτυπήστε για 30 δευτερόλεπτα. Μεταφέρετε σε ένα μπλέντερ. Προσθέστε τις ψητές πιπεριές, το ξίδι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μεταφέρετε σε ένα μπολ και αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Η σάλτσα romesco μπορεί να γίνει 1 μέρα νωρίτερα και να φυλαχθεί στο ψυγείο.
  • Βήμα 2
  • Γαρίδες σε σουβλάκιαΣε ένα μπολ, ανακατέψτε τις γαρίδες με το ξύσμα λεμονιού, το σκόρδο, 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μαύρο πιπέρι κατά βούληση. Περάστε 3 γαρίδες σε κάθε σουβλάκι. Ραντίστε τα φρέσκα κρεμμυδάκια στο μπολ με την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και πασπαλίστε με μια πρέζα αλάτι.
  • Βήμα 3
  • Προθερμάνετε μια σχάρα ή ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Ψήστε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, γυρίζοντάς τα περιστασιακά, μέχρι να μαραθούν και να ροδίσουν σε σημεία, περίπου 5 λεπτά. Μεταφέρετε τα σε μια πιατέλα σερβιρίσματος. Ψήστε τα σουβλάκια γαρίδας, γυρίζοντάς τα μία φορά, μέχρι να ψηθούν καλά, 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά. Τοποθετήστε τα σουβλάκια στην πιατέλα σερβιρίσματος μαζί με τα φρέσκα κρεμμυδάκια και σερβίρετε με σάλτσα romesco.

    Μπορείτε να διακοσμήσετε το τραπέζι ορεκτικό με ψητό μοσχαρίσιο φιλέτο.

Ψήφοι: 1

Συγγραφέας της συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
5 ασυνήθιστες συνταγές για σασλίκ
5 ασυνήθιστες συνταγές για σασλίκ
Σάλτσα Romesco με καρύδια
Σάλτσα Romesco με καρύδια
Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά πάρτι
Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά πάρτι
Ψητές γαρίδες με σάλτσα mojo πορτοκαλιού-πιπεριού
Γαρίδες στη σχάρα με σάλτσα πορτοκαλιού και πιπεριάς
Σοταρισμένες γαρίδες με κινόα και μποκ τσόι
Σοταρισμένες γαρίδες με κινόα και μποκ τσόι
Γαρίδες με ανανά σε σουβλάκια
Γαρίδες με ανανά σε σουβλάκια
Τηγανητές γαρίδες με σάλτσα ροδάκινου
Τηγανητές γαρίδες με σάλτσα ροδάκινου
Υγιεινές καλοκαιρινές συνταγές ορεκτικών
Υγιεινές καλοκαιρινές συνταγές ορεκτικών
Τηγανητές γαρίδες
Τηγανητές γαρίδες
Λαχανικά της Άνοιξης: Οι Καλύτερες Συνταγές με Μπρόκολο
Λαχανικά της Άνοιξης: Οι Καλύτερες Συνταγές με Μπρόκολο
Τηγανητές γαρίδες με κρασί και ζυμαρικά
Τηγανητές γαρίδες με κρασί και ζυμαρικά
σάλτσα Romesco
σάλτσα Romesco
Ψητός τόνος με σάλτσα romesco
Ψητός τόνος με σάλτσα romesco
Ψητές γαρίδες
Ψητές γαρίδες
Σουβλάκια γαρίδας στη σχάρα με σάλτσα σόγιας, φρέσκο ​​τζίντζερ και καβουρδισμένο σουσάμι
Τηγανητές γαρίδες σε σουβλάκια με σάλτσα σόγιας,
Τηγανητά μανιτάρια σε σουβλάκια
Τηγανητά μανιτάρια σε σουβλάκια
Τηγανητές πικάντικες γαρίδες
Τηγανητές πικάντικες γαρίδες
Ψητές γαρίδες σε φύλλα μαρουλιού με πικάντικη σάλτσα μέντας
Ψητές γαρίδες σε φύλλα μαρουλιού με
Κρούτιτ με σάλτσα ρομέσκο
Κρούτιτ με σάλτσα ρομέσκο
Ισπανική ομελέτα με σάλτσα romesco
Ισπανική ομελέτα με σάλτσα romesco
Ψητές γαρίδες μαριναρισμένες με μουστάρδα Ντιζόν
Ψητές γαρίδες μαριναρισμένες με
Σουβλάκια γαρίδας με κόλιανδρο και τσάτνεϊ μέντας
Σουβλάκια γαρίδας με κόλιανδρο και τσάτνεϊ μέντας
Ψητές γαρίδες με μέλι τυλιγμένες σε μπέικον
Γαρίδες με μέλι τυλιγμένες σε μπέικον,
Τηγανητές γαρίδες και μπάμιες
Τηγανητές γαρίδες και μπάμιες
Ψητές γαρίδες με σάλτσα σόγιας, φρέσκο ​​τζίντζερ και σκόρδο
Ψητές γαρίδες με σάλτσα σόγιας, φρέσκες
Ψητές γαρίδες σε σάλτσα σκόρδου
Ψητές γαρίδες σε σάλτσα σκόρδου
Τηγανητές γαρίδες με λεμόνι
Τηγανητές γαρίδες με λεμόνι
Μπρόκολο με σάλτσα Romesco από καρύδι
Μπρόκολο με σάλτσα Romesco από καρύδι
Χοιρινό σασλίκ με σάλτσα ρομέσκο
Χοιρινό σασλίκ με σάλτσα ρομέσκο
Τηγανητές γαρίδες με σάλτσα σκόρδου
Τηγανητές γαρίδες με σάλτσα σκόρδου
Ορεκτικό λαχανικών σε σουβλάκια
Ορεκτικό λαχανικών σε σουβλάκια
Τηγανητές γαρίδες και κινέζικο λάχανο με σάλτσα σόγιας
Τηγανητές γαρίδες και κινέζικο λάχανο με σάλτσα σόγιας

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων