Ντομάτες

Αυτό που κάνει αυτό το λαζάνια πιο νόστιμο είναι η πηχτή σάλτσα κρέατος, η οποία πρέπει να σιγοβράσει για αρκετές ώρες για να αναπτύξει όλες τις γεύσεις και τα αρώματα. Εκτός από τη ρικότα, η στρώση τυριού περιλαμβάνει επίσης παρμεζάνα, η οποία έχει μια ευχάριστη νότα ξηρών καρπών. Μαλακώνει την τραχύτητα του σκόρδου και... διαβάστε περισσότερα

Η Manit Chauhan, η οποία μεγάλωσε στο Ράντσι, στην ανατολική Ινδία, ταξίδευε συχνά με τους γονείς της με τρένο, περνώντας δύο ή τρεις μέρες στο ταξίδι. Αγαπούσε τα μεγάλα ταξίδια, καθώς οι σιδηροδρομικοί σταθμοί σε όλη την Ινδία πουλούσαν chaat, μια ποικιλία από σνακ του δρόμου. Έτσι, κάθε... διαβάστε περισσότερα

Το κύριο συστατικό αυτών των σάντουιτς είναι το σεϊτάν, ένα προϊόν που παρασκευάζεται από πρωτεΐνη σιταριού (γλουτένη). Παρασκευάζεται με τέτοιο τρόπο που θα ξεχάσετε ότι είναι απλώς ένα υποκατάστατο κρέατος! Φέτες σεϊτάν επικαλύπτονται με κουρκούτι με βάση την κόλα και τηγανίζονται σε λάδι, αποκτώντας... διαβάστε περισσότερα

Το μυστικό συστατικό σε αυτό το πιάτο της Μέσης Ανατολής είναι το γιαούρτι. Προστίθεται στη μαρινάδα του κοτόπουλου, στη ζύμη για τις πίτες στις οποίες σερβίρεται και στη σάλτσα για το σερβίρισμα. Θα χρειαστείτε απλό, πλήρες ελληνικό γιαούρτι. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το vegan τσίλι είναι εξίσου νόστιμο και θρεπτικό με το αντίστοιχο κρέας, χάρη στις χορταστικές φακές, τα φασόλια και τα λαχανικά. Ένα μείγμα μπαχαρικών από ancho chili, κανέλα, κύμινο και σκόρδο προσδίδει στο πιάτο μια πλούσια, πολύπλευρη γεύση και άρωμα, σαν να ήταν μαγειρεμένο. διαβάστε περισσότερα

Η απίστευτη γεύση αυτού του vegan ινδικού πιάτου προέρχεται από μια ολόκληρη σειρά αρωματικών μπαχαρικών, όπως σκόνη κάρυ, πάστα κάρυ και garam masala, και χάρη στις κόκκινες φακές που μαγειρεύονται γρήγορα, το dal παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα. Η τελική πινελιά είναι... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η χορταστική, ζεστή σούπα Tex-Mex φτιάχνεται σε λίγο περισσότερο από μισή ώρα από βασικά είδη ντουλάπι τροφίμων. Κονσέρβες ντομάτας με πράσινες πιπεριές τσίλι, ένα κουτί μαύρα και φασόλια πίντο και κατεψυγμένο καστανό ρύζι—αυτά τα υλικά είναι ήδη... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το ντιπ δέκα στρώσεων περιλαμβάνει όλα τα συστατικά ενός κλασικού χοτ ντογκ του Σικάγο, σε όμορφα στρώσεις. Περιλαμβάνει κομμάτια ψωμιού, λουκάνικο, τουρσιά και πολλά άλλα συστατικά που προσθέτουν μια πλούσια, ζωντανή γεύση. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πιάτο είναι γεμάτο με όλες τις γεύσεις και τις υφές ενός κλασικού τάκος, με μοσχάρι, ψητό καλαμπόκι, μαρούλι, pico de gallo, τυρί, ντομάτα και ξινή κρέμα. Σερβίρεται ως δροσιστική σαλάτα με πικάντικα μπιφτέκια βοδινού, και οι τορτίγιες είναι... διαβάστε περισσότερα

• Βάση για στιφάδο
• Θαλασσινά

Το Cioppino είναι ένα ιταλοαμερικανικό στιφάδο με θαλασσινά που προέρχεται από το Σαν Φρανσίσκο, όπου αρχικά ήταν ένα απλό πιάτο ψαρά που φτιάχνονταν από τα αλιεύματα της ημέρας, αλλά με την πάροδο του χρόνου βρήκε τον δρόμο του στα μενού των τοπικών ιταλικών εστιατορίων και έκτοτε έχει γίνει κάτι που δεν μπορείτε να αποχωριστείτε - διαβάστε περισσότερα

Η κλασική ιταλική σαλάτα παντσανέλλα είναι ένας απλός αλλά νόστιμος συνδυασμός ψωμιού, ντομάτας και βινεγκρέτ. Αυτή η συνταγή κάνει την παντσανέλλα πιο χορταστική με κονσερβοποιημένα λευκά φασόλια, ψητές κόκκινες πιπεριές, διαβάστε περισσότερα

Γιαούρτι, ξινή κρέμα και άφθονα φρέσκα, αρωματικά βότανα δίνουν σε αυτή τη σάλτσα αβοκάντο μια λεπτή, βελούδινη υφή. Το γάλα που έχει υποστεί ζύμωση βοηθά επίσης το αβοκάντο να διατηρήσει το χρώμα του και να το αποτρέψει από το να μαυρίσει, επομένως αυτή η σάλτσα μπορεί να παρασκευαστεί μερικές ώρες νωρίτερα. διαβάστε περισσότερα

Οι ψητές ντομάτες με θυμάρι είναι ένα εύκολο και απίστευτα ευέλικτο συνοδευτικό πιάτο. Το ψήσιμο εντείνει τη γεύση των ντοματών, καθιστώντας τες ιδανικές για να ενισχύσουν ακόμη και τις χειμερινές ντομάτες θερμοκηπίου. Σερβίρετε τες ως ορεκτικό σε ένα φρυγανισμένο πιάτο. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το αμερικανικό γκούλας μαγειρεύεται γρήγορα επειδή το μοσχάρι κόβεται σε πολύ λεπτές φέτες αντί για τους παραδοσιακούς κύβους. Τσιγαρίστε τα σε ένα ζεστό τηγάνι μέχρι να γίνουν τραγανά και στη συνέχεια σιγοβράστε σε μια πλούσια σάλτσα ντομάτας με πάπρικα. διαβάστε περισσότερα

Πολλές ιταλικές συνταγές απαιτούν σάλτσα μαρινάρα και το να βρείτε μια ποιοτική στα σούπερ μάρκετ μπορεί να είναι πιο δύσκολο από το να φτιάξετε τη δική σας. Με αυτή τη συνταγή, θα έχετε νόστιμη σάλτσα μαρινάρα σε λιγότερο από μία ώρα. Ειδικά επειδή είναι εύκολη στην παρασκευή της— διαβάστε περισσότερα

Προσθέστε τόνο σε κονσέρβα, αντζούγιες, ελιές και πατάτες σε μια σαλάτα ζυμαρικών με ντομάτες και φασολάκια. Ανακατέψτε τα όλα με μια ξινή βινεγκρέτ για μια γρήγορη, νόστιμη και θρεπτική σαλάτα εμπνευσμένη από τη Μεσόγειο. διαβάστε περισσότερα

• Πάστα
• Σάλτσα μαρινάρα
• Κεφτεδάκια
• Επικάλυψη

Αυτό το εντυπωσιακό μπολ ζυμαρικών θα αποτελέσει ένα πραγματικό κεντρικό στοιχείο για το γιορτινό σας τραπέζι και το κυρίως πιάτο του δείπνου σας. Ένα τραγανό μπολ με ζυμαρικά capellini (μαλλιά αγγέλου) είναι γεμάτο με σπιτική σάλτσα μαρινάρα και ζουμερά, σφιχτά κεφτεδάκια βοδινού, και για να το ολοκληρώσω... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πέστο με αμύγδαλα, φρέσκα μυρωδικά και τυρί πεκορίνο σερβίρεται με ζωηρά κομμάτια φρέσκιας ντομάτας. Αντικαταστήστε τον παραδοσιακό βασιλικό με μαϊντανό και για να διατηρήσετε τη γεύση της σάλτσας έντονη και ζωηρή, προσθέστε φρέσκο ​​δεντρολίβανο και ρίγανη. Προσθέστε ντομάτες - διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πιάτο με σπανάκι και τυρί πανίρ είναι δημοφιλές σε όλο τον κόσμο, αλλά προέρχεται από το Παντζάμπ στη βόρεια Ινδία. Η παρασκευή πανίρ από την αρχή είναι το κλειδί για την επιτυχία. Μην ανησυχείτε, είναι πολύ πιο εύκολο από ό,τι νομίζετε. Το τυρί παρασκευάζεται από πλήρες γάλα με την προσθήκη... διαβάστε περισσότερα

Η καστανή ζάχαρη, το αλάτι και το μαύρο πιπέρι φτιάχνουν ένα εξαιρετικά απλό μείγμα μπαχαρικών που δίνει στην ψητή μοσχαρίσια μπριζόλα μια όμορφη κρούστα με καραμελώδη πικάντικη γεύση. Λεπτές φέτες ψητής μπριζόλας σερβίρονται με αμερικανική σαλάτα σουκότας. διαβάστε περισσότερα

Δεν χρειάζεται να γεμίσετε αυτά τα σάντουιτς χαμηλών θερμίδων με αλλαντικά όπως θα κάνατε με ένα κλασικό ιταλικό σάντουιτς: απλώς προσθέστε μια φέτα σαλάμι, ζαμπόν και τυρί για πλούσια γεύση. Μεγάλα καπέλα μανιταριών portobello - διαβάστε περισσότερα

Η ζουμερή, ελαφρώς πικρή εσκαρόλα είναι ιδανική για βράσιμο σε σιγανή φωτιά. Σε συνδυασμό με σκόρδο, κόκκινη πιπεριά, ρίγανη και ντομάτες, η γεύση της γίνεται πιο σύνθετη, με αλμυρές, πικάντικες και γλυκές νότες. Και μην ξεχνάτε το κεράσι από πάνω—μια χούφτα τριμμένο... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η συνταγή συνδυάζει την παραδοσιακή «ψημένη» σάλτσα τσίλι με ένα δημοφιλές κοκτέιλ κυριακάτικου brunch για να δημιουργήσει μια γλυκιά και πικάντικη σάλτσα με νότες Bloody Mary, ενισχυμένη από την αρωματική γεύση του τσίλι guajillo. Σερβίρετε - διαβάστε περισσότερα

Το τσίλι κον κάρνε (ή απλά τσίλι) φτιάχνεται με άπαχο στήθος γαλοπούλας και κονσερβοποιημένα φασόλια, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ χορταστικό, θρεπτικό και γεμάτο γεύση και άρωμα από καπνιστές πιπεριές τσιπότλε, ντομάτες, διαβάστε περισσότερα

Αυτή η σούπα από τη Ree Drummond είναι η πιο εύκολη σούπα που μπορείτε να φανταστείτε! Δεν απαιτείται πλύσιμο, ξεφλούδισμα ή ψιλοκόψιμο. Φτιάχνεται μόνο με κονσερβοποιημένα προϊόντα από το ντουλάπι τροφίμων—διάφορα είδη φασολιών, καλαμποκιού και κιμά. διαβάστε περισσότερα

Για να φτιάξετε αυτή τη σούπα, χρησιμοποιήστε κονσερβοποιημένες ξεφλουδισμένες ντομάτες και δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο. Μαζί με τις ντομάτες, η σούπα περιλαμβάνει επίσης σέλινο, καρότα και κρεμμύδια. Τα λαχανικά προσθέτουν μια πιο σύνθετη γεύση και... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η εκδοχή της ιταλικής σούπας μινεστρόνε παρασκευάζεται εξ ολοκλήρου από υλικά που βρίσκονται στο ντουλάπι ή στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Περιλαμβάνει κονσερβοποιημένα λαχανικά, ζυμαρικά, αποξηραμένα βότανα, κονσερβοποιημένα φασόλια, ζωμό κοτόπουλου και πελτέ ντομάτας. διαβάστε περισσότερα

• Λαζάνια
• Τόφου ρικότα

Αυτή η χορτοφαγική εκδοχή της παραδοσιακής ιταλικής λαζάνια θα σας μαγέψει με τη νοστιμιά, την πλούσια γεύση και την υφή της. Αντί για κρέας, η σάλτσα φτιάχνεται με κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια. Ανακατέψτε τα με σάλτσα ντομάτας και τοποθετήστε τα σε ένα βαθύ ταψί. διαβάστε περισσότερα

Η αμερικανική σάλτσα κρέατος διαφέρει ελαφρώς από την παραδοσιακή ιταλική εκδοχή με μια πιο γλυκιά γεύση και μια έντονη νότα γλυκιάς πράσινης σάλτσας. Φτιάχνεται με κιμά βοδινού που σιγοβράζεται σε μια πικάντικη σάλτσα φτιαγμένη από διαβάστε περισσότερα

• Ρολά αυγών
• Σάλσα

Αν και τα αμερικανικά ρολά αυγών ισχυρίζονται ότι είναι εμπνευσμένα από την Ασία, αποτελούν κυρίως έναν βολικό τρόπο σερβιρίσματος του σνακ: η γέμιση, τυλιγμένη σε λεπτά φύλλα ζύμης, είναι εύκολο να βουτήξετε στη σάλτσα και να την φάτε με τα χέρια σας. Αυτή η συνταγή φτιάχνει ρολά αυγών σε στυλ διαβάστε περισσότερα

Οι μεξικανικές τοστάδες είναι νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή τους στο σπίτι. Οι τοστάδες μοιάζουν με τα σάντουιτς, αλλά αντί για κανονικό ψωμί, θα χρησιμοποιήσετε τραγανές τορτίγιες. Μπορείτε να τις τηγανίσετε μόνοι σας ή να αγοράσετε έτοιμες. Τοποθετήστε ένα σωρό τοστάδες πάνω σε κάθε τοστάδα. διαβάστε περισσότερα

Ψάχνετε για ιδέες για ορεκτικά ή ενδιαφέροντες τρόπους για να σερβίρετε κεφτεδάκια; Η σαλάτα σε ξυλάκι είναι μια σίγουρη επιλογή! Λαμπερή, γρήγορη, νόστιμη και εύκολη στην κατανάλωση με τα χέρια σας. Περάστε τα μαγειρεμένα κεφτεδάκια σε ξύλινα σουβλάκια μαζί με κόκκινο κρεμμύδι, γλυκό... διαβάστε περισσότερα

Τηγανητό στήθος κοτόπουλου που σερβίρεται σε στυλ μεξικάνικης νάτσος. Θα το λατρέψουν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά! Λεπτές φέτες στήθος κοτόπουλου, τηγανητό μέχρι να ροδίσει, τριμμένο με πικάντικη σκόνη τσίλι, πασπαλισμένο με τριμμένο τσένταρ και μαγειρεμένο καλά σε - διαβάστε περισσότερα

• Στιφάδο
• Ξηρό μείγμα μπαχαρικών Ras el Hanout

Ετοιμάστε ένα πηχτό και χορταστικό στιφάδο με κρέας σε στιλ Μέσης Ανατολής. Βασίζεται σε κιμά, ο οποίος, σε αντίθεση με τα κομμάτια κρέατος, μαγειρεύεται γρήγορα, και αυτό το πιάτο δεν θα σας πάρει περισσότερο από μισή ώρα. Σιγοβράστε τον κιμά με ντομάτες, ρεβίθια και μπαχαρικά σε μια πλούσια σάλτσα. διαβάστε περισσότερα

Τα κλασικά μακαρόνια με τυρί σε αυτή τη συνταγή εμπλουτίζονται με μια πικάντικη γέμιση για τάκος με κρέας. Είναι ακόμα πιο χορταστική και νόστιμη. Η γέμιση με κρέας φτιάχνεται με κιμά. Σιγοβράστε την με ντομάτες και μπαχαρικά, παραδοσιακά... διαβάστε περισσότερα

Αυτές οι νόστιμες, τραγανές χοιρινές μπριζόλες είναι ιδανικές για ένα γρήγορο, νόστιμο δείπνο μετά τη δουλειά ή ένα εορταστικό γεύμα. Φτιάχνονται με λεπτές φέτες χοιρινού φιλέτου. Χτυπήστε τες, βουτήξτε τες σε αυγό και... διαβάστε περισσότερα

Η τζαμπαλάγια είναι ένα κρεολικό πιάτο από την πολιτεία της Λουιζιάνα των ΗΠΑ, παρόμοιο με το πιλάφι. Φτιάχνεται με ρύζι, κρέας και λαχανικά. Σε αντίθεση με την παραδοσιακή συνταγή, αυτή η τζαμπαλάγια ψήνεται σε αλουμινόχαρτο στη σχάρα και απαιτεί πολύ λίγη προσπάθεια. διαβάστε περισσότερα

Η απαλή πάστα αμυγδάλου και το πικάντικο καγιέν πιπέρι είναι τα μυστικά συστατικά σε αυτό το πλούσιο στιφάδο κοτόπουλου, που βοηθούν να συνδυαστούν όλες οι γεύσεις σε ένα πλούσιο μπουκέτο. Το στιφάδο περιέχει επίσης κομμάτια τηγανητού στήθους κοτόπουλου, γλυκοπατάτα, λάχανο, ντομάτα και... διαβάστε περισσότερα

Ο συνδυασμός φρέσκιας ντομάτας, αρωματικών βοτάνων, σκόρδου, μαύρων ελιών και μοτσαρέλας προσδίδει σε αυτά τα ζυμαρικά την καλοκαιρινή γεύση ενός μεσογειακού πιάτου. Αντί για πέννες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο ζυμαρικό παρόμοιου σχήματος, όπως ζιτί ή διαβάστε περισσότερα

Μετά από μια κουραστική νύχτα διασκέδασης, τίποτα δεν σας σώζει περισσότερο από μια ζεστή, πλούσια σε γεύση σούπα. Θα ζήσετε πικάντικες, καπνιστές, ξινές και κρεμώδεις νότες. Μαζί, δημιουργούν τον τέλειο συνδυασμό γεύσεων για γρήγορη χαλάρωση. Σούπα - διαβάστε περισσότερα

Το κρεατικό συστατικό αυτής της ζεστής και θρεπτικής σούπας είναι το πικάντικο μεξικάνικο λουκάνικο chorizo. Αφαιρέστε τα περιβλήματα από τα ωμά λουκάνικα, τηγανίστε τον κιμά και χρησιμοποιήστε τον για να φτιάξετε μια γρήγορη σούπα με γλυκοπατάτες, σπανάκι και ντομάτες. Ο χυμός λάιμ προσθέτει ακόμα περισσότερη γεύση. διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα ζυμαρικά σε μια κατσαρόλα είναι ιδανικά για αρχάριους: όλα τα υλικά εκτός από το τυρί προστίθενται στην κατσαρόλα ταυτόχρονα και ως δια μαγείας έχετε ζυμαρικά σε μια νόστιμη φρέσκια (όχι αγορασμένη!) σάλτσα. Εκτός από τις φρέσκες ντομάτες - διαβάστε περισσότερα

• Ζυμαρικά σε κατσαρόλα
• Σαλάτα με σπανάκι και αγκινάρα

Αυτή η χορτοφαγική κατσαρόλα είναι γεμάτη γεύση και απίστευτα χορταστική, αλλά ταυτόχρονα γρήγορη και εύκολη στην παρασκευή της—ιδανική για να ταΐσετε πολύ κόσμο. Τα βρασμένα ζύτι ζυμώνονται με μια γρήγορη σάλτσα ντομάτας και γαρνίρονται με σάλτσα μπεσαμέλ. διαβάστε περισσότερα

• Ζυμαρικά και λουκάνικο
• Κλασική σάλτσα μαρινάρα

Αν λατρεύετε τα λαζάνια για την απίστευτα πλούσια γεύση τους, αλλά δεν έχετε χρόνο να τοποθετήσετε όμορφα τα υλικά σε στρώσεις και να τα ψήσετε, αυτή η συνταγή θα σας σώσει την κατάσταση! Αυτό το "τεμπέλικο" λαζάνια φτιάχνεται με κανονικά ζυμαρικά. Επιλέξτε ένα ζυμαρικό με αυλακωτές άκρες, όπως mafaldine corte ή - διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα ζυμαρικά με κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα χρειάζονται μόλις 30 λεπτά. Αλλά το καλύτερο με αυτό το πιάτο είναι ότι όλα μαγειρεύονται σε μία κατσαρόλα: πρώτα, το κοτόπουλο σοτάρεται με λαχανικά και καρυκεύματα Cajun και στη συνέχεια περιχύνεται με ζωμό κοτόπουλου. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η έξυπνη συνταγή θα σας βοηθήσει να ετοιμάσετε νόστιμα αυγά ομελέτα για πρωινό ή δείπνο για μεγάλο πλήθος, χωρίς να χρειαστεί να περάσετε μισή μέρα στη σόμπα. Τα αυγά ψήνονται σε ένα μεγάλο ταψί, κόβονται σε κομμάτια και σερβίρονται με ψωμί, όπως σάντουιτς. διαβάστε περισσότερα

Η εσκαρόλε είναι ένα δημοφιλές συστατικό στη μεσογειακή κουζίνα, ειδικά στην ιταλική. Έχει μια ελαφριά πικράδα που ισορροπεί όμορφα με άλλα συστατικά με έντονη γεύση, όπως η αλμυρή φέτα σε αυτή τη συνταγή. Πυκνή, φαρδιά - διαβάστε περισσότερα

Μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ή χωρίς γλουτένη δεν είναι λόγος να χάσετε ένα νόστιμο, ζουμερό burger. Κόψτε τις στρογγυλεμένες άκρες από ένα κεφάλι μαρουλιού iceberg και χρησιμοποιήστε τες για να φτιάξετε το σάντουιτς σας αντί για ψωμάκια! Το burger είναι τόσο νόστιμο, που δεν θα... διαβάστε περισσότερα

Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά χοντρά, πολυστρωματικά λαζάνια, αυτά τα λαζάνια ψήνονται σε ένα μεγάλο ταψί, με αποτέλεσμα μια πιο λεπτή κρούστα, η οποία όμως καλύπτεται από όλες τις πλευρές - κάτω, πάνω και άκρες - με μια υπέροχη τραγανή κρούστα που λατρεύουν όλοι. Επιπλέον, όταν ψήνονται - διαβάστε περισσότερα

Αυτή η σούπα δεν είναι σαν την κλασική ντοματόσουπα: φτιάχνεται με κρέμα γάλακτος και έχει τέλεια γεύση. Η βάση της σούπας είναι ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα και χυμός ντομάτας. Πριν προσθέσετε την κρέμα γάλακτος, πρέπει να χαμηλώσετε τη φωτιά. διαβάστε περισσότερα

Τα ζυμαρικά με ψητό μπριζόλα είναι νόστιμα, χορταστικά και ιδανικά για ειδικές περιστάσεις. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί φθηνή, αλλά πλούσια σε γεύση μπριζόλα, καρυκευμένη με αλάτι, ψημένη στα κάρβουνα και... διαβάστε περισσότερα

Για αυτή τη συνταγή, η Ellie Krieger χρησιμοποίησε φιλέτο λαβρακιού, αλλά μπορείτε να τηγανίσετε οποιοδήποτε λευκό ψάρι με σφιχτή σάρκα. Με την ήπια, σχεδόν ουδέτερη γεύση του, το λευκό ψάρι αποτελεί εξαιρετική βάση για μια έντονη σάλτσα λαχανικών φτιαγμένη με ντομάτες, ελιές και... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το γρήγορο σπιτικό στιφάδο με κρέας είναι γεμάτο λαχανικά και σιγοβράζει λίγα λεπτά περισσότερο από ό,τι θα χρειαζόταν για να ξαναζεστάνετε το κονσερβοποιημένο κρέας. Ψιλοκόβοντας τα λαχανικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, μειώνεται σημαντικά ο χρόνος μαγειρέματος. Σερβίρετε το στιφάδο πάνω από... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το βραστό μοσχαρίσιο στήθος είναι ζουμερό και έχει μια ευχάριστη γλυκόξινη γεύση. Είναι ιδανικό για ειδικές περιστάσεις και γιορτές. Όταν μαγειρεύεται με αυτόν τον τρόπο—ένα μακρύ, σιγοβρασμένο σε χαμηλή θερμοκρασία—αυτό το μάλλον σκληρό κομμάτι κρέατος... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η κατσαρόλα πλούσια σε λαχανικά θα γίνει το πιάτο-σήμα κατατεθέν σας μετά από μόλις μία μερίδα. Είναι ιδανική για το καλοκαίρι, καθώς είναι γεμάτη με ώριμα, εποχιακά λαχανικά: πατάτες, γλυκοπατάτες, πιπεριές, καρότα, κρεμμύδια, ντομάτες και κολοκυθάκια. Όλα τα λαχανικά είναι εξαιρετικά— διαβάστε περισσότερα

• Τσιπς τυριού
• Πίκο ντε Γκάλο
• Πουρές αβοκάντο

Το τρυφερό φιλέ μινιόν που λιώνει στο στόμα κάνει το τσίλι κον κάρνε Tex-Mex μια νόστιμη λιχουδιά για μια ξεχωριστή περίσταση. Η μπριζόλα κόβεται σε μπουκιές, σοτάρεται ελαφρά και προστίθεται στο παρασκευασμένο τσίλι, το οποίο είναι πηχτό και... διαβάστε περισσότερα

Το ωμό μεξικάνικο λουκάνικο chorizo ​​είναι ένα ευέλικτο συστατικό: αφαιρέστε τα περιβλήματα και ο πικάντικος κιμάς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των κεφτεδάκια για αυτή τη νόστιμη σούπα. Η σούπα περιλαμβάνει επίσης πιπεριές poblano, κρεμμύδια και ψιλοκομμένες ντομάτες. Προσθέστε το. διαβάστε περισσότερα

• Ρεβίθια και κουσκούς
• Ξηρό μείγμα μπαχαρικών Ras el Hanout

Αυτό το μαροκινό στιφάδο με κολοκύθα βουτύρου και ρεβίθια μπορεί να σερβιριστεί ως κυρίως πιάτο ή ως συνοδευτικό. Το ρας ελ χανούτ και η κανέλα του προσδίδουν μια ζεστή, γλυκό-πικάντικη γεύση, τα αποξηραμένα βερίκοκα προσθέτουν μια φρουτώδη γλυκύτητα και η φρέσκια... διαβάστε περισσότερα

• Ψάρι
• Κόκκινο ρύζι
• Μαύρα φασόλια
• Πίκο ντε Γκάλο

Απολαύστε μια βραδιά εμπνευσμένη από το Μεξικό με τηγανητό ψάρι και μια ποικιλία από εύκολα στην παρασκευή αλλά νόστιμα συνοδευτικά: πικάντικο κόκκινο ρύζι, πικάντικα μαύρα φασόλια και φρέσκια σάλτσα pico de gallo. Τα φιλέτα τιλάπιας είναι προμουσκεμένα. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η αρωματική, βελούδινη σάλτσα συνδυάζει αρμονικά δύο σάλτσες: μεξικάνικο γουακαμόλε με αβοκάντο και ντομάτα και ένα πικάντικο ράντσο με βότανα. Το τρυφερό αβοκάντο πήζει τέλεια τη βάση από ξινόγαλα, ενώ το μπουκέτο από φρέσκο, αρωματικό κόλιανδρο... διαβάστε περισσότερα

Φιλέτα τιλάπιας και μύδια με τα κελύφη τους σιγοβράζουν σε μια πλούσια σάλτσα από πουρέ ντομάτας, σέλινο και κρεμμύδι. Μια πινελιά ξηρού λευκού κρασιού και οι χυμοί που απελευθερώνονται από τα μύδια προσδίδουν στο στιφάδο μια μαγική γεύση και άρωμα. Φροντίστε να ξεπλύνετε τα μύδια για να αφαιρέσετε τυχόν άμμο και υπολείμματα. διαβάστε περισσότερα

Ένα εξαιρετικό καλοκαιρινό πιάτο στα κάρβουνα. Φιλέτα λαβρακιού τοποθετούνται σε κομμάτια αλουμινόχαρτου, επικαλύπτονται με μια αρωματική πάστα από φρέσκα βότανα και τζίντζερ, γαρνίρονται με σάλτσα καλαμποκιού και ντομάτας, στη συνέχεια σφραγίζονται σε ατομικές μερίδες και ψήνονται στα κάρβουνα. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η κρεμώδης σάλτσα είναι γεμάτη με υγιεινό σπανάκι, αγκινάρες και τέσσερα είδη τυριών. Είναι απίστευτα κρεμώδης και ζουμερή, και το αποκορύφωμά της είναι οι κονσερβοποιημένες ντομάτες και οι πιπεριές τσίλι, που προσθέτουν μια ακόμα πιο πλούσια γεύση, συμπληρώνοντας τις γλυκές και αλμυρές νότες. διαβάστε περισσότερα

• Τηγανητές γαρίδες
• Σάλτσα βινεγκρέτ
• Σαλάτα

Αυτή η λαμπερή, ζουμερή και υγιεινή σαλάτα είναι ιδανική για το καλοκαίρι. Μαρούλι, αβοκάντο και ντομάτες αναμειγνύονται σε βινεγκρέτ με λεμόνι και σερβίρονται με τριμμένο κατσικίσιο τυρί για μια κρεμώδη επίγευση, μαύρες ελιές και— διαβάστε περισσότερα

• Κολοκύθι
• καρύκευμα Tex-Mex
• Φαχίτα

Αυτή η φαχίτα Tex-Mex σερβίρεται με πικάντικες ψητές γαρίδες και τηγανητά κολοκυθάκια, τα οποία προσθέτουν τόνους γεύσης και ζουμερότητας. Οι ξεφλουδισμένες γαρίδες μαρινάρονται για αρκετές ώρες σε ένα μείγμα από σκόνη τσίλι, πάπρικα και... διαβάστε περισσότερα

Μια ζωντανή χορτοφαγική πίτσα με μεσογειακές γεύσεις. Αυτή η πίτσα χρησιμοποιεί ζύμη πίτσας από το κατάστημα, αλλά μπορείτε να φτιάξετε τη ζύμη με την αγαπημένη σας ζύμη πίτσας. Κάθε ζύμη καλύπτεται με μια γενναιόδωρη κουταλιά σπιτικής ζύμης... διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα εξαιρετικά υγιεινά, πλούσια σε φυτικές ίνες χορτοφαγικά ιταλικά ζυμαρικά είναι επίσης απίστευτα νόστιμα. Τα σπαγγέτι ολικής αλέσεως, με την ελαφριά γεύση ξηρών καρπών, ταιριάζουν υπέροχα με σέσκουλο, πλούσιο τυρί πεκορίνο και... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το γκασπάτσο, λαμπερό σαν τον ισπανικό ήλιο, φτιάχνεται με κίτρινα λαχανικά που είναι προψημένα, προσδίδοντας ένα υπέροχο καπνιστό άρωμα και γεύση. Μπορεί να ψηθεί σε τηγάνι, αλλά είναι ακόμα πιο νόστιμο στα κάρβουνα. διαβάστε περισσότερα

Τι καλύτερο από το να ξυπνάτε με ένα έτοιμο πρωινό; Μια αργή κουζίνα είναι ιδανική για αυτό, ειδικά κατά τη διάρκεια των διακοπών και όταν έχετε πολλούς καλεσμένους. Βάλτε αυτή την κατσαρόλα στην αργή κουζίνα όλη τη νύχτα, ώστε όλοι να μπορούν να διασκεδάσουν το πρωί. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η φρέσκια μεξικάνικη σάλσα pico de gallo, εκτός από τα κύρια συστατικά - ντομάτα, κόλιανδρο, χυμό λάιμ και πικάντικη jalapeño - περιέχει επίσης καβουρδισμένο καλαμπόκι. Ψήστε το απευθείας στο κοτσάνι μέχρι να μαυρίσει και στη συνέχεια κόψτε τους σπόρους από το κοτσάνι. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η ζωηρή καλοκαιρινή σαλάτα φτιάχνεται με εποχιακά λαχανικά, φρέσκα μυρωδικά και τριμμένο τυρί. Είναι ιδανική για πικνίκ, ως χορταστικό κυρίως πιάτο ή ως συνοδευτικό για ψητά κρέατα. Για να της δώσετε καπνιστή γεύση, ψήστε λίγο καλαμπόκι στη σχάρα. διαβάστε περισσότερα

Το χοτ ντογκ της Σονόρα πήρε το όνομά του από την μεξικανική πολιτεία Σονόρα, όπου παρασκευάστηκε για πρώτη φορά. Είναι ένα ψητό λουκάνικο τυλιγμένο σε τραγανό μπέικον, που σερβίρεται σε φρυγανισμένο ψωμάκι bolillo μαζί με άλλα... διαβάστε περισσότερα

Οι ζουμερές και γλυκές καλοκαιρινές ντομάτες αποτελούν μια υπέροχη βάση για γεμιστά ορεκτικά. Γεμίστε τα με ένα μείγμα από νιφάδες βρώμης, τριμμένη παρμεζάνα, ξύσμα λεμονιού, φρέσκα κρεμμυδάκια και βούτυρο και ψήστε τα στο φούρνο για να ζεσταθούν καλά και... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το ζωηρό, ινδικής έμπνευσης συνοδευτικό πιάτο παρασκευάζεται με φακές πορτοκαλιού σε σχήμα ρολού, οι οποίες μαγειρεύονται γρήγορα και απορροφούν τέλεια όλες τις γεύσεις και τα αρώματα άλλων συστατικών, όπως τζίντζερ, πιπεριά σεράνο, σκόρδο, ντομάτα, κουρκουμά και - διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεμένη σπέλτα, ώριμες ντομάτες και άφθονα φρέσκα μυρωδικά κάνουν αυτή την ιταλική σαλάτα μια νόστιμη, χορταστική και υγιεινή προσθήκη στη καλοκαιρινή σας διατροφή. Περιχύστε την με βινεγκρέτ βαλσάμικου και αφήστε την να καθίσει για να απορροφήσει όλους τους χυμούς και... διαβάστε περισσότερα

• Σάντουιτς
• Σάλτσα

Το παραδοσιακό σάντουιτς BLT είναι ένας νόστιμος συνδυασμός τηγανητού μπέικον, μαρουλιού και ντομάτας ανάμεσα σε δύο φέτες φρυγανισμένου ψωμιού. Αυτό το κλασικό σάντουιτς γαρνίρεται με ψητό στήθος κοτόπουλου για μια ακόμα πιο χορταστική και γευστική μπουκιά, μαζί με μια σάλτσα. διαβάστε περισσότερα

Δεν ψήνεται ολόκληρη η ελληνική σαλάτα, αλλά μόνο οι πυκνές καρδιές ρομάνα, οι οποίες στη συνέχεια ψιλοκομίζονται και αναμειγνύονται με τα υπόλοιπα υλικά: ντομάτες, ελιές, κόκκινο κρεμμύδι, αγγούρι και κομμάτια φέτας. Ψημένη ρομάνα - διαβάστε περισσότερα

Ώριμα, ζουμερά δαμάσκηνα και φρέσκια μέντα ανεβάζουν τη γεύση αυτού του παραδοσιακού ιταλικού ορεκτικού σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Τοποθετήστε τα δαμάσκηνα και τις ντομάτες, εναλλάξ σε φέτες, σε μια πιατέλα, περιχύστε με βινεγκρέτ με βάση τη σαμπάνια και προσθέστε από πάνω κομμάτια τυριού. διαβάστε περισσότερα

Για να κάνετε τα ζυμαρικά με εποχιακά λαχανικά ακόμα πιο νόστιμα, ψήστε πρώτα τα λαχανικά στη σχάρα. Δεν χρειάζεται να ανάψετε εξωτερική ψησταριά. Ένα μεγάλο τηγάνι είναι αρκετό. Ζεστάνετε το και ψήστε κολοκυθάκια, γλυκές πιπεριές διαφόρων χρωμάτων και κολοκυθάκια. διαβάστε περισσότερα

Το κλασικό σάντουιτς BLT (μπέικον, μαρούλι, ντομάτα) μετατρέπεται σε ένα πολυτελές σάντουιτς με κρεμώδη πουρέ αβοκάντο και ένα τηγανητό αυγό σε μια τραγανή φέτα ψωμί. Αυτά τα απλά τοστ είναι γρήγορα στην παρασκευή τους αλλά απίστευτα νόστιμα. Πρώτα, ψήστε τα... διαβάστε περισσότερα

Το κύριο συστατικό αυτής της σαλάτας είναι το ψητό κοτόπουλο, νόστιμο και πικάντικο. Ψιλοκόψτε το, αφαιρώντας την πέτσα και τα κόκαλα, και ανακατέψτε το με τα άλλα υλικά σε μια σάλτσα ράντσο φτιαγμένη από ξινή κρέμα, μαγιονέζα, ξινόγαλα και αρωματικά φρέσκα βότανα. Αβοκάντο, τηγανητό μπέικον και... διαβάστε περισσότερα

• Πανίνι
• Παρακμιακή σαλάτα

Η βάση για αυτό το ζεστό σάντουιτς είναι ένα τραγανό κρουασάν. Η σαλάτα κοτόπουλου που περίσσεψε με ξηρούς καρπούς και σταφύλια σε σάλτσα γιαουρτιού είναι ιδανική για τη γέμιση. Τοποθετήστε την σε οριζόντια ανοιγμένα κρουασάν και προσθέστε ρόκα από πάνω. διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα ζυμαρικά έχουν την ίδια γεύση με μια παραδοσιακή ιταλική σαλάτα caprese φτιαγμένη με μοτσαρέλα, ντομάτες και βασιλικό, αλλά είναι πιο χορταστικά. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα: φτιάχνονται σε μία κατσαρόλα! Εξοικονομεί χρόνο και ελαχιστοποιεί τα βρώμικα πιάτα. Απλώς ανακατέψτε τα όλα μαζί. διαβάστε περισσότερα

Μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, βυθιστείτε στην μεσογειακή ατμόσφαιρα και ετοιμάστε μια πολύ απλή, αλλά απίστευτα νόστιμη ιταλική σαλάτα Caprese στα χρώματα της ιταλικής σημαίας. Φέτες ώριμης ντομάτας και μοτσαρέλα τοποθετούνται εναλλάξ στο πιάτο μαζί με - διαβάστε περισσότερα

Για αυτή την απλή ιταλική σαλάτα, θα χρειαστείτε φρέσκια μοτσαρέλα, μια χούφτα αρωματικά φύλλα βασιλικού και τις πιο γλυκές, ώριμες ντομάτες που μπορείτε να βρείτε. Οι ντομάτες και το τυρί είναι τοποθετημένα σε μια πιατέλα σε εναλλάξ φέτες και από πάνω έχουν προστεθεί... διαβάστε περισσότερα

• Κατσαρόλα
• σάλτσα ντομάτας

Η παραδοσιακή κατσαρόλα με λαχανικά συμπληρώνεται από γλυκοπατάτες, κομμένες σε λεπτές ορθογώνιες φέτες. Το σπανάκι προσθέτει μια πληθώρα υγιεινών φυτικών ινών και ζωηρά χρώματα, δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό φόντο με φόντο την πορτοκαλί γλυκοπατάτα, την κόκκινη σάλτσα ντομάτας και το λιωμένο... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το ατομικό λαζάνια φτιάχνεται σε φόρμα για μάφιν και είναι ιδανικό για παιδικό μενού. Και το μυστικό του συστατικό είναι τα ραβιόλια! Ταιριάζουν τέλεια στις κοιλότητες της φόρμας για μάφιν και αντικαθιστούν τη στρώση από νουντλς και τυρί. Η συναρμολόγηση αυτού του λαζάνι είναι εύκολη. διαβάστε περισσότερα

• Σαλάτα
• Ανεφοδιασμός με καύσιμα

Αυτή η χορταστική και θρεπτική σαλάτα με φασόλια μαυρομάτικα σε κονσέρβα φτιάχνεται σε λίγα λεπτά: απλώς ανακατέψτε με λαχανικά και μια σάλτσα από ξύδι ρυζιού. Ωστόσο, η σαλάτα πρέπει να μαριναριστεί για λίγο για να ενταθεί η γεύση. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η συνταγή μετατρέπει τις κλασικές ιταλικές πέννες με βότκα (πέννες σε σάλτσα βότκας) σε μια υπέροχη πίτα που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας με την εμφάνιση και την εκπληκτική γεύση της. Αντί για ζυμαρικά με φτερά, χρησιμοποιούμε ριγκατόνι. διαβάστε περισσότερα

Αν έχετε ταψί με αποσπώμενη βάση, μπορείτε εύκολα να μετατρέψετε απλά ιταλικά ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας και τυριού σε μια υπέροχη, χορταστική πίτα για ένα κυριακάτικο οικογενειακό δείπνο. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί ζυμαρικά ριγκατόνι σε ταψί με αποσπώμενη βάση. διαβάστε περισσότερα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε χόρτα σαλάτας ή ένα μείγμα από αυτά για να φτιάξετε αυτή τη σαλάτα. Για παράδειγμα, ένας νόστιμος συνδυασμός φασολιών mung, ρόκας και ραδικιού θα ήταν πεντανόστιμος. Η φυσική τους πικράδα εξισορροπείται τέλεια από γλυκές ντομάτες, καρότα και ζουμερά αγγούρια. Και το αποκορύφωμα αυτού... διαβάστε περισσότερα

Το ετουφί είναι ένα κλασικό κρεολικό στιφάδο με λαχανικά και ουρές καραβίδας σε μια πλούσια, βελούδινη σάλτσα. Ξεκινήστε με ένα ρου φτιαγμένο με βούτυρο και αλεύρι και προσθέστε σταδιακά τα υπόλοιπα υλικά: λαχανικά, μπαχαρικά και τέλος, τις ουρές καραβίδας. διαβάστε περισσότερα

Ένα πλήρες γεύμα με ψητό χοιρινό, καλοκαιρινή σαλάτα succotash και σάλτσα ξινή κρέμα είναι έτοιμο σε λιγότερο από μισή ώρα. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί φυσικά μπιφτέκια χοιρινής μπριζόλας με κόκαλο. Αλατοπιπερώστε τα και ψήστε τα στη σχάρα... διαβάστε περισσότερα

• Πανίνι
• Πέστο

Ψητά καλοκαιρινά λαχανικά, λιωμένη μοτσαρέλα και αρωματική σάλτσα πέστο βασιλικού αποτελούν την τέλεια γέμιση για ένα ιταλικό σάντουιτς panini. Γαρνίρετε με πέστο. Μπορεί να παρασκευαστεί από πριν και να φυλαχθεί στο ψυγείο για έως και δύο ημέρες, και τα περισσεύματα είναι υπέροχα. διαβάστε περισσότερα

• Κατσαρόλα
• Σπιτικό καρύκευμα

Η κατσαρόλα με σπαγγέτι μοιάζει πολύ με τη λαζάνια, αλλά είναι πολύ πιο απλή στην παρασκευή της και χρησιμοποιεί σπαγγέτι αντί για φαρδιά φύλλα για νουντλς ή, όπως σε αυτή τη συνταγή, πιο λεπτά ζυμαρικά καπελίνι (μαλλιά αγγέλου). Τα μαγειρεμένα ζυμαρικά τοποθετούνται σε ένα πιάτο - διαβάστε περισσότερα

Μια δημοφιλής καλοκαιρινή σαλάτα με αγγούρι και ντομάτα θα είναι πολύ πιο γευστική αν συνοδευτεί με ξίδι από κόκκινο κρασί και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Για μια πιο πολύχρωμη σαλάτα, προσθέστε κόκκινο κρεμμύδι στα λαχανικά. Όλα τα λαχανικά κόβονται σε παρόμοια μεγέθη. διαβάστε περισσότερα

• Κατσαρόλα
• Σάλτσα μαρινάρα

Τα μανικότι είναι ιταλικά ζυμαρικά σε σχήμα μεγάλων, φαρδιών σωλήνων που γεμίζονται με γέμιση και ψήνονται κάτω από μια στρώση σάλτσας ντομάτας μαρινάρα και τριμμένου τυριού μέχρι να ζεσταθεί η γέμιση και το τυρί στην επιφάνεια της κατσαρόλας να μετατραπεί σε ένα ορεκτικό - διαβάστε περισσότερα

Αυτό το νόστιμο, χορταστικό πιάτο παρασκευάζεται σχεδόν εξ ολοκλήρου από βασικά είδη ντουλάπι τροφίμων και κονσερβοποιημένα προϊόντα. Θα χρειαστείτε μικρά ζυμαρικά κριθαράκι, κονσερβοποιημένες ντομάτες, λευκά φασόλια, τόνο στο χυμό του (ή νερό) και μπαχαρικά, ενώ τα φρέσκα λαχανικά περιλαμβάνουν: διαβάστε περισσότερα