Μπριζόλες Tomahawk με Tomatillo και πράσινη ντομάτα Chow Chow Relish

Περίπλοκο: μέσος
Μερίδες: 4-6
Οι μπριζόλες Tomahawk είναι μπριζόλες χοιρινού φιλέτου σε μακριά, καθαρισμένα κόκαλα σε σχήμα τσεκουριού. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας. Αλείψτε τες με χοντρή τριμμένη φρυγανιά panko, τηγανίστε τες μέχρι να γίνουν τραγανές και σερβίρετε με μια τάρτα chow-chow με ντομάτες και πράσινες ντομάτες.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Μέγεθος μερίδας: 1 από 6
Θερμίδες 1491, συνολικό λίπος 100 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 14 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 59 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 91 ΣΟΛ., ίνα 8 ΣΟΛ., χοληστερίνη 223 mg, νάτριο 2063 mg, ζάχαρη 48 ΣΟΛ.
Μέγεθος μερίδας: 1 από 6
Θερμίδες 1491, συνολικό λίπος 100 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 14 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 59 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 91 ΣΟΛ., ίνα 8 ΣΟΛ., χοληστερίνη 223 mg, νάτριο 2063 mg, ζάχαρη 48 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Chow Chow με τομάτα και πράσινη ντομάτα
- 2 κουταλιές της σούπας ξίδι μηλίτη
- 1 φλιτζάνι ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας σπόρους σέλινου
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη μουστάρδας
- 1 κουταλιά της σούπας σπόρους μουστάρδας
- 1 κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι
- 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο κουρκουμά
- 4 φύλλα δάφνης
- 450 γρ. ντομάτες (λαχανικά physalis), ξεφλουδισμένες, πλυμένες και κομμένες σε φέτες
- 450 γρ. πράσινες ντομάτες, κομμένες σε κύβους 1 εκ.
- 5 σκελίδες σκόρδο, χοντροκομμένες
- 2 πιπεριές jalapeños, χωρίς σπόρους και ψιλοκομμένες
- 2 κόκκινες πιπεριές, χωρίς σπόρους και κομμένες σε κύβους 0,5 εκ.
- 1 μεγάλο κρεμμύδι Vidalia, κομμένο σε κύβους 1/4 ίντσας
- Το ένα τρίτο μιας μεσαίας κεφαλής λάχανου, ψιλοκομμένο
Χοιρινές μπριζόλες Tomahawk
- 4 φυσικά χοιρινά παϊδάκια σε μακριά, ξεφλουδισμένα κόκαλα (450 γρ. το καθένα)
- 2 κουταλιές της σούπας πανκ ψίχουλα + 1 φλιτζάνι ψιλοτριμμένη φρυγανιά
- 1 φλιτζάνι αλεύρι premium
- 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο σκόρδο
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κρεμμυδιού
- 2 μεγάλα αυγά, χτυπημένα
- 1/3 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος 10%
- 2 φλιτζάνια ραφιναρισμένο φυτικό λάδι + περισσότερο ανάλογα με τις ανάγκες
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
ξίδι μηλίτη, ζάχαρη, σπόροι σέλινου, σκόνη μουστάρδας, σπόρος μουστάρδας, κουρκούμη, φύλλο δάφνης, αλεσμένα κεράσια, πράσινες ντομάτες, πιπεριά jalapeno, γλυκιά πιπεριά, Κρεμμύδι Vidalia, λευκό λάχανο, χοιρινό φιλέτο, πανκ ψίχουλα
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
Τσόου Τσόου:
Σε μια κατσαρόλα με χοντρό πάτο, ανακατέψτε το μηλόξιδο, τη ζάχαρη, τους σπόρους σέλινου, τη σκόνη μουστάρδας, τους σπόρους μουστάρδας, το αλάτι, τον κουρκουμά και το φύλλο δάφνης. Βράστε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και στη συνέχεια χαμηλώστε αμέσως τη φωτιά και σιγοβράστε για 5-10 λεπτά για να απελευθερωθούν όλες οι γεύσεις. Προσθέστε τις ντομάτες, τις πράσινες ντομάτες, το σκόρδο, τις πιπεριές jalapeño, την κόκκινη πιπεριά, το κρεμμύδι και το λάχανο και αφήστε να ξαναβράσει. Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν εντελώς τα λαχανικά, για 20-25 λεπτά. Μεταφέρετε το chow mein σε ένα μπολ και αφήστε το να κρυώσει. Ψύξτε, σκεπασμένο. Μπορεί να αποθηκευτεί για έως και 1 μήνα.
Βήμα 2Χοιρινές μπριζόλες:
Τοποθετήστε ένα χοιρινό φιλέτο στο κέντρο μιας μεγάλης σανίδας κοπής. Σκεπάστε το με ένα κομμάτι ανθεκτικής πλαστικής μεμβράνης. Χτυπήστε το κρέας σε πάχος 0,5 εκ., ξεκινώντας από το κέντρο. Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα φιλέτα.
Βήμα 3- Σε ένα ρηχό μπολ, ανακατέψτε όλα τα ψίχουλα ψωμιού panko και αλατοπιπερώστε. Σε ένα άλλο ρηχό μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι με το ψιλοκομμένο σκόρδο, το κρεμμύδι σε σκόνη, μια πρέζα αλάτι και μαύρο πιπέρι. Χτυπήστε τα αυγά και την κρέμα γάλακτος σε ένα τρίτο ρηχό μπολ. Αλατοπιπερώστε. Πάρτε μια χοιρινή μπριζόλα και αλευρώστε το κρέας (όχι το κόκκαλο), στη συνέχεια βουτήξτε την στο αυγό και τέλος, αλευρώστε την με την τριμμένη φρυγανιά μέχρι να καλυφθεί πλήρως το κρέας. Επαναλάβετε με τις υπόλοιπες χοιρινές μπριζόλες. Αφήστε το χοιρινό να ξεκουραστεί στην τριμμένη φρυγανιά για 5-10 λεπτά πριν το τηγανίσετε. Βήμα 4
- Ζεστάνετε το φυτικό λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι από χυτοσίδηρο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τις χοιρινές μπριζόλες στο καυτό λάδι και τηγανίστε τις μέχρι να ροδίσουν, περίπου 4 λεπτά από κάθε πλευρά. Μεταφέρετε τις σε ένα ταψί στρωμένο με χαρτί κουζίνας για να στραγγίξουν. Επαναλάβετε με τις υπόλοιπες χοιρινές μπριζόλες, προσθέτοντας περισσότερο λάδι ανάλογα με τις ανάγκες. Μεταφέρετε τις μπριζόλες σε ένα πιάτο και καλύψτε το κέντρο της καθεμιάς με 3/4 φλιτζάνι chow mein.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Γκάι Φιέρι (Γκάι Φιέρι) - Παρουσιαστής τηλεόρασης, εστιάτορας, συγγραφέας μαγειρικής, συνιδιοκτήτης εστιατορίωνΚατηγορίες
συνταγή / Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες / Τηγάνι / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Κύρια πιάτα / Κρέας / Ορεκτικά / Ορεκτικά λαχανικών / Μεξικάνικη κουζίνα / Τεξ-Μεξ / Γκάι ΦιέριΠαρόμοιες συνταγές
Μπρόκολο με πιπεριά τσίλι και ελιές στο φούρνο
25 Καλύτερες Συνταγές για Ντομάτα
Σπιτικό μεξικάνικο καλοκαιρινό σάντουιτς λαχανικών
Τοστάδες γαρίδας με σάλτσα αβοκάντο και
Αυγά ποσέ σε σάλτσα τοματίγιο
Κοτόπουλο βραστό με ντομάτες και χαλαπένιο
Κοκτέιλ γαρίδας με ντομάτες
Κοκτέιλ Verde Maria
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και κρεμώδη σάλτσα
Ψητός σολομός με ντομάτες
Γαρίδες με ρύζι σε πηχτή σάλτσα ντομάτας
Ψητή σάλτσα ντομάτας
Σάλτσα με ψητό ντοματίνια και μήλο
Κλασική σαλάτα αυγών με σάλτσα
Μπριζόλα ψημένη στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και
Σάλτσα ντομάτας στη σχάρα
Σάλτσα ντομάτας με τεκίλα
Σάλτσα ντομάτας
Σαλάτα με πράσινες ντομάτες και φράουλες
Μπριζόλες χοιρινού φιλέτου με ψητή σάλτσα
Ψητές μπριζόλες κουνουπιδιού με σάλτσα ντομάτας
Σάλσα Μαργαρίτα με ψητές ντομάτες
Γουακαμόλε με ντομάτα
Ψητά καρότα με σάλτσα φιστικιού
Σεβίτσε με χτένια και ντομάτες
Χοτ ντογκ με πικάντικη σάλτσα ανανά
Ψητές μπριζόλες τόνου
Σαουάρμα με κοτόπουλο, αγγούρι και σάλτσα ντομάτας
Ψητές μπριζόλες κουνουπιδιού με σάλτσα
Μπριζόλα Ribeye μαριναρισμένη σε σκόρδο, τσίλι και
Ιππόγλωσσα μαριναρισμένα με σκόρδο και σάλτσα ντομάτας
Διαβολικά αυγά με νοστιμιά
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






