Μοσχοκάρυδο

Ψήστε νόστιμα, μαλακά μπισκότα βρώμης γεμιστά με ξηρούς καρπούς και ζουμερές σταφίδες. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί καρύδια και νιφάδες καρύδας, αλλά μπορείτε να πειραματιστείτε με οποιουσδήποτε άλλους ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα, όπως πεκάν, φουντούκια, διαβάστε περισσότερα

Αυτό το επιδόρπιο γκρανόλα έχει την ίδια γεύση με τα μπισκότα βρώμης με σταφίδες, αλλά είναι ακόμα πιο υγιεινό. Οι νιφάδες βρώμης αναμειγνύονται με μπαχαρικά, σταφίδες και καστανή ζάχαρη σε ένα μείγμα σιροπιού σφενδάμου-βουτύρου και ψήνονται στο φούρνο μέχρι... διαβάστε περισσότερα

Οι τηγανίτες που φτιάχνονται με μείγμα βρώμης και αλευριού ολικής αλέσεως είναι πιο υγιεινές λόγω της υψηλότερης περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, και σας κρατούν χορτάτους για περισσότερο χρόνο. Επιπλέον, το αλεύρι ολικής αλέσεως τους δίνει μια υπέροχη... διαβάστε περισσότερα

• Κατσαρόλα
• σάλτσα ντομάτας

Η παραδοσιακή κατσαρόλα με λαχανικά συμπληρώνεται από γλυκοπατάτες, κομμένες σε λεπτές ορθογώνιες φέτες. Το σπανάκι προσθέτει μια πληθώρα υγιεινών φυτικών ινών και ζωηρά χρώματα, δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό φόντο με φόντο την πορτοκαλί γλυκοπατάτα, την κόκκινη σάλτσα ντομάτας και το λιωμένο... διαβάστε περισσότερα

Η γαλλική σάλτσα Mornay είναι μια κλασική μπεσαμέλ φτιαγμένη με βούτυρο, αλεύρι, γάλα και μπαχαρικά, εμπλουτισμένη με τυρί Gruyère. Ακολουθώντας αυτή τη συνταγή βήμα προς βήμα, μπορείτε να μείνετε μόνο με μπεσαμέλ, η οποία θα είναι φανταστική, ή να προσθέσετε... διαβάστε περισσότερα

Μία από τις πιο απλές και νόστιμες συνταγές για συνοδευτικό σπανάκι. Χρησιμοποιώντας κατεψυγμένο σπανάκι, μπορείτε να απολαύσετε τη ζουμερότητά του όλο το χρόνο. Τα λαχανικά απλώς ζεσταίνονται σε λιωμένο τυρί κρέμα μαζί με τηγανητά κρεμμύδια. Μια πρέζα - διαβάστε περισσότερα

Το μαύρο κέικ της Τζαμάικας είναι μια παραδοσιακή χριστουγεννιάτικη λιχουδιά της Τζαμάικα. Συγγενής της αγγλικής χριστουγεννιάτικης πουτίγκας, φτιάχνεται επίσης με αποξηραμένα φρούτα, τα οποία οι Τζαμαϊκανοί μουλιάζουν για εβδομάδες, μερικές φορές ακόμη και μήνες. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το ψωμί για επιδόρπιο είναι ένας ακόμη νόστιμος και ασυνήθιστος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τα κολοκυθάκια κατά την περίοδο της συγκομιδής. Τα φρέσκα κολοκυθάκια τρίβονται στη ζύμη, προσθέτοντας πολύτιμες φυτικές ίνες στα αρτοσκευάσματα και κάνοντάς τα πιο ζουμερά και μαλακά. Μαζί με τα κομμάτια - διαβάστε περισσότερα

• Πλήρωση
• Τέλεια ζύμη πίτας

Η πίτα φτιάχνεται από φρέσκα μήλα που κόβονται σε φέτες, αναμειγνύονται με καστανή ζάχαρη, μπαχαρικά, ξύσμα και χυμό λεμονιού και αλεύρι για να πήξουν οι χυμοί και στη συνέχεια απλώνονται πάνω από μια βάση σε ένα βαθύ ταψί τάρτας. Γαρνίρεται με τη γέμιση: διαβάστε περισσότερα

Η παραδοσιακή λαζάνια είναι ένα πιάτο με πολλές θερμίδες και πλούσια γεύση, ιδανικό για τις γιορτές. Αλλά με αυτή τη συνταγή, είναι πιο υγιεινή και με λιγότερες θερμίδες—ιδανική για καθημερινή χρήση και γιορτές χωρίς να θυσιάζετε την υγεία σας. διαβάστε περισσότερα

Τα ζυμαρικά ριγκατόνι ψήνονται κάτω από ένα παχύ στρώμα σάλτσας μπεσαμέλ και τυριού φοντίνα. Το σωληνωτό σχήμα τους απορροφά τέλεια τη νόστιμη σάλτσα, επιτρέποντάς σας να απολαύσετε πλήρως την κατσαρόλα. Το αποκορύφωμα αυτού του πιάτου είναι οι φέτες προσούτο. διαβάστε περισσότερα

Τα μεγάλα κελύφη γεμιστά με καυτό, κολλώδες τυρί και κοτόπουλο είναι μια απόλαυση που θα λατρέψουν όλοι. Βρασμένα μέχρι να ψηθούν, τα κελύφη γεμίζονται με ένα μείγμα ρικότα, τριμμένων ιταλικών τυριών και τριμμένων μπουτιών κοτόπουλου και στη συνέχεια ψήνονται σε σπιτική σάλτσα Alfredo κάτω από μια στρώση... διαβάστε περισσότερα

• Κατσαρόλα
• Σάλτσα μαρινάρα

Τα μανικότι είναι ιταλικά ζυμαρικά σε σχήμα μεγάλων, φαρδιών σωλήνων που γεμίζονται με γέμιση και ψήνονται κάτω από μια στρώση σάλτσας ντομάτας μαρινάρα και τριμμένου τυριού μέχρι να ζεσταθεί η γέμιση και το τυρί στην επιφάνεια της κατσαρόλας να μετατραπεί σε ένα ορεκτικό - διαβάστε περισσότερα

Αν θέλετε πραγματικά να απολαύσετε υγιεινό σπανάκι, φτιάξτε μια κατσαρόλα με αυτό. Αυτή η κατσαρόλα έχει μια κρεμώδη σάλτσα με βάση το τυρί που κυριολεκτικά πνίγεται σε μια γενναιόδωρη ποσότητα ζουμερού σπανακιού, γαρνιρισμένη με ένα νόστιμο... διαβάστε περισσότερα

Η προσθήκη ολόκληρων φρέσκων μύρτιλων στη ζύμη για ψωμί μπανάνας θα κάνει τα αρτοσκευάσματα σας ακόμα πιο ζουμερά, πιο γευστικά και πιο υγιεινά. Χρησιμοποιήστε πολύ ώριμες, ακόμη και υπερώριμες, μπανάνες για πιο πλούσια γεύση και άρωμα. διαβάστε περισσότερα

Σε αντίθεση με την παραδοσιακή συνταγή, τα αυγά Φλωρεντίας, μαζί με τη σάλτσα και το σπανάκι, ψήνονται σε κομψά φορμάκια. Αυτή η μοναδική παρουσίαση σίγουρα θα ευχαριστήσει τους καλεσμένους σας κατά τη διάρκεια του κυριακάτικου brunch ή ενός ελαφριού δείπνου. Αυτή η συνταγή σερβίρει 4 άτομα. διαβάστε περισσότερα

• Μάφινς
• Γλάσο τυριού κρέμας

Αυτά τα εορταστικά muffins, με την υπέροχη γεύση και το άρωμα των διάσημων ρολών κανέλας της Cinnabon, είναι προσαρμοσμένα στο πρόγραμμα κετογονικής διατροφής σας, ώστε να μπορείτε να τα απολαύσετε. Είναι φτιαγμένα με αλεύρι αμυγδάλου και λιναρόσπορου και νιφάδες καρύδας. διαβάστε περισσότερα

Η πιο υγιεινή βρώμη φτιάχνεται με βρώμη κομμένη σε ατσάλι. Χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να μαγειρευτεί, αλλά θα λάβετε τα πιο ωφέλιμα μικροθρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες. Ο καλύτερος τρόπος για να μαγειρέψετε αυτό το χυλό είναι να γεμίσετε την αργή κουζίνα όλη τη νύχτα, ώστε να σας περιμένει το πρωί. διαβάστε περισσότερα

Τα ροζ κοτσάνια ραβέντι είναι ένα συνηθισμένο συστατικό σε διάφορες πίτες και άλλα γλυκά αρτοσκευάσματα. Κάνουν ένα επιδόρπιο όχι μόνο νόστιμο και ζουμερό, αλλά και πολύ κομψό όταν είναι τοποθετημένα με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Σε αυτή την αναποδογυρισμένη πίτα, τα κομμάτια είναι... διαβάστε περισσότερα

Μια παραδοσιακή αμερικανική πίτα κατσαρόλας είναι κυριολεκτικά μια πίτα κατσαρόλας, μια πηχτή γέμιση από κοτόπουλο και λαχανικά σε σάλτσα, ψημένη σε ένα καλά καλυμμένο ταψί μέχρι να ροδίσει. Αλλά δεν χρειάζεται να χάσετε χρόνο – διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα vegan λουκάνικα μοιάζουν και έχουν γεύση αληθινού κρέατος, αλλά φτιάχνονται με φασόλια. Μια υγιεινή εναλλακτική λύση στο κρέας, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Εκτός από τα φασόλια pinto, τα λουκάνικα περιέχουν επίσης μανιτάρια και μια ποικιλία μπαχαρικών, τα οποία... διαβάστε περισσότερα

• Λαζάνια
• Απλή σάλτσα ντομάτας

Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά λαζάνια σε στρώσεις, αυτή η εκδοχή της κατσαρόλας φτιάχνεται με ρολάκια με νουντλς γεμιστά με γέμιση τυριού και μανιταριών, απλωμένα σε ομοιόμορφη στρώση σε ένα ταψί, καλυμμένα με σάλτσα ντομάτας και πασπαλισμένα με τριμμένο τυρί. Ημιαποβουτυρωμένο τυρί – - διαβάστε περισσότερα

Αυτός ο αρωματικός, πικάντικος μηλίτης είναι ένα υπέροχο ζεστό ποτό σε δροσερό καιρό και ένα εξαιρετικό ρόφημα που ανεβάζει τη διάθεση. Είναι μια ελαφρύτερη εκδοχή του ζεστού κρασιού, χρησιμοποιώντας αμερικανικό μη αλκοολούχο μηλίτη (γνωστό και ως φυσικό, αφιλτράριστο, χωρίς ζάχαρη χυμό μήλου) αντί για κρασί. Μηλίτης - διαβάστε περισσότερα

Για να ετοιμάσετε αυτή τη νόστιμη κατσαρόλα πατάτας χρειάζεστε μόνο τρία βασικά συστατικά: κίτρινες πατάτες, βούτυρο και κρέμα γάλακτος 10% λιπαρά, και για μπαχαρικά - σκόρδο, χοντρό αλάτι και μια πρέζα μοσχοκάρυδο, το οποίο είναι υπέροχο - διαβάστε περισσότερα

Το Coquito είναι ένα κοκτέιλ του Πουέρτο Ρίκο που συνήθως απολαμβάνεται τα Χριστούγεννα. Το όνομά του μεταφράζεται από τα ισπανικά ως «μικρή καρύδα», αλλά μόλις το δοκιμάσετε, θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι οτιδήποτε άλλο εκτός από μικρό: το γοητευτικό, λιτό... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το ψωμί κολοκύθας είναι πολύ ζουμερό, ακριβώς στην κατάλληλη ποσότητα γλυκού και εκπληκτικά εύκολο στην παρασκευή του. Είναι υπέροχο σε τοστ, αλείφεται με βούτυρο ή τυρί κρέμα—βγαίνει πάντα πεντανόστιμο. Φτιάχνεται με πουρέ κολοκύθας σε κονσέρβα. διαβάστε περισσότερα

• Αγκράφα φράουλα-ραβέντι
• Στρέιζελ
• Ποσέ ραβέντι

Αυτή η πίτα θα μαγέψει τους πάντες με την φανταστική της υφή: μαλακή και ζουμερή στο κάτω μέρος με ξινά, ζουμερά κομμάτια ραβέντι και φράουλες, γαρνιρισμένα με τραγανή στρόουζελ. Οι φράουλες προστίθενται φρέσκες στο μείγμα και το ραβέντι πολάρεται εκ των προτέρων για να... διαβάστε περισσότερα

• Μερίδιο
• Ζύμη καλαμποκιού

Αυτή η αγγλική πίτα με γέμιση αποξηραμένων φρούτων φτιάχνεται παραδοσιακά για τα Χριστούγεννα, αλλά είναι τόσο υπέροχη και γευστική που μπορεί να ψηθεί και για άλλες γιορτές, ή ακόμα και χωρίς ειδική περίσταση, μόνο για τσάι. Η πίτα με κιμά συνήθως σχεδιάζεται εκ των προτέρων, αφού... διαβάστε περισσότερα

Οι γιαγιάδες ξέρουν πώς να φτιάχνουν κάτι νέο, ξεχωριστό και νόστιμο από τα περισσεύματα, όπως αυτή η πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες κατσαρόλα ψωμιού. Φτιάχνεται με ψωμί, περισσεύματα αλλαντικών, σαλάτα και τυρί. Χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε υλικά— διαβάστε περισσότερα

Η σάλτσα μπεσαμέλ με παρμεζάνα ταιριάζει με πολλά πιάτα. Μπορείτε να την περιχύσετε πάνω από ψητά λαχανικά, τηγανητά μανιτάρια, κοτολέτες ή να την προσθέσετε σε ζυμαρικά—οποιοδήποτε φαγητό θα έχει καλύτερη γεύση με αυτήν! Η μπεσαμέλ μαγειρεύεται λίγο πριν το σερβίρισμα. Η βάση της λευκής σάλτσας είναι διαβάστε περισσότερα

Αυτή η εκδοχή του παραδοσιακού ιταλικού φετουτσίνι Alfredo είναι ιδιαίτερα νόστιμη, πιο χορταστική και απίστευτα εύκολη στην παρασκευή της! Τα ζυμαρικά γαρνίρονται με τηγανητές γαρίδες σε κρεμώδη σάλτσα, και η σάλτσα περιέχει μόνο βούτυρο, όχι λιπαρά οξέα. διαβάστε περισσότερα

• Τορτελίνια
• Φρέσκα ζυμαρικά

Φτιάξτε τα δικά σας τορτελίνια. Τα ιταλικά τορτελίνια μοιάζουν με τα ντάμπλινγκς, αλλά τις περισσότερες φορές είναι γεμιστά με τυρί. Αυτό το πιάτο αγαπιέται από όλους, τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά. Και όσα και να φτιάξετε, ποτέ δεν θα χορτάσετε. Και η διαδικασία... διαβάστε περισσότερα

Απολαύστε τα θρεπτικά οφέλη και τη γεύση του ώριμου, ζουμερού μπρόκολου σε αυτή την βελούδινη κρεμώδη σούπα. Χρησιμοποιούνται τόσο τα μπουκετάκια όσο και τα κοτσάνια, καθιστώντας τη σούπα κυριολεκτικά γεμάτη με απαραίτητες φυτικές ίνες. Περιέχει επίσης έναν κόνδυλο— διαβάστε περισσότερα

Αυτό το απλό αλλά νόστιμο πιάτο ζυμαρικών χρειάζεται λιγότερο από μισή ώρα για να ετοιμαστεί. Βραστό φετουτσίνι με σοταρισμένο σπανάκι αναμειγνύεται με κρεμώδη σάλτσα πέστο και σερβίρεται με τριμμένη παρμεζάνα. Αυτό το πιάτο χρησιμοποιεί έτοιμο πέστο. διαβάστε περισσότερα

Δεν χρειάζεται να φτιάξετε σάλτσα για αυτά τα ζυμαρικά. Τα ζυμαρικά σε σχήμα φιόγκου (farfalle) βράζονται και αναμειγνύονται σε ένα τηγάνι με σοταρισμένα σε βούτυρο μανιτάρια, σπαράγγια και τυρί μασκαρπόνε, το οποίο, όταν ζεσταθεί, μετατρέπεται σε μια κρεμώδη σάλτσα. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η κατσαρόλα με κέλυφος ζυμαρικών σε σάλτσα τυριού ξεχειλίζει κυριολεκτικά από πλούσια και ανοιξιάτικη γεύση από το σπανάκι και το κολοκύθι. Το πιάτο χρησιμοποιεί δύο τυριά - παρμεζάνα και γραβιέρα - για να προσφέρει μια πλούσια, χορταστική γεύση και μια απολαυστικά μαστιχωτή υφή. διαβάστε περισσότερα

• Κεφτεδάκια
• Σάλτσα
• Για το σερβίρισμα

Τα σπαγγέτι με κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας είναι ένα χορταστικό και νόστιμο πιάτο, ιδιαίτερα δημοφιλές στους Αμερικανούς Ιταλούς. Όλοι, ενήλικες και παιδιά, το λατρεύουν. Και αυτή η συνταγή το κάνει ακόμα πιο νόστιμο, καθώς τα κεφτεδάκια φτιάχνονται με τρία είδη κρέατος: διαβάστε περισσότερα

Μετατρέψτε το ψωμί με μπανάνα σε ένα νόστιμο και όμορφο επιδόρπιο που θα λατρέψουν όλοι. Το ψωμί κόβεται σε φέτες, βουτιέται σε χτυπημένα αυγά με ζάχαρη, κανέλα και μοσχοκάρυδο και τηγανίζεται σε βούτυρο. Για γαλλικό ψωμί, διαβάστε περισσότερα

Τα κλασικά φετουτσίνι Alfredo γίνονται ακόμα πιο νόστιμα με την προσθήκη τηγανητών κομματιών κοτόπουλου. Για να φτιάξετε την κρεμώδη σάλτσα, θα χρειαστείτε μόνο βούτυρο, κρέμα γάλακτος και παρμεζάνα. Χωρίς αλεύρι. Και για να γίνει ακόμα καλύτερη... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το νόστιμο και υγιεινό ογκρατέν με μπρόκολο φαίνεται πολύ εορταστικό και είναι ιδανικό για ειδικές περιστάσεις, ενώ είναι εκπληκτικά εύκολο στην παρασκευή του. Τα μπουκετάκια μπρόκολου στον ατμό μέχρι να είναι μισοψημένα, καλύπτονται με σάλτσα μπεσαμέλ, πασπαλίζονται με τριμμένο τσένταρ και... διαβάστε περισσότερα

• Επικάλυψη
• Πράσινα φασόλια και σάλτσα

Αυτή η κατσαρόλα είναι μια τέλεια προσθήκη σε κάθε εορταστικό τραπέζι: νόστιμη, υγιεινή και με μια επικάλυψη από τραγανό κρεμμύδι, φαίνεται απολύτως εκπληκτική. Τα ασπρισμένα φασολάκια αναμειγνύονται με μια κρεμώδη σάλτσα μανιταριών, γαρνιρισμένα με τραγανά κρεμμύδια και... διαβάστε περισσότερα

• Κάτω στρώμα
• Μεσαίο στρώμα
• Επικάλυψη

Τα επιδόρπια σε ατομικές στρώσεις σε σφηνοπότηρα είναι μια εξαιρετική λιχουδιά για ένα παιδικό πάρτι ή ένα πάρτι στο σπίτι. Το Crisp αποτελείται από τρεις στρώσεις: η πρώτη στρώση είναι βούτυρο ξηρών καρπών (αμυγδάλου ή κάσιους), η μεσαία στρώση είναι ζουμερά αχλάδια με μπαχαρικά και - διαβάστε περισσότερα

Αυτό το ντελικάτο και υγιεινό ρυζόγαλο είναι ένα τέλειο πρωινό για κάποιους, ένα επιδόρπιο για άλλους, αλλά κανείς δεν θα μείνει αδιάφορος! Φτιάχνεται με ρύζι arborio βραχείας κοκκομετρίας, το οποίο πρώτα σιγοβράζει σε νερό στην εστία και στη συνέχεια μουλιάζεται σε γάλα σόγιας με - διαβάστε περισσότερα

• Χούμους λευκών φασολιών με πιπεριές Piquillo
• Πικάντικα στήθη κοτόπουλου
• Σαλάτα ρόκας

Το στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα αλείφεται με ένα πλούσιο μείγμα μπαχαρικών, τηγανίζεται στο τηγάνι μέχρι να ροδίσει και να γίνει αλμυρό, και στη συνέχεια ψήνεται στο φούρνο μέχρι να μαλακώσει και να είναι ζουμερό εσωτερικά. Κόβεται σε λεπτές φέτες το κοτόπουλο και σερβίρεται ζεστό. διαβάστε περισσότερα

Η Ίνα Γκάρτεν επικάλυψε μια παραδοσιακή κατσαρόλα με μακαρόνια με τυρί με φέτες φρέσκιας ντομάτας, οι οποίες συμπλήρωναν την νόστιμη σάλτσα τυριού που παρασκευαζόταν από ένα μείγμα κολλώδους Gruyère και έντονου τσένταρ με την ελαφρώς γλυκιά τους γεύση. Πριν βάλουμε το ταψί στο φούρνο, διαβάστε περισσότερα

Η τυροσουπα είναι πάντα μια σίγουρη επιλογή για μεσημεριανό γεύμα που θα λατρέψουν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά. Για πιο πλούσια γεύση, προσθέστε όχι μόνο ένα, αλλά τρία είδη τυριού. Η Ree Drummond επέλεξε ένα μείγμα από ήπιο και πικάντικο τσένταρ, καθώς και... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η σούπα είναι μια παραλλαγή του παραδοσιακού αμερικανικού πιάτου Κοτόπουλο με Ντάμπλινγκς, αλλά εκτός από αυτά τα δύο συστατικά, η σούπα περιέχει πολλά υγιεινά λαχανικά: καρότα, σελινόριζα, γογγύλια, γογγύλια, κρεμμύδια και μάραθο. Τα λαχανικά σοτάρονται ελαφρά σε μια κρεμώδη σάλτσα. διαβάστε περισσότερα

Φτιάξτε κοτόσουπα ιταλικού τύπου με νιόκι πατάτας και παρμεζάνα. Όλη η οικογένεια θα λατρέψει αυτό το δείπνο. Αρχικά, σιγοβράστε το κοτόπουλο σε μια κατσαρόλα μέχρι να μαλακώσει, μαζί με καρότα, σέλινο και τηγανητό μπέικον για μια έντονη γεύση. διαβάστε περισσότερα

• Κατσαρόλα Tetrazzini
• Βραστά στήθη κοτόπουλου

Το Tetrazzini είναι μια αμερικανική κατσαρόλα που φτιάχνεται με κομμάτια πουλερικών, λαχανικά, μανιτάρια και noodles σε μια μεταξένια σάλτσα τυριού. Το κοτόπουλο, το κουνουπίδι και τα noodles αυγού βράζονται ξεχωριστά και παρασκευάζεται μια σάλτσα με βάση τα μανιτάρια. Στη συνέχεια, όλα τα υλικά... διαβάστε περισσότερα

• Σούπα
• Ζεστά σάντουιτς "4 τυριά"

Αυτή η αρωματική σούπα με κεφτεδάκια είναι νόστιμη, πλούσια, πηχτή και υγιεινή. Το καλύτερο από όλα είναι ότι δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να την ετοιμάσετε. Ενώ σοτάρετε, ανακατέψτε τον κιμά με την τριμμένη παρμεζάνα και τα άλλα υλικά για τα κεφτεδάκια. διαβάστε περισσότερα

• Κέικ
• Κρέμα βρώμης

Αυτά τα κομψά ατομικά επιδόρπια περιλαμβάνουν φέτες μπανάνας, κρέμα βρώμης και κομμάτια βάσης βρώμης, τα οποία τοποθετούνται σε στρώσεις σε διάφανα ποτήρια πριν τα σερβίρετε. Η κρέμα και η βάση παρασκευάζονται με βρώμη που μαγειρεύεται γρήγορα. διαβάστε περισσότερα

• Κατσαρόλα
• Σάλτσα τυριού

Ο μουσακάς σε στρώσεις έχει μια πλούσια γεύση και ένα μείγμα εκπληκτικών αρωμάτων. Αυτή η συνταγή για μουσακά ψήνεται με σέσκουλο και σέσκουλο, κάτι που προσθέτει ζουμερότητα και υγιεινή γεύση στο πιάτο. Παρασκευάζεται σε διάφορα στάδια και στη συνέχεια όλα τα υλικά... διαβάστε περισσότερα

• Λάτκες
• Πικάντικη σάλτσα μήλου-αχλαδιού

Αυτές οι κλασικές εβραϊκές τηγανίτες πατάτας είναι τραγανές απ' έξω και ζουμερές και τρυφερές από μέσα. Οι τριμμένες πατάτες αναμειγνύονται με αλεύρι μάτσο, αυγό, μπέικιν πάουντερ και ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το οποίο δίνει στις λάτκες τη δική τους... διαβάστε περισσότερα

• Ζύμη
• Γέμιση με ρικότα και σταφύλια
• Σιρόπι κρασιού

Ψήστε μια αρωματική γαλλική γαλέτα για τσάι με μια λεπτή γέμιση από ρικότα, φραντζιπάνι και φρέσκα σταφύλια. Η ζύμη της γαλέτας φτιάχνεται με κανονικό χυμό σταφυλιών από το κατάστημα, ο οποίος προσθέτει γεύση και αντικαθιστά τη ζάχαρη. Για επιπλέον άρωμα, προσθέστε... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η χορτοφαγική συνταγή λαζάνια χρησιμοποιεί ψητά μανιτάρια portobello - την πιο γευστική και σαρκώδη ποικιλία μανιταριών - αντί για σάλτσα κρέατος. Η γεύση τους συμπληρώνεται τέλεια από μια σάλτσα μπεσαμέλ με μια πρέζα μοσχοκάρυδο. Συναρμολογήστε τα λαζάνια σε ένα ταψί. διαβάστε περισσότερα

• Φασόλια
• Κρέας

Ένα χειμωνιάτικο κυριακάτικο δείπνο είναι η ιδανική στιγμή για να κεράσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα κασουλέ, ένα ζεστό και αρωματικό γαλλικό στιφάδο που απαιτεί αρκετό χρόνο για να ετοιμαστεί και σερβίρεται σε δύο ημέρες. Το κασουλέ φτιάχνεται με λευκά φασόλια, αρνί και χοιρινό κρέας. διαβάστε περισσότερα

Ο χειμώνας δεν αποτελεί λόγο για να περιορίσετε την ποσότητα λαχανικών στη διατροφή σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα εποχιακά λαχανικά και τα ριζώδη λαχανικά είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα. Είναι εξίσου πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες με τα καλοκαιρινά λαχανικά. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα παντζάρια, τα καρότα και οι παστινάκες. διαβάστε περισσότερα

Οι πατάτες που έχουν ψηθεί δύο φορές μπορούν να σερβιριστούν ως συνοδευτικό πιάτο ή ως ορεκτικό. Παρασκευάζονται με πατάτες russet βάρους περίπου 300 γραμμαρίων, επομένως οι μισές είναι αρκετές για μια μερίδα. Οι πατάτες ψήνονται πρώτα ολόκληρες και στη συνέχεια διαβάστε περισσότερα

• Ζύμη
• Πλήρωση
• Επικάλυψη
• Σιρόπι

Ένα σοκολατένιο μπάμπκα είναι ένα στριφτό ρολό από ζύμη μαγιάς με γέμιση σοκολάτας, που συνήθως ψήνεται για ειδικές περιστάσεις όπως τα Χριστούγεννα ή το Πάσχα. Είναι χρονοβόρο στην παρασκευή του, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο, επειδή το ρολό που προκύπτει... διαβάστε περισσότερα

Κεράστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα αυτές τις γιορτές με αυτά τα μοναδικά μπισκότα λωτού. Ο πουρές φρούτων αναμειγνύεται απευθείας στη ζύμη μαζί με χρυσές σταφίδες και μπαχαρικά όπως κανέλα, γαρίφαλο και μοσχοκάρυδο. Τα μπισκότα είναι μαλακά, ελαφρώς ζουμερά και πολύ... διαβάστε περισσότερα

• Παντεσπάνι
• Γέμιση και επικάλυψη

Αυτό το αρωματικό ρολό με τζίντζερ είναι μια πραγματική χριστουγεννιάτικη λιχουδιά που ζεσταίνει και ανεβάζει το πνεύμα με τη γλυκιά και πικάντικη γεύση και το άρωμά του. Η ζύμη μπισκότου αναμειγνύεται με μελάσα, κανέλα, τζίντζερ, μοσχοκάρυδο και γαρίφαλο. διαβάστε περισσότερα

Τα ιταλικά μπισκότα γκοφρέτας πίτσας είναι ιδιαίτερα δημοφιλή για τα Χριστούγεννα, την Πρωτοχρονιά και το Πάσχα. Για να τα φτιάξετε, χρειάζεστε μια ειδική βαφλιέρα με στρογγυλά πάνελ διακοσμημένα με διάφορα σχέδια που είναι τυπωμένα στις γκοφρέτες, δίνοντάς τους μια ξεχωριστή εμφάνιση. διαβάστε περισσότερα

• Βάφλες
• Επικάλυψη

Οι βάφλες αλά μοδ μπορούν να γίνουν τόσο για πρωινό όσο και για επιδόρπιο. Γάλα, αυγά, ρούμι με μπαχαρικά, μοσχοκάρυδο και μια πρέζα γαρίφαλο τις προσδίδουν το μαγευτικό άρωμα του χριστουγεννιάτικου αυγολέμονου. Οι βάφλες ψήνονται με ζύμη μαγιάς και για να γίνουν... διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα σκονς ψήνονται σαν ένα μεγάλο κέικ και στη συνέχεια κόβονται σε μεμονωμένα κομμάτια που μπορούν να αποθηκευτούν σε αεροστεγές δοχείο για έως και τρεις ημέρες. Φτιάχνονται με ζύμη αναμεμειγμένη με αυγολέμονο, ένα πικάντικο χριστουγεννιάτικο ρόφημα. Η ζύμη είναι μαλακή - διαβάστε περισσότερα

Αντί για κανονικά αυγά, η κρέμα για αυτά τα γαλλικά τοστ χρησιμοποιεί eggnog, ένα πικάντικο χριστουγεννιάτικο ποτό που φτιάχνεται με αυγά. Ανακατέψτε το με κρέμα γάλακτος, προσθέστε λίγο περισσότερο μπαχαρικό και ζάχαρη, περιχύστε τις φέτες χαλά και αφήστε τις να μουλιάσουν όλη τη νύχτα. διαβάστε περισσότερα

• Πίτα
• Επικάλυψη και γλάσο

Αυτή η αρωματική πίτα δεν περιέχει καφέ, αλλά ταιριάζει τέλεια με ένα ζεστό, αναζωογονητικό φλιτζάνι τσάι, ειδικά για το τσάι των Χριστουγέννων ή της Πρωτοχρονιάς. Η πίτα είναι εμπλουτισμένη με το άρωμα κανέλας, βανίλιας και μοσχοκάρυδου. Επικαλύπτεται με ένα εύθρυπτο... διαβάστε περισσότερα

Δοκιμάζοντας αυτά τα μακαρόν με καρύδα και ρούμι, θα ταξιδέψετε στις αισθησιακές ακτές της Καραϊβικής. Εκτός από μια γενναιόδωρη ποσότητα νιφάδων καρύδας, αυτά τα μαλακά μπισκότα περιέχουν επίσης σκούρο ρούμι, ασπράδια αυγών και ζάχαρη. Το μείγμα καρύδας... διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα κατάλευκα, αφράτα μπισκότα σε σχήμα χιονόμπαλας, με την γοητευτική τους εμφάνιση και το άρωμά τους, γεμίζουν το σπίτι με μια ζεστή χριστουγεννιάτικη και πρωτοχρονιάτικη ατμόσφαιρα και ανεβάζουν τη διάθεση, ακόμα κι αν έξω είναι ζοφερή. Καρύδια μουλιασμένα σε λίγο σκούρο νερό - διαβάστε περισσότερα

Με έντονο χρώμα και γεύση, αυτός ο υγιεινός πουρές κολοκύθας αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τις γιορτές αντί για τον πουρέ πατάτας. Η ψητή κολοκύθα έχει πιο πλούσια γεύση από την βραστή κολοκύθα, κάτι που σίγουρα θα εκτιμήσετε σε αυτό το συνοδευτικό πιάτο. Και η φυσική γλυκύτητα της κολοκύθας... διαβάστε περισσότερα

• Κέικ
• Πλήρωση

Η κολοκυθόπιτα με μια πηχτή, πλούσια γέμιση σε μια εύθρυπτη ζύμη για μπισκότα βουτύρου είναι ένα δημοφιλές γλυκό στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τη διάρκεια των φθινοπωρινών και χειμερινών διακοπών. Είναι επίσης μια εξαιρετική απόλαυση για το κυριακάτικο τσάι, όταν μπορείτε να απολαύσετε αυτό το υγιεινό λαχανικό. διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα μακαρόνια με τυρί είναι πραγματικά ένα ξεχωριστό πιάτο, γεμιστό με τρία είδη τυριών: Μίνστερ, τσένταρ και παρμεζάνα. Μόλις ψηθούν, αναμειγνύονται σε μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα που είναι ακαταμάχητη. Εκτός από το τυρί, αυτή η κατσαρόλα με μακαρόνια με τυρί είναι... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πιάτο χρησιμοποιεί γευστική μπριζόλα flanch, η οποία είναι μια εξαιρετική καθημερινή επιλογή αν θέλετε να απολαύσετε την πλούσια γεύση του βοδινού. Το κλειδί είναι να το μαγειρέψετε για τον συνιστώμενο χρόνο μαγειρέματος, ώστε το εσωτερικό της μπριζόλας να είναι τέλεια μαγειρεμένο. διαβάστε περισσότερα

Για ένα χορταστικό εορταστικό γεύμα, αντικαταστήστε τον συνηθισμένο σας πουρέ πατάτας με πολλές θερμίδες με έναν πιο ενδιαφέροντα, υγιεινό και ελαφρύ πουρέ γλυκοπατάτας και παστινάκι. Χρησιμοποιώντας αναλογία λαχανικών 2:1, ο πουρές είναι τρυφερός, χορταστικός και πρακτικά αδιαίρετος από... διαβάστε περισσότερα

Τα τρυφερά πράσινα μπιζέλια σε κρεμώδη σάλτσα είναι ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο για πιάτα με κρέας και πουλερικά. Αλλά αυτό που τα κάνει πραγματικά νόστιμα είναι η τραγανή επικάλυψη από τηγανητά κρεμμυδάκια. Χρησιμοποιήστε κατεψυγμένα μπιζέλια. Βράστε τα και μετά ξαναζεστάνετέ τα. διαβάστε περισσότερα

Ψάχνετε για μια εορταστική εναλλακτική λύση στον πουρέ πατάτας; Δοκιμάστε αυτόν τον πουρέ από καρότο, πράσο και τζίντζερ. Δεν είναι μόνο νόστιμος, αλλά είναι και πιο υγιεινός από τις πατάτες. Τα πικάντικα λαχανικά τηγανίζονται στο τηγάνι και στη συνέχεια σιγοβράζονται σε γάλα μέχρι να μαλακώσουν. Ανακατέψτε τα μαζί. διαβάστε περισσότερα

Η έλλειψη κόρας σε αυτή την κλασική γαλλική κις την καθιστά ένα πιάτο με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες που παρασκευάζεται επίσης πολύ πιο γρήγορα. Μόλις 10 λεπτά προσπάθειας και είστε έτοιμοι να βάλετε την κις στο φούρνο. Ψήνεται σε ποτήρι ή διαβάστε περισσότερα

Δοκιμάστε ένα γαλλικό σάντουιτς croque-monsieur, ένα σάντουιτς σε σχήμα τσέπης με γέμιση. Τα κύρια συστατικά του είναι το λιωμένο τυρί Gruyère και το ζαμπόν. Ψιλοκόψτε τα και ανακατέψτε τα με μουστάρδα και μπαχαρικά, στη συνέχεια τυλίξτε τη ζύμη και ψήστε. Οι οδηγίες βρίσκονται στο τέλος της συνταγής. διαβάστε περισσότερα

Για αυτό το κομψό, πικάντικο κοκτέιλ, παρασκευάζεται ζεστό κρασί με αφιλτράριστο χυμό μήλου (αμερικανικός μηλίτης) και μπαχαρικά, το οποίο στη συνέχεια ψύχεται με ψιλοκομμένα μήλα. Σερβίρεται πολύ κρύο σε ποτήρια. διαβάστε περισσότερα

Αν έχετε σκεφτεί ποτέ να φτιάξετε σπιτικά ζυμαρικά, ίσως να θέλετε να ξεκινήσετε με γερμανικά σπάετσελ. Είναι παρόμοια με τα μακαρόνια, πολύ ορεκτικά, νόστιμα και αρκετά διασκεδαστικά στην προετοιμασία. Για αυτό, θα χρειαστείτε ένα σουρωτήρι και μια σπάτουλα σιλικόνης. Η ζύμη είναι... διαβάστε περισσότερα

Αν τρώτε ραβιόλια για δείπνο, ετοιμάστε τα σαν ιταλικά ζυμαρικά με κρεμώδη σάλτσα Alfredo, και ακόμη και τα ραβιόλια του εμπορίου θα μετατραπούν σε ένα νόστιμο πιάτο γεμάτο σπιτική γεύση. Για τη σάλτσα, θα χρειαστείτε κρέμα γάλακτος και τα βασικά συστατικά της: διαβάστε περισσότερα

Σε αυτή τη συνταγή, τα ιταλικά νιόκι πατάτας αποτελούν μέρος μιας πλούσιας κατσαρόλας που περιλαμβάνει επίσης τηγανητά μανιτάρια, κομμάτια κοτόπουλου στη σχάρα και σπανάκι. Όλα τα υλικά αναμειγνύονται με μια γευστική κρεμώδη σάλτσα και ψήνονται στο φούρνο κάτω από μια στρώση... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πιάτο χρησιμοποιεί μπριζόλες χοιρινού φιλέτου με κόκαλο. Μια γρήγορη μαρινάδα σε πικάντικη άλμη με φασκόμηλο κάνει το κρέας ακόμα πιο ζουμερό και πιο γευστικό. Τηγανίστε το χοιρινό και σερβίρετε με μια μερίδα ψητή κολοκύθα με φασκόμηλο και... διαβάστε περισσότερα

Μια χορταστική και νόστιμη κατσαρόλα αμερικανικού τύπου με κοτόπουλο, άγριο ρύζι, λαχανικά και τριμμένο τυρί, όλα σε μια πλούσια, αλμυρή κρεμώδη σάλτσα με μια πηχτή, τραγανή επικάλυψη από κράκερ. Αυτή η κατσαρόλα απαιτεί μαγειρεμένο κοτόπουλο. διαβάστε περισσότερα

Αυτές οι μικροσκοπικές πίτες σε ξυλάκια είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς στα παιδιά. Κάθε άτομο παίρνει μια ολόκληρη πίτα με μια νόστιμη γέμιση μήλου-βατόμουρου κάτω από μια στρώση τραγανής, εύθρυπτης ζύμης με κρούστα ζάχαρης. Η συναρμολόγηση αυτών των μίνι πίτες είναι παιχνιδάκι. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το λαζάνια είναι εντελώς χωρίς κρέας, αλλά είναι γεμάτο με κολλώδες τυρί και υγιεινή κολοκύθα, και μαγειρεύεται σε μόλις μισή ώρα στην εστία σε ένα μόνο τηγάνι. Η γλυκιά γεύση της κολοκύθας δένει αρμονικά με τα άλλα υλικά χωρίς να κατακλύζει το πιάτο. διαβάστε περισσότερα

Το ζουμερό κρέας αστακού συμπληρώνει αρμονικά την κρεμώδη, τυρένια σάλτσα των αμερικανικών μακαρονιών με τυρί, μετατρέποντάς το από ένα τυπικό καθημερινό comfort food σε μια εξαιρετική εορταστική λιχουδιά. Μαγειρεμένοι και κομμένοι σε φέτες αστακοί αναμειγνύονται στη σάλτσα μαζί με... διαβάστε περισσότερα

Για να φτιάξετε αυτό το ορεκτικό, θα χρειαστείτε ένα στρογγυλό καρβέλι ψωμί με προζύμι. Φαίνεται εντυπωσιακό, μοναδικό και τρώγεται εύκολα σκίζοντας κύβους ψωμιού, οι οποίοι θα είναι ήδη καλυμμένοι με τυρί που έχει κολλήσει και αρωματικά καραμελωμένα κρεμμύδια. Το ψωμί είναι κομμένο σε φέτες - διαβάστε περισσότερα

• Κουλουράκι
• Στιλβώ

Αυτά τα έντονα χρωματιστά μπισκότα, επικαλυμμένα με γλάσο σοκολάτας και πορτοκαλιού κατά το ήμισυ, αποτελούν μια διασκεδαστική παραλλαγή του ασπρόμαυρου μπισκότου της Νέας Υόρκης, ιδανικά για μια λιχουδιά για το Halloween. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ιδέα για να βάψετε το γλάσο και σε άλλα χρώματα. διαβάστε περισσότερα

Ένα κλασικό γαλλικό ορεκτικό που φαίνεται κομψό και είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά. Φτιάχνεται με μόλις ασπρισμένα φασολάκια, φέτες αμυγδάλου, μια πρέζα μοσχοκάρυδο και βούτυρο, το οποίο σοτάρετε μέχρι... διαβάστε περισσότερα

Η γαλλική κουζίνα είναι διάσημη όχι μόνο για τις γαστρονομικές της απολαύσεις, αλλά και για το απλό αλλά πολύ δημοφιλές ζεστό σάντουιτς croque-monsieur, του οποίου το όνομα μπορεί να μεταφραστεί ως «Monsieur Crunch». Το σάντουιτς φτιάχνεται με δύο φρυγανισμένες φέτες ψωμιού, τοποθετημένες ανάμεσα... διαβάστε περισσότερα

Ένα σουφλέ μπορεί να είναι όχι μόνο ένα επιδόρπιο, αλλά και ένα νόστιμο αλμυρό ορεκτικό που θα αποτελέσει το επίκεντρο της προσοχής στην γιορτή του σπιτιού σας. Το μπλε ροκφόρ το μετατρέπει σε μια εξαιρετική λιχουδιά. Για ένα τέλεια αφράτο σουφλέ, η σάλτσα τυριού αναμειγνύεται με - διαβάστε περισσότερα

Η πατατοπίτα «Πατάτα Άννα» είναι ένα κλασικό κομμάτι της γαλλικής κουζίνας. Εφευρέθηκε κατά την εποχή του Ναπολέοντα Γ΄ και αποτελούνταν μόνο από πατάτες, άφθονο βούτυρο και αλάτι. Με την πάροδο του χρόνου, η συνταγή για την πατατοπίτα Άννα παρέμεινε ουσιαστικά αμετάβλητη. διαβάστε περισσότερα

Τα γερμανικά σπάετσελ, ένα μείγμα ζυμαρικών και ντάμπλινγκς, είναι ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο που θα λατρέψουν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά, όχι μόνο για τη γεύση και την υφή τους, αλλά και για τον ενδιαφέροντα τρόπο παρασκευής τους: η μαλακή ζύμη τρίβεται σε σουρωτήρι (εξαιρετική - διαβάστε περισσότερα

Στην Αμερική, τα ντόνατς χωρίς μαγιά ονομάζονται επίσης "ντόνατς μάφιν" επειδή η ζύμη αναμειγνύεται σχεδόν σαν μάφιν. Φουσκώνει με μπέικιν πάουντερ και μπορεί να αρωματιστεί με διάφορα πρόσθετα. Τα ντόνατς που προκύπτουν είναι... διαβάστε περισσότερα

• Κέικ
• Πλήρωση

Αυτή η λαχταριστή γαλέτα φρούτων φαίνεται εντυπωσιακή και ετοιμάζεται αρκετά γρήγορα αν επιλέξετε τον συντομότερο δυνατό τρόπο και χρησιμοποιήσετε σφολιάτα από το κατάστημα για τη βάση. Η ποιότητα της πίτας δεν θα επηρεαστεί, καθώς η γεύση της —ως επί το πλείστον— διαβάστε περισσότερα

• Ζύμη
• Πλήρωση

Μια γαλέτα με γέμιση cheesecake με μύρτιλλα είναι ένα θεόσταλτο δώρο για όσους αγαπούν το cheesecake αλλά φοβούνται να ασχοληθούν με αυτό το λεπτό επιδόρπιο. Η γοητεία μιας αληθινής γαλλικής γαλέτας έγκειται στην απλή συναρμολόγησή της και την ρουστίκ εμφάνισή της. Η γέμιση είναι σε στρώσεις... διαβάστε περισσότερα

Κανένα έπιπλο δεν καταστράφηκε κατά την παρασκευή αυτού του πιάτου. Το Chicken Divan είναι μια κλασική αμερικανική κατσαρόλα με κοτόπουλο και μπρόκολο σε τυρένια σάλτσα Mornay, γαρνιρισμένη με τραγανή ζύμη από τριμμένη φρυγανιά. Και τι περίεργο όνομα που έχει - διαβάστε περισσότερα

Φτιάξτε μακαρόνια με τυρί σε μια πηχτή, πλούσια και βελούδινη σάλτσα τυριού. Η σάλτσα περιλαμβάνει άγλυκο συμπυκνωμένο γάλα, αυγά και τριμμένα τυριά Havarti και Colby Jack. Όλα σιγοβράζονται μαζί με μια πρέζα μοσχοκάρυδο, που προσθέτει μια απολαυστική πινελιά. διαβάστε περισσότερα

• Πλήρωση
• Επικάλυψη

Με ζουμερά, ώριμα μούρα και φρούτα εποχής, ήρθε η ώρα να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας εξίσου ζουμερές, ελαφριές πίτες, μισογεμάτες με αυτές τις καλοκαιρινές λιχουδιές. Μια τέτοια πίτα είναι η αγκράφα με μύρτιλο και ροδάκινο. Τα ροδάκινα κόβονται σε κομμάτια 0,25 εκατοστών. διαβάστε περισσότερα