Ζυμαρικά με φασόλια και μπέικον

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Τα ζυμαρικά με τρυφερά κόκκινα φασόλια, αλμυρά κομμάτια τηγανητού μπέικον και ντομάτες είναι ένα τέλειο πιάτο για δείπνο στα μέσα της εβδομάδας, όταν χρειάζεται να ταΐσετε την οικογένεια γρήγορα, νόστιμα και χωρίς ταλαιπωρία. Σερβίρετε ως συνοδευτικό πιάτο με κρέας ή ως ανεξάρτητο πιάτο.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 737, συνολικό λίπος 26 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 8 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 33 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 95 ΣΟΛ., ίνα 15 ΣΟΛ., χοληστερίνη 37 mg, νάτριο 909 mg, ζάχαρη 12 ΣΟΛ.
Θερμίδες 737, συνολικό λίπος 26 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 8 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 33 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 95 ΣΟΛ., ίνα 15 ΣΟΛ., χοληστερίνη 37 mg, νάτριο 909 mg, ζάχαρη 12 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 220 γρ. μπέικον
- 220 γρ. ζυμαρικά
- 1 μέτριο κίτρινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- 2 κουταλιές της σούπας λιωμένο σκόρδο
- 2 ντομάτες, ψιλοκομμένες
- Δύο κονσέρβες κόκκινων φασολιών των 425 γρ., ξεπλυμένες
- 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Τηγανίστε το μπέικον σε δόσεις σε ένα μεγάλο τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό. Μεταφέρετε το σε ένα πιάτο στρωμένο με καφέ χάρτινη σακούλα ή χαρτί κουζίνας. Κόψτε το σε κομμάτια 1 εκ. Βήμα 2
- Ενώ τηγανίζεται το μπέικον, βράστε νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Προσθέστε μια μεγάλη πρέζα αλάτι και τα ζυμαρικά και μαγειρέψτε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Στραγγίστε τα ζυμαρικά και αφήστε τα στην άκρη. Βήμα 3
- Στραγγίστε σχεδόν όλο το λιωμένο λίπος από το τηγάνι, κρατώντας 1 κουταλιά της σούπας, και τοποθετήστε το σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει, περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε για περίπου 1 λεπτό, προσέχοντας να μην το καείτε. Προσθέστε τις ντομάτες και τα φασόλια και μαγειρέψτε μέχρι να ζεσταθούν τα φασόλια, περίπου 2 λεπτά. Βήμα 4
- Προσθέστε το μπέικον και τον μαϊντανό. Αφήστε στην άκρη 1,5 φλιτζάνι για τη συνταγή για το Γαλλικό Στιφάδο με Φασόλια. Ανακατέψτε το υπόλοιπο με τα ζυμαρικά. Δοκιμάστε και αλατοπιπερώστε αν χρειάζεται. Σερβίρετε ζεστό.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Σάντρα Λι (Σάντρα Λι) - Τηλεοπτικός σεφ, τηλεπαρουσιαστής, γαστρονομικός συγγραφέαςΚατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Οικονομικές συνταγές / Πικνίκ / Απλές συνταγές ζυμαρικών / Καλοκαιρινά πιάτα / Δείπνο / Κύρια πιάτα / Συνοδευτικά πιάτα / Δημητριακά, όσπρια / Ζυμαρικά / Σαλάτες / Ζεστές σαλάτες / Σαλάτες με ζυμαρικά και δημητριακά / Σαλάτες με φασόλια / Σάντρα ΛιΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Καρμπονάρα με σπαγγέτι και μπέικον
Ζυμαρικά με κολοκύθα και μπέικον
Τσιλακίλες με μπέικον, μαύρα φασόλια και τηγανητά αυγά
Γαλλικό στιφάδο με φασόλια
Σαλάτα ζυμαρικών με λευκά φασόλια, αποξηραμένα
Σαλάτα ζυμαρικών με καβούρι, καλαμπόκι και λίμα
Καλοκαιρινή σαλάτα με ζυμαρικά, ντομάτες και μπέικον
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με γαρίδες και λευκό
Πέννες με σπαράγγια και λευκά φασόλια
Ζυμαρικά καρμπονάρα με μπέικον και κρέμα γάλακτος
Μποκ τσόι μπρεζέ με μπέικον, κρεμμύδι και
Μακαρόνια με τυρί και μπέικον
Ζυμαρικά πέννες με ψητές ντομάτες, σκόρδο και λευκό
Πέννες με λευκά φασόλια και καπνιστό χοιρινό
Σπαγγέτι με μπέικον και τηγανητά αυγά
Σαλάτα με ζυμαρικά και φασόλια
Κοχύλια ζυμαρικών με κολοκυθάκια και μπέικον
Φιογκάκια ζυμαρικών με κιμά και φασόλια
Χυλός καλαμποκιού με μπέικον και φασόλια
Κατσαρόλα με κρέας και φασόλια
Σάντουιτς με μακαρόνια και μπέικον
Τζαμπαλάγια με μπέικον και φασόλια
Σαλάτα με ζυμαρικά και πράσινα φασόλια
Ζυμαρικά με μπέικον και ντομάτες
Μπέργκερ με μπέικον και τυρί
Σαλάτα κρέατος με ζυμαρικά, πιπεριά και
Σαλάτα ζυμαρικών με μπέικον και αυγά
Μακαρόνια φούρνου με τυρί και μπέικον
Μακαρόνια με τυρί και αυγό
Σπαγγέτι καρμπονάρα με μπέικον
Ριγκατόνι με μπέικον και πράσα
Απίστευτα νόστιμα μακαρόνια με τυρί και μπέικον
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















