Μπρουσκέτα με ντομάτες, μοτσαρέλα και βασιλικό

Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 36 τεμ.
Συνδυάζοντας μοτσαρέλα, ντομάτες, σκόρδο και βασιλικό, δημιουργείτε το πιο απλό αλλά και αυθεντικό ιταλικό πιάτο. Αυτά τα υλικά, ανακατεμένα σε μια μόνο φέτα φρυγανισμένο ψωμί, σας μεταφέρουν στο καλοκαίρι, στις ηλιόλουστες ακτές της Μεσογείου. Και μάλιστα στον χειμώνα, επειδή αυτή η νόστιμη ιταλική μπρουσκέτα φτιάχνεται με κονσερβοποιημένες ντομάτες στο δικό τους χυμό, που σημαίνει ότι η γεύση της ντομάτας θα είναι πλούσια και γλυκιά ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου. Οι φρυγανισμένες φέτες μπαγκέτας τρίβονται με σκόρδο και σερβίρονται με μοτσαρέλα, σάλτσα ντομάτας και ένα φύλλο βασιλικού.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 124, συνολικό λίπος 6 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 6 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 12 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 15 mg, νάτριο 194 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Θερμίδες 124, συνολικό λίπος 6 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 6 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 12 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 15 mg, νάτριο 194 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1 κονσέρβα (900 γρ.) ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα στο χυμό τους, στραγγισμένες
- 1 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα βασιλικού, πλυμένα και στεγνά
- 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 6 σκελίδες σκόρδο, ξεφλουδισμένες
- 2 μεγάλες γαλλικές μπαγκέτες, κομμένες σε φέτες πάχους 2,5 εκ. (περίπου 36 φέτες)
- 0,7 κιλά μοτσαρέλα, κομμένη σε φέτες πάχους 1 cm.
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190°C. Βήμα 2
- Βάλτε τις ντομάτες, 1 φλιτζάνι φύλλα βασιλικού, το ελαιόλαδο και 2 σκελίδες σκόρδο σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Χτυπήστε μέχρι να σχηματιστεί μια λεία, παχύρρευστη πάστα. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Βήμα 3
- Τοποθετήστε τις φέτες μπαγκέτας σε ένα ταψί. Ψήστε τις στο φούρνο για 3 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν ελαφρά. Δουλεύοντας γρήγορα, τρίψτε το υπόλοιπο σκόρδο πάνω από την ψημένη πλευρά κάθε φέτας και στη συνέχεια προσθέστε από πάνω μια φέτα μοτσαρέλα. Επιστρέψτε το ψωμί στο φούρνο και λιώστε απαλά το τυρί, για περίπου 45 δευτερόλεπτα. Βγάλτε το από το φούρνο και καλύψτε κάθε φέτα με 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα ντομάτας. Βήμα 4
- Τοποθετήστε την μπρουσκέτα σε μια πιατέλα σερβιρίσματος και γαρνίρετε με φύλλα βασιλικού.
Ψήφοι: 2
Συγγραφέας συνταγής - Τζιάντα Ντε Λαουρέντις - σεφ, δημοσιογράφος, παρουσιαστήςΚατηγορίες
συνταγή / Υγιεινή διατροφή / Χαμηλή χοληστερόλη / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / χορτοφαγικά πιάτα / Γρήγορα σνακ / Καλοκαιρινά πιάτα / Ορεκτικά / Καναπεδάκια / Σάντουιτς / Ορεκτικά λαχανικών / Ορεκτικά με τυρί / / Ευρωπαϊκή κουζίνα / Ιταλική κουζίνα / Τζιάντα Ντε ΛαουρέντιςΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Μπρουσκέτα με ντομάτες και προσούτο
Μπρουσκέτα με γκοργκοντζόλα και μέλι
Μπρουσκέτα με ντομάτες, πιπεριές και θυμάρι
Μπρουσκέτα με κατσικίσιο τυρί και ροδάκινα
Μπρουσκέτα με φασόλια, ντομάτες και πάστα ελιάς
Μπρουσκέτα με λουκάνικο και ντομάτες στο φούρνο
Μπρουσκέτα με ψητά σπαράγγια, κατσικίσιο τυρί και
Μπρουσκέτα με ρικότα, ντομάτες και ζεστό μέλι
Μπρουσκέτα με ρικότα, ψητή μελιτζάνα και
Στήθος κοτόπουλου με μοτσαρέλα και ντομάτες
Μπρουσκέτα με γαρίδες
Τάρτα με ντομάτες και μοτσαρέλα
Γαλέτα με ντομάτες και μοτσαρέλα
Μπρουσκέτα με ρικότα, φράουλες και βαλσάμικο
Ψητή πίτσα με φρέσκες ντομάτες και βασιλικό
Μπρουσκέτα με ντομάτες
Φασόλια Λίμα με ντομάτες και βασιλικό
Υγιεινές καλοκαιρινές συνταγές ορεκτικών
Μπρουσκέτα με ντομάτες
Ψητή μπριζόλα με μοτσαρέλα και βασιλικό
Μπρουσκέτα με φράουλες και γλυκές ντομάτες
Μπρουσκέτα με ντομάτες και βασιλικό
Πίτσα με γκοργκοντζόλα, ντομάτες και βασιλικό
Καπρέζε με ντομάτες και μοτσαρέλα μποκοντσίνι
Μπρουσκέτα με σύκα και μπλε τυρί
Σάντουιτς με μοτσαρέλα, ντομάτα, μαρούλι romaine και
Μπρουσκέτα με κολοκυθάκι και τυρί
Μπρουσκέτα με ρικότα και φιστίκια
Μπρουσκέτα με μαρμελάδα ροδάκινο και μπισκότα
Μπρουσκέτα με πάστα σκόρδου και λιαστές ντομάτες
Μπρουσκέτα με βατόμουρα και αμύγδαλα
Μπρουσκέτα με αμυγδαλόπαστα και κουκουνάρι
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















