Τσίλι με μαύρα φασόλια και φιλέ μινιόν


Πώς να φτιάξετε - Τσίλι με μαύρα φασόλια και φιλέ μινιόν
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6 - 8


Το τρυφερό φιλέ μινιόν που λιώνει στο στόμα κάνει το τσίλι κον κάρνε Tex-Mex μια υπέροχη λιχουδιά για μια ξεχωριστή περίσταση. Η μπριζόλα κόβεται σε μπουκιές, σοτάρεται ελαφρά και στη συνέχεια προστίθεται στο παρασκευασμένο τσίλι, ένα παχύρρευστο και γευστικό μείγμα από κιμά, δύο είδη φασολιών (πίντο και μαύρο), πιπεριές (γλυκιά και καυτερή) και τη σκόνη τσίλι που δίνει στο πιάτο το όνομά του. Σερβίρετε με γρήγορα τσιπς τυριού, φρέσκια σάλτσα pico de gallo και πουρέ αβοκάντο και φρέσκου κρεμμυδιού. Όλες οι γεύσεις συνδυάζονται τέλεια, ζεσταίνοντάς σας και προσφέροντας μια πραγματικά ικανοποιητική εμπειρία.


Συστατικά:

  • 450 γρ. φιλέ μινιόν, κομμένο σε κομμάτια 1 εκ.
  • 450 γρ. άπαχο μοσχαρίσιο κιμά
  • 1 κονσέρβα (425 γρ.) μαύρα φασόλια σε κονσέρβα, ξεπλυμένα
  • 1 κονσέρβα (425 γρ.) φασόλια πίντο, ξεπλυμένα
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 μικρά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη
  • 1 κίτρινη πιπεριά, ψιλοκομμένη
  • 8 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας σκόνη τσίλι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο κύμινο
  • 2 κουταλάκια του γλυκού καπνιστή πάπρικα
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
  • 1 κονσέρβα (800 γρ.) ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
  • 1 συσκευασία (120 γρ.) πελτέ ντομάτας
  • 2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου
  • Τσιπς τυριού, για το σερβίρισμα, δείτε τη συνταγή παρακάτω
  • Πίκο ντε γκάλο, για το σερβίρισμα, δείτε τη συνταγή παρακάτω
  • Πουρές αβοκάντο, για το σερβίρισμα· δείτε τη συνταγή παρακάτω

Τσιπς τυριού
  • 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί Pepper Jack

Πίκο ντε Γκάλο
  • 3 ώριμες ντομάτες, χωρίς σπόρους και κομμένες σε κύβους
  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 0,5 φλιτζάνια φρέσκο ​​κόλιανδρο, σφιχτά συσκευασμένο, ψιλοκομμένο
  • Χυμός από μισό λάιμ

Πουρές αβοκάντο
  • 3 αβοκάντο
  • Χυμός από μισό λάιμ
  • 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, μόνο το πράσινο μέρος, ψιλοκομμένα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Ζεστάνετε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι, την πιπεριά και το σκόρδο και μαγειρέψτε μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν τα λαχανικά, για 10-12 λεπτά. Προσθέστε τον κιμά, αλατοπιπερώστε και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει, για περίπου 3 λεπτά. Προσθέστε την σκόνη τσίλι, το κύμινο, την καπνιστή πάπρικα και την πιπεριά καγιέν και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά.
  • Βήμα 2
  • Προσθέστε τις ψιλοκομμένες ντομάτες, τον πελτέ ντομάτας και τον ζωμό κοτόπουλου. Βράστε και σιγοβράστε για 30 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Προσθέστε τα μαύρα φασόλια και τα φασόλια πίντο και μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Ενώ μαγειρεύεται το τσίλι, ζεστάνετε την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι από χυτοσίδηρο μέχρι να καπνίσει. Προσθέστε το μοσχάρι και αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα. Μαγειρέψτε, γυρίζοντάς το, μέχρι να ψηθεί μέτρια προς δυνατή φωτιά, για 2-3 λεπτά. Ανακατέψτε το μοσχάρι με το τσίλι και σβήστε τη φωτιά.
  • Βήμα 4
  • Σερβίρετε το τσίλι σε μπολ με τσιπς τυριού, pico de gallo και λιωμένο αβοκάντο.

    Τσιπς τυριού:

    Ζεστάνετε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε το τριμμένο τυρί σε μικρές στοίβες και μαγειρέψτε μέχρι να λιώσει το τυρί και να αρχίσει να ροδίζει. Γυρίστε το και μαγειρέψτε το από την άλλη πλευρά μέχρι να ροδίσει. Μεταφέρετε τα τσιπς τυριού σε μια χαρτοπετσέτα μέχρι να είναι έτοιμα για σερβίρισμα.
  • Βήμα 5
  • Πίκο ντε Γκάλο:

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τις ντομάτες, το κρεμμύδι, τον κόλιανδρο και το χυμό λάιμ. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση.

    Πουρές αβοκάντο:

    Λιώστε το αβοκάντο σε ένα μπολ, αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Προσθέστε τον χυμό λάιμ και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Trisha YearwoodΣυγγραφέας συνταγής - (Τρίσα Γιέργουντ) - τραγουδίστρια, συγγραφέας, ηθοποιός, συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής, τηλεοπτική παρουσιάστρια
Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Η τέλεια μπριζόλα φιλέ μινιόν
Η τέλεια μπριζόλα φιλέ μινιόν
Φιλέ μινιόν με σάλτσα γαρίδας και μαύρο πιπέρι
Φιλέ μινιόν με σάλτσα γαρίδας και μαύρο πιπέρι
Γλυκό και πικάντικο φιλέτο μινιόν
Γλυκό και πικάντικο φιλέτο μινιόν
Τσίλι με μαύρα φασόλια
Τσίλι με μαύρα φασόλια
Τοστάδες με μπριζόλα και μαύρα φασόλια
Τοστάδες με μπριζόλα και μαύρα φασόλια
Μπουρίτο με μπριζόλα και φασόλια
Μπουρίτο με μπριζόλα και φασόλια
Πύργοι μπριζόλας
Πύργοι μπριζόλας
Ταρτάρ μοσχαρίσιας μπριζόλας
Ταρτάρ μοσχαρίσιας μπριζόλας
Πικάντικη σούπα μαύρων φασολιών με ποσέ αυγό
Πικάντικη σούπα μαύρων φασολιών με ποσέ αυγό
Φιλέ μινιόν σε στιλ μπριζόλας
Φιλέ μινιόν σε στιλ μπριζόλας
Οι καλύτερες συνταγές για φιλέ μινιόν
Οι καλύτερες συνταγές για φιλέ μινιόν
Τάκος με κροκόδειλους και μοσχάρι και μαύρα φασόλια
Τάκος με κροκόδειλους και μοσχάρι και μαύρα φασόλια
Πίκο ντε γκάλο με μαύρα φασόλια
Πίκο ντε γκάλο με μαύρα φασόλια
Φιλέ μινιόν με σιρόπι βαλσάμικο και κατσικίσιο τυρί
Φιλέ μινιόν με σιρόπι βαλσάμικο και κατσικίσιο τυρί
Φιλέ μινιόν με ομελέτα
Φιλέ μινιόν με ομελέτα
Φιλέ μινιόν με σάλτσα κρασιού και μανιτάρια
Φιλέ μινιόν με σάλτσα κρασιού και μανιτάρια
Σάντουιτς με φιλέτο μινιόν και λάδι τρούφας
Σάντουιτς με φιλέτο μινιόν και λάδι τρούφας
Φιλέ μινιόν σε σάλτσα δεντρολίβανου και μανιταριών
Φιλέ μινιόν σε σάλτσα δεντρολίβανου και μανιταριών
Φιλέ μινιόν σε βινεγκρέτ και κατσικίσιο τυρί με βότανα και λεβάντα σε φύλλα μαρουλιού
Φιλέ μινιόν σε σάλτσα βινεγκρέτ και κατσικίσιο τυρί με
Ψητό φιλέτο μινιόν με καλοκαιρινή σαλάτα σε ασιατική σάλτσα
Ψητό φιλέτο μινιόν με καλοκαιρινή σαλάτα
Σαλάτα με μπριζόλα
Σαλάτα με μπριζόλα
Πατάτες με μπριζόλα πιπεριάς
Πατάτες με μπριζόλα πιπεριάς
Φιλέ μινιόν με κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας και άγρια ​​μανιτάρια
Φιλέ μινιόν με κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας και
Κεσαδίγια με μαύρα φασόλια και αβοκάντο
Κεσαδίγια με μαύρα φασόλια και αβοκάντο
Φιλέτο μινιόν τυλιγμένο σε μπέικον
Φιλέτο μινιόν τυλιγμένο σε μπέικον
Τσίλι με κολοκύθα και μαύρα φασόλια
Τσίλι με κολοκύθα και μαύρα φασόλια
Φιλέ μινιόν με μουστάρδα και μανιτάρια
Φιλέ μινιόν με μουστάρδα και μανιτάρια
Κουβανέζικη σούπα μαύρων φασολιών με σοφρίτο
Κουβανέζικη σούπα μαύρων φασολιών με σοφρίτο
Σάλτσα μαύρης φασολιάς
Σάλτσα μαύρης φασολιάς
Σαλάτα με μαύρα φασόλια και καλαμπόκι
Σαλάτα με μαύρα φασόλια και καλαμπόκι
Τάκος με χοιρινό και μαύρα φασόλια
Τάκος με χοιρινό και μαύρα φασόλια
Τσίλι με μαύρα φασόλια, φακές και μελιτζάνα
Τσίλι με μαύρα φασόλια, φακές και μελιτζάνα

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων