Κεσαδίγια με χοιρινό και γλυκοπατάτα


Πώς να φτιάξετε - Κεσαδίγια με χοιρινό και γλυκοπατάτα
Κουζίνα:μεξικάνικος,
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Quesadilla με χοιρινό και γλυκοπατάτα - Μια λεπτομερής συνταγή.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 738, συνολικό λίπος 42 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 22 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 30 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 43 ΣΟΛ., ίνα 5 ΣΟΛ., χοληστερίνη 123 mg, νάτριο 1085 mg.


Συστατικά:

  • 250 γρ. κιμά χοιρινού
  • 1 γλυκοπατάτα (γλυκοπατάτα) μεσαίου μεγέθους
  • 3 κουταλιές της σούπας (45 γρ.) βούτυρο
  • 1,5 κουταλάκι του γλυκού σκόνη πιπεριού ancho (pablano)
  • Αλας
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 μάτσο πράσινα κρεμμυδάκια, κομμένο σε δαχτυλίδια
  • 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο ​​κόλιανδρο
  • 4 τορτίγιες (συνταγή) τορτίγιες καλαμποκιού, συνταγή τορτίγιες σιταριού)
  • 2 κουταλιές της σούπας τριμμένο τυρί κασέρι και Γκούντα σε ίσες ποσότητες
  • Φέτες τουρσί χαλαπένιος και ξινή κρέμα, για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 100°C (212°F). Τρυπήστε την γλυκοπατάτα αρκετές φορές με ένα πιρούνι και βάλτε την στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να μαλακώσει, για 7-10 λεπτά. Αφήστε την να κρυώσει ελαφρά, ξεφλουδίστε την πατάτα, λιώστε τη σάρκα της με ένα πιρούνι και αφήστε την να ξεκουραστεί.
  • Βήμα 2
  • Λιώστε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο σε ένα τηγάνι. Προσθέστε τον κιμά, το τσίλι σε σκόνη και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Μαγειρέψτε, σπάζοντας τον κιμά, για περίπου 3 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο, τη γλυκοπατάτα και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για άλλα 2 λεπτά. Προσθέστε τον κόλιανδρο και αλατίστε. Μεταφέρετε τον κιμά σε ένα μπολ.
  • Βήμα 3
  • Λιώστε 1/2 κουταλιά της σούπας βούτυρο σε ένα τηγάνι. Απλώστε τη γέμιση σε μισή τορτίγια και πασπαλίστε με τυρί. Διπλώστε στη μέση και τηγανίστε την quesadillas μέχρι να ροδίσει, 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά. Μεταφέρετε σε ένα ταψί και ψήστε στο φούρνο για να διατηρηθεί ζεστή. Επαναλάβετε τη διαδικασία με τις υπόλοιπες τορτίγιες. Σερβίρετε τις quesadillas με jalapeños και ξινή κρέμα.

    Σας προσφέρουμε 10 Συνταγές με Γλυκοπατάτες.

Ψήφοι: 5

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Κεσαδίγια με γλυκό τσίλι
Κεσαδίγια με γλυκό τσίλι
27 νόστιμες Quesadillas με τυρί που θα φτιάχνετε κάθε μέρα
27 Νόστιμες Quesadillas με Τυρί που θα λατρέψετε
Ψητή Κεσαδίγια Κοτόπουλου
Ψητή Κεσαδίγια Κοτόπουλου
Πικάντικη σούπα με πατάτες, κολοκυθάκια και πιπεριές
Πικάντικη σούπα με πατάτες, κολοκυθάκια και πιπεριές
Τυλιχτά μαρουλιού με χοιρινό, λαχανικά, noodles ρυζιού και γλυκιά σάλτσα τσίλι
Τυλιχτά φύλλα μαρουλιού με χοιρινό, λαχανικά,
Κεσαδίγια σε βαφλιέρα
Κεσαδίγια σε βαφλιέρα
Κεσαδίγια με σπαράγγια, πιπεριές και μοτσαρέλα
Κεσαδίγια με σπαράγγια, πιπεριές και μοτσαρέλα
Υγιεινές συνταγές για πολλαπλές κουζίνες
Υγιεινές συνταγές για πολλαπλές κουζίνες
Ιταλική Κεσαδίγια με Μοσχάρι και Τυρί
Ιταλική Κεσαδίγια με Μοσχάρι και Τυρί
Λατινοαμερικάνικο χοιρινό με πατάτες και γλυκές πιπεριές
Χοιρινό με πατάτες και γλυκές πιπεριές
Ρολό κιμά γαλοπούλας με γλυκοπατάτες
Ρολό κιμά γαλοπούλας με γλυκοπατάτες
Κεσαδίγια με κοτόπουλο και πιπεριές
Κεσαδίγια με κοτόπουλο και πιπεριές
Κεσαδίγια με μαύρα φασόλια και αβοκάντο
Κεσαδίγια με μαύρα φασόλια και αβοκάντο
Εύκολη Κεσαδίγια με Κοτόπουλο
Εύκολη Κεσαδίγια με Κοτόπουλο
Κεσαδίγια με μπέικον, πατάτες και τηγανητά αυγά
Κεσαδίγια με μπέικον, πατάτες και τηγανητά αυγά
Κεσαδίγια με κουπάτι
Κεσαδίγια με κουπάτι
Κεσαδίγια με τυρί μπρι και μήλο
Κεσαδίγια με τυρί μπρι και μήλο
Κεσαδίγια με λουκάνικο τσορίθο
Κεσαδίγια με λουκάνικο τσορίθο
Κεσαδίγια τόνου
Κεσαδίγια τόνου
Κλασική Κεσαδίγια
Κλασική Κεσαδίγια
Χοιρινή Κεσαδίγια
Χοιρινή Κεσαδίγια
Στήθος κοτόπουλου με μπαχαρικά, γλυκοπατάτες και λάχανο
Στήθος κοτόπουλου με μπαχαρικά και γλυκοπατάτες
Κοτόπουλο Κεσαδίγια
Κοτόπουλο Κεσαδίγια
Κάρυ με χοιρινό και πατάτα σε αργή κουζίνα
Κάρυ με χοιρινό και πατάτα σε αργή κουζίνα
Χορτοφαγικά τάκος με σέλινο, γλυκοπατάτα και σάλτσα ανανά
Χορτοφαγικά τάκος με σέλινο, γλυκά
Λάτκες γλυκοπατάτας
Λάτκες γλυκοπατάτας
Ταϊλανδέζικο χοιρινό χάμπουργκερ
Ταϊλανδέζικο χοιρινό χάμπουργκερ
Κινέζικες Κεσαδίγιες με Πράσινο Κρεμμύδι
Κινέζικες Κεσαδίγιες με Πράσινο Κρεμμύδι
Σαλάτα με ψητή γλυκοπατάτα και πράσινο κρεμμύδι
Σαλάτα με ψητή γλυκοπατάτα και πράσινο κρεμμύδι
Χοτ ντογκ με ψητά λουκάνικα κοτόπουλου και τηγανητές γλυκοπατάτες
Χοτ ντογκ με ψητά λουκάνικα κοτόπουλου και γλυκό
Κεσαδίγια με μήλα και τυρί μπρι
Κεσαδίγια με μήλα και τυρί μπρι
Σούπα με φακές και γλυκοπατάτες
Σούπα με φακές και γλυκοπατάτες

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων