Σπίτι » Συστατικά » Γλυκιά πιπεριά » Σελίδα 4
 

Γλυκιά πιπεριά (βουλγαρική)


Συγγραφέας: - σεφ
Πιπεράδα κίτρινης και κόκκινης πιπεριάς με αμύγδαλαΠροβολές: 752

Η πιπεράδα είναι ένα αρκετά ευέλικτο βασκικό ορεκτικό που φτιάχνεται με ντομάτες και γλυκές πιπεριές με καπνιστή πάπρικα. Μπορεί να αλείψει το ψωμί, να μαγειρευτεί με ομελέτα όπως το shakshuka ή να σερβιριστεί ως σάλτσα για κρέας, ζαμπόν ή... διαβάστε περισσότερα

ντοματίνια, γλυκιά πιπεριά, αμύγδαλα, ξίδι σέρι, πάπρικα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 139
Συγγραφέας:
Καλτσόνε με καπνιστό χοιρινόΠροβολές: 627

Ψήστε μια ιταλική πίτσα καλτσόνε γεμιστή με κιμά χοιρινό, λαχανικά και κολλώδη μοτσαρέλα. Η καπνιστή πάπρικα προσθέτει μια ευχάριστη καπνιστή γεύση. Φάτε το καλτσόνε ως σνακ εν κινήσει ή συνδυάστε το με μια πράσινη σαλάτα σε μια ξινή σάλτσα. διαβάστε περισσότερα

Κιμάς χοιρινός, ζύμη μαγιάς, πιπεριά, μείγμα σαλάτας, τυρί μοτσαρέλα, ξίδι σέρι, πάπρικα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 831
Ρύζι ΒαλένθιαΠροβολές: 1988

«Αυτή η φιλιππινέζικη εκδοχή της ισπανικής παέγιας είναι ένα συνηθισμένο πιάτο στο πρόγραμμα μαγειρικής της οικογένειάς μου για τις γιορτές και άλλες συγκεντρώσεις», λέει η συγγραφέας συνταγών Μάγια Φεράντε, «και είναι σίγουρα ένα εύκολο πιάτο για να το φτιάξετε οποιαδήποτε μέρα της εβδομάδας. Σε διαφορετικές περιοχές— διαβάστε περισσότερα

Ρύζι, κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), σταφίδες, καρότα, αρακάς, φρέσκα κρεμμυδάκια, πιπεριές, αυγά, μπούτια κοτόπουλου, γάλα καρύδας, κουρκουμάς...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 343
Συγγραφέας:
Καλοκαιρινά λαχανικά με φέτα σε ταψίΠροβολές: 683

Ένα υπέροχο καλοκαιρινό πιάτο σε ταψί. Ζεστά ψητά λαχανικά και πλιγούρι σερβίρονται με φρέσκια εσκαρόλη, απαλύνοντας τη γεύση και την υφή της, ενώ η βινεγκρέτ βαλσάμικου προσθέτει μια γλυκιά νότα στο τέλος. Αν βιάζεστε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγορασμένα... διαβάστε περισσότερα

Πιπεριές, κολοκυθάκια, κολοκύθι, καλαμπόκι, φέτα, πλιγούρι, εσκαρόλ, σπανάκι, βαλσάμικο ξύδι, δεντρολίβανο, μέλι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 556
Συγγραφέας:
Ψητές γλυκές πιπεριές με καρύδιαΠροβολές: 660

Οι μικρές πιπεριές μπορούν να μαγειρευτούν ολόκληρες και θα φαίνονται όμορφες και ζωηρές όταν σερβίρονται. Ψήστε τες στη σχάρα, περιχύστε τες με μυρωδικά και λεμονάτη σάλτσα και προσθέστε καρύδια από πάνω—ένα γρήγορο και νόστιμο συνοδευτικό πιάτο μπάρμπεκιου! διαβάστε περισσότερα

πιπεριά, καρύδια, κόλιανδρο, σκόρδο, χυμός λεμονιού, κόλιανδρος, πάπρικα...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Μπολ λαχανικών με χοιρινόΠροβολές: 1.548

Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για όσους αγαπούν τα ρολά αυγού αλλά θέλουν να μειώσουν τους υδατάνθρακες. Περιέχει τα ίδια τραγανά λαχανικά, αλμυρό χοιρινό και γλυκόξινη σάλτσα, καθώς και μερικά υλικά που δεν υπάρχουν στα ρολά αυγού, αλλά παρόλα αυτά... διαβάστε περισσότερα

Χοιρινός κιμάς, πιπεριά, καρότα, κόκκινο λάχανο, κινέζικο λάχανο (Νάπα), ξύδι ρυζιού, σάλτσα Sriracha, σάλτσα σόγιας, μέλι, ζωμός...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 498
Συγγραφέας:
Σολομός με πατάτες σε ένα ταψίΠροβολές: 633

Ψήστε φιλέτο σολομού και πατάτες με κρεμμύδια και πιπεριές στο ίδιο ταψί και δεν θα χρειαστεί να περιμένετε να ψηθεί το συνοδευτικό: θα βγει ένα πλήρες δείπνο από τον φούρνο. Φτιάξτε μια κρεμώδη, ξινή σάλτσα γιαουρτιού ειδικά για τα ψάρια με - διαβάστε περισσότερα

Σολομός, πατάτες, κάπαρη, καρύκευμα Old Bay, γιαούρτι, πιπεριά, ξύσμα λεμονιού...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Χαλάρωσε, είναι απλώς γκασπάτσο.

Αξιοποιήστε στο έπακρο τη συγκομιδή του τέλους του καλοκαιριού ψιλοκόβοντας ντομάτες, αγγούρι και άλλα λαχανικά για μια εύκολη στην παρασκευή κρύα καλοκαιρινή σούπα.

Κατηγορίες: Ορεκτικά, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Φλούδες πατάτας με λουκάνικο και γλυκές πιπεριέςΠροβολές: 418

Το λουκάνικο και οι πιπεριές είναι ένα κλασικό πιάτο της ιταλοαμερικανικής κουζίνας, ένας εξαιρετικός συνδυασμός σε οποιαδήποτε μορφή, είτε ως κυρίως πιάτο είτε ως γέμιση για λαζάνια. Δοκιμάστε το τώρα ως ορεκτικό σε φλούδες ψητής πατάτας. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό... διαβάστε περισσότερα

πατάτες, λουκάνικο, γλυκιά πιπεριά...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 16
Συγγραφέας:
Ψητά λουκάνικα με γλυκές πιπεριές σε αλουμινόχαρτοΠροβολές: 1.077

Ιταλικό λουκάνικο πεταλούδας και ψήστε το στη σχάρα σε αλουμινένιες συσκευασίες μαζί με πιπεριές και κρεμμύδια. Αποτελεί ένα νόστιμο, γρήγορο μεσογειακό πιάτο, ιδανικό για ένα δείπνο στα μέσα της εβδομάδας. Σερβίρετε με ψωμί. διαβάστε περισσότερα

κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), γλυκές πιπεριές, βότανα Προβηγκίας...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 583
Κατηγορίες: Σάλτσες, Βουτιές, .
Συγγραφέας:
Σάλσα ανανά με ρούμιΠροβολές: 587

Οι νότες καραμέλας από σκούρο ρούμι και η γλυκύτητα του ανανά κάνουν αυτή τη σάλσα πραγματικά μοναδική. Συνδυάστε την με οποιοδήποτε κρέας, ειδικά με ψητό χοιρινό, και σας εγγυάται μια τροπική απόλαυση. Αυτή η σάλσα περιέχει πιπεριές jalapeño. Μπορείτε να τις παραλείψετε. διαβάστε περισσότερα

Ανανάς, γλυκιά πιπεριά, λάιμ, τορτίγια, πιπεριά jalapeno, κόλιανδρος, ρούμι, κόλιανδρος, κύμινο...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 126
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Τσαρ-σιου-μπάοΠροβολές: 867
Περιεχόμενο:

Τα αφράτα ψωμάκια στον ατμό και το σπιτικό κινέζικο χοιρινό char siu αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό γλυκιάς, τρυφερής ψίχουλας και αλμυρής γέμισης. Μπορείτε να φτιάξετε τα ψωμάκια χωρίς γέμιση και να τα σερβίρετε με το δείπνο αντί για κανονικό ψωμί, για παράδειγμα, με πάπια. διαβάστε περισσότερα

Ζύμη μαγιάς, χοιρινή σπάλα, σάλτσα χοϊσίν, σάλτσα στρειδιών, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, γλυκιά πιπεριά, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, σέρι, μέλι...
Φορά: 5 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Σιγκαπουριανός Mei FungΠροβολές: 792

Το mei fun σε στιλ Σιγκαπούρης είναι ένα κλασικό πιάτο με νουντλς που σερβίρεται σε κινέζικα εστιατόρια σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, δεν προέρχεται από τη Σιγκαπούρη και πολλοί Σιγκαπουριανοί δεν το έχουν καν ακούσει. Το πιάτο εφευρέθηκε στο Χονγκ Κονγκ όταν ήταν βρετανικό. διαβάστε περισσότερα

Νουντλς ρυζιού, στήθος κοτόπουλου, γαρίδες, αυγά, πιπεριά, λάχανο Νάπα, κάρυ, άμυλο, σάλτσα στρειδιών, φύτρα φασολιών, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 577
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Σούπα ρυζιού με τηγανητά λουκάνικαΠροβολές: 902

Αυτή η σούπα είναι γεμάτη με όλες τις έντονες γεύσεις της κρεολικής τζαμπαλάγια σε έναν πλούσιο, ζεστό ζωμό. Το ρύζι στη σούπα είναι μαλακό, καθιστώντας την αρκετά χορταστική για ένα πλήρες δείπνο. Και το ροδισμένο λουκάνικο αντουίγ προσθέτει ένα υπέροχο άρωμα. Σερβίρετε - διαβάστε περισσότερα

Ρύζι μακρύκοκκο, πιπεριά, σέλινο, λουκάνικο αντουίγ, καρύκευμα Cajun, δάφνη, ντομάτες, ψωμί καλαμποκιού...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 413
Συγγραφέας:
Ρύζι σε μια κατσαρόλα με ζαμπόν και φασόλιαΠροβολές: 689
Περιεχόμενο:

Μαγειρέψτε γευστικό ρύζι με ζουμερά κομμάτια βραστού ζαμπόν και φασόλια σε μια κατσαρόλα και δεν θα έχετε χρόνο να καθαρίσετε μετά. Εμπνευσμένοι από την κουζίνα της Λουιζιάνα, χρησιμοποιήσαμε κρεμμύδια, σέλινο και πιπεριές για να δημιουργήσουμε... διαβάστε περισσότερα

Χοιρινή σπάλα, ρύζι, φασόλια λίμα, πιπεριά, σέλινο, τηγανητές ντομάτες, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα Worcestershire, πελτέ ντομάτας, δάφνη, θυμάρι, πάπρικα...
Φορά: 8 ώρες και 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 724
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Σούπα φασολιών για όλες τις χρήσειςΠροβολές: 714
Περιεχόμενο:

Αυτή η ευέλικτη συνταγή για φασολάδα λειτουργεί με μια μεγάλη ποικιλία υλικών που έχετε διαθέσιμα. Ακολουθώντας τον τύπο "όσπρια + καπνιστά κρέατα + λαχανικά + αρωματικές ύλες + βότανα", μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από τις προτεινόμενες επιλογές - διαβάστε περισσότερα

Λευκά φασόλια, πιπεριά, λουκάνικο αντούιγ, δεντρολίβανο, δάφνη, σάλτσα adobo...
Φορά: 9 ώρες και 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 259
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Χούμους με ψητές γλυκές πιπεριέςΠροβολές: 1.493

Το χούμους είναι το τέλειο ορεκτικό για πάρτι στο σπίτι και συγκεντρώσεις. Ελαφρύ και νόστιμο, λατρεύει το πλήθος και φτάνει από το ντουλάπι στο τραπέζι μέσα σε λίγα λεπτά. Αυτή η συνταγή συμπληρώνει την κλασική γεύση χούμους από ρεβίθια και ταχίνι με... διαβάστε περισσότερα

Ρεβίθια, κουκουνάρια, ταχίνι, χούμους, τσιπς πίτας, σάλτσα sriracha, χυμός λεμονιού, πιπεριά, σκόρδο...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 7 Θερμιδική περιεκτικότητα: 471
Τηγανητή γλυκοπατάτα με τηγανητό αυγόΠροβολές: 1.254

Αν σας αρέσουν οι τηγανητές πατάτες και τα αυγά για πρωινό, μπορείτε να κάνετε το αγαπημένο σας πιάτο πιο υγιεινό αντικαθιστώντας τις πατάτες με γλυκοπατάτες και προσθέτοντας περισσότερα ζουμερά λαχανικά. Πριν το τηγάνισμα, ψήστε τις γλυκοπατάτες στο φούρνο. Μπορείτε να το κάνετε αυτό από το προηγούμενο βράδυ, ώστε να είναι τραγανές το πρωί. διαβάστε περισσότερα

Γλυκοπατάτες, αυγά, παρμεζάνα, σπανάκι, πιπεριές, βασιλικός...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 419
Συγγραφέας:
Λαχανικά cobbler με επικάλυψη τυριούΠροβολές: 455
Περιεχόμενο:

Ένα παραδοσιακό τσαγκάρη είναι φρούτα ή μούρα που ψήνονται κάτω από μια στρώση ζύμης. Γιατί να μην αντικαταστήσετε τα φρούτα με λαχανικά και να φτιάξετε ένα αλμυρό τσαγκάρη; Αν είναι η κορύφωση του καλοκαιριού, χρησιμοποιήστε ό,τι λαχανικά είναι εποχής—μελιτζάνα, κολοκυθάκια, ντομάτες, καλαμπόκι, πιπεριές, κρεμμύδια— διαβάστε περισσότερα

Πιπεριές, κολοκυθάκια, κίτρινη κολοκύθα, καλαμπόκι, μελιτζάνα, αλεύρι υψηλής ποιότητας, παρμεζάνα, κρέμα γάλακτος, δεντρολίβανο, θυμάρι...
Φορά: 2 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 524
Συγγραφέας:
Λάχανο σε μπολ με γέμιση κρέατοςΠροβολές: 452
Περιεχόμενο:

Αυτή η φρέσκια, γρήγορη εκδοχή των κλασικών λαχανοντολμάδων χρειάζεται πολύ λιγότερο χρόνο για να παρασκευαστεί, αλλά η γεύση παραμένει η ίδια. Δεν χρειάζεται να τυλίξετε τη γέμιση σε κάθε φύλλο λάχανου. Μαγειρέψτε το σε ένα τηγάνι και απλώς τοποθετήστε το σε σφιχτά γεμισμένα μπολ— διαβάστε περισσότερα

Λάχανο Σαβοΐας, κιμάς μοσχαρίσιος, χοιρινός κιμάς, πουρές ντομάτας, σάλτσα ντομάτας, ξινή κρέμα, ρύζι, πάπρικα, γλυκιά πιπεριά, σέλινο, μαϊντανός...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 269
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Σούπα με γεύση γεμιστές πιπεριέςΠροβολές: 464

Αν σας αρέσει η γεύση των γεμιστών πιπεριών αλλά δεν θέλετε να αφιερώσετε πολύ χρόνο στο αγαπημένο σας πιάτο, θα λατρέψετε αυτή την απλή συνταγή! Φτιάξτε μια πηχτή, γευστική σούπα με πιπεριές, κιμά, ρύζι και κονσερβοποιημένες ντομάτες. διαβάστε περισσότερα

Κιμάς μοσχαρίσιος, γλυκιά πιπεριά, πουρές ντομάτας, ρύζι, τυρί τσένταρ, σάλτσα Worcestershire, θυμάρι, ρίγανη...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 385
Συγγραφέας:
Το καλύτερο γκασπάτσοΠροβολές: 704

Ώριμες ντομάτες, τραγανό αγγούρι και γλυκές πιπεριές συνδυάζονται για να δημιουργήσουν μια απολαυστικά δροσιστική εκδοχή του κλασικού γκασπάτσο. Μια πινελιά ξιδιού σέρι προσθέτει μια πινελιά οξύτητας, η οποία συνδυάζεται όμορφα με τις γλυκές γεύσεις. διαβάστε περισσότερα

Λευκό ψωμί, ντομάτες, αγγούρια, γλυκές πιπεριές, σκόρδο, κόλιανδρο...
Φορά: 2 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 276
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Χοιρινό φιλέτο με ριζότο καβουριού και σάλτσα τριών πιπεριώνΠροβολές: 471
Περιεχόμενο:

Ψημένο χοιρινό φιλέτο με αλμυρή κρούστα μουστάρδας κόβεται σε λεπτές φέτες και σερβίρεται με ένα αρωματικό ριζότο από φυσικό κρέας καβουριού και σαφράν. Το πιάτο περιχύνεται με μια πλούσια σάλτσα από κόκκινες, κίτρινες και πράσινες πιπεριές. διαβάστε περισσότερα

Χοιρινό φιλέτο, ρύζι Arborio, λευκό κρασί, γλυκιά πιπεριά, κόκκινο κρασί, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, λευκό πιπέρι, σκόνη κρεμμυδιού, πάπρικα, θυμάρι...
Φορά: 3 ώρες και 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1137
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Γεμιστές πιπεριές σε αργή κουζίναΠροβολές: 1.314

Οι γεμιστές πιπεριές δεν ήταν ποτέ πιο εύκολες στην παρασκευή τους! Μια χύτρα αργού μαγειρέματος μπορεί να σας βοηθήσει. Απλώς ανακατέψτε όλα τα υλικά της γέμισης (συμπεριλαμβανομένου του ωμού κιμά), στη συνέχεια γεμίστε τις πιπεριές και αφήστε την χύτρα αργού μαγειρέματος να κάνει το μαγείρεμα. διαβάστε περισσότερα

Πιπεριές, τηγανητές ντομάτες, ρύζι, τυρί pepper jack, κιμάς, φρέσκα κρεμμυδάκια, ξινή κρέμα, καρύκευμα τσίλι, κύμινο...
Φορά: 3 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 5 Θερμιδική περιεκτικότητα: 585
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Μοσχαρίσια μπριζόλα σε αργή κουζίναΠροβολές: 871

Για αυτήν τη συνταγή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε φθηνά κομμάτια μπριζόλας, όπως skirt steak ή flank steak. Αυτά τα κομμάτια είναι πιο σκληρά από τις premium μπριζόλες, αλλά είναι ιδανικά για αργό μαγείρεμα. Ζουμερά - διαβάστε περισσότερα

Μοσχάρι, πιπεριά, ελιές, άλμη ελιάς, μηλόξιδο, κέτσαπ, πελτέ ντομάτας, κύμινο...
Φορά: 8 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 464
Συγγραφέας:
Σαλάτα με δύο είδη φασολιώνΠροβολές: 777

Αυτή η πολύχρωμη σαλάτα με δύο είδη φασολιών, καλαμπόκι, καυτερές και γλυκές πιπεριές σε ξινή σάλτσα είναι ιδανική για πικνίκ. Μπορείτε επίσης να τη σερβίρετε ως σάλτσα με τσιπς καλαμποκιού για εύκολη συλλογή και απόλαυση. Το κλειδί είναι να διατηρήσετε τα ψιλοκομμένα λαχανικά... διαβάστε περισσότερα

Φασόλια μαυρομάτικα, καλαμπόκι, μαύρα φασόλια preto, πιπεριές, ντοματίνια, μηλόξιδο, πιπεριές jalapeño, μέλι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 311
Συγγραφέας:
Σαλάτα με νουντλς και κοτόπουλο σε σάλτσα φιστικιούΠροβολές: 522

Τα κομμάτια στήθος κοτόπουλου για αυτή τη σαλάτα πολάρονται σε ζωμό από φυστικοβούτυρο, προσδίδοντάς του μια ευχάριστη γεύση ξηρών καρπών. Ο νόστιμος ζωμός γίνεται στη συνέχεια η βάση για μια σαλάτα εμπνευσμένη από την Ασία με noodles ρυζιού, αγγούρια, πιπεριές και κόλιανδρο. διαβάστε περισσότερα

Νουντλς ρυζιού, στήθος κοτόπουλου, μαρούλι romaine, αγγούρια, πιπεριές, φυστικοβούτυρο, ξίδι ρυζιού, λάιμ, σάλτσα sriracha...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 486
Συγγραφέας:
Μπακαλιάρος με πιπεριά τσίλι και σαλάτα ψητού λάχανουΠροβολές: 511

Το τηγανητό φιλέτο μπακαλιάρου τριμμένο με πιπεριά τσίλι σερβίρεται με σαλάτα από τηγανητό λάχανο και πιπεριές, πικάντικη σάλτσα μαγιονέζας και μια φέτα ψωμί καλαμποκιού. Γαρνίρετε κάθε μερίδα με φέτες λάιμ για μια πιτσιλιά χυμού. διαβάστε περισσότερα

Μπακαλιάρος, λάχανο, πιπεριά, χυμός λάιμ, μαγιονέζα, πιπεριά jalapeño, πιπεριά ancho, ψωμί καλαμποκιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Κατηγορίες: Σάλτσες, Βουτιές, .
Συγγραφέας: - εστιάτορας
Ελληνική σάλτσα σε στρώσειςΠροβολές: 694
Περιεχόμενο:

Αυτό το υγιεινό ορεκτικό είναι γεμάτο με νόστιμες γεύσεις Μέσης Ανατολής και Μεσογείου. Η σάλτσα αποτελείται από τρία τέλεια συμπληρωματικά στρώματα: μπαμπά γκανούς μελιτζάνας, δροσιστικό τζατζίκι και μια ελαφριά σαλάτα από φρέσκες πιπεριές. διαβάστε περισσότερα

Μελιτζάνα, πιπεριά, ντοματίνια, ελιές Καλαμάτας, αγγούρια, φέτα, γιαούρτι, σουμάκ, ρίγανη, χυμός λεμονιού, άνηθος, δυόσμος...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 - 10
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο με γλυκιά πιπεριά και μπρόκολο με φιστίκιαΠροβολές: 656

Το τηγάνισμα είναι ένας γρήγορος τρόπος μαγειρέματος λαχανικών, διατηρώντας τη ζουμερότητα και τις βιταμίνες τους. Είναι γρήγορο και βολικό, ειδικά για ένα δείπνο μετά τη δουλειά. Για να εξοικονομήσετε ακόμη περισσότερο χρόνο, αγοράστε κομμένα λαχανικά. Τηγανίστε τα σε ένα τηγάνι με - διαβάστε περισσότερα

Μπρόκολο, γλυκιά πιπεριά, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, φιστίκια...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 131
Συγγραφέας:
Σαλάτα με κινόα και πιπεριάΠροβολές: 845

Φτιάξτε μια σαλάτα με κινόα, κόκκινη πιπεριά και φρυγανισμένα πεκάν για ένα απλό και χορταστικό συνοδευτικό πιάτο, ιδανικό για το εορταστικό τραπέζι. Ντύστε τη σαλάτα με μηλόξιδο και ελαιόλαδο για μια ξινή γεύση, και μια πρέζα κανέλας προσθέτει μια πινελιά... διαβάστε περισσότερα

κινόα, πιπεριά, πεκάν, κανέλα, μαϊντανός...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 217
Συγγραφέας:
Νουντλς με κοτόπουλο σε σάλτσα φιστικιούΠροβολές: 591

Για να βεβαιωθείτε ότι τα noodles είναι τέλεια καλυμμένα με τη σάλτσα, χρησιμοποιήστε μόνο τη μισή σάλτσα φιστικιού, προσθέτοντας το νερό που βράζει το σπαγγέτι. Αυτό θα την κάνει ελαφριά και θα καλύψει καλά τα noodles και τα λαχανικά. Σερβίρετε την υπόλοιπη σάλτσα ως συνοδευτικό πιάτο! Σάλτσα φιστικιού - διαβάστε περισσότερα

Στήθη κοτόπουλου, μακαρόνια μακαρόνια, σάλτσα σόγιας, σαμπάλ οελέκ, φυστικοβούτυρο, μποκ τσόι, μπιζέλια, πιπεριά, ξύδι ρυζιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 570
Συγγραφέας:
Μπουκατίνι σε ροζ σάλτσα με κόκκινη πιπεριά και γαρίδεςΠροβολές: 811

Αυτά τα απλά, ελαφριά καλοκαιρινά ζυμαρικά αποκτούν μια έκρηξη γεύσης από γαρίδες σε άλμη, γλυκές πιπεριές και μια γενναιόδωρη πινελιά ροζέ. Μια πινελιά κρέμας γάλακτος κάνει τη σάλτσα πιο κρεμώδη και πλούσια, ενώ οι νιφάδες κόκκινης πιπεριάς προσθέτουν μια πικάντικη πινελιά. Σερβίρετε - διαβάστε περισσότερα

Ζυμαρικά Bucatini, γαρίδες, πιπεριά, κρέμα, ρίγανη, ροζ κρασί...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 466
Κατηγορίες: Σαλάτες, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Σαλάτα Fjitas με γαρίδεςΠροβολές: 558

Η σαλάτα φτιάχνεται με τα βασικά συστατικά των μεξικανικών φαχίτας: κρεμμύδια, πιπεριές, φρέσκο ​​κόλιανδρο και αρωματικά καρυκεύματα. Αντί για μοσχάρι, προστίθενται τηγανητές γαρίδες. Οι γαρίδες μαγειρεύονται πολύ πιο γρήγορα από το κρέας, κάνοντας το πιάτο πιο ελαφρύ και πιο γευστικό. διαβάστε περισσότερα

Γαρίδες, τορτίγιες σιταριού, μαρούλι iceberg, πιπεριά, σάλτσα pico de gallo, νέκταρ αγαύης, μέλι, καρύκευμα φαχίτα, κόλιανδρος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 460
Συγγραφέας:
Πικάντικο τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο κάρυΠροβολές: 942

Η πικάντικη σκόνη κάρυ και το λάδι τσίλι ταιριάζουν υπέροχα με γλυκό καλαμπόκι και πιπεριές σε αυτό το πιάτο με τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο. Αυτή η συνταγή είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το ρύζι που περίσσεψε από το χθεσινό δείπνο. Και αντί για... διαβάστε περισσότερα

Μπούτια κοτόπουλου, μακρύκοκκο ρύζι, καλαμπόκι, πιπεριές, φρέσκα κρεμμυδάκια, αυγά, λάδι τσίλι, κάρυ...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 390
Συγγραφέας:
Πικάντικο κοτόπουλο με μπανάνες και σάλτσα τζίντζερ-ανανάΠροβολές: 430

Οι γλυκές μπανάνες συμπληρώνουν τέλεια το ζουμερό τηγανητό κοτόπουλο, αλειμμένο με πικάντικο καραϊβικό καραϊβικό μπαχαρικό jerk. Για μια πιο έντονη γεύση, προσθέστε στο πιάτο μια σάλτσα τζίντζερ-ανανά φτιαγμένη με πιπεριές Scotch Bonnet. Αυτή είναι μια από τις... διαβάστε περισσότερα

Στήθος κοτόπουλου, μπανάνα, πιπεριά, πιπεριά τσίλι, ρίζα τζίντζερ, καρύκευμα jerk, μηλόξιδο, κόλιανδρος, μαρμελάδα ανανά...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 540
Συγγραφέας:
Μοσχάρι σε χύτρα ταχύτητας, πιπεριά και ελιές στιφάδοΠροβολές: 676

Πλούσιο μοσχαρίσιο κρέας εμπλουτίζεται με τις γεύσεις ρίγανης και κύμινου σε μια χύτρα ταχύτητας, δημιουργώντας ένα νόστιμο στιφάδο εμπνευσμένο από το κουβανέζικο πιάτο ropa vieja. Το μοσχαρίσιο κρέας συνοδεύεται από ψητές πιπεριές, ισπανικές ελιές και τραγανό ψωμί για βούτηγμα. διαβάστε περισσότερα

Μοσχάρι, καρότα, πιπεριές, ελιές, ντομάτες, μαϊντανός, πελτές ντομάτας, δάφνη, ρίγανη, κύμινο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 458
Πικάντικη σάλτσα φέταςΠροβολές: 583

Αυτή η ευέλικτη σάλτσα ταιριάζει υπέροχα με σχεδόν τα πάντα! Σερβίρετε την ως ορεκτικό με κράκερ και λαχανικά, αλείψτε την σε ψωμί ή σερβίρετε την με ψητό κοτόπουλο. Η σάλτσα δεν απαιτεί μαγείρεμα: απλώς χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπλέντερ μέχρι... διαβάστε περισσότερα

γλυκιά πιπεριά, πιπεριά Καλαβρίας (πάστα), σκόρδο, φέτα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 350 ml. Θερμιδική περιεκτικότητα: 217
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Πίκο ντε γκάλο με καρπούζιΠροβολές: 408

Η σάλσα Pico de gallo συνήθως παρασκευάζεται με ντομάτες, αλλά κατά την περίοδο της καρπουζιάς, δοκιμάστε να αντικαταστήσετε την ντομάτα με καρπούζι. Αποτελεί ένα δροσιστικό ορεκτικό που συνδυάζει αρμονικά ζουμερά φρούτα, κρεμμύδια, γλυκές και καυτερές πιπεριές, κόλιανδρο και... διαβάστε περισσότερα

Καρπούζι, σάλτσα pico de gallo, πιπεριά jalapeño, πιπεριά, χυμός λάιμ, κόκκινο κρεμμύδι, τσιπς τορτίγια, κόλιανδρος...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12 Θερμιδική περιεκτικότητα: 82
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Ψητό ολόκληρο λυθρίνι με σάλτσα βερακρουζάναΠροβολές: 734
Περιεχόμενο:

Το snapper με σάλτσα Veracruzana είναι ένα παραδοσιακό πιάτο από τη μεξικανική πολιτεία Βερακρούζ, που αντανακλά ποικίλες γαστρονομικές επιρροές. Δεδομένου ότι η πολιτεία και η πόλη-λιμάνι Βερακρούζ βρίσκονταν στο σταυροδρόμι των εμπορικών δρόμων μεταξύ Αμερικής και Ευρώπης, η κουζίνα της... διαβάστε περισσότερα

Λυθρίνι, πιπεριά, ντοματίνια, πιπεριά σεράνο, ελιές, κάπαρη, λάιμ, ρίγανη, θυμάρι, κόλιανδρος, ανάτο...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4
Κατηγορίες: Σάλτσες, Βουτιές, .
Σάλτσα Romesco με καρύδιαΠροβολές: 971

Η ισπανική σάλτσα romesco φτιάχνεται από ντομάτες και πιπεριές με μια ποικιλία ξηρών καρπών, αλλά τα καρύδια είναι αυτά που της δίνουν μια μοναδική, πλούσια, καλοκαιρινή γεύση που ομορφαίνει κάθε πιάτο. Δοκιμάστε το romesco με ψητή μπριζόλα. διαβάστε περισσότερα

ντομάτες, γλυκές πιπεριές, σκόρδο, καρύδια, ξύδι κρασιού, πάπρικα...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 126
Πηχτό στιφάδο με φιστίκια και κόκκινα φασόλιαΠροβολές: 630

Πλούσια ποικιλία από ζωηρά λαχανικά, όπως γλυκοπατάτες, πιπεριές, ντομάτες και λάχανο, κάνουν αυτό το υγιεινό χορτοφαγικό στιφάδο χορταστικό και γευστικό. Το φυστικοβούτυρο βοηθά στην πήξη του ζωμού και κάνει το πιάτο ακόμα πιο χορταστικό, ενώ η προσθήκη φασολιών προσθέτει μια πινελιά γεύσης. διαβάστε περισσότερα

Λάχανο, γλυκοπατάτα, κόκκινα φασόλια, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά, ντομάτες, φυστικοβούτυρο, τριμμένη πιπεριά καγιέν, κύμινο...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 438
Σαλάτα με λάχανο και σάλτσα φιστικιούΠροβολές: 953
Περιεχόμενο:

Δοκιμάστε αυτή τη φρέσκια σαλάτα λαχανικών με ασιατικό ντρέσινγκ από φυστικοβούτυρο. Σφιχτό λάχανο, ζουμερά ραπανάκια, αγγούρι, καρότα και πιπεριές ταιριάζουν υπέροχα μεταξύ τους και με το πικάντικο-γλυκό ντρέσινγκ από φυστικοβούτυρο. Το αποκορύφωμα αυτής της σαλάτας είναι... διαβάστε περισσότερα

Λάχανο, ραπανάκια, ρεβίθια, πιπεριές, αγγούρια, καρότα, φυστικοβούτυρο, μέλι, ξίδι ρυζιού, σησαμέλαιο...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 519
Συγγραφέας: - σεφ
Ζεστή σαλάτα λαχανικώνΠροβολές: 732

Αυτή η ζωηρή σαλάτα φτιάχνεται με πολύχρωμες νέες πατάτες, φασολάκια και πιπεριές. Παρόλο που όλα τα λαχανικά στη σαλάτα είναι μαγειρεμένα, η γεύση της είναι απίστευτα φρέσκια. Όλα αυτά χάρη στα χόρτα και τη βινεγκρέτ. διαβάστε περισσότερα

Κόκκινες πατάτες, φασολάκια, πιπεριά, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίγανη, ξύδι κρασιού, χυμός λεμονιού...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 292
Ζεστή σαλάτα με θαλασσινάΠροβολές: 1.546
Περιεχόμενο:

Αυτή η σαλάτα φτιάχνεται με γαρίδες και καλαμάρια σε σπιτική σάλτσα αϊολί, η οποία προστίθεται στα θαλασσινά όσο βρίσκονται ακόμα στο τηγάνι. Ανακατέψτε τα θαλασσινά με μαρούλι μέχρι να μαραθούν ελαφρώς τα χόρτα και σερβίρετε με κρουτόν μπαγκέτας με σκόρδο. διαβάστε περισσότερα

Γαρίδες, καλαμάρι, κρουτόν, σάλτσα αϊολί, σκόρδο, χυμός λεμονιού, μαρούλι, πιπεριά, σαφράν...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 495
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο με φασολάκια και πατάτες σε ιταλική σάλτσαΠροβολές: 747

Αυτό το χορταστικό δείπνο σε ένα φύλλο με κοτόπουλο, φασολάκια και πατάτες θα κάνει το καθάρισμα και το πλύσιμο των πιάτων παιχνιδάκι. Η ιταλική σάλτσα με βότανα και σκόρδο προσθέτει υπέροχη γεύση και άρωμα όχι μόνο σε... διαβάστε περισσότερα

Στήθος κοτόπουλου, φασολάκια, πατάτες, κόκκινα κρεμμύδια, σπανάκι, ρόκα, πιπεριές, κατσικίσιο τυρί...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 337
Κατηγορίες: Σαλάτες, Με ψωμί, .
Συγγραφέας:
Πανζανέλα με ψητή μελιτζάνα για δύοΠροβολές: 613

Αυτό το χορτοφαγικό δείπνο για δύο άτομα συνδυάζει λίγη πανζανέλα με λίγη καπονάτα, που σημαίνει ότι θα απολαύσετε τις καλύτερες μεσογειακές γεύσεις. Ενώ η τσιαμπάτα, η μελιτζάνα και οι πιπεριές ψήνονται στο φούρνο μέχρι να γίνουν τραγανές και καραμελωμένες, εσείς... διαβάστε περισσότερα

Ψωμί τσιαμπάτα, ρεβίθια, μελιτζάνα, πιπεριά, βασιλικός, δυόσμος, μουστάρδα Ντιζόν, ξύδι κρασιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 838
Συγγραφέας:
Ζεστό σάντουιτς με καπνιστό γκούντα και ψητές γλυκές πιπεριέςΠροβολές: 501

Το καπνιστό γκούντα έχει μια ευχάριστη, μοναδική γεύση, αλλά δυσκολεύεται να επιτύχει την κολλώδη υφή που χρειάζεται για τα ζεστά σάντουιτς με τυρί. Συνδυάζοντάς το με ένα λιγότερο έντονο αλλά πιο λιωμένο τυρί, όπως διαβάστε περισσότερα

λευκό ψωμί, τυρί Μούνστερ, τυρί γκούντα, πιπεριά, ρόκα...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 2414
Συγγραφέας:
Πικάντικο στιφάδο με γαρίδες και καπνιστό λουκάνικοΠροβολές: 457

Καπνιστό λουκάνικο αντουίγ και γαρίδες σιγοβράζουν σε ζωμό ντομάτας με γλυκές και καυτερές πιπεριές. Το αλεύρι βοηθάει να πήξει ελαφρώς ο ζωμός, δημιουργώντας ένα πλούσιο και ζεστό στιφάδο. Και ο χυμός από αχιβάδες (γνωστός και ως ζωμός από αχιβάδες) ενισχύει τη γεύση των θαλασσινών. διαβάστε περισσότερα

Γαρίδες, λουκάνικο αντουίγ, χυμός αχιβάδας, ντομάτες, πιπεριές, μαϊντανός, σκόρδο, τριμμένη πιπεριά καγιέν...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 162
Συγγραφέας:
Πικάντικα ομελέτα με τσορίθο και φασόλιαΠροβολές: 685

Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για ένα νόστιμο και υγιεινό πρωινό, πλούσιο σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, που θα σας χορτάσει για πολλή ώρα. Τα αυγά-ομελέτα φτιάχνονται με τσορίθο, λαχανικά, φασόλια, τυρί και τσιπς τορτίγιας. Σερβίρετε με ξινή κρέμα και - διαβάστε περισσότερα

αυγά, λουκάνικο chorizo, φασόλια pinto, τυρί cheddar, τορτίγια, αβοκάντο, ξινή κρέμα, γλυκιά πιπεριά, κόλιανδρος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 470
Κατηγορίες: Γρήγορο φαγητό, .
Συγγραφέας:
Πικάντικο ψητό βοδινό και σάντουιτς CapicolaΠροβολές: 555

Ένα μεγάλο και ζουμερό σάντουιτς με υποβρύχιο μπορεί εύκολα να γίνει ένα χορταστικό γεύμα. Γεμίστε το ψωμάκι με ένα μείγμα από ψητά λαχανικά και κρέας, προσθέστε φέτες τυριού και ψήστε μέχρι να λιώσουν. Το μυστικό συστατικό σε αυτό το σάντουιτς είναι τουρσί καυτερές πιπεριές κεράσι και άλμη από - διαβάστε περισσότερα

Μοσχάρι, πιπεριά, τυρί προβολόνε, καπικόλα, πιπεριά τσίλι, ψωμάκια για σάντουιτς...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 520
Συγγραφέας:
Υγιεινή φακή τσίλιΠροβολές: 1 169

Αυτό το χορταστικό χορτοφαγικό τσίλι είναι νόστιμο και θρεπτικό χάρη στα πλούσια σε πρωτεΐνες λευκά φασόλια και τις καφέ φακές. Μια γενναιόδωρη μερίδα αποξηραμένων μπαχαρικών και άλλων βασικών προϊόντων του ντουλαπιού βοηθά στην ενίσχυση της γεύσης και κάνει αυτό το πιάτο εύκολο στην προετοιμασία, ακόμη και - διαβάστε περισσότερα

Φακές, λευκά φασόλια, ψητές ντομάτες, πιπεριά, ξύδι κρασιού, δάφνη, κύμινο, ρίγανη, καρύκευμα τσίλι, τυρί τσένταρ, τσιπς τορτίγιας, γιαούρτι...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 311
Συγγραφέας: - σεφ
Μεξικάνικες γεμιστές πιπεριέςΠροβολές: 892
Περιεχόμενο:

Ακόμα και οι μεγάλοι λάτρεις των γεμιστών πιπεριών παραδέχονται ότι αυτό το νόστιμο πιάτο συχνά αμαυρώνεται από την παχιά φλούδα. Σε αυτή τη συνταγή, οι πιπεριές ψήνονται στο φούρνο πριν τις γεμίσετε, γεγονός που τις καθιστά εύκολο να ξεφλουδιστούν. Γεμίστε τις πιπεριές με μεξικάνικο - διαβάστε περισσότερα

Πιπεριά, στήθος κοτόπουλου, καλαμπόκι, αβοκάντο, χυμός λάιμ, μοτσαρέλα, βασιλικός, τορτίγια...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 393
Συγγραφέας: - σεφ
Γεμιστές πατάτες με τηγανητά αυγάΠροβολές: 431
Περιεχόμενο:

Μια εκπληκτική παρουσίαση από τηγανητές πατάτες με αυγά για ένα κυριακάτικο brunch. Μπολ με ψητές πατάτες γεμιστά με τριμμένο τσένταρ και γλυκόξινο τηγανητό κιμά με σιρόπι σφενδάμου. Σερβίρεται με ένα τηγανητό αυγό και μια κουταλιά πράσινη ξινή κρέμα. διαβάστε περισσότερα

Πατάτες, κιμάς χοιρινός, πιπεριά, μανιτάρια σαμπινιόν, τυρί τσένταρ, σιρόπι σφενδάμου, ξινή κρέμα, φασκόμηλο, σπόροι μάραθου, σκόνη κρεμμυδιού...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1556
Συγγραφέας:
Γεμιστές πιπεριές με σιτάριΠροβολές: 418

Μαγειρέψτε καστανό ρύζι με δημητριακά ολικής αλέσεως και στη συνέχεια ανακατέψτε το με μια πικάντικη σάλτσα ντομάτας-φυστικιών για να δημιουργήσετε μια χορταστική χορτοφαγική γέμιση για πιπεριές. Γεμίστε τις κομμένες πιπεριές με αυτό και ψήστε. Αν το προτιμάτε πιο πικάντικο, μπορείτε να παραλείψετε το... διαβάστε περισσότερα

Πιπεριά, καστανό ρύζι, πλιγούρι σιταριού, ντομάτες, πιπεριά jalapeño, σάλτσα σόγιας, τυρί ρικότα, φιστίκια...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 528
Ζεστή σαλάτα ζυμαρικών με ψητά φθινοπωρινά λαχανικάΠροβολές: 705

Αυτή η ζεστή σαλάτα ζυμαρικών είναι ο ιδανικός τρόπος για να αξιοποιήσετε τα λαχανικά που έχετε μαζέψει στο ψυγείο. Μαζί με την φθινοπωρινή κολοκύθα, στο μείγμα λαχανικών προστίθεται και κολοκύθι, που θυμίζει πάντα καλοκαίρι. Και όσο για... διαβάστε περισσότερα

Μπρόκολο, κολοκύθα, κολοκυθάκι, πιπεριά, πέννες, φακές, πελτέ ντομάτας, ιταλικά καρυκεύματα, παρμεζάνα, βασιλικός...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 530
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Φυσικά χοιρινά κοτολέτα με κρεμμύδια και γλυκές πιπεριέςΠροβολές: 619

Τα μπιφτέκια από φυσικό χοιρινό φιλέτο τηγανίζονται στο τηγάνι μέχρι να ροδίσουν και στη συνέχεια ολοκληρώνονται με μια ελαφριά σάλτσα με κρεμμύδια, πιπεριές, τουρσί πεπεροντσίνι και σκόρδο. Οι τουρσί πιπεριές αποτελούν ένα ωραίο συνοδευτικό. διαβάστε περισσότερα

χοιρινό φιλέτο, γλυκιά πιπεριά, ζωμός, πιπεριά πεπεροντσίνι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 690
Συγγραφέας:
Τρεις επιλογές ομελέτας σε τοστΠροβολές: 861
Περιεχόμενο:

Αν θέλετε να κάνετε το πρωινό σας ξεχωριστό, κεράσε τα αγαπημένα σου πρόσωπα μια ομελέτα σε τοστ. Είναι εύκολη στην παρασκευή της, αλλά φαίνεται νόστιμη και εντυπωσιακή. Η ψίχα αφαιρείται από το κέντρο χοντρών φετών λευκού ψωμιού, αφήνοντας ένα τραγανό πλαίσιο, το οποίο στη συνέχεια φρυγανίζεται. διαβάστε περισσότερα

Αυγά, ψωμί με προζύμι, μανιτάρια, σπανάκι, πιπεριές, ζαμπόν, τυρί τσένταρ, μοτσαρέλα, βασιλικός...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 790
Συγγραφέας:
Τάκος με κροκόδειλους και μοσχάρι και μαύρα φασόλιαΠροβολές: 743

Το δείπνο θα είναι πολύ πιο διασκεδαστικό αν φτιάξετε τάκος σε σχήμα κροκόδειλου. Τα παιδιά θα ενθουσιαστούν ιδιαίτερα. Για να τα φτιάξετε, θα χρειαστείτε τραγανές θήκες για τάκος με επίπεδο πάτο, ώστε να στέκονται όρθιες. Η γέμιση είναι φτιαγμένη από κρέας - διαβάστε περισσότερα

Κιμάς μοσχαρίσιος, μαύρα φασόλια, αβοκάντο, ντοματίνια, πιπεριές, ελιές, σάλτσα pico de gallo, μαρούλι iceberg, ξινή κρέμα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 553
Συγγραφέας:
Enchiladas με σάλτσα picadilloΠροβολές: 555

Οι μεξικανικές εντσιλάδες γεμιστές με σάλτσα πικαντίγιο (κιμάς με ντομάτες, τσένταρ, ελιές και σταφίδες) γίνονται ακόμα πιο νόστιμες με την προσθήκη των Πέντε Κινεζικών Μπαχαρικών, τα οποία ενισχύουν τη γλυκιά και πικάντικη γεύση της γέμισης. διαβάστε περισσότερα

Κιμάς μοσχαρίσιος, σάλτσα κρέατος, ντομάτες, πιπεριές, ελιές, σταφίδες, τυρί τσένταρ, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 932
Συγγραφέας:
Χοιρινό σε αργή κουζίνα με πορτοκάλια και σκόρδοΠροβολές: 696

Το κύμινο, ο φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού και τα μπαχαρικά προσδίδουν πλούσια γεύση στο τρυφερό χοιρινό φιλέτο. Αυτή η συνταγή για αργή κουζίνα είναι εμπνευσμένη από την κουβανέζικη κουζίνα, όπου η έντονη γεύση προέρχεται από τον συνδυασμό γλυκού πορτοκαλιού και πικάντικων μπαχαρικών. διαβάστε περισσότερα

Κρεμμύδια, πιπεριές, κόλιανδρος, σκόρδο, χοιρινό εσκαλόπ, κύμινο, πορτοκάλια, μακρύκοκκο ρύζι, αρακάς, ξύδι κρασιού, χοιρινό φιλέτο...
Φορά: 7 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 630
Συγγραφέας:
Σάλτσα μάνγκο σε μπλέντερΠροβολές: 667

Τα ζουμερά μάνγκο και οι χαλαπένιο κάνουν αυτή τη γλυκιά και πικάντικη σάλτσα μια δροσιστική εναλλακτική λύση στην παραδοσιακή σάλτσα ντομάτας. Ένα μικρό μέρος των υλικών αναμειγνύεται και τα υπόλοιπα ψιλοκομίζονται, δίνοντας στη σάλτσα μια... διαβάστε περισσότερα

Μάνγκο, σάλτσα σάλτσας, πιπεριά, χυμός λάιμ, κόλιανδρος, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, πιπεριά τσίλι...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 480 γρ. Θερμιδική περιεκτικότητα: 70
Συγγραφέας:
Σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο μπάρμπεκιουΠροβολές: 598

Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών χρησιμοποιεί ψιλοκομμένο κοτόπουλο σούβλας από το κατάστημα. Το αλμυρό κρέας της προσδίδει μια πλούσια γεύση που συμπληρώνεται τέλεια από ένα ντρέσινγκ μαγιονέζας, σάλτσας μπάρμπεκιου και σάλτσας τουρσί. Σερβίρετε τη σαλάτα - διαβάστε περισσότερα

Ζυμαρικά, ψητό κοτόπουλο, πιπεριά, σέλινο, κόκκινο κρεμμύδι, σάλτσα μπάρμπεκιου, λαχανικό, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Ρύζι λατινοαμερικανικού τύπου με γαρίδεςΠροβολές: 694

Το ρύζι με γαρίδες (ισπανικά: arroz con camarones) είναι ένα δημοφιλές πιάτο στη λατινοαμερικανική κουζίνα. Πολλές παραλλαγές του "arroz con camarones" παρασκευάζονται χρησιμοποιώντας αυτά τα βασικά υλικά, που ποικίλλουν σε σύνθεση και γεύση. Σε αυτή τη συνταγή, η τάρτα... διαβάστε περισσότερα

γαρίδες, μακρύκοκκο ρύζι, ντομάτες, πιπεριές, χαλαπένιο, κόλιανδρος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Σάντουιτς Cusimano (Ντα Κουζ)Προβολές: 554

Η Ρέιτσελ Ρέι μοιράζεται την αγαπημένη συνταγή για σάντουιτς του συζύγου της, Τζον Κουσιμάνο, την οποία αποκαλεί «Ντα Κουζ»: «Ιταλικό μοσχάρι au jus σε ψωμάκι με σάλτσα προβολόνε, ψητές πιπεριές και τουρσί λαχανικά. Ορίστε ένα αγαπημένο σάντουιτς - διαβάστε περισσότερα

Πιπεριά, βούτυρο, κρεμμύδι, σκόρδο, αλεύρι υψηλής ποιότητας, γάλα, τυρί προβολόνε, μοσχάρι, ζωμός, ψωμάκια για σάντουιτς, πιπεριά κεράσι, τζαρντινιέρα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 2412
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Η καλύτερη μπριζόλα με γλυκιά πιπεριάΠροβολές: 626

Η μπριζόλα με πιπεριές είναι ένα κινεζοαμερικανικό πιάτο που ψήνεται στο τηγάνι, στο οποίο τρυφερά κομμάτια μοσχαρίσιας μπριζόλας και τραγανές πιπεριές επικαλύπτονται με μια αλμυρή, ελαφρώς γλυκιά σάλτσα. Οποιαδήποτε μπριζόλα είναι κατάλληλη, ακόμα και... διαβάστε περισσότερα

Μοσχάρι, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα σόγιας, κρασί ρυζιού, σέρι, ζάχαρη, μαύρο πιπέρι, ζωμός, σησαμέλαιο, γλυκό κρεμμύδι, γλυκιά πιπεριά, άμυλο, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, σουσάμι, ρύζι...
Φορά: 3 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 339
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Σοτάρετε με πράσινες πιπεριές τσίλι σε ένα κρεβάτι από μαρούλιΠροβολές: 521

Αυτό το stir-fry με κομμάτια κοτόπουλου, γλυκές και καυτερές πιπεριές, είναι εμπλουτισμένο με τις εκπληκτικές γεύσεις λεμονόχορτου, σκόρδου, τζίντζερ, κύμινου και κόλιανδρου. Είναι ακριβώς η σωστή ποσότητα πικάντικου και ξινού, που ταιριάζει τέλεια με λαχανικά ουδέτερης γεύσης, γι' αυτό σερβίρετε το σε - διαβάστε περισσότερα

Λεμονόχορτο, ζωμός, πιπεριά jalapeño, πιπεριά Fresno, κρεμμύδι, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, καστανή ζάχαρη, κύμινο, κόλιανδρος, σάλτσα ταμάρι, σάλτσα ψαριού, λάιμ, κοτόπουλο, πιπεριά, κρεμμύδι, μαρούλι iceberg...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 494
Ομελέτα «Ρέιτσελ»Προβολές: 738

Ξεκινήστε το πρωί σας με ένα υγιεινό πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνες που θα σας δώσει ενέργεια για ώρες. Μια ιδανική επιλογή είναι μια ομελέτα με μανιτάρια, λαχανικά και τυρί, που σερβίρεται με τοστ ολικής αλέσεως και φρέσκα φρούτα. διαβάστε περισσότερα

Μπρόκολο, βούτυρο ghee, ντοματίνια, κρεμμύδια, πιπεριές, μανιτάρια, αυγά, τυρί Muenster, τυρί τσένταρ, τοστ...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1-2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 334
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Γαρίδες με ανανά σε σάλτσα τεριγιάκι σε αλουμινόχαρτοΠροβολές: 956

Συνδυάστε ζουμερές γαρίδες, κομμάτια ανανά και πιπεριές σε σάλτσα τεριγιάκι και σερβίρετε σε κομμάτια ρυζιού στρωμένα με αλουμινόχαρτο για ένα νόστιμο γεύμα όλα σε ένα. Οι καλεσμένοι σας θα εκτιμήσουν αυτή την παρουσίαση και θα ενθουσιαστούν όταν ανακαλύψουν... διαβάστε περισσότερα

Ρύζι, ανανάς, αρακάς, σάλτσα τεριγιάκι, πιπεριά, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, γαρίδες, σησαμέλαιο, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος, λάιμ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 275
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Queso Fundido με τεκίλαΠροβολές: 580

Το Queso fundido μπορεί να είναι ένας μακρινός μεξικανικός συγγενής του ελβετικού φοντί, αλλά είναι κάτι περισσότερο από απλή σάλτσα λιωμένου τυριού. Εκτός από το τυρί, είναι γεμάτο με μια πλούσια γέμιση από τηγανητό κιμά και λαχανικά. Η Ree Drummond πρόσθεσε επίσης τα εξής στη συνταγή της: διαβάστε περισσότερα

κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), λουκάνικο τσορίθο, κρεμμύδι, πιπεριά, τεκίλα, ντοματίνια, τυρί Μοντερέι Τζακ, τυρί τσένταρ, καρύκευμα τσίλι, κόλιανδρος, τσιπς καλαμποκιού...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12 Θερμιδική περιεκτικότητα: 323
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Κατάλληλο για παιδιά: Ρολά με ζαμπόν, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι και τυρί κρέμαΠροβολές: 880

Αυτά τα ζωηρά ψωμάκια φτιάχνονται με νόστιμα, υγιεινά και οικεία υλικά. Είναι ένας τέλειος συνδυασμός τυριού, ζαμπόν, ψωμιού και λαχανικών. Τα παιδιά όχι μόνο θα λατρέψουν να τα καταβροχθίσουν, αλλά θα μπορούν επίσης να τα φτιάξουν μόνα τους: όλα τα υλικά είναι στρωμένα... διαβάστε περισσότερα

Μαρούλι romaine, πιπεριά, τορτίγια, ζαμπόν, καρότα, φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί κρέμα...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 394
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Γαρίδες Teppanyaki με ρύζι CalroseΠροβολές: 940
Περιεχόμενο:

Στην Ιαπωνία, ο όρος τεπανιάκι αναφέρεται σε θαλασσινά μαγειρεμένα σε μια ζεστή, επίπεδη πλάκα που ονομάζεται τεπάν. Για αυτή τη συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό τηγάνι με βαρύ πάτο ή ένα γουόκ. Τηγανίστε τις γαρίδες και τα λαχανικά σε μια σάλτσα ασιατικής έμπνευσης και... διαβάστε περισσότερα

Ρύζι, ρύζι για σούσι, γαρίδες, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, σησαμέλαιο, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, κρεμμύδι, καρότο, καλαμπόκι, πιπεριά, αυγά, σάλτσα ταμάρι, mirin (κρασί ρυζιού), ξίδι ρυζιού, sambal oelek, σκόνη μουστάρδας, βλαστοί μπιζελιού, λεμόνι, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 207
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Φριτάτα σε στιλ Tex-MexΠροβολές: 507

Αυτή η φριτάτα με γέμιση λαχανικών είναι ιδανική τόσο για brunch όσο και για δείπνο. Είναι χωρίς κρέας, αλλά η προσθήκη πατάτας την κάνει απίστευτα χορταστική, ενώ η σάλσα, οι χαλαπένιος και το πικάντικο τυρί pepper jack προσθέτουν μια νόστιμη πινελιά. διαβάστε περισσότερα

Βούτυρο, πατάτες, σκόρδο, κόκκινο κρεμμύδι, πιπεριά, πιπεριά jalapeño, κύμινο, αυγά, σάλσα, τυρί pepper jack, ντοματίνια, αβοκάντο, κόλιανδρος, ξινή κρέμα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 215
Συγγραφέας:
Τυλιχτά με λάχανο, ζαμπόν, τυρί και πιπεριέςΠροβολές: 623

Η χρήση φύλλων λάχανου αντί για λαβάς είναι μια εξαιρετική ιδέα για ένα γρήγορο, νόστιμο, χαμηλών θερμίδων και πολύχρωμο ορεκτικό για τους καλεσμένους. Πριν τυλίξετε τη γέμιση στα φύλλα, ατμίστε τα λίγο για να γίνουν πιο εύπλαστα. Και αν τα αποθηκεύετε... διαβάστε περισσότερα

Λαχανικά λάχανο, καυτερή σάλτσα, μαγιονέζα, τυρί τσένταρ, πιπεριά, ζαμπόν, ψητό κοτόπουλο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 5-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 216
Συγγραφέας:
Ζαμπόν με τηγανητά αυγά και πράσινη σαλάταΠροβολές: 484

Τα τηγανητά αυγά σερβίρονται με μια σοταρισμένη μπριζόλα ζαμπόν, μια ζουμερή πράσινη σαλάτα σε ξινή βινεγκρέτ και μια τραγανή φρυγανισμένη μπαγκέτα. Μια εξαιρετική ιδέα για ένα νόστιμο, χαλαρό δείπνο μετά από μια εργάσιμη μέρα ή ένα χαλαρό απόγευμα. διαβάστε περισσότερα

Ξίδι κρασιού, μουστάρδα Ντιζόν, ζαμπόν, αυγά, πιπεριά, μείγμα σαλάτας μεσκλούν, σχοινόπρασο, μπαγκέτα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 480
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο jerk με μπανάνεςΠροβολές: 688

Ετοιμάστε ένα νόστιμο και γρήγορο δείπνο εμπνευσμένο από την Καραϊβική. Στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα αλείφεται με καρυκεύματα από την Τζαμάικα, τηγανίζεται στο τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό και αλμυρό και σερβίρεται με μια μερίδα σοταρισμένες μπανάνες και λαχανικά σε γλυκόξινη σάλτσα ανανά. διαβάστε περισσότερα

Στήθος κοτόπουλου, μπανάνες, μπανάνες-πλατάν, πιπεριές, ρίζα τζίντζερ, κόκκινα κρεμμύδια, πιπεριές τσίλι, καρύκευμα jerk, μηλόξιδο, μαρμελάδα ανανά...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 540
Συγγραφέας:
Μπουρίτος πρωινού σε αργή κουζίναΠροβολές: 963

Με αυτή τη συνταγή, μπορείτε να φτιάξετε θρεπτικά μπουρίτος για πρωινό εκ των προτέρων και να τα καταψύξετε, όλα σε μια ποικιλία γεύσεων, ώστε να έχετε μια επιλογή κάθε μέρα. Η βάση του μπουρίτο είναι μια ομελέτα με μια ποικιλία γεμίσεων: μπέικον και τσένταρ, λουκάνικο τσορίθο και γλυκό - διαβάστε περισσότερα

τορτίγια, λουκάνικο τσορίθο, τυρί τσένταρ, παρμεζάνα, σπανάκι, γλυκιά πιπεριά, αυγά, κρέμα γάλακτος, μπέικον...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12 Θερμιδική περιεκτικότητα: 268
Συγγραφέας: - συνιδιοκτήτης του εστιατορίου
Σάντουιτς με κεφτεδάκια και ζαρντινιέραΠροβολές: 627
Περιεχόμενο:

Ο Τζεφ Μάουρο φτιάχνει τα μπιφτέκια για αυτά τα σάντουιτς από κιμά. Είναι απίστευτα ζουμερά και πλούσια. Η πικάντικη σπιτική ζαρντινιέρα του Τζεφ προσθέτει μια πινελιά πικάντικης γεύσης. Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με αγορασμένα ιταλικά τουρσιά. διαβάστε περισσότερα

Αυγά, τυρί Pecorino Romano, μαϊντανός, σκόρδο, κιμάς μοσχαρίσιος, χοιρινός κιμάς, μοσχαρίσιος κιμάς, φρυγανιά panko, τυρί provolone, ψωμί ciabatta, σάλτσα marinara, πιπεριές, κεφτεδάκια, giardiniera...
Φορά: 16 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 378
Συγγραφέας:
Υγιεινές γεμιστές πιπεριές με κοτόπουλο FajitaΠροβολές: 525

Αυτές οι γεμιστές πιπεριές είναι γεμάτες με τη ζωντανή γεύση των μεξικανικών φαχίτας κοτόπουλου. Οι ίδιες οι πιπεριές χρησιμοποιούνται στη θέση των τορτίγιας. Χρησιμοποιήστε διαφορετικά χρώματα για να δώσετε στο πιάτο μια ζωντανή, ελκυστική μεξικάνικη εμφάνιση. Η γέμιση χρησιμοποιεί ψιλοκομμένο... διαβάστε περισσότερα

Μπούτια κοτόπουλου, πιπεριές, καστανό ρύζι, χυμός λάιμ, σάλτσα pico de gallo, σκόνη τσίλι, κύμινο...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Χοιρινό φιλέτο HasselbackΠροβολές: 455

Για να σερβίρετε όμορφα το χοιρινό φιλέτο με λαχανικά, κόψτε το σε φέτες σε στυλ ακορντεόν, γεμίστε τις σχισμές με τηγανητές πιπεριές και κρεμμύδια και ψήστε στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν. Λίγα λεπτά πριν το τέλος του μαγειρέματος, γαρνίρετε το φιλέτο με λαχανικά σε λεπτές φέτες. διαβάστε περισσότερα

Χοιρινό φιλέτο, τυρί προβολόνε, γλυκιά πιπεριά, σκόνη σκόρδου, ιταλικό καρύκευμα, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σπόροι μάραθου...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 245
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Γατόψαρο με τζίντζερ και νουντλς ρυζιούΠροβολές: 519

Να έχετε πάντα πρόχειρο τον κουρκουμά: αυτό το σούπερ μπαχαρικό περιέχει κουρκουμίνη, η οποία έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ο κουρκουμάς προσθέτει επίσης μια νόστιμη χρυσαφένια απόχρωση και μια ευχάριστα πικάντικη γεύση στα πιάτα, η οποία... διαβάστε περισσότερα

Γατόψαρο, σάλτσα ψαριού, χυμός λάιμ, ρίζα τζίντζερ, noodles ρυζιού, πιπεριά, κουρκουμάς, άνηθος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 480
Συγγραφέας:
Σάλτσα ντομάτας με σκόρδο και γλυκιά πιπεριάΠροβολές: 846

Αυτή η σάλτσα με βάση τη μαγιονέζα αποκτά την υπέροχη γεύση της από την προσθήκη ντομάτας, πιπεριάς, σκόρδου και εστραγκόν. Απλώς ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί και είναι έτοιμη για σερβίρισμα. Σερβίρετε τη σάλτσα ως ορεκτικό με λαχανικά για ντιπ ή... διαβάστε περισσότερα

ντομάτες, γλυκές πιπεριές, σκόρδο, μαγιονέζα, εστραγκόν...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 123
Συγγραφέας:
ΓκαζπάτσοΠροβολές: 518

Για να καταπολεμήσουν τη καλοκαιρινή ζέστη, οι Ισπανοί δημιούργησαν μια εξαιρετική κρύα σούπα, το γκασπάτσο. Δροσιστική, θρεπτική, πλούσια σε βιταμίνες και υγιεινές φυτικές ίνες, δεν απαιτεί μαγείρεμα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι φρέσκα λαχανικά υψηλής ποιότητας και ένα μπλέντερ. Χάρη στο... διαβάστε περισσότερα

Ντομάτες, αγγούρια, πιπεριές, πιπεριές jalapeño, φρέσκα κρεμμυδάκια, ξίδι σέρι, χυμός ντομάτας, μαϊντανός, δυόσμος...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 128
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Χοιρινό σοταρισμένο με σκόρδο και ξύδι και φρέσκα κρεμμυδάκιαΠροβολές: 523

Το λεπτοκομμένο χοιρινό φιλέτο μαγειρεύεται σε λίγα λεπτά και είναι ιδανικό για ένα γρήγορο stir-fry. Σοτάρετε το με πιπεριές και από πάνω προσθέστε μια σάλτσα φτιαγμένη με μηλόξιδο, καστανή ζάχαρη, σκόρδο και σόγια. διαβάστε περισσότερα

Χοιρινό φιλέτο, ρύζι, πιπεριά, μηλόξιδο, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα σόγιας, καστανή ζάχαρη, μελάσα, άμυλο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 220
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο λεμονιού-πάπρικας με κουσκούς ρεβιθιούΠροβολές: 520

Για να φτιάξετε αυτό το απλό αλλά νόστιμο και θρεπτικό πιάτο σε στιλ Μέσης Ανατολής, θα χρειαστείτε στήθη κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ένα τηγάνι κατάλληλο για φούρνο για να ψήσετε το κοτόπουλο στην εντέλεια. Τρίψτε τα στήθη με ένα λεμόνι. διαβάστε περισσότερα

στήθος κοτόπουλου, πιπεριές, ρεβίθια, κους κους, χυμός λεμονιού, θυμάρι, πάπρικα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 580
Συγγραφέας:
Φριτάτα με σπανάκι, πιπεριές και τυρί Havarti στη φριτέζα αέραΠροβολές: 2 109

Μπορεί να μην έχετε σκεφτεί να φτιάξετε φριτάτα σε φριτέζα αέρα, αλλά είναι καλή ιδέα! Θα έχετε μια υπέροχη, χρυσαφένια κρούστα με λεπτή γέμιση. Το τυρί Havarti έχει μια ευχάριστη, ήπια γεύση και λιώνει καλά, αλλά αν προτιμάτε, μπορείτε... διαβάστε περισσότερα

αυγά, σπανάκι, πιπεριά, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, βασιλικός, μαϊντανός, τυρί Havarti, παρμεζάνα...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 520
Συγγραφέας:
Φαχίτας με ψάριΠροβολές: 800

Στο φούρνο, χρησιμοποιώντας τη ρύθμιση γκριλ, τα τρυφερά λευκά ψάρια και λαχανικά θα είναι έτοιμα σε λίγα λεπτά, και ολόκληρο το πιάτο δεν θα σας πάρει περισσότερο από μισή ώρα. Σερβίρετε το ψάρι και τα ψητά λαχανικά με σοταρισμένα φασόλια και τορτίγιες καλαμποκιού για το τύλιγμα των fajitas. Εξαιρετικό - διαβάστε περισσότερα

Ιππόγλωσσα, φασόλια πίντο, πιπεριά, τορτίγια, καρύκευμα τσίλι, κύμινο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 480
Συγγραφέας:
Ροζ κοτολέτες σολομού με μουστάρδα Ντιζόν και βαλσάμικο ξύδιΠροβολές: 641

Ένα από τα κύρια συστατικά αυτού του πιάτου είναι η βινεγκρέτ με βαλσάμικο ξύδι και μουστάρδα Ντιζόν. Εξυπηρετεί έναν διπλό σκοπό: δίνει γεύση στα κονσερβοποιημένα ψαροκροκέτες σολομού και νοστιμίζει την ανοιχτόχρωμη πράσινη σαλάτα. διαβάστε περισσότερα

Σολομός, πιπεριά, ξύσμα λεμονιού, μείγμα σαλάτας, βαλσάμικο ξύδι, μουστάρδα Ντιζόν, τριμμένη φρυγανιά panko, αυγά...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 238
Συγγραφέας:
Ομελέτα σε στιλ Ντένβερ με τυρί γιαούρτιΠροβολές: 645

Αυτά τα ομελέτα είναι μια παραλλαγή της πιο δημοφιλούς ομελέτας του Ντένβερ. Εκτός από τα αυγά, περιέχουν τα ίδια παραδοσιακά συστατικά - πιπεριές, κρεμμύδια, ζαμπόν (ή καναδικό μπέικον) και τυρί - αλλά τα ομελέτα μαγειρεύονται πολύ πιο γρήγορα από μια ομελέτα. διαβάστε περισσότερα

αυγά, γάλα, τηγανητές πατάτες, πιπεριές, τυρόπηγμα, μπέικον...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 550
Συγγραφέας:
Πίτα με τσιπς καλαμποκιούΠροβολές: 677

Σε όλους αρέσει να τρώνε πατάτες τηγανητές από σακουλάκι, αλλά λίγοι έχουν σκεφτεί να φτιάξουν ένα ολοκληρωμένο πιάτο με αυτές, όπως αυτή η αλμυρή πίτα Tex-Mex. Τα τσιπς καλαμποκιού χρησιμοποιούνται σε κάθε συστατικό: στη βάση, στη γέμιση και στο επικάλυμμα. Η γέμιση αυτού... διαβάστε περισσότερα

Τσιπς καλαμποκιού, κιμάς, πιπεριά, τυρί τσένταρ, αυγά, πελτέ ντομάτας, καρύκευμα τσίλι, κύμινο, άμυλο...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 251
Κατηγορίες: Κοκτέιλ, Με βότκα, .
Συγγραφέας:
Κοκτέιλ Bloody Mary Detox (βότκα προαιρετικά)Προβολές: 508

Αυτό το φρέσκο ​​λαχανικό Bloody Mary είναι μια πραγματική βόμβα βιταμινών. Είναι νόστιμο και πολύ υγιεινό. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγη βότκα και να το πιείτε σαν ένα πλήρες Bloody Mary. Τα υλικά που αναφέρονται είναι αρκετά για τέσσερα κοκτέιλ. Στο πάρτι σας, ακόμη και... διαβάστε περισσότερα

Ντομάτες, καρότα, σέλινο, πιπεριές, αγγούρια, σάλτσα Worcestershire, βότκα...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 184
Συγγραφέας:
Σοταρισμένα με καλαμάρι, πιπεριές και αγγούριαΠροβολές: 765

Φτιάξτε κάτι περισσότερο από απλούς τηγανητούς δακτυλίους καλαμαριού. Το σοταρισμένο καλαμάρι με noodles ρυζιού και λαχανικά είναι χορταστικό και γεμάτο γεύση. Για να σας γοητεύσει η τρυφερή υφή του, κάντε πρώτα μερικές σχισμές στα σφάγια. διαβάστε περισσότερα

Καλαμάρι, noodles ρυζιού, πιπεριά, ρίζα τζίντζερ, αγγούρια, χυμός λάιμ, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια, μελάσα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 221
ΦατούςΠροβολές: 822

Η Φατούς είναι μια λεβαντίνικη σαλάτα που φτιάχνεται με τηγανητή πίτα και εποχιακά λαχανικά, όπως μαρούλι, αγγούρι και ντομάτα. Η ξεχωριστή της γεύση προέρχεται από ένα ντρέσινγκ φτιαγμένο με σουμάκ και μελάσα ροδιού. Χάρη στο... διαβάστε περισσότερα

Πίτα, μαρούλι romaine, ραπανάκια, φρέσκα κρεμμυδάκια, αγγούρια, κόκκινα κρεμμυδάκια, πιπεριές, ντομάτες, δυόσμος, μαϊντανός, χυμός λεμονιού, πετιμέζι ροδιού, σουμάκ, σκόρδο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 251
Συγγραφέας:
Κοκτέιλ "Αυτή είναι η Μουχαμάρα"Προβολές: 538

Αν το όνομα αυτού του κοκτέιλ ακούγεται σαν σνακ πιπεριάς Μέσης Ανατολής, δεν φαντάζεστε τίποτα. Το ποτό φτιάχνεται με χυμό πιπεριού, λικέρ κύμινου, bitters ξηρών καρπών, χυμό λεμονιού, σκούρο ρούμι και τεκίλα. Όλα τα συστατικά είναι... διαβάστε περισσότερα

γλυκιά πιπεριά, χυμός λεμονιού, σιρόπι, ρούμι, τεκίλα, bitters...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 1 κοκτέιλ
Συγγραφέας:
Το καλύτερο σάντουιτς Sloppy JoeΠροβολές: 617

Φτιάξτε ένα σάντουιτς Sloppy Joe στα καλύτερά του. Δύο μισά από ένα μαλακό ψωμάκι γεμίζονται με μια νόστιμη σπιτική σάλτσα κρέατος που φτιάχνεται γρήγορα. Εκτός από τη σάλτσα ντομάτας, προσθέσαμε και κέτσαπ για μέγιστη γεύση ντομάτας. διαβάστε περισσότερα

Κιμάς μοσχαρίσιος, σάλτσα ντομάτας, πιπεριά, ψωμάκια για χάμπουργκερ, ξύδι κρασιού, τριμμένη πιπεριά καγιέν, πάπρικα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 252
Συγγραφέας:
Οι καλύτερες γεμιστές πιπεριέςΠροβολές: 714

Οι καλύτερες γεμιστές πιπεριές δεν είναι μόνο νόστιμες, αλλά και πολύ πιο εύκολες στην παρασκευή τους από την κλασική συνταγή. Θα εξοικονομήσετε πάνω από μισή ώρα αν πρώτα βάλετε τις πιπεριές στο φούρνο μικροκυμάτων για να μαλακώσουν και μετά τις μαγειρέψετε... διαβάστε περισσότερα

Κιμάς μοσχαρίσιος, γλυκιά πιπεριά, ντοματίνια, ρύζι, λευκό κρασί, τυρί Munster, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 581
Συγγραφέας:
Φριτάτα με λουκάνικο και γλυκές πιπεριέςΠροβολές: 522

Αυτή η απλή φριτάτα περιλαμβάνει τον κλασικό ιταλικό συνδυασμό χοιρινού λουκάνικου και γλυκών πιπεριών. Φτιάχνεται με φυσικά, ωμά λουκάνικα, τα οποία αφαιρούνται από το περίβλημά τους και τηγανίζονται, μαζί με κρεμμύδια και γλυκές πιπεριές. διαβάστε περισσότερα

Πιπεριές, κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), αυγά, κρέμα γάλακτος, παρμεζάνα, προβολόνε, μοτσαρέλα, δεντρολίβανο...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 - 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 220
Συγγραφέας: - τραγουδιστής, συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής
Σάλτσα για ντιπ με γεύση πίτσαςΠροβολές: 794

Αυτή η στρώση σε στρώσεις διαθέτει μια έντονη γεύση πίτσας. Η κάτω στρώση είναι ένα λεπτό μείγμα τεσσάρων τυριών: μοτσαρέλα, παρμεζάνα, ρικότα και τυρί κρέμα. Η στρώση τυριού γαρνίρεται με μια πλούσια σάλτσα ντομάτας με γεύση ψητής ντομάτας. διαβάστε περισσότερα

Πιπεριές, τηγανητές ντομάτες, ελιές, τυρί κρέμα, μοτσαρέλα, παρμεζάνα, ρικότα, ξινή κρέμα, πελτές ντομάτας, σκόνη σκόρδου, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ιταλικά καρυκεύματα...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 267
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Πικάντικη σάλτσα τυριού με καλαμπόκι και πιπεριά τσίλιΠροβολές: 492

Ενθουσιάστε τους φίλους σας με ένα αρωματικό, λαχταριστό ορεκτικό γεμάτο γεύση. Ψητό καλαμπόκι σε σάλτσα τυριού με ψητές πιπεριές και καυτερές πιπεριές τσίλι (τόσο σε κονσέρβα όσο και φρέσκες). Γλυκύτητα - διαβάστε περισσότερα

Καλαμπόκι, πιπεριά, πιπεριά jalapeño, τυρί κρέμα, τυρί pepper jack, ξινή κρέμα, τσιπς πίτας...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 285
Συγγραφέας: - εστιάτορας
Γεμιστές πιπεριές Poblano με ρύζι, chorizo ​​και γαρίδεςΠροβολές: 708

Φτιάξτε γεμιστές πιπεριές σε στιλ Tex-Mex. Είναι ιδανικές ως κυρίως πιάτο ή ορεκτικό. Για τη γέμιση χρησιμοποιούνται πιπεριές Poblano, οι οποίες, σε αντίθεση με άλλες πιπεριές τσίλι, έχουν μια ήπια, ελαφρώς γλυκιά γεύση. διαβάστε περισσότερα

Γαρίδες, λουκάνικο chorizo, πιπεριά poblano, πιπεριά, ρύζι, λευκό κρασί, τυρί cheddar, τυρί Monterey Jack...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 6 καναπεδάκια Θερμιδική περιεκτικότητα: 537


Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων