Κοτόπουλο Tandoori στο φούρνο

Κουζίνα:Ινδός,
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Κοτόπουλο Tandoori στο φούρνο - μια λεπτομερής συνταγή.
Συστατικά:
- 1 συσκευασία μπούτια κοτόπουλου χωρίς πέτσα και κόκαλα (συνήθως 700 γρ.)
- 5 μπουμπούκια γαρύφαλλου
- 2 αποξηραμένες πιπεριές τσίλι guajillo
- 2 λοβούς πράσινου κάρδαμου (πετάξτε τα φλούδια, κρατήστε τους σπόρους)
- 1 μαύρο κάρδαμο (πετάξτε το φλοιό, αφήστε τους σπόρους)
- 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους κόλιανδρου
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σπόρους μάραθου
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σπόρους τριγωνέλλας
- 1 φλιτζάνι φυσικό γιαούρτι πλήρους λιπαρών
- 1/4 φλιτζάνι φιστικέλαιο ή λάδι κανόλας
- 2 κουταλιές της σούπας ξίδι βύνης ή χυμό λάιμ
- 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κουρκουμά
- Μια πρέζα πιπέρι καγιέν
- 8 λιωμένες σκελίδες σκόρδο
- Ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ, μήκους 5 εκατοστών και πάχους όσο ο αντίχειρας, ξεφλουδισμένης και ψιλοκομμένης
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- Μερικά λάιμ ακόμα για γαρνίρισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
μπούτια κοτόπουλου, πιπέρι guajillo, ρίζα τζίντζερ, γαρύφαλλο, κάρδαμο, κολίανδρο, σπόροι μάραθου, τριγωνέλλα, κανέλα, πάπρικα, κουρκούμη, τριμμένο πιπέρι καγιέν, σκόρδο, χυμός λάιμ, γιαούρτι, μέλι
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Για να φτιάξετε τη μαρινάδα, καβουρδίστε τα γαρίφαλα, ολόκληρες πιπεριές τσίλι (αν δεν μπορείτε να τις βρείτε, χρησιμοποιήστε δύο πιπεριές τσίλι ντε άρμπολ και προσθέστε πάπρικα για χρώμα), και τα δύο είδη σπόρων κάρδαμου, σπόρους κόλιανδρου, σπόρους μάραθου και σπόρους τριγωνέλλας σε ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο μέχρι να βγάλουν το άρωμά τους, περίπου 3 λεπτά, κουνώντας το τηγάνι. Στη συνέχεια, μεταφέρετε τα μπαχαρικά σε έναν μύλο μπαχαρικών και αλέστε τα μέχρι να γίνουν λεπτή σκόνη.
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τα αλεσμένα μπαχαρικά που μόλις ετοιμάσατε με το γιαούρτι, το λάδι, το ξίδι βύνης, το αλάτι, την αλεσμένη κανέλα, την πάπρικα, τον κουρκουμά, το πιπέρι καγιέν, το σκόρδο και το τζίντζερ και ανακατέψτε καλά. Θα πρέπει να μυρίζει υπέροχα! Δοκιμάστε και προσθέστε περισσότερο αλάτι αν χρειάζεται.
Αφήστε στην άκρη 1/3 φλιτζάνι μαρινάδα, θα τη χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε τη σάλτσα.
Βήμα 2 - Τρυπήστε τα μπούτια κοτόπουλου με ένα πιρούνι. Ρίξτε τα στην υπόλοιπη μαρινάδα και ανακατέψτε. Μαρινάρετε στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα (ή το πολύ όλη τη νύχτα).
Πριν το μαγείρεμα, στρώστε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο και ανάψτε το γκριλ. Τοποθετήστε κάθε κομμάτι κοτόπουλου στο ταψί, φροντίζοντας να είναι καλυμμένο με τη μαρινάδα αλλά να μην επιπλέει μέσα σε αυτήν. Ψήστε τα μπούτια κοτόπουλου μέχρι να αρχίσουν να μαυρίζουν, περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια, προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C και ψήστε μέχρι ένα θερμόμετρο καραμελών που θα εισάγετε στο πιο σαρκώδες μέρος του μπούτι να δείξει 71°C, για άλλα 10 λεπτά. Βγάλτε το ταψί από τον φούρνο.
Βήμα 3 - Ενώ μαγειρεύεται το κοτόπουλο, ρίξτε την υπόλοιπη μαρινάδα σε μια μικρή κατσαρόλα μαζί με 1/2 φλιτζάνι νερό και μέλι. Αφήστε το να σιγοβράσει σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς. Δοκιμάστε και αλατοπιπερώστε. Αποσύρετε από τη φωτιά και ρίξτε το σε ένα μικρό μπολ ή σε ένα δοχείο σάλτσας για το σερβίρισμα.
Σερβίρετε τα μπούτια κοτόπουλου σε μια πιατέλα με φέτες λάιμ και περιχύστε με τη σάλτσα.
Ψήφοι: 9
Συγγραφέας συνταγής - Αάρτι Σεκέιρα (Αάρτι Σεκέιρα) - σεφ, τηλεοπτικός παρουσιαστήςΚατηγορίες
συνταγή / Φούρνος / Ψήσιμο στη σχάρα στο φούρνο / Κύρια πιάτα / Πουλί / Σάλτσες / Μπαχαρικά / Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου / Ινδική κουζίνα / Αάρτι ΣεκέιραΠαρόμοιες συνταγές
Μελιτζάνα με τυρί στο φούρνο
Μπούτια κοτόπουλου Tandoori και μαριναρισμένο ρύζι
Ψητό κοτόπουλο Tandoori
Πικάντικο στήθος κοτόπουλου tandoori με ψητή μαρμελάδα
Κοτόπουλο Tandoori με σάλτσα κόλιανδρου και μέντας
Κοτόπουλο φούρνου με σκόρδο, δεντρολίβανο και λεμόνι
Τραγανό κοτόπουλο στο φούρνο
Πικάντικο Ταϊλανδέζικο Κοτόπουλο Κάρυ στο Φούρνο
Προβηγκιανό κοτόπουλο στο φούρνο
Κοτόπουλο με σταφύλια στο φούρνο
Κοτόπουλο μπάρμπεκιου ψημένο στο φούρνο
Ψητό κοτόπουλο ελληνικού τύπου
Ξηροί καρποί Tandoori
Γρήγορη πίτσα με κοτόπουλο σε ινδικό στιλ
Γρήγορο κοτόπουλο στο φούρνο
Κοτόπουλο με ντομάτες και μάραθο στο φούρνο
Κομμάτια κοτόπουλου τηγανητά στο φούρνο
Γρήγορο και υγιεινό κοτόπουλο Tandoori
Κεφτεδάκια Tandoori με σάλτσα γιαουρτιού και κόλιανδρου
Μπολ με ρύζι, κουνουπίδι και κοτόπουλο ταντούρι
Κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο
Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες και δεντρολίβανο
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με μέλι και λάιμ στο φούρνο
Ινδική πίτσα με κοτόπουλο Tandoori
Φυσικά κοτοπουλάκια γαλοπούλας tandoori με φακές
Γαρίδες Tandoori
Κεμπάπ με ψητό κοτόπουλο - Κοτόπουλο Tandoori
Κρεμμυδοκεφτέδες με κοτόπουλο σε σάλτσα μπάρμπεκιου
Κεμπάπ αρνιού ψητά σε ταντούρι
Σχεδόν κοτόπουλο Tandoori
Εύκολο κοτόπουλο Tandoori της Aarti
Κοτόπουλο Ταντούρι
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






