Σάλτσα ντομάτας για shashlik


Πώς να φτιάξετε σάλτσα ντομάτας για σις κεμπάπ
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 300 ml.


Αυτή η πικάντικη σάλτσα ντομάτας είναι εξαιρετική ως ορεκτικό με λαχανικά ή κριτσίνια, ως σάλτσα ζυμαρικών και ιδανική για κεμπάπ όταν θέλετε μια αλλαγή από την παραδοσιακή κέτσαπ. Φτιαγμένη με γλυκά ντοματίνια, κάπαρη, καυτερές πιπεριές, σκόρδο και βασιλικό, δεν λείπει η γεύση!

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 163, συνολικό λίπος 16 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 2 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 3 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 15 ΣΟΛ., ίνα 5 ΣΟΛ., νάτριο 744 mg, ζάχαρη 8 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 4 φλιτζάνια ντοματίνια
  • 2 κουταλιές της σούπας κάπαρη
  • 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • 0,5 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες πιπεριάς τσίλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πελτέ ντομάτας
  • 2-3 φρέσκα φύλλα βασιλικού
  • 1 σκελίδα σκόρδο, κομμένη στη μέση κατά μήκος
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Σε μια μεσαία κατσαρόλα ή τηγάνι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τις ντομάτες και την κάπαρη και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να αρχίσουν να γίνονται τραγανές οι φλούδες των ντομάτας. Μόλις αρχίσουν να σκάνε, προσθέστε το κρεμμύδι και την πιπεριά τσίλι. Αλατοπιπερώστε με μια πρέζα αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.
  • Βήμα 2
  • Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας απαλά, μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι και οι ντομάτες να βγάλουν τους χυμούς τους (λιώστε τες ελαφρά ανακατεύοντας). Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας, τον βασιλικό και το σκόρδο. Ανακατέψτε και μαγειρέψτε μέχρι να ενσωματωθεί ο πελτέ ντομάτας, περίπου 5 λεπτά. Χαμηλώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει το σκόρδο, περίπου 10 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Αφαιρέστε τα φύλλα βασιλικού και πετάξτε τα. Ρίξτε το περιεχόμενο του τηγανιού σε ένα μπλέντερ ή χρησιμοποιήστε ένα ραβδομπλέντερ για να το χτυπήσετε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Ψύξτε τη σάλτσα να κρυώσει και σερβίρετε κρύα.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Ντομάτα Μαρτίνι
Ντομάτα Μαρτίνι
Φρέσκια σάλτσα ντομάτας για πίτσα
Φρέσκια σάλτσα ντομάτας για πίτσα
Σάλτσα ντομάτας με σκόρδο και γλυκιά πιπεριά
Σάλτσα ντομάτας με σκόρδο και γλυκιά πιπεριά
Η καλύτερη σάλτσα ντομάτας
Η καλύτερη σάλτσα ντομάτας
Σούπα ντομάτας σε 10 λεπτά
Σούπα ντομάτας σε 10 λεπτά
Μαρμελάδα ντομάτας
Μαρμελάδα ντομάτας
Η πιο νόστιμη σούπα ντομάτας
Η πιο νόστιμη σούπα ντομάτας
Ρύζι ντομάτας
Ρύζι ντομάτας
Ιταλική σάλτσα ντομάτας με βασιλικό για σπαγγέτι
Ιταλική σάλτσα ντομάτας με βασιλικό για σπαγγέτι
Σκοπευτές στρειδιών
Σκοπευτές στρειδιών
Γρήγορη σάλτσα ντομάτας
Γρήγορη σάλτσα ντομάτας
Πικάντικη σούπα ντομάτας με ζεστά σάντουιτς
Πικάντικη σούπα ντομάτας με ζεστά σάντουιτς
Σάλτσα ντομάτας από υπερώριμες ντομάτες
Σάλτσα ντομάτας από υπερώριμες ντομάτες
Σούπα ντομάτας 2.0
Σούπα ντομάτας 2.0
Σάλτσα ντομάτας από ψητές ντομάτες
Σάλτσα ντομάτας από ψητές ντομάτες
Τηγανητή μελιτζάνα και σάλτσα ντομάτας για ζυμαρικά
Τηγανητή μελιτζάνα και σάλτσα ντομάτας για ζυμαρικά
Σάλτσα ντομάτας για εντσιλάδας
Σάλτσα ντομάτας για εντσιλάδας
Κρύα σούπα ντομάτας
Κρύα σούπα ντομάτας
Σάλτσα ντομάτας με τόνο για σπαγγέτι
Σάλτσα ντομάτας με τόνο για σπαγγέτι
Πικάντικη σάλτσα (σάλτσα ντομάτας)
Πικάντικη σάλτσα (σάλτσα ντομάτας)
Σάλτσα ντομάτας "Μαρινάρα"
Σάλτσα ντομάτας "Μαρινάρα"
Πορτογαλική σούπα ντομάτας με λουκάνικο
Πορτογαλική σούπα ντομάτας με λουκάνικο
Σούπα ντομάτας Γκασπάτσο
Σούπα ντομάτας Γκασπάτσο
Σάλτσα ντομάτας "Choca"
Σάλτσα ντομάτας "Choca"
Απλή σάλτσα ντομάτας για πίτσα
Απλή σάλτσα ντομάτας για πίτσα
Κλασική σάλτσα πίτσας με ντομάτα
Κλασική σάλτσα πίτσας με ντομάτα
Σάλτσα ντομάτας για πίτσα
Σάλτσα ντομάτας για πίτσα
Σούπα ντομάτας με ρεβίθια
Σούπα ντομάτας με ρεβίθια
Σούπα ντομάτας με πιπεριές chipotle και τσιπς καλαμποκιού
Σούπα ντομάτας με πιπεριές chipotle και καλαμπόκι
Σαλάτα ντομάτας με σάλτσα μουστάρδας-μελιού
Σαλάτα ντομάτας με σάλτσα μουστάρδας-μελιού
Σαλάτα ντομάτας με ψητό ψωμί
Σαλάτα ντομάτας με ψητό ψωμί
Σαλάτα ντομάτας
Σαλάτα ντομάτας

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων