Κομπόστα βατόμουρου


Πώς να φτιάξετε κομπόστα βατόμουρου
Φορά: 23 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8


Η νόστιμη και αρωματική μαρμελάδα ή κομπόστα μύρτιλων χρειάζεται λιγότερο από μισή ώρα για να ετοιμαστεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένα μύρτιλλα για να φτιάξετε αυτή τη λιχουδιά όλο το χρόνο, ιδανική για να σερβίρετε με τηγανίτες, παγωτό και οποιοδήποτε αρτοσκευάσματα ή επιδόρπιο σας αρέσει. Η κομπόστα μύρτιλων έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, μόλις ένα τέταρτο του φλιτζανιού για κάθε 2 φλιτζάνια μούρα, και παρασκευάζεται με χυμό λεμονιού. Το αποτέλεσμα είναι μια πολύ ισορροπημένη γεύση μούρων χωρίς να είναι υπερβολικά πηχτή.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 44, συνολικό λίπος 0 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 11 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., νάτριο 0,4 mg, ζάχαρη - ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 2 φλιτζάνια κατεψυγμένα μύρτιλλα
  • 3 κουταλιές της σούπας νερό
  • 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη
  • 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Σε μια μικρή κατσαρόλα, ανακατέψτε 1 φλιτζάνι μύρτιλλα, νερό, ζάχαρη και χυμό λεμονιού. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για περίπου 10 λεπτά. Προσθέστε τα υπόλοιπα μύρτιλλα και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συχνά, για άλλα 8 λεπτά. Σερβίρετε ζεστό.

Ψήφοι: 2

Φωτογραφία από την Έλι ΚρίγκερΣυγγραφέας συνταγής - (Έλι Κρίγκερ) - Τηλεοπτικός παρουσιαστής, συγγραφέας μαγειρικής
Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Γαλλικό τοστ με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα φράουλα
Γαλλικό τοστ με φυστικοβούτυρο και φράουλες
Πώς να φτιάξετε τέλειες τηγανίτες
Πώς να φτιάξετε τέλειες τηγανίτες
Ρετρό ορεκτικά διακοπών
Ρετρό ορεκτικά διακοπών
Κομπόστα από ψητό ραβέντι
Κομπόστα από ψητό ραβέντι
Τσιζκέικ με κομπόστα κράνμπερι
Τσιζκέικ με κομπόστα κράνμπερι
Γαλλικό τοστ με γέμιση φράουλας-ραβέντι
Γαλλικό τοστ με γέμιση φράουλας-ραβέντι
Τρίφλ με κράνμπερι και κλημεντίνες
Τρίφλ με κράνμπερι και κλημεντίνες
Τοστ γλυκοπατάτας με κομπόστα μήλου, σύκου και σιροπιού σφενδάμου
Τοστ γλυκοπατάτας με μήλο, σύκο και
Ταρτάκια Μπρι με κομπόστα σταφυλιού-πεκάν
Ταρτάκια με τυρί μπρι και κομπόστα σταφυλιών και
Γλασαρισμένο ζαμπόν με κομπόστα σταφυλιού και ραβέντι
Γλασαρισμένο ζαμπόν με σταφύλι και ραβέντι
Ψητό κέικ με κομπόστα φράουλας και ραβέντι
Κέικ με κομπόστα φράουλας και ραβέντι
Παντεσπάνι Angel Food με κομπόστα δεντρολίβανου, θυμαριού και ανανά
Παντεσπάνι Angel Food με δεντρολίβανο και θυμάρι
Χοιρινό με το κόκκαλο με κομπόστα αχλαδιού και μήλου
Χοιρινό με το κόκκαλο με κομπόστα αχλαδιού και μήλου
Καβούρια με μαλακό κέλυφος και κομπόστα ντομάτας
Καβούρια με μαλακό κέλυφος και κομπόστα ντομάτας
Κοκτέιλ σπρέι ραβέντι με ραβέντι
Κοκτέιλ σπρέι ραβέντι με ραβέντι
Χυμός βατόμουρου
Χυμός βατόμουρου
Πώς να φτιάξετε σπιτικές μαρμελάδες: μαρμελάδα, ζελέ, κομπόστες, μαρμελάδες λαχανικών και άλλα
Πώς να φτιάξετε σπιτικές μαρμελάδες: μαρμελάδα, ζελέ,
Μαρμελάδα βατόμουρου με σιρόπι σφενδάμου
Μαρμελάδα βατόμουρου με σιρόπι σφενδάμου
Κομπόστα ροδάκινου με σπόρους μουστάρδας
Κομπόστα ροδάκινου με σπόρους μουστάρδας
Μπιφτέκι γραφείου
Μπιφτέκι γραφείου
Παρφέ κομπόστας σύκων για πρωινό
Παρφέ κομπόστας σύκων για πρωινό
Τυρί μπρι με κομπόστα σύκου ψημένη σε σφολιάτα
Τυρί μπρι με κομπόστα σύκου ψημένη σε σφολιάτα
Αέρινη τηγανίτα με κομπόστα μήλου και αχλαδιού
Αέρινη τηγανίτα με κομπόστα μήλου και αχλαδιού
Γαλλικό τοστ με κομπόστα μήλου και μούρων και κρέμα μασκαρπόνε μήλου
Γαλλικό τοστ με κομπόστα μήλου και μούρων και
Βάφλες με κομπόστα βατόμουρου και κρέμα λεμονιού ρικότα
Βάφλες με κομπόστα βατόμουρου και κρέμα λεμονιού
Πιατέλα τυριών με χειμερινή κομπόστα αποξηραμένων φρούτων
Πιατέλα τυριών με χειμερινή κομπόστα αποξηραμένων φρούτων
Γκοφρέτες τυριού cottage με κομπόστα κερασιού και αχλαδιού
Γκοφρέτες τυριού cottage με κομπόστα κερασιού και αχλαδιού
Ανανάς σε αργή κουζίνα
Ανανάς σε αργή κουζίνα
Κομπόστα αχλαδιών
Κομπόστα αχλαδιών
Τηγανίτες ολικής αλέσεως με κομπόστα μήλου
Τηγανίτες ολικής αλέσεως με κομπόστα μήλου
Μπιφτέκια μπύρας με κομπόστα κόκκινου κρεμμυδιού
Μπιφτέκια μπύρας με κομπόστα κόκκινου κρεμμυδιού
Σπιτικό γιαούρτι με κομπόστα μήλου
Σπιτικό γιαούρτι με κομπόστα μήλου

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων