Σαλάτα με λάχανο, αντίδι και φράουλες


Ψήφοι: 1

Πώς να φτιάξετε - Σαλάτα με λάχανο, αντίδι και φράουλες
Πάω πίσω Έκδοση εκτύπωσης

Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4

Οι φράουλες στις πράσινες σαλάτες αποτελούν έναν αξέχαστο συνδυασμό γεύσεων. Προσθέτουν μια μοναδική πινελιά στις σαλάτες, προσφέροντας ένα διακριτικό, ξινό άρωμα μούρων, μια ντελικάτη καλοκαιρινή γεύση, μια ζουμερή υφή και μια ζωντανή εμφάνιση. Το κλειδί για μια σαλάτα φράουλας είναι η επιλογή ενός ντρέσινγκ που δεν θα υπερισχύσει του αρώματος της φράουλας, ενώ παράλληλα θα αναδείξει τη γεύση της. Συνδυάστε τα μούρα με το λάχανο και το αντίδι, περιχύστε με ένα ντρέσινγκ από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και ξύδι και πασπαλίστε με σπόρους. Αυτή η υπέροχη, ελαφριά σαλάτα θα είναι μια απόλαυση σε κάθε καλοκαιρινό τραπέζι.




Σας προτείνουμε

Συνταγή:


Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε 150 γρ. λάχανο, 2 φλιτζάνια φράουλες κομμένες στα τέταρτα, 1 λεπτές φέτες αντίδι και 1/4 φλιτζάνι αλατισμένους καβουρδισμένους ηλιόσπορους.

Σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε 1/4 φλιτζάνι ξινόγαλα, 3 κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα, μαγιονέζα και ψιλοκομμένο σχοινόπρασο, 1 κουταλιά της σούπας ξίδι από λευκό κρασί και μια πρέζα αλάτι και πιπέρι. Περιχύστε τη σάλτσα με το ντρέσινγκ πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε.








Κατηγορίες:



Παρόμοιες συνταγές




Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων