Τάρτες σε μερίδες με ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 4 τεμ.
Αυτές οι ατομικές τάρτες είναι εκπληκτικά εύκολες στην παρασκευή τους, αλλά η γεύση τους είναι απίστευτα πλούσια και πολύπλευρη χάρη σε μια γέμιση από γλυκά και πικάντικα καραμελωμένα κρεμμύδια, ξινό και κρεμώδες κατσικίσιο τυρί, γλυκές ντομάτες, αρωματικό βασιλικό και αλμυρή παρμεζάνα. Το καλύτερο με αυτή τη συνταγή είναι ότι οι τάρτες φτιάχνονται με ζύμη σφολιάτας από το κατάστημα, επομένως δεν χρειάζεστε ειδικά καλούπια. Μπορείτε ακόμη και να ξύσετε την παρμεζάνα για το γαρνίρισμα με έναν κανονικό αποφλοιωτή λαχανικών. Αυτές οι τάρτες φαίνονται γοητευτικές και εορταστικές. Ένας τέλειος τρόπος για να απολαύσετε τις καλοκαιρινές ντομάτες!
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Μέγεθος μερίδας: 1 από 12
Θερμίδες 293, συνολικό λίπος 20 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 6 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 22 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 6 mg, νάτριο 232 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Μέγεθος μερίδας: 1 από 12
Θερμίδες 293, συνολικό λίπος 20 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 6 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 22 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 6 mg, νάτριο 232 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1 συσκευασία (500 γρ./2 φύλλα) σφολιάτα, αποψυγμένη
- Ελαιόλαδο υψηλής ποιότητας
- 4 φλιτζάνια κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (2 μεγάλα κρεμμύδια)
- 3 μεγάλες σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε λεπτές φέτες
- 3 κουταλιές της σούπας ξηρό λευκό κρασί
- 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα θυμαριού
- 4 κ.σ. 1/4 φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα + 60 γρ. ξύσματα παρμεζάνας
- 120 γρ. κατσικίσιο τυρί με μυρωδικά και σκόρδο
- 1 μεγάλη ντομάτα, κομμένη σε φέτες πάχους 0,5 εκ.
- 3 κουταλιές της σούπας φύλλα βασιλικού κομμένα σε λεπτές φέτες
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ξετυλίξτε ένα φύλλο σφολιάτας σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια εργασίας και ανοίξτε το ελαφρά σε ένα τετράγωνο διαστάσεων 27,5 x 27,5 εκ. (11 x 11 ίντσες). Χρησιμοποιώντας ένα πιατάκι ή άλλο στρογγυλό αντικείμενο διαμέτρου 15 εκ. (6 ίντσες) ως οδηγό, κόψτε δύο κύκλους από το φύλλο σφολιάτας. Δεν θα χρειαστείτε ξερά κομμάτια. Επαναλάβετε με το δεύτερο φύλλο σφολιάτας για να φτιάξετε συνολικά τέσσερις κύκλους. Τοποθετήστε τους κύκλους σε δύο ταψιά στρωμένα με λαδόκολλα και βάλτε τους στο ψυγείο μέχρι να είναι έτοιμοι να τους συναρμολογήσετε. Βήμα 2
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Βήμα 3
- Ζεστάνετε 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Μαγειρέψτε για 15-20 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι και να μην έχει σχεδόν καθόλου νερό στο τηγάνι. Προσθέστε 0,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι, το κρασί και το θυμάρι και συνεχίστε το μαγείρεμα για άλλα 10 λεπτά, μέχρι το κρεμμύδι να ροδίσει. Αποσύρετε από τη φωτιά. Βήμα 4
- Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, σημειώστε ένα περίγραμμα 0,5 εκ. σε κάθε κύκλο ζύμης. Τρυπήστε τη ζύμη μέσα στον κύκλο με τα δόντια ενός πιρουνιού και πασπαλίστε κάθε κύκλο με 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη παρμεζάνα, προσέχοντας να μην κολλήσει στο περίγραμμα. Βήμα 5
- Τοποθετήστε το ένα τέταρτο του μείγματος κρεμμυδιού σε κάθε κύκλο, φροντίζοντας να αφήσετε τις άκρες ανοιχτές. Θρυμματίστε 30 γρ. κατσικίσιο τυρί πάνω από τα κρεμμύδια. Τοποθετήστε μια φέτα ντομάτας στο κέντρο κάθε τάρτας. Αλείψτε ελαφρά την ντομάτα με ελαιόλαδο και πασπαλίστε με βασιλικό, αλάτι και μαύρο πιπέρι. Τέλος, πασπαλίστε κάθε τάρτα με 4-5 ξύσματα παρμεζάνας. Βήμα 6
- Ψήστε για 20-25 λεπτά, μέχρι η ζύμη να ροδίσει. Το κάτω ταψί μπορεί να χρειαστεί να ψηθεί για μερικά λεπτά ακόμα. Σερβίρετε τις τάρτες ζεστές ή χλιαρές.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Ίνα Γκάρτεν (Ίνα Γκάρτεν) - συγγραφέας τηλεοπτικών έργων, τηλεοπτικός παρουσιαστής, γαστρονομικός συγγραφέαςΚατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Απλές και γρήγορες συνταγές / Γρήγορα σνακ / Γρήγορα γεύματα / Γρήγορο ψήσιμο / Τηγάνι / Καλοκαιρινά πιάτα / Δείπνο / Αρτοποιείο / Αλμυρές πίτες / Αλμυρές πίτες και ψωμάκια / Ορεκτικά / Ορεκτικά με τυρί / Ίνα ΓκάρτενΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Μπρουσκέτα με κατσικίσιο τυρί και ροδάκινα
Πράσινα φασολάκια με κατσικίσιο τυρί και αποξηραμένα cranberries
Μπρουσκέτα με ψητά σπαράγγια, κατσικίσιο τυρί και
Μίνι τάρτες με κεράσια "Χριστουγεννιάτικα δέντρα"
Πουρές πατάτας με κατσικίσιο τυρί
Μίνι τάρτες ντομάτας και τσένταρ
Γεμιστές πιπεριές με κατσικίσιο τυρί
Βινεγκρέτ με κατσικίσιο τυρί
Σαλάτα καλαμποκιού με κατσικίσιο τυρί
Κροστίνι με κατσικίσιο τυρί και δεντρολίβανο
Ορεκτικό χούμους με γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί
Φλούδες πατάτας με αγκινάρες και κατσικίσιο τυρί
Σάντουιτς με ζαμπόν και κατσικίσιο τυρί
Πουρές πατάτας με βότανα και κατσικίσιο τυρί
Κροστίνι με κατσικίσιο τυρί και κράνμπερι
Κις με μπρόκολο και κατσικίσιο τυρί χωρίς βάση
Φιλέ μινιόν με σιρόπι βαλσάμικο και κατσικίσιο τυρί
Κροστίνι με σύκα, σπόρους κολοκύθας και κατσικίσιο τυρί
Πίτσα με κατσικίσιο τυρί και προσούτο
Τάρτα φλαμπέ με ομελέτα και κατσικίσιο τυρί
Πουρές πατάτας με κατσικίσιο τυρί και
Ρολά κολοκυθιού με κατσικίσιο τυρί
Ρολάκια με πέστο και κατσικίσιο τυρί
Ζυμαρικά Cappelli d'Angelo με λιαστές ντομάτες και
Γκρατέν κουνουπιδιού με κατσικίσιο τυρί
Μπρουσκέτα με ψητές πιπεριές και κατσικίσιο τυρί
Κοχύλια ζυμαρικών με λιαστές ντομάτες, κατσικίσιο
Ραβιόλια με μανιτάρια, μελιτζάνα και κατσικίσιο τυρί
Σαλάτα με ψητά παντζάρια και καρύδια
Σαλάτα με ψητά παντζάρια και κατσικίσιο τυρί
Σαλάτα με παντζάρια, μήλα και κατσικίσιο τυρί
Φετουτσίνι με καλοκαιρινά λαχανικά και κατσικίσιο τυρί
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















