Οι καλύτερες γαρίδες scampi

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Οι γαρίδες γαρίδας είναι βασικό πιάτο στο μενού κάθε καλού ιταλοαμερικανικού εστιατορίου. Όταν μαγειρεύονται σωστά, θα πρέπει να είναι βουτυράτες, με νότες λεμονιού και σκόρδου. Οι γαρίδες γαρίδας είναι αγαπημένες για την απλότητα και την ισορροπημένη γεύση τους, και είναι στην πραγματικότητα πολύ εύκολο να παρασκευαστούν. Η σάλτσα λευκού κρασιού παίρνει μια πικάντικη γεύση από τις νιφάδες κόκκινης πιπεριάς και σερβίρεται τέλεια με καλό τραγανό ψωμί ή ζυμαρικά.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 225, συνολικό λίπος 13 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 8 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 17 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 8 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 173 mg, νάτριο 696 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Θερμίδες 225, συνολικό λίπος 13 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 8 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 17 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 8 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 173 mg, νάτριο 696 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 700 γρ. γαρίδες, ξεφλουδισμένες, χωρίς φλέβες και με ουρές
- 6 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο
- 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο σκόρδο (περίπου 3 σκελίδες)
- 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένες νιφάδες κόκκινης πιπεριάς
- 1/3 φλιτζάνι ξηρό λευκό κρασί
- 2 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού από περίπου 1 λεμόνι
- 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα μαϊντανού + επιπλέον για το σερβίρισμα
- Ψωμί ή ζυμαρικά για το σερβίρισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ζεστάνετε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Στεγνώστε τις γαρίδες ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας και αλατοπιπερώστε. Βήμα 2
- Λιώστε 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο σε ένα τηγάνι. Προσθέστε τις μισές γαρίδες και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν και να ροδίσουν, περίπου 2 λεπτά από κάθε πλευρά. Μεταφέρετε τις γαρίδες σε ένα μπολ. Λιώστε άλλη 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο στο τηγάνι και μαγειρέψτε τις υπόλοιπες γαρίδες. Βήμα 3
- Επιστρέψτε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο και αφήστε το να λιώσει. Προσθέστε το σκόρδο και τις νιφάδες κόκκινης πιπεριάς και μαγειρέψτε μέχρι να βγάλουν τα αρώματά τους, περίπου 30 δευτερόλεπτα. Βήμα 4
- Προσθέστε το κρασί και το χυμό λεμονιού. Δυναμώστε τη φωτιά και σιγοβράστε μέχρι να δέσει ελαφρώς η σάλτσα, περίπου 1 λεπτό. Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ανακατέψτε τις υπόλοιπες 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο και τον μαϊντανό. Επιστρέψτε τις γαρίδες στην κατσαρόλα και ανακατέψτε για να καλυφθούν. Μεταφέρετε σε μια πιατέλα σερβιρίσματος και πασπαλίστε με μαϊντανό. Σερβίρετε με ψωμί ή ζυμαρικά.
Ψήφοι: 2
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Απλές και γρήγορες συνταγές / Γρήγορα δείπνα / Απλές συνταγές με γαρίδες / Καλοκαιρινά πιάτα / Κύρια πιάτα / Ψάρια και θαλασσινά / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές / Ιταλική κουζίναΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Χτένια σε βούτυρο λεμονιού-σκόρδου "Χτένια
Ζυμαρικά με γαρίδες και γαρίδες
Γεμιστές γαρίδες scampi και
Μπρουσκέτα με γαρίδες
Γαρίδες γαρίδας με κουσκούς βασιλικού
Γαρίδες γαρίδας σε φριτέζα αέρα
Γαρίδες γαρίδας με ντοματίνια
Ζυμαρικά με γαρίδες και γαρίδες σε αργή κουζίνα για 20 λεπτά
Κλασικές γαρίδες γαρίδας
5 νόστιμα πιάτα με θαλασσινά
Δείπνο σε ταψί: Γαρίδες γαρίδας με πράσινα φασολάκια
Κέικ με γαρίδες και γαρίδες ανάποδα
Σάντουιτς με γαρίδες και γαρίδες
Ριζότο με γαρίδες γαρίδας
Ψωμί με γαρίδες και γαρίδες
Πίτσα με γαρίδες scampi
Δείπνο σε ταψί: Γαρίδες γαρίδας με κολοκυθάκια
Οι καλύτερες συνταγές για γαρίδες
Μακαρόνια με τυρί και γαρίδες
Κους κους με πέστο βασιλικού και τηγανητές γαρίδες
Δείπνο σε τηγάνι: Ζυμαρικά σε σάλτσα λεμονιού με
Τηγανητές γαρίδες με κρασί και ζυμαρικά
Γαρίδες σκαμπά με μεσογειακό κουσκούς
Ζυμαρικά Orecchiette με γαρίδες scampi
Γαρίδες σχάρας με ζυμαρικά σε ρολό
Υγιεινές συνταγές με γαρίδες
Γαρίδες γαρίδας σε ελαφριά σάλτσα
Κρεμώδης σάλτσα γαρίδας με γαρίδες
Σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες και γαρίδες
Γαρίδες σχάρας σε σακούλα
Ζυμαρικά λινγκουίνι με λεμόνι και γαρίδες γαρίδες
Γαρίδες με σάλτσα λεμονιού-βερμούτ
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















