Οι καλύτερες εντσιλάδες κοτόπουλου σε κόκκινη σάλτσα

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Λατρεύουμε την καπνιστή γεύση που προέρχεται από τον συνδυασμό αποξηραμένων πιπεριών τσίλι cascabel και guajillo. Ο συνδυασμός αυτών των δύο δημιουργεί μια σύνθετη σάλτσα με εκπληκτικό βάθος, οπότε προσπαθήστε να βρείτε και τα δύο. Μια άλλη συμβουλή: αγοράστε τις τορτίγιες καλαμποκιού υψηλότερης ποιότητας που μπορείτε να βρείτε. Θα έχουν την τέλεια γεύση και υφή και θα είναι πιο εύκολες στη χρήση.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 1024, συνολικό λίπος 76 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 13 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 42 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 47 ΣΟΛ., ίνα 12 ΣΟΛ., χοληστερίνη 124 mg, νάτριο 784 mg, ζάχαρη 14 ΣΟΛ.
Θερμίδες 1024, συνολικό λίπος 76 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 13 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 42 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 47 ΣΟΛ., ίνα 12 ΣΟΛ., χοληστερίνη 124 mg, νάτριο 784 mg, ζάχαρη 14 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 2 μεγάλα στήθη κοτόπουλου χωρίς πέτσα και κόκαλα (περίπου 220 γρ. το καθένα)
- 12 αποξηραμένες πιπεριές τσίλι guajillo, χωρίς κοτσάνι και σπόρους, περίπου 100 γρ. (3,5 ουγγιές) (προαιρετικά)
- 3 αποξηραμένες πιπεριές τσίλι cascabel, χωρίς το κοτσάνι και τα σπόρια, περίπου 15 γρ. (0,5 ουγγιές) (προαιρετικά)
- 1 μέτριο ματσάκι κόλιανδρο, χωρίς τα φύλλα από τα κοτσάνια
- 8 ξεφλουδισμένες σκελίδες σκόρδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους κόλιανδρου
- 1 φλιτζάνι φυτικό λάδι
- 8 τορτίγιες καλαμποκιού, διαμέτρου 15 εκ.
- 220 γρ. τυρί queso fresco, θρυμματισμένο
- Ξινή κρέμα για το σερβίρισμα
- Ψιλοκομμένο κίτρινο ή λευκό κρεμμύδι για το σερβίρισμα
- Φέτες λάιμ για το σερβίρισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
στήθη κοτόπουλου, είδος μεξικάνικης τηγανίτας, πιπέρι guajillo, πιπέρι κασκάμπελ, κόλιανδρο, τυρί queso fresco, μαύροι κόκκοι πιπεριού, κολίανδρο
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, βράστε 3 φλιτζάνια νερό σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε το κοτόπουλο, το guajillo, το cascabel, τα κοτσάνια κόλιανδρου, το σκόρδο, 1 κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι, τους κόκκους πιπεριού και τους σπόρους κόλιανδρου. Χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε μέχρι να μαγειρευτεί καλά το κοτόπουλο, για 20-30 λεπτά. Βήμα 2
- Βγάλτε το κοτόπουλο από το υγρό και βάλτε το σε ένα πιάτο (μην πετάξετε το υγρό) και αφήστε το στην άκρη να κρυώσει και να το πιάσετε. Αφαιρέστε το δέρμα και διαχωρίστε το κρέας από τα κόκαλα. Αφαιρέστε το δέρμα και τα κόκαλα. Κόψτε το κρέας σε μικρά κομμάτια και τοποθετήστε το σε ένα μεσαίο μπολ. Βήμα 3
- Αφήστε το ζεστό υγρό να κρυώσει για 5 λεπτά και στη συνέχεια ρίξτε το σε ένα μπλέντερ, γεμίζοντάς το όχι περισσότερο από τη μέση. Αφαιρέστε το καπάκι και τοποθετήστε το ξανά στο μπλέντερ. Σκεπάστε το καπάκι με μια διπλωμένη πετσέτα κουζίνας για να αποφύγετε πιτσιλιές και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Ρίξτε τη σάλτσα σε ένα μεσαίο μπολ και προσθέστε το υπόλοιπο υγρό με σύρμα. Αλατίστε κατά βούληση. Βήμα 4
- Ρίξτε 0,5 φλιτζάνια σάλτσα τσίλι πάνω από το ψιλοκομμένο κοτόπουλο. Ανακατέψτε και προσθέστε αλάτι αν χρειάζεται. Βήμα 5
- Τοποθετήστε τη σχάρα του φούρνου στη μεσαία σχάρα και προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Βήμα 6
- Ζεστάνετε λάδι σε ένα μέτριο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τηγανίστε τις τορτίγιες, μία κάθε φορά, μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν και να γίνονται τραγανές, περίπου 10 δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά (θα πρέπει να είναι ελαφρώς εύκαμπτες). Στραγγίστε τις σε χαρτί κουζίνας. Βήμα 7
- Βουτήξτε και τις δύο πλευρές κάθε τορτίγιας στη σάλτσα τσίλι για να καλυφθεί και μεταφέρετέ την σε ένα ταψί με χείλος. Απλώστε 1/2 φλιτζάνι σάλτσα τσίλι σε μια λωρίδα 15 εκατοστών στο κέντρο ενός ταψιού 23x30 εκατοστών. Βήμα 8
- Βάλτε 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κοτόπουλο στο κέντρο μιας τορτίγιας. Διπλώστε την άκρη της τορτίγιας πάνω από τη γέμιση και τυλίξτε την. Τοποθετήστε την πλευρά της ραφής προς τα κάτω στο προετοιμασμένο ταψί. Επαναλάβετε με τη σάλτσα και τις υπόλοιπες τορτίγιες (οι εντσιλάδες πρέπει να εφαρμόζουν άνετα στο ταψί). Περιχύστε με την υπόλοιπη σάλτσα. Σκεπάστε καλά με αλουμινόχαρτο και ψήστε μέχρι η σάλτσα να αρχίσει να βράζει, 20-25 λεπτά. Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο, πασπαλίστε με τυρί και ψήστε μέχρι να λιώσει το τυρί αλλά να μην ροδίσει, 5-10 λεπτά. Αφήστε την να κρυώσει για 10 λεπτά. Βήμα 9
- Περιχύστε τις εντσιλάδας με ξινή κρέμα, γαρνίρετε με φύλλα κόλιανδρου και κρεμμύδι. Σερβίρετε με φέτες λάιμ για λίγο χυμό.
Σημείωμα
Οι αποξηραμένες πιπεριές τσίλι guajillo μπορούν να βρεθούν σε μεγάλα σούπερ μάρκετ ή στο διαδίκτυο. Οι πιπεριές τσίλι Casabel είναι πιο δύσκολο να βρεθούν. Μπορείτε να τις αντικαταστήσετε με τις πιπεριές chipotle.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Γεμιστά πιάτα / Μίξερ / Κύρια πιάτα / Κατσαρόλες / Πουλί / / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές / Μεξικάνικη κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Φετουτσίνι με κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα Alfredo
Εντσιλάδες σε μπολ
Τα καλύτερα ψητά σπαράγγια
Γαρίδες σε σάλτσα enchilada με ρύζι poblano
25 συνταγές με κονσερβοποιημένες ντομάτες
Τα καλύτερα ομελέτα
Εντσιλάδας με κοτόπουλο και σάλτσα ψητής ντομάτας
Κατσαρόλα Enchilada με χοιρινό
Ισπανικές εντσιλάδες με κοτόπουλο και τσορίθο
Εντσιλάδας με γλυκοπατάτα και μαύρα φασόλια
Εντσιλάδας με κοτόπουλο και τσιπότλε
Εντσιλάδας με ψημένο κοτόπουλο
Καλύτερη κατσαρόλα καλαμποκιού
Τα καλύτερα ζυμαρικά καρμπονάρα
Το καλύτερο κοτόπουλο piccata
Enchilada σφολιάτα σε σχήμα δαχτυλιδιού
Μια μεγάλη μερίδα κεφτεδάκια σε κόκκινη σάλτσα
Μπουρίτο με μοσχάρι σε στυλ εντσιλάδας
Εντσιλάδας με κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο
Γαλοπούλα Stir-Frote με σάλτσα Enchilada και κους κους
Κατσαρόλα "Εντσιλάδα"
Κρεμμύδια Cipollini μαγειρεμένα σε κόκκινο κρασί
Ψητή κολοκύθα γεμιστή με κοτόπουλο σε σάλτσα
Εύκολη Κεσαδίγια με Κοτόπουλο
Εντσιλάδας σε αργή κουζίνα
Εντσιλάδας με ζύμη για λαζάνια
Εντσιλάδας κοτόπουλου με σάλτσα Mole Poblano
Η καλύτερη μουστάρδα
Enchilada Suizas με κοτόπουλο
Εντσιλάδας με κοτόπουλο
Εντσιλάδας με κοτόπουλο σε στρώσεις
Εντσιλάδας με κοτόπουλο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






