Λατκές πατάτας με χόρτα και λάχανο


Πώς να φτιάξετε - Λατκέ πατάτας με χόρτα και λάχανο
Μενού:Πρωινό,
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12


Τα κλασικά latke πατάτας γίνονται ακόμα πιο ζουμερά, υγιεινά και γευστικά όταν προσθέσετε αρωματικό άνηθο, φρέσκα κρεμμυδάκια και πλούσιο σε φυτικές ίνες λάχανο στις τριμμένες πατάτες. Τα latke παραδοσιακά τηγανίζονται σε λίπος κοτόπουλου, αλλά και το κανονικό φυτικό λάδι είναι εξίσου αποτελεσματικό. Τοποθετήστε τα τηγανητά latke σε χαρτί κουζίνας για να απορροφήσουν την περίσσεια λαδιού. Σερβίρετε ζεστά με ξινή κρέμα.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 126, συνολικό λίπος 9 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 1 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 2 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 10 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 16 mg, νάτριο 136 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 450 γρ. πατάτες Yukon Gold, ξεφλουδισμένες
  • 1 μικρό κρεμμύδι
  • 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο λάχανο, χωρίς τα κοτσάνια
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​σχοινόπρασο
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​άνηθο
  • 1/3 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή άλευρο matzo
  • 1 μεγάλο αυγό, χτυπημένο
  • Φυτικό λάδι ή λιωμένο λίπος κοτόπουλου (πάπιας), για τηγάνισμα
  • Ξινή κρέμα για το σερβίρισμα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 120°C. Στρώστε ένα ταψί με χαρτί κουζίνας.
  • Βήμα 2
  • Τρίψτε τις πατάτες χοντροκομμένα και μεταφέρετέ τες σε ένα μεγάλο σουρωτήρι που θα τοποθετήσετε πάνω από ένα μπολ. ​​Τρίψτε το κρεμμύδι και προσθέστε το στο σουρωτήρι. Πασπαλίστε με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι. Πιέστε το μείγμα σταθερά με τα χέρια σας για να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά. Σκουπίστε το με χαρτί κουζίνας αν είναι πολύ υγρό. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μεγάλο μπολ. ​​Προσθέστε το λάχανο, το σχοινόπρασο και τον άνηθο και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε το αλεύρι και το αυγό και ανακατέψτε μέχρι να ενσωματωθούν πλήρως.
  • Βήμα 3
  • Δουλεύοντας με 1/4 φλιτζάνι του μείγματος κάθε φορά, σχηματίστε σφιχτές τηγανίτες πλάτους περίπου 5 εκατοστών και τοποθετήστε τις στο προετοιμασμένο ταψί.
  • Βήμα 4
  • Ζεστάνετε 2,5 εκ. φυτικό λάδι σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Τηγανίστε τα latkes, λίγα κάθε φορά, μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά, περίπου 4-5 λεπτά από κάθε πλευρά. Μεταφέρετε τα σε ένα ταψί και τοποθετήστε τα στο φούρνο για να διατηρηθούν ζεστά όσο τηγανίζετε τα υπόλοιπα. Σερβίρετε με ξινή κρέμα.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Ψωμί καλαμποκιού με λάχανο και μπέικον
Ψωμί καλαμποκιού με λάχανο και μπέικον
Παραδοσιακά latkes πατάτας
Παραδοσιακά latkes πατάτας
Πανζανέλα με ψωμί με προζύμι, αυγό και λάχανο
Πανζανέλα με ψωμί με προζύμι, αυγό και λάχανο
Λευκά φασόλια με λάχανο
Λευκά φασόλια με λάχανο
Λάτκες στο φούρνο
Λάτκες στο φούρνο
Λάτκες: Επιλογές μαγειρέματος
Λάτκες: Επιλογές μαγειρέματος
Πικάντικες λάτκες καρότου
Πικάντικες λάτκες καρότου
Σουφλέ τυριών με λάχανο
Σουφλέ τυριών με λάχανο
Φλούδες πατάτας με λουκάνικο και ξινολάχανο
Φλούδες πατάτας με λουκάνικο και ξινολάχανο
Γρήγορη συνταγή για λάτκες
Γρήγορη συνταγή για λάτκες
Λατκές με σέλινο και μυρωδικά
Λατκές με σέλινο και μυρωδικά
Σαλάτα με λάχανο, μπλε τυρί και καρύδια
Σαλάτα λάχανου με μπλε τυρί και καρύδια
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο
Μακαρόνια με τυρί Caesar και λάχανο
Μακαρόνια με τυρί Caesar και λάχανο
Νιόκι με μυρωδικά στο φούρνο
Νιόκι με μυρωδικά στο φούρνο
Σάντουιτς με γαλοπούλα, λάχανο και πιπεριά μαγιονέζα
Σάντουιτς με γαλοπούλα, λάχανο και πεπερόνι
Λάτκες με παντζάρια και καρότα
Λάτκες με παντζάρια και καρότα
Λατκές πατάτας με χειμωνιάτικα λαχανικά
Λατκές πατάτας με χειμωνιάτικα λαχανικά
Σαλάτα του Καίσαρα με ψητό λάχανο
Σαλάτα του Καίσαρα με ψητό λάχανο
Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών με λάχανο
Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών με λάχανο
Ζυμαρικά Alfredo με λάχανο
Ζυμαρικά Alfredo με λάχανο
Κλασικά λάτκε
Κλασικά λάτκε
Λατκές με γλυκοπατάτα και λάχανο
Λατκές με γλυκοπατάτα και λάχανο
Πουρές πατάτας με βραστό λάχανο
Πουρές πατάτας με βραστό λάχανο
Σάλτσα αγκινάρας και λάχανου
Σάλτσα αγκινάρας και λάχανου
Σαλάτα με λάχανο, αντίδι και φράουλες
Σαλάτα με λάχανο, αντίδι και φράουλες
Χυμός από λάχανο και σπόρους chia
Χυμός από λάχανο και σπόρους chia
Απλή σαλάτα με λάχανο
Απλή σαλάτα με λάχανο
Smoothie με λάχανο
Smoothie με λάχανο
Σαλάτα με κινόα και λάχανο
Σαλάτα με κινόα και λάχανο
Λάτκες γλυκοπατάτας
Λάτκες γλυκοπατάτας
Τηγανίτες πατάτας "Latkes"
Τηγανίτες πατάτας "Latkes"

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων