Αυγά Benedict με μπριζόλα και καυτερή σάλτσα ολλανδέζ

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
Στην απλοποιημένη και πιο χορταστική εκδοχή της του Eggs Benedict, η Ree Drummond αντικαθιστά το μπέικον με τηγανητό μπριζόλα, χρησιμοποιεί τηγανητά αυγά αντί για ποσέ αυγά και φτιάχνει τη σάλτσα ολλανδέζ σε χρόνο μηδέν, χωρίς να τη βράσει, σε μπλέντερ — δεν θα μπορούσε να είναι πιο απλή! Το κλειδί είναι να χρησιμοποιήσετε ζεστό, λιωμένο βούτυρο και να το χτυπάτε συνεχώς για να μην πήξουν οι κρόκοι.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 2298, συνολικό λίπος 202 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 109 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 92 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 31 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 1261 mg, νάτριο 1635 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Θερμίδες 2298, συνολικό λίπος 202 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 109 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 92 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 31 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 1261 mg, νάτριο 1635 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.
Συστατικά:
σάλτσα ολλανδέζ
- 3 μεγάλοι κρόκοι αυγών
- Χυμός από μισό λεμόνι + περισσότερος όσο χρειάζεται
- 220 γρ. (1 φλιτζάνι) αλατισμένο βούτυρο, λιωμένο, ζεστό
- 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα adobo από ένα βάζο πιπεριές chipotle, και περισσότερη αν χρειαστεί
Μπριζόλα με τηγανητά αυγά
- 2 μπριζόλες φιλέτου βοδινού, 350 γρ. η καθεμία, πάχους περίπου 5 εκ.
- Βούτυρο, για τηγάνισμα
- 4 μεγάλα αυγά
- Αγγλικά muffins με σκορδόβουτυρο
- Πιπέρι καγιέν
Αγγλικά muffins με σκορδόβουτυρο
- 55 γρ. αλατισμένο βούτυρο
- 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοτριμμένη
- 2 αγγλικά μάφιν, κομμένα στη μέση
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοτριμμένη παρμεζάνα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
αυγά, σάλτσα adobo, χυμός λεμονιού, βοδινό κρέας, σκόρδο, τριμμένο πιπέρι καγιέν, ψωμάκια για σάντουιτς
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- σάλτσα ολλανδέζ:
Βάλτε τους κρόκους των αυγών και το χυμό λεμονιού σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε τα για λίγα δευτερόλεπτα. Με το μπλέντερ σε λειτουργία, ρίξτε αργά το λιωμένο βούτυρο. Σβήστε το μπλέντερ και προσθέστε το adobo και μια πρέζα αλάτι. Χτυπήστε ξανά και δοκιμάστε, προσθέτοντας περισσότερο αλάτι, adobo ή χυμό λεμονιού, αν χρειάζεται. Αφήστε στην άκρη και κρατήστε τη σάλτσα ζεστή.
Βήμα 2 - Μπριζόλα με τηγανητά αυγά:
Ζεστάνετε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Κόψτε τις μπριζόλες στη μέση για να φτιάξετε τέσσερα κομμάτια πάχους 2,5 εκ. Σκουπίστε τις ταμποναριστά και αλατοπιπερώστε. Όταν το τηγάνι ζεσταθεί, προσθέστε τις μπριζόλες και ψήστε τις μέχρι να ψηθούν στο επιθυμητό σημείο. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο, σκεπάστε με ένα δεύτερο πιάτο και διατηρήστε τες ζεστές.
Βήμα 3 - Σκουπίστε το τηγάνι και στη συνέχεια βουτυρώστε ελαφρά τον πάτο. Σπάστε τα αυγά στο τηγάνι ξεχωριστά και τηγανίστε μέχρι να ψηθούν οι κρόκοι όπως σας αρέσουν. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Βήμα 4
- Συνέλευση:
Τοποθετήστε 2 μισά αγγλικά μάφιν σε κάθε πιάτο. Γαρνίρετε με την μπριζόλα και μετά με τα αυγά ομελέτα. Περιχύστε με σάλτσα ολλανδέζ, πασπαλίστε με λίγη πιπεριά καγιέν και σερβίρετε αμέσως.
Βήμα 5 Αγγλικά muffins με σκορδόβουτυρο
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Τοποθετήστε μια σχάρα σε ένα ταψί.
Σε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, λιώστε το βούτυρο και το σκόρδο. Αλείψτε και τα δύο μισά μάφιν με το σκορδοβούτυρο και τοποθετήστε τα με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω σε μια σχάρα. Πασπαλίστε με παρμεζάνα. Ψήστε μέχρι να ροδίσουν, περίπου 10 λεπτά.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Ρι Ντράμοντ (Ρι Ντράμοντ) - blogger, συγγραφέας μαγειρικής, φωτογράφος, τηλεοπτικός παρουσιαστήςΚατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Συνταγές για δύο / Μίξερ / Πρωινό / Κύρια πιάτα / Κρέας / Αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα / Γρήγορο φαγητό / Σάντουιτς / / Ρι ΝτράμοντΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Κλασικά αυγά Benedict
Πρωινό με ποσέ αυγό, ζαμπόν και χόρτα
Αυγά Benedict σε στυλ Τέξας
Αυγά Benedict με χοιρινό μπρεζέ
Πίτα με μπριζόλα και μανιτάρια
Μπουρίτο με τηγανητά αυγά και μπριζόλα
Σάντουιτς με μπριζόλα και τυρί
Τάκος με μπριζόλα, kimchi και πικάντικη μαγιονέζα
Παραδοσιακά αυγά Benedict
Αυγά Benedict με καπνιστό σολομό
Vegan Αυγά Benedict
Σάντουιτς με αυγό Benedict
Αυγά Μπένεντικτ
Αυγά Benedict με μπιφτέκια μαύρων φασολιών
Αυγά Benedict με σάλτσα Red Eye
Κατάλληλο για παιδιά: Αυγά Benedict σε ψωμάκια
Αυγά Benedict για το Hangover
Αυγά Benedict με αβοκάντο
Σαλάτα πρωινού με αυγά Benedict
Αυγά Benedict με αβοκάντο και τριαντάφυλλο
Αυγά Benedict με σπαράγγια
Πολυτελής κατσαρόλα πρωινού
Σπαράγγια με σάλτσα ολλανδέζ και μουστάρδα
Αυγά Benedict με απλή σάλτσα ολλανδέζ
Αυγά Φλωρεντίας σε τηγανίτες με μοσχαρίσια μπριζόλα
Σαλάτα με μπριζόλα και αυγό (Παλαιό)
Μπολ με τηγανητό ρύζι, αυγό και μπριζόλα
Αυγά Benedict με μπέικον
Αυγά Benedict με σάλτσα Hollandaise
Αυγά Benedict με σάλτσα τυριού (Σάντουιτς)
Αραβικά σάντουιτς με μπριζόλα, μαρούλι romaine και
Ιταλικά σάντουιτς με μπριζόλα
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα













