Τηγανητά πικάντικα σάντουιτς με κοτόπουλο

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
Μαρινάρετε το στήθος κοτόπουλου σε μια καυτερή σάλτσα με γιαούρτι, στη συνέχεια βουτήξτε το σε ένα κουρκούτι φτιαγμένο με την ίδια μαρινάδα και σοτάρετε μέχρι να γίνει τραγανό και νόστιμο. Το κοτόπουλο θα είναι ζουμερό και αλμυρό. Σερβίρετε το σε ένα ψωμάκι αλείψιμο με καπνιστή μαγιονέζα τσιπότλε και απολαύστε!
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Μέγεθος μερίδας: 1 από 16 μερίδες
Θερμίδες 293, συνολικό λίπος 21 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 4 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 11 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 16 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 31 mg, νάτριο 345 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Μέγεθος μερίδας: 1 από 16 μερίδες
Θερμίδες 293, συνολικό λίπος 21 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 4 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 11 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 16 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 31 mg, νάτριο 345 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Μαρινάδα/κουρκούτι
- 2 στήθη κοτόπουλου χωρίς πέτσα και κόκαλα
- 2 φλιτζάνια ξινόγαλα ή κεφίρ
- 0,5 φλιτζάνι καυτερή σάλτσα
- 2 κουταλιές της σούπας καυτερή ουγγρική πάπρικα
- Φυστικέλαιο, για τηγάνισμα
- 1,5 φλιτζάνια αλεύρι premium + επιπλέον για πασπάλισμα
- 1/4 φλιτζάνι κορν φλάουρ
- 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
Σάντουιτς
- 2 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο, μαλακωμένο
- 2 ψωμάκια για χάμπουργκερ
- 1/4 φλιτζάνι μαγιονέζα
- 0,5 κουταλάκι του γλυκού πιπεριά chipotle σε σάλτσα adobo
- 6 φέτες αγγουράκια τουρσί
- Ειδικός εξοπλισμός: φριτέζα ή θερμόμετρο φριτέζας
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
στήθη κοτόπουλου, ψωμάκια για χάμπουργκερ, πιπεριές τσιπότλε σε σάλτσα adobo, τουρσί αγγούρι, μαγιονέζα, πάπρικα, ξινόγαλα, καυτερή σάλτσα
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Μαρινάδα/κουρκούτι:
Χρησιμοποιώντας ψαλίδι κουζίνας, κάντε 6-7 μικρές οριζόντιες τομές, βάθους 4-5 εκ., σε κάθε στήθος κοτόπουλου. Αφήστε το στην άκρη.
Βήμα 2 - Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε το ξινόγαλα, την καυτερή σάλτσα, την πάπρικα, μια πρέζα αλάτι και άφθονο αλεσμένο μαύρο πιπέρι. Τοποθετήστε το σε μια σακούλα με φερμουάρ ή σε ένα μεγάλο μπολ μαζί με το κοτόπουλο και αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου για 2 ώρες ή όλη τη νύχτα στο ψυγείο. Αφήστε το κοτόπουλο να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το τηγανίσετε. Βήμα 3
- Σε μια κατσαρόλα ή φριτέζα, ζεστάνετε μερικά εκατοστά λάδι στους 190°C. Βήμα 4
- Βγάλτε το κοτόπουλο από τη μαρινάδα και στεγνώστε το ταμποναριστά (αφήστε τη μαρινάδα στην άκρη) και στη συνέχεια αφήστε το στην άκρη. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, το κορν φλάουρ και το μπέικιν πάουντερ. Προσθέστε σταδιακά τη μαρινάδα, ανακατεύοντας, μέχρι να φτάσει στην υφή της ζύμης για τηγανίτες. Αν είναι πολύ ρευστή ή πολύ πηχτή, απλώς προσθέστε περισσότερο αλεύρι ή περίπου 2 κουταλιές της σούπας νερό. Βήμα 5
- Πασπαλίστε το κοτόπουλο με λίγο αλεύρι και στη συνέχεια βουτήξτε το στο μείγμα για να καλυφθεί. Πασπαλίστε ξανά το κοτόπουλο με αλεύρι, στη συνέχεια ανακινήστε το απαλά και χαμηλώστε το αργά στο καυτό λάδι. Βήμα 6
- Τηγανίστε μερικά κάθε φορά μέχρι να ψηθούν καλά και να ροδίσουν, περίπου 8 λεπτά. Βγάλτε τα, πασπαλίστε με μια πρέζα αλάτι και τοποθετήστε τα για λίγο σε αρκετές τσαλακωμένες χαρτοπετσέτες για να στραγγίξουν από το περιττό λάδι. Βήμα 7
- Σάντουιτς:
Αλείψτε και τις δύο πλευρές κάθε ψωμιού με βούτυρο. Ψήστε ελαφρά σε ένα ταψί ή στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν, περίπου 2 λεπτά.
Βήμα 8 - Ανακατέψτε τη μαγιονέζα με τη σάλτσα τσιπότλε σε ένα μικρό μπολ. Απλώστε την στις κομμένες πλευρές των ψωμιών, βάλτε από πάνω το κοτόπουλο, τα τουρσιά και τις κορυφές των ψωμιών. Τυλίξτε σε αλουμινόχαρτο και αφήστε το να ξεκουραστεί για 1 λεπτό και στη συνέχεια σερβίρετε.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Συνταγές για δύο / Πικνίκ / Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο / Καλοκαιρινά πιάτα / Σάντουιτς / Ορεκτικά / Σνακ μπύρας / Σάντουιτς / Ορεκτικά κρέατος / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
15 Καλύτερες Συνταγές για Σάντουιτς με Κοτόπουλο
Γλυκόξινα σάντουιτς με κοτόπουλο
Πικάντικες τηγανητές σαλάτες κοτόπουλου
Τηγανητές πικάντικες βάφλες κοτόπουλου
Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και κοτόπουλο slider
Απλά σάντουιτς με κοτόπουλο και μήλο
Σάντουιτς με σαλάτα τηγανητού κοτόπουλου
Σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo και σαλάτα Slider
Σάλτσα ντιπ για πικάντικο κοτόπουλο
Πικάντικες τυλιχτές νάαν με κοτόπουλο
Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και πέστο
Τραγανά σάντουιτς με κοτόπουλο
Σάντουιτς με τηγανητό κοτόπουλο και μαγιονέζα chipotle
Σάντουιτς τηγανητό κοτόπουλο με γλάσο Gochujang
Σάντουιτς με τηγανητό κοτόπουλο
Σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo Slider
Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο με λάιμ και
Σάντουιτς με κοτόπουλο BBQ
Σάντουιτς Chicken Cordon Bleu
Σάντουιτς με τηγανητό ψάρι, σαλάτα coleslaw και
Σάντουιτς BLT με τηγανητό κοτόπουλο και σάλτσα πράσινου κρεμμυδιού
Σαλάτα ορεκτικών με τηγανητό κοτόπουλο
Σάντουιτς με κοτόπουλο BBQ
Σάντουιτς με τηγανητό κοτόπουλο
Τηγανητά σάντουιτς κοτόπουλου σε τραγανά ψωμάκια
Σάντουιτς με τηγανητό κοτόπουλο με τυρί Νάσβιλ
Σάντουιτς Pepito με ψητό κοτόπουλο
Μίνι σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo
Σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο BBQ
Μεξικάνικα σάντουιτς με πικάντικη σάλτσα
Βιετναμέζικα Ανοιχτά Σάντουιτς με Κοτόπουλο
Ζεστά σάντουιτς με κοτόπουλο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















