Ρίζα τζίντζερ

• Ρολά άνοιξης
• Σάλτσα δυόσμου

Τα ρολάκια άνοιξης είναι ένα δημοφιλές ασιατικό σνακ που αποτελείται από τηγανίτες με μια ποικιλία γεμίσεων, τυλιγμένες σε λεπτή ζύμη ή ριζόχαρτο. Τα ρολάκια άνοιξης, ή αλλιώς spring rolls, πήραν το όνομά τους από την Κίνα, καθώς ιστορικά παρασκευάζονταν με γέμιση από φρέσκο... διαβάστε περισσότερα

• Χοιρινό
• Τσάτνεϊ αχλαδιού

Οι χοιρινές μπριζόλες τηγανισμένες σε κουρκούτι με την προσθήκη αμύλου καλαμποκιού γίνονται πολύ τρυφερές με τραγανή κρούστα που προσκολλάται σταθερά στο κρέας, χωρίς να πέφτει κατά το τηγάνισμα. Η ιδανική σάλτσα για αυτό το πιάτο είναι το chutney αχλαδιού - ινδική - διαβάστε περισσότερα

Η υπέροχη ασιατική γεύση και άρωμα αυτού του πιάτου προέρχεται από το μείγμα μπαχαρικών στο ζωμό. Η σάλτσα σόγιας, το σησαμέλαιο, το σέρι, η κανέλα και το τζίντζερ όχι μόνο δημιουργούν μια πλούσια βάση για το πιάτο με τα νουντλς, αλλά βοηθούν και στο να αναμειχθεί καλά το κρέας. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πιάτο φαίνεται όμορφο στο πιάτο και διαθέτει επίσης μια πληθώρα οφελών για την υγεία. Απλώς κοιτάζοντας τον πολύχρωμο συνδυασμό πορτοκαλί κολοκύθας και ανοιχτόχρωμων πράσινων μπιζελιών σου προκαλεί θετικά συναισθήματα. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο αλάτι κατά βούληση, αν θέλετε. διαβάστε περισσότερα

Μερικά λαχανικά καραμελώνουν όταν ψήνονται, οπότε γιατί να μην φτιάξετε μια γλυκιά σούπα με αυτά; Γεμάτη γεύση, αυτή η αρωματική κρεμώδης σούπα με ένα ζωντανό μείγμα τζίντζερ και μπαχαρικών θα σας ζεστάνει τα ζοφερά βράδια του φθινοπώρου. Κατάλληλη για χορτοφάγους και... διαβάστε περισσότερα

Το παγωτό γρανίτας είναι ένα κρύο επιδόρπιο που φτιάχνεται με κατεψυγμένο χυμό ή άλλα ποτά φρούτων παγωμένα γύρω από ένα ξυλάκι. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί φρέσκα ροδάκινα και τα ψήνει στα κάρβουνα, δίνοντας στο επιδόρπιο μια καπνιστή γεύση. Σιρόπι τζίντζερ - διαβάστε περισσότερα

• Επτά βραστά λαχανικά
• Κουσκούς

Το άρωμα των μπαχαρικών και των λαχανικών που μαγειρεύονται μαζί υπόσχεται ήδη μια απίστευτη εμπειρία. Αυτές οι προσδοκίες σίγουρα θα εκπληρωθούν όταν δοκιμάσετε το αποτέλεσμα: ένα τέλειο μείγμα μπαχαρικών, με γογγύλια και καρότα εμπλουτισμένα με το άρωμά τους. Τα κολοκυθάκια επίσης... διαβάστε περισσότερα

Μια εύκολη στην παρασκευή σαλάτα με λάχανο Σαβοΐας, καρότα, τζίντζερ και χρυσαφένιες σταφίδες, γαρνιρισμένη με μαγιονέζα. Όλα τα υλικά συνδυάζονται τέλεια, καθιστώντας αυτή τη σαλάτα απίστευτα νόστιμη. Μια συνταγή από τον πιο διάσημο σεφ της Αμερικής, διαβάστε περισσότερα

Η σάλσα είναι μια παραδοσιακή μεξικάνικη σάλτσα που φτιάχνεται από βραστές ντομάτες ή ντοματίνια και πιπεριές τσίλι με κρεμμύδια, σκόρδο, πιπεριές και κόλιανδρο, και σερβίρεται ως καρύκευμα για πιάτα ή τορτίγιες. Σε αυτή τη συνταγή, αντί για - διαβάστε περισσότερα

Η παράκτια λωρίδα της Μαύρης Θάλασσας είναι η ιστορική πατρίδα των Ελλήνων του Πόντου και από το 657 π.Χ. και μετά, οι γεωργικές και εμπορικές αποικίες τους συνέχισαν την ελληνική κληρονομιά φιλοσόφων, συγγραφέων και αρχιτεκτόνων. Είναι πλέον γνωστό με βεβαιότητα ότι οι ακόλουθοι ήταν δημοφιλείς: διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πικάντικο πιάτο αποτελεί ένα εξαιρετικό συνοδευτικό πιάτο, για παράδειγμα, με ψητό κοτόπουλο ή ψητές χοιρινές μπριζόλες. Η κολοκύθα που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο αποτελεί επίσης μια νόστιμη γέμιση για ραβιόλια. Προσθέστε λίγο γάλα και κρέμα γάλακτος για να δημιουργήσετε... διαβάστε περισσότερα

• Σαλάτα
• Ανεφοδιασμός με καύσιμα

Μια ζωηρή, ζουμερή και νόστιμη ασιατική σαλάτα με σπαγγέτι και λαχανικά, έτοιμη σε λίγα λεπτά. Βράστε λεπτά σπαγγέτι και ανακατέψτε τα με λαχανικά σε ζουλιέν. Με αυτόν τον τρόπο, είναι πιο εύκολο να τα φάτε με chopsticks ή ακόμα και με μακριές λωρίδες. διαβάστε περισσότερα

• Σκωτσέζικο μπισκότο
• Μαρμελάδα για μηλόπιτα

Το παραδοσιακό σκωτσέζικο παντεσπάνι δεν είναι αυτό που σημαίνει ο όρος «μπισκότο» στις ρωσόφωνες χώρες. Αυτός ο τύπος κέικ συνήθως ψήνεται με ζάχαρη, βούτυρο και πλιγούρι βρώμης. Σε αυτή τη συνταγή, το τελευταίο συστατικό δεν είναι... διαβάστε περισσότερα

Το κοτόπουλο είναι ένα αγαπημένο φαγητό σε κάθε ήπειρο, καθώς είναι ένα από τα πιο πρακτικά τρόφιμα. Διατίθεται σχεδόν σε οποιοδήποτε παντοπωλείο, είναι σχετικά φθηνό και μαγειρεύεται γρήγορα - το όνειρο κάθε μάγειρα στο σπίτι. Παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή... διαβάστε περισσότερα

Ενώ στη Ρωσία, η ασιατική κουζίνα διατίθεται κυρίως σε εστιατόρια και υπηρεσίες delivery, στην πατρίδα της, συνήθως βιώνεται κυρίως μέσω του street food. Σε αυτές τις χώρες, δεν είναι δύσκολο να βρεις έναν πάγκο στο δρόμο που να πουλάει... διαβάστε περισσότερα

• Τηγανητές γαρίδες
• Σάλτσα βινεγκρέτ
• Μείγμα κρεμμυδιού

Το να σερβίρετε ορεκτικά για πικνίκ σε φύλλα μαρουλιού είναι μια σίγουρη επιλογή. Πρώτον, δίνει στο ορεκτικό μια πιο εντυπωσιακή, καλοκαιρινή εμφάνιση. Δεύτερον, είναι πολύ πιο νόστιμο, πιο ζουμερό και ελαφρύ από ένα ορεκτικό σε μια φέτα ψωμί. Τηγανίστε τις γαρίδες - διαβάστε περισσότερα

Πιστεύεται ότι τα παγωτά παγωτού εφευρέθηκαν πριν από εκατό χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες από ένα αγόρι ονόματι Φρανκ Έπερσον, όταν ξέχασε ένα ποτήρι αναψυκτικό με ένα ξυλάκι μέσα στην αυλή του. Το αναψυκτικό πάγωσε όλη τη νύχτα και την επόμενη μέρα, διαβάστε περισσότερα

«Ο κιμάς χοιρινός ήταν μια ευκαιρία για εμάς να αυτοσχεδιάσουμε», μοιράζονται οι σεφ, «θέλαμε να προσδώσουμε γεύση σε αυτό το αναγνωρίσιμο συστατικό. Προσθέσαμε στο πιάτο, πιστά στο επιλεγμένο στυλ, το πλούσιο άρωμα των καρυκευμάτων Σετσουάν. Και οι μελιτζάνες—» διαβάστε περισσότερα

Ένα wrap, ή wrap για σάντουιτς, είναι μια γέμιση τυλιγμένη σε μια τορτίγια. Η χρήση μαρουλιού αντί για τορτίγια δημιουργεί ένα ζωντανό και υγιεινό πιάτο. Οι ποικίλες γεύσεις των υλικών δημιουργούν έναν αρμονικό συνδυασμό και... διαβάστε περισσότερα

Ένα γρήγορο και εύκολο πιάτο με μια ασιατική πινελιά. Το κοτόπουλο ή η γαλοπούλα ταιριάζουν καλά αντί για μοσχάρι, και μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με άλλα υλικά. Για παράδειγμα, τα τριμμένα καρότα στη γέμιση θα προσθέσουν χρώμα και φυτική γεύση. διαβάστε περισσότερα

Ένας από τους λόγους για να μαγειρεύετε τα χτένια είναι ότι αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Επίσης, μαγειρεύονται γρήγορα και, με τη διακριτική τους γεύση, ταιριάζουν υπέροχα με πολλά υλικά. Μια νότα ινδικής κουζίνας σε - διαβάστε περισσότερα

Τα ράφια των καταστημάτων είναι γεμάτα με μια ποικιλία από κονσερβοποιημένα εξωτικά φρούτα. Αλλά γιατί να μην φτιάξετε κάτι παρόμοιο και εσείς χρησιμοποιώντας βερίκοκα που καλλιεργούνται στον κήπο σας; Αυτές οι φέτες κονσερβοποιημένων φρούτων είναι ιδανικές ως γέμιση για αρτοσκευάσματα και είναι ιδανικές για... διαβάστε περισσότερα

Μερικές φορές θέλετε να προσθέσετε ποικιλία στα συνηθισμένα συνοδευτικά σας με κρέας και να δοκιμάσετε κάτι νέο, και αυτές οι ψητές μελιτζάνες με γλάσο αποτελούν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Αυτά τα λαχανικά, χάρη στη σύνθεσή τους, προσφέρουν μια σειρά από ευεργετικές ιδιότητες: διαβάστε περισσότερα

• Κέικ καρότου
• Κρέμα γλάσου

Τα καρότα περιέχουν περισσότερη ζάχαρη από οποιοδήποτε άλλο λαχανικό εκτός από τα ζαχαρότευτλα, γι' αυτό και χρησιμοποιούνταν για την παρασκευή γλυκών κέικ τον Μεσαίωνα, όταν η ζάχαρη και τα γλυκαντικά ήταν σπάνια και ακριβά. Η προέλευση του κέικ καρότου είναι... διαβάστε περισσότερα

Ένα συνοδευτικό πιάτο που παρασκευάζεται εύκολα στο φούρνο σε ένα μόνο τηγάνι είναι το χρυσό κουνουπίδι του Guy Fieri. Προσθέτει σε αυτό το πιάτο ένα μείγμα τεσσάρων μπαχαρικών, όπως αρωματικούς σπόρους κύμινου και κουρκουμά, το ψήνει στο φούρνο και το σερβίρει με έναν ζωηρό χυμό. διαβάστε περισσότερα

• Σοτάρισμα
• Μαρινάδα
• Σάλτσα

Η μελιτζάνα Kung Pao είναι μια χορτοφαγική εκδοχή του διάσημου κινέζικου πιάτου για τηγάνισμα, του κοτόπουλου Kung Pao. Σε άψογη ανάμειξη με την ασιατική σάλτσα και τα μπαχαρικά, οι θρεπτικές και κρεατικές μελιτζάνες αποτελούν ένα άξιο υποκατάστατο των κομματιών κοτόπουλου. Γρήγορο - διαβάστε περισσότερα

Τα συνοδευτικά λαχανικών υπάρχουν πάντα στο τραπέζι και η προετοιμασία τους δεν απαιτεί ιδιαίτερες δεξιότητες. Από όλα τα λαχανικά, τα καρότα είναι ένα ιδιαίτερα συνηθισμένο συστατικό. Εναλλακτικά, σκεφτείτε τα βρασμένα, πολύχρωμα καρότα σε ένα λαμπερό, ανοιχτόχρωμο... διαβάστε περισσότερα

• Ξιφίας
• Σάλτσα

Η γεύση του λάιμ ταιριάζει υπέροχα με τον ξιφία. Το ρύζι μπασμάτι μαγειρεμένο με γάλα καρύδας, για παράδειγμα, είναι ένα εξαιρετικό συνοδευτικό πιάτο για αυτό το πιάτο. Μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα του ελαίου κανόλας περίπου στο μισό, αν η σάλτσα σας φαίνεται πολύ πλούσια. διαβάστε περισσότερα

Αν και το παγωμένο τσάι ως δροσιστικό ρόφημα εμφανίστηκε στη χώρα μας μόλις τον 21ο αιώνα, χρησιμοποιείται στις νότιες χώρες για να ξεδιψάσει κανείς εδώ και πολλές δεκαετίες. Το παγωμένο τσάι είναι πολύ ωφέλιμο στη ζέστη του καλοκαιριού. Εκτός του ότι είναι εξαιρετικό... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η σαλάτα εμπνευσμένη από την Ασία με ντοματίνια και ιαπωνικές πιπεριές shishito, σοταρισμένη, είναι ένα τέλειο συνοδευτικό πιάτο για κρέας ή ψάρι. Τα σοταρισμένα λαχανικά είναι ένα δημοφιλές πιάτο σε όλη την Ασία. Αγαπούνται για τη γεύση τους, την γρήγορη παρασκευή τους και... διαβάστε περισσότερα

Οι σαλάτες με λάχανο βρίσκονται σχεδόν σε κάθε κουζίνα σε όλο τον κόσμο. Η τραγανή φρεσκάδα του λάχανου το καθιστά ένα εξαιρετικό συνοδευτικό πιάτο για κυρίως πιάτα, εξισορροπώντας την πλούσια γεύση τους. Αυτή η σαλάτα παρασκευάζεται απίστευτα γρήγορα και είναι εύκολη για το σώμα και το πορτοφόλι. Ισχυρίζεται - διαβάστε περισσότερα

Το τσάι τζίντζερ είναι πολύ συνηθισμένο στις ασιατικές χώρες και στην Ινδία είναι ένα από τα πιο δημοφιλή χειμερινά ποτά. Αυτό το ποτό έχει μια μοναδική πικάντικη γεύση και άρωμα, και είναι επίσης πολύ υγιεινό, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και αναζωογονώντας... διαβάστε περισσότερα

Η κόλα, η σάλτσα σόγιας και το σκόρδο δίνουν σε αυτό το πιάτο μια μοναδική γλυκόξινη γεύση, ενώ το ψητό κοτόπουλο είναι απίστευτα τρυφερό και ζουμερό. Οι τουρσί πιπεριές τσίλι προσθέτουν μια πινελιά πικάντικης γεύσης. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το κομψό και απίστευτα απλό πιάτο χρησιμοποιεί σχεδόν κάθε μέρος του ανανά, μαζί με ένα φιλέτο λαβράκι ή λυθρίνι. Η φλούδα του ανανά προστατεύει το ψάρι από την άμεση θερμότητα, εμποδίζοντάς το να καεί και διατηρώντας τη ζουμερότητά του. Και ο πολτός του ανανά φτιάχνει μια υπέροχη σάλτσα. διαβάστε περισσότερα

• Κοκτέιλ
• Σιρόπι καστανής ζάχαρης

Το παραδοσιακό Moscow Mule είναι ένα μείγμα από βότκα, λάιμ, ζάχαρη και τζιντζερμπύρα (το κλασικό κοκτέιλ δημιουργήθηκε τη δεκαετία του 1940 από έναν κατασκευαστή τζιντζερμπύρας). Σε αυτή την εκδοχή, για επιπλέον πικάντικη γεύση και βάθος, οι σεφ το εμπλουτίζουν με σφένδαμο. διαβάστε περισσότερα

Οι γαρίδες είναι ίσως ένα από τα πιο ευέλικτα θαλασσινά: χρησιμοποιούνται ως ορεκτικό, σε σαλάτες, κυρίως πιάτα και σούπες. Πολυάριθμες ποικιλίες γαρίδας μπορούν να βρεθούν τόσο στην υψηλή κουζίνα όσο και στο ασιατικό street food. Δείτε... διαβάστε περισσότερα

• Μαρινάδα με κοτόπουλο και γιαούρτι
• Πάστα Χαρίσα

«Αυτό το τυνησιακό καρύκευμα είναι ένα από τα αγαπημένα μου και είναι ο ιδανικός τρόπος για να αναδείξω όλες αυτές τις πικάντικες νότες. Μου αρέσει να προσθέτω μια κουταλιά Χαρίσα σε σάλτσες για σαλάτες και ελαφρώς σοταρισμένα λαχανικά, οπότε δοκιμάστε το.» διαβάστε περισσότερα

• Κοτόπουλο
• Σαλάτα

Το κοτόπουλο μαριναρισμένο σε κινέζικη σάλτσα χοϊσίν και μπαχαρικά είναι απίστευτα γευστικό, τρυφερό και ζουμερό. Όσο περισσότερο μαρινάρεται, τόσο πιο έντονη θα είναι η γεύση του, αλλά αυτή η μαρινάδα είναι επίσης ιδανική για γρήγορο μαρινάρισμα. διαβάστε περισσότερα

• Κεμπάπ
• Σάλτσα μάνγκο

Το κοτόπουλο σε μαρινάδα με τζαμαϊκανό jerk σίγουρα θα εντυπωσιάσει όποιον το δοκιμάσει. Η ήδη νόστιμη σάλτσα μάνγκο μπορεί να ενισχυθεί με ανανά για επιπλέον γλυκύτητα και να εξισορροπήσει την πικάντικη γεύση. διαβάστε περισσότερα

Το παραδοσιακό κοκτέιλ της Καραϊβικής, η Pina Colada, είναι γνωστό για την τροπική του εμφάνιση και τη γεύση του μείγματος ανανά, καρύδας και ρούμι. Κάντε το κοκτέιλ ακόμα πιο δροσιστικό και αναζωογονητικό προσθέτοντας απλό σιρόπι με γεύση λεμονόχορτου και τζίντζερ. διαβάστε περισσότερα

Όταν καπνίζετε κρέας σε σχάρα ή μπάρμπεκιου, αυτό σφουγγαρίζεται περιοδικά. Η σφουγγαρίστρα είναι μια ειδική σάλτσα που εφαρμόζεται στο κρέας με ένα πινέλο, παρόμοιο με μια μικρή σφουγγαρίστρα, κατά το κάπνισμα για να μην στεγνώσει και... διαβάστε περισσότερα

• Μαρινάδα
• Σάλτσα γλάσου

Φτιάξτε χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου ασιατικού τύπου. Για να εξασφαλίσετε ζουμερά και τρυφερά παϊδάκια, μαρινάρετε τα πρώτα όλη τη νύχτα σε ένα μείγμα παρόμοιο με την κινέζικη σάλτσα χοϊσίν. Στη συνέχεια, καπνίστε τα αργά στη σχάρα, αλείψτε τα απευθείας στο τέλος. διαβάστε περισσότερα

Η χαβανέζικη σαλάτα πόκε μοιάζει πολύ με την ιαπωνική κουζίνα και αποτελείται από ωμό τόνο, ρύζι και ένα ντρέσινγκ ασιατικής έμπνευσης. Αυτή η σαλάτα έχει γίνει πρόσφατα της μόδας στα ευρωπαϊκά εστιατόρια, αλλά αν έχετε πρόσβαση σε... διαβάστε περισσότερα

• Σαλάτα
• Ταϊλανδέζικο ντρέσινγκ βασιλικού

Η ταϊλανδέζικη κουζίνα έχει ενσωματώσει γαστρονομικές παραδόσεις τόσο από την Ευρώπη όσο και από την Ασία και θεωρείται μία από τις πιο ισορροπημένες στον κόσμο. Τα βότανα και τα μπαχαρικά είναι απαραίτητα χαρακτηριστικά των ταϊλανδέζικων πιάτων και κάθε πιάτο είναι εμποτισμένο με μια ξεχωριστή, ξινή, διαβάστε περισσότερα

• Μαρινάδα
• Φρέσκο ​​τσάτνεϊ ροδάκινου

Ψήστε κεμπάπ κοτόπουλου στη σχάρα και σερβίρετέ τα σε ινδικό στιλ. Οι μοναδικές γεύσεις και τα αρώματα της ινδικής κουζίνας ενισχύονται από μια μαρινάδα garam masala και φρεσκοψημένο chutney ροδάκινου - μια ινδική σάλτσα φρούτων για κρέας. Είναι - διαβάστε περισσότερα

Ετοιμάστε ένα πλούσιο δείπνο ψήνοντας ολόκληρα ή μισά κοτόπουλα. Οι κότες Κορνουάλης, ή οι νεαρές κότες Κορνουάλης, είναι οι καλύτερες για αυτόν τον σκοπό. Ψήστε τες στη σχάρα με jerk στυλ για απίστευτα ζουμερό και τρυφερό κρέας, ιδανικό για... διαβάστε περισσότερα

• Κοτόπουλο
• Μαρινάδα τζερκ

Μια ειδική μέθοδος μαγειρέματος κατά την οποία το κρέας τρίβεται με ένα μείγμα καυτερών μπαχαρικών ή μαρινάρεται σε αυτά ονομάζεται «jerk» και προέρχεται από την Τζαμάικα. Το 1655, όταν οι Βρετανοί έφτασαν στο νησί, σκλάβοι αφρικανικής καταγωγής άρχισαν να κρύβονται στα βουνά. Εκεί, διαβάστε περισσότερα

Το κοτόπουλο τζερκ είναι ένα παραδοσιακό πιάτο της Καραϊβικής με καταγωγή από την Τζαμάικα. Το κρέας μαρινάρεται σε μια πικάντικη σάλτσα τζερκ και στη συνέχεια ψήνεται στα κάρβουνα μέχρι να ροδίσει. Αυτή η αλμυρή κρούστα είναι που κάνει το πιάτο τόσο πολύτιμο. Οι πρώτοι άνθρωποι που μαγείρεψαν κρέας με αυτόν τον τρόπο ήταν... διαβάστε περισσότερα

Στη Ρωσία, τα ζυμαρικά παραδοσιακά θεωρούνται ως συνοδευτικό πιάτο, ενώ στην Ασία, οι κρύες σαλάτες με νουντλς δεν προκαλούν πλέον έκπληξη, όπως και οι Ιταλοί, οι οποίοι έχουν δανειστεί αυτήν την ιδέα και της έχουν δώσει τη δική τους εθνική γεύση. διαβάστε περισσότερα

• Ξηρή μαρινάδα για τρίψιμο
• Σάλτσα μπάρμπεκιου

Οι σύγχρονες εξωτερικές ψησταριές έχουν πάψει προ πολλού να είναι απλώς μια ψησταριά για το τηγάνισμα κρέατος. Τώρα, οι τυχεροί κάτοχοι τέτοιου εξοπλισμού μπορούν να μαγειρεύουν, να σιγοβράζουν, να καπνίζουν και, φυσικά, να τηγανίζουν. Χάρη σε αυτό, τα παϊδάκια μαγειρεμένα... διαβάστε περισσότερα

• Κέικ
• Πουτίγκα ρούμι
• σαντιγί με γεύση ρούμι και λάιμ

Η πίτα Dark 'n' Stormy είναι μια ζαχαροπλαστική εκδοχή του διάσημου κοκτέιλ Dark 'n' Stormy, φτιαγμένη με τζιντζερμπύρα, σκούρο ρούμι και λάιμ. Η βάση της αλκοολούχας πίτας αποτελείται από μια κόρα από θρυμματισμένο ρούμι. διαβάστε περισσότερα

Τα τσάτνεϊ είναι φρουτώδεις και πικάντικες σάλτσες από την ινδική κουζίνα που έχουν γίνει δημοφιλείς σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Το τσάτνεϊ κράνμπερι-μήλου με τζίντζερ παρασκευάζεται πολύ εύκολα και γρήγορα και ταιριάζει αρμονικά με σχεδόν κάθε είδους κρέας και πουλερικά χάρη στην... διαβάστε περισσότερα

• Παρασκήνια
• Σάλτσα μπάρμπεκιου μπύρας

Οι τηγανητές φτερούγες κοτόπουλου βουτηγμένες σε σάλτσα μπάρμπεκιου με ζάχαρη και μπύρα είναι απίστευτα ζουμερές στο εσωτερικό και τραγανές στο εξωτερικό. Αυτή η μέθοδος μαγειρέματος προσδίδει επίσης μια μοναδική, αλμυρή γεύση. Επειδή αυτές οι νόστιμες φτερούγες είναι... διαβάστε περισσότερα

Το ρολό κιμά είναι ένα παραδοσιακό βαυαρικό πιάτο, γνωστό στα αγγλικά ως "meatloaf". Είναι εύκολο στην παρασκευή του και φαίνεται αρκετά μοναδικό όταν σερβίρεται. Και φυσικά, η γλυκοπατάτα είναι ένα τέλειο συνοδευτικό. διαβάστε περισσότερα

Απίστευτα τρυφερό κοτόπουλο ασιατικού τύπου. Χρειάζεται μόνο μία κατσαρόλα, οπότε δεν χρειάζεται να βάλετε πολλά βρώμικα πιάτα μετά τη μαγειρική σας δημιουργικότητα. Αυτό το πιάτο είναι πολύ ευέλικτο και μπορεί να καταναλωθεί μόνο του ή με συνοδευτικό. διαβάστε περισσότερα

Το Saag είναι ένα πιάτο με βάση τα πράσινα λαχανικά, συνηθισμένο στην ινδική υποήπειρο. Συχνά γαρνίρεται με διάφορα υλικά, όπως τυρί paneer, όπως σε αυτή τη συνταγή. Το Saag σερβίρεται ζεστό με πίτα (roti ή naan), καθώς και με ρύζι. Επιπλέον, διαβάστε περισσότερα

Η συνταγή αυτού του πιάτου είναι εμπνευσμένη από την ιαπωνική κουζίνα. Συνδυάζει ξινές, γλυκές, αλμυρές και πικάντικες γεύσεις. Διαθέτει μοναδική γεύση και άρωμα. Σερβίρεται καλύτερα με ρύζι βραχείας κοκκοποίησης και ψητά λαχανικά. διαβάστε περισσότερα

• Χοιρινό και άλμη
• Τσάτνεϊ

Τα chutneys είναι σάλτσες με διάφορες γεύσεις και συνθέσεις που αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ινδικής κουζίνας. Σερβίρονται ως συνοδευτικό σε μια μεγάλη ποικιλία πιάτων. Το chutney ανανά-μέντας, με τη δροσιστική και πικάντικη γεύση του, συμπληρώνει τέλεια και τα πιο ντελικάτα... διαβάστε περισσότερα

Οι λάτρεις της ασιατικής κουζίνας θα λατρέψουν αυτό το πιάτο με μοσχάρι και τόφου σε μαρούλι. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό όταν λαχταράτε κάτι ασυνήθιστο, αλλά ταυτόχρονα γρήγορο και χορταστικό. Μπορεί να σερβιριστεί ως κυρίως πιάτο ή ως ένα υγιεινό συνοδευτικό πιάτο. διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι τα πρώτα ασιατικά υλικά που σας έρχονται στο μυαλό; Εκτός από το ρύζι... Φυσικά, ο συνδυασμός σάλτσας σόγιας, τζίντζερ και σκόρδου, και κοτόπουλου. Τα ασιατικά πιάτα είναι συχνά απλά στην προετοιμασία και έχουν μια μοναδική, πλούσια γεύση. διαβάστε περισσότερα

Το ράμεν είναι ίσως ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα πιάτα της ιαπωνικής κουζίνας. Για τους ίδιους τους Ιάπωνες, αυτή η «σούπα» έχει γίνει ένα πολιτιστικό σύμβολο. Μελετάται από διάφορες οπτικές γωνίες και υπάρχει ακόμη και ένα ολόκληρο μουσείο αφιερωμένο στο πιάτο στη Γιοκοχάμα. Κάθε σεφ προσπαθεί να... διαβάστε περισσότερα

Η σούπα έχει κρεμώδη υφή, πλούσια γεύση και είναι αρκετά χορταστική. Το αποκορύφωμα του πιάτου είναι το τσιπότλε. Η παρουσία του γίνεται αισθητή σταδιακά, μετατρέποντας απροσδόκητα τη σούπα σε πηγή έντονης γεύσης. Ταυτόχρονα, η πικάντικη γεύση της σούπας είναι... διαβάστε περισσότερα

Ο σολομός δικαίως αναγνωρίζεται ως πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας που χωνεύεται εύκολα από τον ανθρώπινο οργανισμό. Το ψάρι είναι πλούσιο σε μια ποικιλία βιταμινών και μετάλλων και, το σημαντικότερο, χρησιμεύει ως πηγή Ωμέγα-3, των λεγόμενων ευεργετικών λιπαρών οξέων. Ο σολομός σε - διαβάστε περισσότερα

Το λο μέιν είναι ένα δημοφιλές κινέζικο πιάτο που αποτελείται από νουντλς από αλεύρι σίτου, τα οποία συνήθως σερβίρονται με λαχανικά, ορισμένα είδη κρέατος ή θαλασσινά, αν και το λο μέιν δεν τρώγεται ποτέ με ψάρι. Ένα σημαντικό συστατικό των νουντλς είναι η σόγια. διαβάστε περισσότερα

Χάρη στον πλούτο της φύσης στα κοπάδια σολομού που ζουν στα ανοικτά των ακτών της Αλάσκας, έχουμε εξαιρετικό κρέας απαλλαγμένο από αντιβιοτικά και υπερβολικές περιβαλλοντικές τοξίνες. Η περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 των φιλέτων σολομού είναι διαβάστε περισσότερα

Αυτό το κατεψυγμένο smoothie με λάχανο έχει μόνο 120 θερμίδες ανά μερίδα—το τέλειο συμπλήρωμα για θρεπτική βρώμη ή ομελέτα. Ένα βολικό, γρήγορο σνακ! διαβάστε περισσότερα

• Κεσαδίγια
• Τσάτνεϊ μήλου

Αυτή η quesadilla για επιδόρπιο είναι γεμιστή με μαλακό, τρυφερό τυρί Camembert και καραμελωμένα κρεμμύδια, και σερβίρεται με ένα πικάντικο, φρουτώδες ινδικό chutney μήλου Granny Smith. Ένας μοναδικός, αλμυρός συνδυασμός με μια ευχάριστη ξινή γεύση. Αυτή η quesadilla μπορεί να γίνει σε - διαβάστε περισσότερα

Αυτό το ζωηρό πράσινο smoothie είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνη C και λουτεΐνη (καλή για την όραση). Κρατήστε τα κατεψυγμένα σταφύλια στην κατάψυξη για ένα γρήγορο smoothie πρωινού ή ως υγιεινό ρόφημα οποιαδήποτε στιγμή. διαβάστε περισσότερα

Μια ελαφριά σούπα λαχανικών φτιαγμένη με ζωμό κοτόπουλου χαμηλών λιπαρών είναι ευεργετική για τον καθαρισμό του σώματος από τις συσσωρευμένες τοξίνες. Το σέλινο, το κρεμμύδι, το τζίντζερ, τα καρότα και το σπανάκι, που περιλαμβάνονται σε αυτό το διατροφικό πιάτο, είναι ιδιαίτερα ευεργετικά. Το λεμονόχορτο προσθέτει μια πλούσια γεύση στη σούπα. διαβάστε περισσότερα

Η παρασκευή κέτσαπ είναι ένας υπέροχος και γρήγορος τρόπος για να διατηρήσετε την θρεπτική αξία των ζουμερών, ώριμων ντοματών για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αυτή η σπιτική συνταγή κέτσαπ από τη διάσημη σεφ και τηλεοπτική παρουσιάστρια Sunny Anderson είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στη σάλτσα ντομάτας του σούπερ μάρκετ. Συνταγή - διαβάστε περισσότερα

Ένα chai latte είναι ένα μείγμα γάλακτος και παραδοσιακού ινδικού μαύρου τσαγιού με μπαχαρικά. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί γάλα αμυγδάλου και καστανή ζάχαρη. Ο συνδυασμός τζίντζερ, κανέλας και πιπεριού κάνει το ποτό απίστευτα πικάντικο και αναζωογονητικό. Μπορείτε να το σερβίρετε - διαβάστε περισσότερα

Με τα υλικά που αναφέρονται, μπορείτε να φτιάξετε περίπου 470 ml νόστιμης σπιτικής σάλτσας μπάρμπεκιου ντομάτας σε περίπου 2 ώρες μαγειρέματος. Κάθε πιάτο θα ωφεληθεί από αυτή την κέτσαπ. Το χρώμα, η υφή και η γεύση της είναι... διαβάστε περισσότερα

• Τσεισκέικ
• Κέικ
• Πλήρωση

Διακοσμήστε το κλασικό σας τσιζκέικ με σπιτικές σάλτσες που ταιριάζουν σε κάθε γούστο! - διαβάστε περισσότερα

• Πάστα κουρκουμά
• Λάτε

Αυτό το πικάντικο, χωρίς καφεΐνη ρόφημα καρύδας θα μπορούσε να είναι το επόμενο μεγάλο πράγμα στα latte. διαβάστε περισσότερα

• Σάλτσα ντιπ
• Πίτες

Οι πικάντικες τηγανίτες με φρέσκο ​​κρεμμυδάκι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα της κινεζικής κουζίνας. Είναι ένα είδος πίτας που, με τη μία ή την άλλη μορφή, βρίσκεται σε πολλές κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Ακολουθήστε αυτήν τη συνταγή για να φτιάξετε αυτές τις τηγανίτες σε τηγάνι. διαβάστε περισσότερα

Βήμα προς βήμα συνταγή για chai latte με γάλα καρύδας και μπαχαρικά. - διαβάστε περισσότερα

• Καφές με μπαχαρικά masala
• Ζάχαρη κανέλας

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για να φτιάξετε ζαχαρωμένο τζίντζερ στο σπίτι. διαβάστε περισσότερα

• Απλό σιρόπι τζίντζερ
• Κοκτέιλ και γαρνιτούρα

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για την παρασκευή ενός κοκτέιλ σαμπάνιας και τζίντζερ. διαβάστε περισσότερα

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για να φτιάξετε μια παραδοσιακή χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα ψημένη στο φούρνο. διαβάστε περισσότερα

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

• Σύκα σε κρασί
• Βασική σάλτσα κράνμπερι

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

• Σπιτικό καρύκευμα Garam Masala

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ρόφημα τζίντζερ φτιαγμένο από ανθρακούχο νερό και τζίντζερ. διαβάστε περισσότερα

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πολτοποιώντας τα ψητά ριζώδη λαχανικά, φτιάχνετε μια πολύχρωμη σούπα που είναι αρωματική, χορταστική και πολύ ζεστή σε μια κρύα φθινοπωρινή μέρα. διαβάστε περισσότερα

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Αυτός δεν είναι πραγματικός εγκέφαλος, αλλά φαίνεται αρκετά κοντά! - διαβάστε περισσότερα

Το σιγανό μαγείρεμα επιτρέπει στην μπύρα και τα μπαχαρικά να εμποτίσουν τα λουκάνικα. Θα έχετε μια υπέροχη κόρα χωρίς να χρειαστεί να περάσετε πολύ χρόνο στη σχάρα. διαβάστε περισσότερα

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μια ματιά σε αυτό το κοκκινωπό παιδικό παντς φτιαγμένο με μη αλκοολούχο αφρώδες κρασί κράνμπερι-μήλου και θα το ερωτευτείτε. Γαρνίρετε κάθε ποτήρι με ένα σκουληκιασμένο μήλο (μια μαστιχωτή καραμέλα σε σχήμα σκουληκιού και μια φέτα μήλου): είναι απαραίτητο. διαβάστε περισσότερα

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.