Φετουτσίνι με καλοκαιρινά λαχανικά και κατσικίσιο τυρί


Πώς να φτιάξετε - Φετουτσίνι με καλοκαιρινά λαχανικά και κατσικίσιο τυρί
Φορά: 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Φετουτσίνι με καλοκαιρινά λαχανικά και κατσικίσιο τυρί - μια λεπτομερής συνταγή.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 557, συνολικό λίπος 21 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 21 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 72 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1 μεγάλη κίτρινη ντομάτα, χωρίς σπόρους και κομμένη σε κύβους
  • 1 κολοκυθάκι, κομμένο σε μικρούς κύβους
  • 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο ​​σχοινόπρασο (περίπου 1 μικρό ματσάκι)
  • Ψιλοτριμμένο ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 120 γρ. μαλακό κατσικίσιο τυρί, θρυμματισμένο
  • 340 γρ. φετουτσίνι με αποξηραμένα αυγά
  • 120 γρ. φασόλια κεριού (περίπου 2 φλιτζάνια), χωρίς τα κοτσάνια και κομμένα στη μέση κατά μήκος
  • 1/4 κουταλιά της σούπας τριμμένη παρμεζάνα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Βράστε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε την ντομάτα, το κολοκύθι, το σχοινόπρασο, το ξύσμα λεμονιού και 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Αλατίστε. Προσθέστε το μισό κατσικίσιο τυρί.
  • Βήμα 2
  • Βάλτε τα noodles σε βραστό νερό και μαγειρέψτε τα για τον χρόνο που αναγράφεται στις οδηγίες της συσκευασίας, προσθέτοντας τα φασόλια 3 λεπτά πριν το τέλος του μαγειρέματος. Κρατήστε 1/4 φλιτζάνι από το υγρό μαγειρέματος και στραγγίστε το υπόλοιπο. Μεταφέρετε τα noodles και τα φασόλια στο μπολ με τα λαχανικά. Περιχύστε με το υπόλοιπο υγρό μαγειρέματος και 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, ανακατεύοντας μέχρι να αρχίσει να λιώνει το κατσικίσιο τυρί. Προσθέστε την παρμεζάνα και ανακατέψτε ξανά. Μοιράστε τα noodles και τα λαχανικά σε μπολ και πασπαλίστε με το υπόλοιπο κατσικίσιο τυρί.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Μπρουσκέτα με κατσικίσιο τυρί και ροδάκινα
Μπρουσκέτα με κατσικίσιο τυρί και ροδάκινα
Κλασικά νουντλς λο μέιν
Κλασικά νουντλς λο μέιν
Ριγκατόνι με καλοκαιρινά λαχανικά
Ριγκατόνι με καλοκαιρινά λαχανικά
Καλοκαιρινό μπολ με ρολό
Καλοκαιρινό μπολ με ρολό
Γεμιστές πιπεριές με κατσικίσιο τυρί
Γεμιστές πιπεριές με κατσικίσιο τυρί
Βινεγκρέτ με κατσικίσιο τυρί
Βινεγκρέτ με κατσικίσιο τυρί
Πίτες με καλοκαιρινά λαχανικά
Πίτες με καλοκαιρινά λαχανικά
Σαλάτα καλαμποκιού με κατσικίσιο τυρί
Σαλάτα καλαμποκιού με κατσικίσιο τυρί
Κροστίνι με κατσικίσιο τυρί και δεντρολίβανο
Κροστίνι με κατσικίσιο τυρί και δεντρολίβανο
Ορεκτικό χούμους με γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί
Ορεκτικό χούμους με γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί
Φλούδες πατάτας με αγκινάρες και κατσικίσιο τυρί
Φλούδες πατάτας με αγκινάρες και κατσικίσιο τυρί
Ναπολιτάνικα ζυμαρικά με καλοκαιρινά λαχανικά
Ναπολιτάνικα ζυμαρικά με καλοκαιρινά λαχανικά
Πουρές πατάτας με βότανα και κατσικίσιο τυρί
Πουρές πατάτας με βότανα και κατσικίσιο τυρί
Κροστίνι με κατσικίσιο τυρί και κράνμπερι
Κροστίνι με κατσικίσιο τυρί και κράνμπερι
Χορτοφαγικό τσίλι με καλοκαιρινά λαχανικά
Χορτοφαγικό τσίλι με καλοκαιρινά λαχανικά
Κις με μπρόκολο και κατσικίσιο τυρί χωρίς βάση
Κις με μπρόκολο και κατσικίσιο τυρί χωρίς βάση
Κροστίνι με σύκα, σπόρους κολοκύθας και κατσικίσιο τυρί
Κροστίνι με σύκα, σπόρους κολοκύθας και κατσικίσιο τυρί
Κρεμώδης σούπα καλαμποκιού με καλοκαιρινή κολοκύθα
Κρεμώδης σούπα καλαμποκιού με καλοκαιρινή κολοκύθα
Υγιεινές χορτοφαγικές συνταγές
Υγιεινές χορτοφαγικές συνταγές
Σολομός φούρνου με καλοκαιρινά λαχανικά
Σολομός φούρνου με καλοκαιρινά λαχανικά
Ασιατικά νουντλς με καλοκαιρινά λαχανικά
Ασιατικά νουντλς με καλοκαιρινά λαχανικά
Ρολά κολοκυθιού με κατσικίσιο τυρί
Ρολά κολοκυθιού με κατσικίσιο τυρί
Ρολάκια με πέστο και κατσικίσιο τυρί
Ρολάκια με πέστο και κατσικίσιο τυρί
Γκρατέν κουνουπιδιού με κατσικίσιο τυρί
Γκρατέν κουνουπιδιού με κατσικίσιο τυρί
Τα καλύτερα πιάτα φτιαγμένα από καλοκαιρινά λαχανικά και φρούτα
Τα καλύτερα πιάτα φτιαγμένα από καλοκαιρινά λαχανικά και φρούτα
Κοχύλια ζυμαρικών με λιαστές ντομάτες, κατσικίσιο τυρί και πράσινη σαλάτα
Κοχύλια ζυμαρικών με λιαστές ντομάτες, κατσικίσιο
Ραβιόλια με μανιτάρια, μελιτζάνα και κατσικίσιο τυρί
Ραβιόλια με μανιτάρια, μελιτζάνα και κατσικίσιο τυρί
Φετουτσίνι με ζυμαρικά Αλφρέντο
Φετουτσίνι με ζυμαρικά Αλφρέντο
Ιαπωνικά νουντλς με κρέας και λαχανικά
Ιαπωνικά νουντλς με κρέας και λαχανικά
Ζυμαρικά φετουτσίνι με σάλτσα Alfredo
Ζυμαρικά φετουτσίνι με σάλτσα Alfredo
Σαλάτα με παντζάρια, μήλα και κατσικίσιο τυρί
Σαλάτα με παντζάρια, μήλα και κατσικίσιο τυρί
Ζυμαρικά Φετουτσίνι Αλφρέντο με χαμηλές θερμίδες
Ζυμαρικά Φετουτσίνι Αλφρέντο με χαμηλές θερμίδες

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων