Ψητή γαλοπούλα πεταλούδα

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Το ψημένο σε φέτες κοτόπουλο είναι ένας έξυπνος τρόπος για να μαγειρέψετε καλά ένα μεγάλο πουλί: μαγειρεύεται και ψήνεται πιο γρήγορα και πιο ομοιόμορφα. Και αν το ψήσετε στη σχάρα, ελευθερώνετε χώρο στο φούρνο για συνοδευτικά. Ζητήστε από τον χασάπη σας να αφαιρέσει τη σπονδυλική στήλη και το στέρνο από τη γαλοπούλα, ώστε το πουλί να ψηθεί σε φέτες ομοιόμορφα κατά το ψήσιμο στη σχάρα.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 608, συνολικό λίπος 24 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 91 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 301 mg, νάτριο 1378 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Θερμίδες 608, συνολικό λίπος 24 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 91 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 301 mg, νάτριο 1378 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1 κουταλιά της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη
- 1 γαλοπούλα, 5,5-6,5 κιλά, σε σχήμα πεταλούδας (αφαιρέστε τη σπονδυλική στήλη και το στέρνο)
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Την ημέρα πριν το ψήσιμο, ανακατέψτε τη ζάχαρη, 1/4 φλιτζάνι αλάτι και 2 κουταλάκια του γλυκού μαύρο πιπέρι σε ένα μικρό μπολ. Τρίψτε το μείγμα σε όλη τη γαλοπούλα. Ψύξτε τη γαλοπούλα σε ένα ταψί, χωρίς καπάκι, για τουλάχιστον 8 ώρες ή όλη τη νύχτα. Βήμα 2
- Την επόμενη μέρα, ξεπλύνετε και στεγνώστε την γαλοπούλα ταμποναριστά. Αφήστε την να σταθεί σε θερμοκρασία δωματίου για 30 λεπτά. Βήμα 3
- Προθερμάνετε τη σχάρα, προετοιμάζοντας τις ζώνες άμεσης και έμμεσης θερμότητας. Σε μια ψησταριά αερίου (με 3 ή περισσότερους καυστήρες), γυρίστε όλους τους καυστήρες σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Μετά από περίπου 15 λεπτά, σβήστε τη μία πλευρική ψησταριά και χαμηλώστε τη φωτιά των άλλων σε μέτρια. Σε μια ψησταριά με κάρβουνα, τοποθετήστε ένα δοχείο εκκίνησης καμινάδας από καμένες μπρικέτες κάρβουνου στη μία πλευρά της σχάρας. Τοποθετήστε ένα δοχείο συλλογής υγρών στην άλλη πλευρά για να αποφύγετε αναζωπυρώσεις (φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες της ψησταριάς σας). Βήμα 4
- Τοποθετήστε το στήθος γαλοπούλας με την πλευρά του στήθους προς τα πάνω πάνω στο ταψί και ψήστε το, σκεπασμένο, μέχρι το κρέας να είναι περίπου στα μισά του χρόνου ψητό, περίπου 50 λεπτά. Γυρίστε το και ψήστε μέχρι ένα ηλεκτρονικό θερμόμετρο κρέατος που θα εισαχθεί στο πιο παχύ μέρος του μπούτι να δείξει 76°C, περίπου 50 λεπτά επιπλέον. Βήμα 5
- Δέκα λεπτά πριν είναι έτοιμη, μετακινήστε τη γαλοπούλα σε άμεση φωτιά και μαγειρέψτε, γυρίζοντάς την μέχρι να ροδίσει ομοιόμορφα η πέτσα. Μεταφέρετε σε μια σανίδα κοπής, σκεπάστε την και αφήστε την να ξεκουραστεί για 10 λεπτά πριν την κόψετε.
Ψήφοι: 2
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Συνταγές για την αυλή / Καλοκαιρινά πιάτα / Κύρια πιάτα / Πουλί / Ψησταριά, μπάρμπεκιου / Εύκολες συνταγές για ψητά / Ψητά πουλερικά / πιάτα γαλοπούλας / Ολόκληρη γαλοπούλα στο φούρνο / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Γλυκόξινη καπνιστή γαλοπούλα με καπνιστή σάλτσα
Γαλοπούλα ψητή με γλάσο λεμονιού και πιπεριού
Γαλοπούλα ψημένη στο φούρνο με φασκόμηλο και καστανό βούτυρο
Γαλοπούλα σε άλμη παστράμι
Πικάντικο ψητό κοτόπουλο πεταλούδας
Γαλοπούλα ψητή στη σούβλα με γέμιση
Γαλοπούλα σε άλμη αρκεύθου και κρέμα γάλακτος
Γαλοπούλα σε άλμη αρκεύθου και πικάντικη κρέμα
Γαλοπούλα ψητή με σάλτσα BBQ με κράνμπερι
Πικάντικη ψητή γαλοπούλα με τσάτνεϊ δαμάσκηνου
Ψητή γαλοπούλα πεταλούδας με μπαχαρικά Γιουκατάν
Γαλοπούλα σε άλμη πορτοκαλιού-τσαγιού με γεύση
Γαλοπούλα σε άλμη πορτοκαλιού-τσαγιού σε
Καπνιστή ψητή γαλοπούλα
Καπνιστή γαλοπούλα στη σχάρα σε βόρειο στιλ
Γαλοπούλα σε άλμη πορτοκαλιού-τσαγιού και σε
Γαλοπούλα ψημένη στο φούρνο
Κοτόπουλο πεταλούδας στο φούρνο
Καπνιστή γαλοπούλα
Ψητή γαλοπούλα Καραϊβικής με τσάτνεϊ δαμάσκηνου
Ψητή γαλοπούλα χωρίς κόπο
Τέλεια ψητή γαλοπούλα με θυμάρι
Κουβανέζικη ψητή φιλέτα με πεταλούδες
Κοτόπουλο Τζερκ, με πεταλούδες
Γαλοπούλα ψητή σε άλμη με βότανα
Γαλοπούλα με μπαχαρικά σε άλμη τσαγιού-μπέρμπον
Γαλοπούλα ψημένη με βούτυρο και πάπρικα
Γαλοπούλα ψημένη στο φούρνο, σε άλμη
Ψητή γαλοπούλα με γλάσο ροδιού
Ψητή γαλοπούλα σε κουτάκι μπύρας
Τηγανητή γαλοπούλα
Ψητή γαλοπούλα με λαχανικά
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















