Βαλσάμικο ξύδι
Νόστιμες και υγιεινές χορτοφαγικές τορτίγιες γεμιστές με μανιτάρια πορτομπέλο, ρεβίθια πλούσια σε πρωτεΐνες και λιωμένο τυρί, που σερβίρονται με μια ελαφριά σαλάτα ντομάτας και ρόκας, είναι ιδανικές τόσο για μεσημεριανό όσο και για βραδινό. Τυλίξτε τη γέμιση σε πίτα και... διαβάστε περισσότερα
Το αστέρι αυτής της ελαφριάς μεσογειακής σαλάτας είναι το μάραθο. Θα χρειαστείτε τόσο τη ρίζα όσο και τα χόρτα. Η γλυκιά γεύση του μάραθου, που θυμίζει γλυκόριζα, συμπληρώνεται τέλεια από φέτες πορτοκαλιού αίματος, ενώ τα πιο ουδέτερα φύλλα μικρού, τρυφερού μάραθου... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το αρωματικό ριζότο παίρνει την υπέροχη βελούδινη υφή του από το αμυλούχο ρύζι Arborio και μια γενναιόδωρη δόση παρμεζάνας, η οποία λιώνει και καλύπτει το ρύζι σαν κρεμώδης σάλτσα. Το ριζότο φτιάχνεται με μπέικον και η γεύση του είναι... διαβάστε περισσότερα
Μαγειρέψτε αυτό το ζουμερό χοιρινό σε μια πλούσια, γευστική σάλτσα, ειδικά για ένα δείπνο με μεξικάνικη έμπνευση, και σερβίρετε το μαζί με ζεστές τορτίγιες, ψιλοκομμένο λάχανο, τυρί και τουρσί κόκκινα κρεμμύδια για να σερβιριστεί ο καθένας μόνος του - διαβάστε περισσότερα
Το τρυφερό χοιρινό φιλέτο δεν είναι ένα καθημερινό κομμάτι, αλλά μάλλον ένα κρέας για ειδικές περιστάσεις και αξίζει ένα ξεχωριστό συνοδευτικό πιάτο. Τηγανίστε το φιλέτο, αλείψτε το με δεντρολίβανο και σκόρδο, και σερβίρετε με γλυκόξινη σάλτσα βαλσάμικου και κόκκινο κρεμμύδι. διαβάστε περισσότερα
Ένα ορεκτικό με ροδάκινο και προσούτο μπορεί να σας φαίνεται περίεργη ιδέα, αλλά μην βιαστείτε να κρίνετε! Θα βρείτε έναν εκπληκτικό συνδυασμό γλυκών φρούτων (που θα είναι ακόμα πιο έντονο μετά το ψήσιμο) και αλμυρού ζαμπόν. Περιχύστε με το ζουμερό ψημένο... διαβάστε περισσότερα
Τα φρέσκα φύλλα θυμαριού προσθέτουν απίστευτη γεύση σε αυτό το χορταστικό και υγιεινό πιάτο με κινόα και ψητή κολοκύθα βελανιδιού, ενώ τα καβουρδισμένα φιστίκια Αιγίνης προσθέτουν μια υπέροχη τραγανότητα. Φροντίστε να ξεπλύνετε καλά την κινόα με τρεχούμενο νερό, διαφορετικά ο κόκκος θα... διαβάστε περισσότερα
Μια πιο ελαφριά εκδοχή του δημοφιλούς κοτόπουλου παρμεζάνα σε σάλτσα ντομάτας, με λιωμένη μοτσαρέλα και παρμεζάνα. Είναι εξίσου νόστιμο, αλλά πολύ πιο γρήγορο στην παρασκευή του από το παραδοσιακό πιάτο. Αυτό οφείλεται στη χρήση σάλτσας μαρινάρα που αγοράζεται από το κατάστημα και τρυφερού... διαβάστε περισσότερα
Η Ree Drummond προτείνει να σερβίρετε σαλάτα του Καίσαρα με μια νέα, ασυνήθιστη γεύση ως ορεκτικό. Δεν χρειάζεται να ψιλοκόψετε το μαρούλι: απλώς κόψτε τις καρδιές μαρουλιού romaine σε τέσσερις φέτες κατά μήκος και ανακατέψτε τες γενναιόδωρα με σάλτσα παρμεζάνας για να... διαβάστε περισσότερα
Τα λαχανάκια Βρυξελλών συνήθως απορροφούν το λάδι σαν σφουγγάρι όταν ψήνονται ή τηγανίζονται, αλλά όχι σε φριτέζα αέρα! Μόλις 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο δίνει στα λαχανάκια Βρυξελλών μια απίστευτα τραγανή εξωτερική επιφάνεια. Ιδανικά για όσους θέλουν να τρώνε υγιεινά. διαβάστε περισσότερα
Η Τζιάντα προτείνει να μείνετε σπίτι και να περάσετε ένα ζεστό βράδυ δίπλα στο τζάκι ή να ξαναδείτε τις αγαπημένες σας ασπρόμαυρες ταινίες. Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από τα κλασικά, ειδικά από την κλασική ιταλική κουζίνα; Το κοτόπουλο γίνεται απίστευτα ζουμερό, τρυφερό και γευστικό αν... διαβάστε περισσότερα
Γιατί να φας μια μεγάλη μερίδα όταν μπορείς να σταματήσεις για να φας μπουκιές, βουτώντας τες στη σάλτσα για να κάνεις τα πολλά μικρά κομμάτια ακόμα πιο νόστιμα; Τα τηγανητά κοτομπουκιές της Giada De Laurentiis διαβάστε περισσότερα
Λαχανικά με έντονα πράσινα χρώματα, όπως το bok choy ή το μπρόκολο, ταιριάζουν υπέροχα με σάλτσα στρειδιών. Αυτή η σκορδάτη και ελαφρώς πικάντικη εκδοχή της σάλτσας διαθέτει μια γλυκόξινη νότα από το βαλσάμικο ξύδι, το οποίο έχει... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το βραστό μοσχαρίσιο στήθος είναι ζουμερό και έχει μια ευχάριστη γλυκόξινη γεύση. Είναι ιδανικό για ειδικές περιστάσεις και γιορτές. Όταν μαγειρεύεται με αυτόν τον τρόπο—ένα μακρύ, σιγοβρασμένο σε χαμηλή θερμοκρασία—αυτό το μάλλον σκληρό κομμάτι κρέατος... διαβάστε περισσότερα
Ψάχνετε για μια διασκεδαστική λιχουδιά για μια φιλική συγκέντρωση; Ενώ περιμένετε να χτυπήσουν τα κουδούνια μεσάνυχτα, προσφέρετε στους καλεσμένους σας μπρουσκέτα (φρυγανισμένες φέτες ψωμιού με διάφορα υλικά), αλλά αφήστε τους να φτιάξουν τα δικά τους ορεκτικά και να στήσουν μια μπάρα μπρουσκέτας στο τραπέζι. Ri - διαβάστε περισσότερα
Το σιρόπι βαλσάμικου, με την πλούσια, γλυκόξινη γεύση του, αποτελεί ένα υπέροχο συνοδευτικό για το ψητό φιλέ μινιόν. Για να το φτιάξετε, απλώς σιγοβράστε το βαλσάμικο ξύδι με ζάχαρη μέχρι να πήξει. Μπορείτε να κάνετε τα εξής: διαβάστε περισσότερα
Το μπρόκολο ραπίνι, γνωστό και ως φυλλώδες μπρόκολο, χρησιμοποιείται ευρέως στη μεσογειακή κουζίνα και είναι ιδανικό για την παρασκευή υγιεινών ορεκτικών, όπως αυτά τα ιταλικά κροστίνι. Ψημένα με κόκκινες πιπεριές, τα ραπίνι ταιριάζουν υπέροχα με τυρί. διαβάστε περισσότερα
Αυτή η ελαφριά και κομψή σαλάτα μπορεί να φτιαχτεί με οποιαδήποτε πράσινη σαλάτα ή με ένα μείγμα από αυτά, αλλά το πραγματικό της αποκορύφωμα είναι η σάλτσα βινεγκρέτ από καστανό βούτυρο, βαλσάμικο ξύδι, δεντρολίβανο και καρύδια. Το άρωμα θα παραμείνει... διαβάστε περισσότερα
Το κινέζικο bok choy μαγειρεύεται γρήγορα και αυτό το συνοδευτικό πιάτο θα σας πάρει λιγότερο από μισή ώρα. Το μπέικον του δίνει μια φανταστική γεύση: το λάχανο τηγανίζεται στο λίπος του μπέικον που έχει λιώσει από το τηγάνισμα και στη συνέχεια αναμειγνύεται με κονσερβοποιημένα φασόλια λίμα. διαβάστε περισσότερα
Μια ζωντανή χορτοφαγική πίτσα με μεσογειακές γεύσεις. Αυτή η πίτσα χρησιμοποιεί ζύμη πίτσας από το κατάστημα, αλλά μπορείτε να φτιάξετε τη ζύμη με την αγαπημένη σας ζύμη πίτσας. Κάθε ζύμη καλύπτεται με μια γενναιόδωρη κουταλιά σπιτικής ζύμης... διαβάστε περισσότερα
Η ιταλική σαλάτα Τρεβίζο είναι μια ηπιότερη ποικιλία ραντίτσιο που χρησιμοποιείται ευρέως σε σαλάτες και ζυμαρικά στη μεσογειακή κουζίνα. Προσθέτει μια ευχάριστη αλμυρή γεύση και υγιεινές φυτικές ίνες στα πιάτα. Αυτή η ιταλική συνταγή ζυμαρικών περιλαμβάνει: διαβάστε περισσότερα
Όταν οι γλυκές σαν επιδόρπιο φράουλες, αναμεμειγμένες με δροσιστική μέντα και μια πλούσια μπαλσάμικη γεύση, συναντούν μια τραγανή φέτα μπαγκέτας αλειμμένη με ένα παχύ στρώμα κρεμώδους ρικότας, έχετε μια εξαιρετική ιταλική μπρουσκέτα που θα κοσμήσει οτιδήποτε... διαβάστε περισσότερα
Το χαλούμι έχει υψηλό σημείο τήξης, καθιστώντας το ιδανικό για τηγάνισμα, με αποτέλεσμα ένα μαλακό και μαστιχωτό εσωτερικό με ένα τραγανό, τηγανητό εξωτερικό. Σε αυτή την καλοκαιρινή σαλάτα, οι αλατισμένοι τηγανητοί κύβοι χαλλουμιού αποτελούν το τέλειο συμπλήρωμα. διαβάστε περισσότερα
Αυτή η σαλάτα είναι γεμάτη με ζουμερές φράουλες, τρυφερή, αλμυρή ρόκα, ξινή γκοργκοντζόλα, τραγανά αμύγδαλα και γαρνιρισμένη με μια υπέροχη βινεγκρέτ φράουλας με λευκό βαλσάμικο ξύδι. Θα αποτελέσει ένα πραγματικό αποκορύφωμα κάθε καλοκαιρινής γιορτής, χάρη στο... διαβάστε περισσότερα
Την επόμενη φορά που θα ανάψετε τη σχάρα, ρίξτε μερικές φέτες αβοκάντο στη σχάρα. Θα εκπλαγείτε από την υπέροχη, βαθιά, καπνιστή γεύση που θα αποκτήσουν. Είναι το τέλειο ορεκτικό για πικνίκ - χορταστικό, υγιεινό και μοναδικό. Οι καλεσμένοι σας θα το λατρέψουν! διαβάστε περισσότερα
Δώστε σε ένα κλασικό ορεκτικό caprese μια κρεατική πινελιά προσθέτοντας ιταλικό προσούτο. Αυτό το ορεκτικό θα γίνει επιτυχία στο πάρτι σας. Φέτες μοτσαρέλας τυλίγονται σε λεπτές λωρίδες προσούτο και ψήνονται στη σχάρα μέχρι να γίνουν τραγανές. διαβάστε περισσότερα
Μαγειρεμένη σπέλτα, ώριμες ντομάτες και άφθονα φρέσκα μυρωδικά κάνουν αυτή την ιταλική σαλάτα μια νόστιμη, χορταστική και υγιεινή προσθήκη στη καλοκαιρινή σας διατροφή. Περιχύστε την με βινεγκρέτ βαλσάμικου και αφήστε την να καθίσει για να απορροφήσει όλους τους χυμούς και... διαβάστε περισσότερα
Το λευκό βαλσάμικο ξύδι είναι ελαφρώς πιο γλυκό από το κλασικό βαλσάμικο ξύδι, αλλά διατηρεί την χαρακτηριστική του οξύτητα και ξινή γεύση. Όταν μειωθεί σε σιροπιώδη υφή, η βαλσάμικη οξύτητα και γλυκύτητα γίνονται πιο συμπυκνωμένες, ιδανικές για dressing. διαβάστε περισσότερα
Ο συνδυασμός γλυκών ντοματών και φρέσκου, αρωματικού βασιλικού σε ένα dressing από βαλσάμικο ξύδι δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο. Είναι απίστευτα εύκολο στην παρασκευή του, φαίνεται λαμπερό και πολύχρωμο, και έχει πολυτελή γεύση. Η Ree Drummond προτείνει επίσης: διαβάστε περισσότερα
Ώριμα, ζουμερά δαμάσκηνα και φρέσκια μέντα ανεβάζουν τη γεύση αυτού του παραδοσιακού ιταλικού ορεκτικού σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Τοποθετήστε τα δαμάσκηνα και τις ντομάτες, εναλλάξ σε φέτες, σε μια πιατέλα, περιχύστε με βινεγκρέτ με βάση τη σαμπάνια και προσθέστε από πάνω κομμάτια τυριού. διαβάστε περισσότερα
Αυτό το πιάτο είναι μια γρήγορη παραλλαγή του αμερικανικού μπάρμπεκιου με χοιρινό και φασόλια. Αντί για χοιρινό, χρησιμοποιήστε καπνιστό πολωνικό λουκάνικο, προσθέστε κονσερβοποιημένα λευκά φασόλια και είναι έτοιμο σε λιγότερο από μισή ώρα. διαβάστε περισσότερα
Αυτά τα ζυμαρικά με σάλτσα είναι υπέροχα ως κυρίως πιάτο για χορτοφάγους ή ως συνοδευτικό για κρέας. Η σάλτσα ντομάτας φτιάχνεται με κονσερβοποιημένες ντομάτες στο χυμό τους, ενώ οι ψητές πιπεριές και οι λιαστές ντομάτες της δίνουν μια πλούσια γεύση. διαβάστε περισσότερα
Το Crudite είναι ένα υγιεινό σνακ φτιαγμένο με ποικιλία λαχανικών, απόλυτα χορταστικό και άνετο για τη μέση. Σερβίρετε στους καλεσμένους ένα πιάτο με κομμένα λαχανικά για να τσιμπολογήσουν όσο περιμένουν το κυρίως γεύμα και ετοιμάστε δύο συνοδευτικά πιάτα με τα λαχανικά. διαβάστε περισσότερα
Αυτή η βινεγκρέτ βαλσάμικου με βασιλικό και σκόρδο παρασκευάζεται με αναλογία ξιδιού προς λάδι 1:3, καθιστώντας την μια εκπληκτική προσθήκη σε κάθε πράσινη σαλάτα. Περιχύστε την πάνω από τυχόν χόρτα, όπως ρόκα, μαρούλι ή αντίδι. διαβάστε περισσότερα
Μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, βυθιστείτε στην μεσογειακή ατμόσφαιρα και ετοιμάστε μια πολύ απλή, αλλά απίστευτα νόστιμη ιταλική σαλάτα Caprese στα χρώματα της ιταλικής σημαίας. Φέτες ώριμης ντομάτας και μοτσαρέλα τοποθετούνται εναλλάξ στο πιάτο μαζί με - διαβάστε περισσότερα
Η μελιτζάνα παρμεζάνα είναι ένα νόστιμο ορεκτικό ιταλικού στιλ, ιδανικό για finger food σε πάρτι στο σπίτι. Οι φέτες μελιτζάνας πανάρονται με τριμμένη φρυγανιά και τηγανίζονται μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές, και στη συνέχεια... διαβάστε περισσότερα
Ένα καλτσόνε, μια ιταλική πίτα φτιαγμένη με την ίδια ζύμη όπως μια πίτσα, θεωρείται ουσιαστικά πίτσα από μόνο του. Μπορείτε να προσθέσετε ό,τι υλικά και τα αγαπημένα σας υλικά για πίτσα μέσα. Η Κέλσι Νίξον προτείνει να γεμίσετε ένα καλτσόνε με ένα ιταλικό ορεκτικό: διαβάστε περισσότερα
Αυτή η ελαφριά, υγιεινή και δροσιστική σαλάτα γκρέιπφρουτ αποτελεί ένα υπέροχο συνοδευτικό πιάτο για ψάρι ή ψητό κρέας. Τα ζουμερά φρούτα ταιριάζουν υπέροχα με κόκκινα και πράσινα κρεμμυδάκια, αρωματικό βασιλικό και μαύρες ελιές. Η σαλάτα γαρνίρεται με... διαβάστε περισσότερα
Για να φτιάξετε αυτό το ορεκτικό, δεν χρειάζεται να ανοίξετε ζύμη ή να αγοράσετε έτοιμα ταρτάκια. Μπορούν εύκολα να γίνουν από λευκό ψωμί! Απλώς κόψτε την κόρα από τις φέτες ψωμιού και ανοίξτε την ψίχα σε μια λεπτή στρώση. Για να τα πλάσετε σε ταρτάκια, θα... διαβάστε περισσότερα
Παρμεζάνα, σάλτσα μαρινάρα, αρωματικός βασιλικός και σκόρδο δίνουν σε αυτό το σπιτικό ρολό κιμά μια υπέροχη ιταλική γεύση και άρωμα. Η βάση του είναι ο κιμάς. Συνδυάστε τον με τα άλλα υλικά του ρολού κιμά και πλάστε καρβέλια σε ένα ταψί ή σε ένα - διαβάστε περισσότερα
Στήθη κοτόπουλου παναρισμένα με τριμμένη φρυγανιά και γαρνιρισμένα με τριμμένη παρμεζάνα τηγανίζονται στο τηγάνι μέχρι να γίνουν τραγανά και στη συνέχεια ψήνονται στο φούρνο με αρωματική σάλτσα ντομάτας και μια στρώση τριμμένης μοτσαρέλας μέχρι να λιώσει το τυρί. Μια κρούστα από χτυπημένα ασπράδια αυγών προσθέτει μια τραγανή πινελιά. διαβάστε περισσότερα
Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε νόστιμο ναπολιτάνικο παγωτό στο σπίτι, ένα επιδόρπιο αντάξιο ενός μενού εστιατορίου. Το ναπολιτάνικο παγωτό αποτελείται από τρεις στρώσεις διαφορετικών γεύσεων παγωτού: σοκολάτα, βανίλια και φράουλα. Όλες είναι κατεψυγμένες σε μία στρώση. διαβάστε περισσότερα
Τα τηγανητά μανιτάρια με σπανάκι είναι το τέλειο συνοδευτικό πιάτο με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για μοσχαρίσια μπριζόλα, ψητά πουλερικά ή ψάρι. Μπορείτε επίσης να τα σερβίρετε ως ορεκτικό ή να τα χρησιμοποιήσετε ως γέμιση για ομελέτα. Τα λεπτοκομμένα μανιτάρια σοτάρονται σε ελαιόλαδο. διαβάστε περισσότερα
Οι καραμελωμένες ψητές ντομάτες προσφέρουν μια πλούσια γεύση που θα δώσει μια πιο νόστιμη πινελιά σε κάθε πιάτο. Προσθέστε τις σε πίτσα, ριζότο, ιταλικά ζυμαρικά, σάλτσα ντομάτας, ψητά κρέατα ή σάντουιτς και θα δείτε πώς μεταμορφώνεται η γεύση του πιάτου σας. διαβάστε περισσότερα
Αυτά τα υγιεινά χορτοφαγικά wraps είναι γεμιστά με πικάντικο τόφου, καλαμπόκι, φρέσκα κρεμμυδάκια και φέτες αβοκάντο, όλα πάνω σε τραγανά, σφιχτά φύλλα μαρουλιού romaine. Το θρυμματισμένο τόφου τηγανίζεται σε τηγάνι με βότανα και λαχανικά και στη συνέχεια... διαβάστε περισσότερα
Για να φτιάξετε αυτή την πηχτή, ζεστή σούπα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ανάμεικτα φασόλια, αλλά αν δεν έχετε διαθέσιμα, χρησιμοποιήστε λευκά φασόλια. Προσθέστε τα στην αργή κουζίνα μαζί με το κριθάρι, τα λαχανικά και τα μπαχαρικά, σκεπάστε με νερό και σιγοβράστε μέχρι να μαλακώσουν τα φασόλια. διαβάστε περισσότερα
Ο συνδυασμός λαχανικών και φρούτων πλούσιων σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, κινόα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, ρεβιθιών και αβοκάντο κάνει αυτή τη σαλάτα χορταστική και ισορροπημένη. Τοποθετήστε τον πουρέ ρεβιθιών και αβοκάντο, καρυκευμένο με χυμό λεμονιού, στο κέντρο του πιάτου και περιβάλτε το με διαβάστε περισσότερα
Ο συνδυασμός σάλτσας σόγιας, μελιού, βαλσάμικου ξιδιού, μπαχαρικών Cajun και μπαχαρικών για ψητό κοτόπουλο δίνει σε αυτές τις φτερούγες κοτόπουλου μια πολύπλευρη γεύση που προσφέρει ξινή γεύση, γλυκύτητα και μια ωραία πινελιά. Οι φτερούγες είναι προμαριναρισμένες σε διαβάστε περισσότερα
Αυτά τα ιταλικά ζυμαρικά είναι ιδανικά για το καλοκαίρι, όταν θέλετε να απολαύσετε τη γλυκιά γεύση των φρέσκων, ώριμων ντοματών. Είναι έτοιμα σε λίγα λεπτά: οι ψιλοκομμένες ντομάτες αναμειγνύονται με σκόρδο, φρέσκο βασιλικό και ελαιόλαδο. διαβάστε περισσότερα
Αυτά τα μενταγιόν είναι ιδανικά αν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας χωρίς ταλαιπωρία ή να μετατρέψετε ένα συνηθισμένο δείπνο σε κάτι ξεχωριστό. Χρησιμοποιούν το πιο τρυφερό και νόστιμο κομμάτι χοιρινού κρέατος - το φιλέτο, μια πραγματική λιχουδιά που μαγειρεύεται σε... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το βαλσάμικο ντρέσινγκ, με βάση μια απλή βινεγκρέτ, αποτελεί ένα υπέροχο συμπλήρωμα σε κάθε σαλάτα λαχανικών, και ακόμη και αν το ανακατέψετε με χόρτα σαλάτας θα είναι πεντανόστιμο. Το βαλσάμικο ξύδι έχει μια σύνθετη, πλούσια γεύση με γλυκές νότες. διαβάστε περισσότερα
Αυτό το νόστιμο και υγιεινό μπιφτέκι είναι ένα αριστούργημα: το ψωμάκι ολικής αλέσεως, το χοντρό μπιφτέκι γαλοπούλας και τα γλυκόξινα καραμελωμένα κρεμμύδια. Εκτός από τη γαλοπούλα, το μπιφτέκι περιέχει επίσης λίγο κιμά, μπαχαρικά και βαλσάμικο ξύδι. διαβάστε περισσότερα
Τα τηγανητά φιλέτα λυθρινιού σερβίρονται με ψητές ντομάτες και βασιλικό σε πικάντικη σάλτσα – ιδανικά για ένα ελαφρύ, υγιεινό δείπνο μεσογειακού στιλ. Οι γλυκές ντομάτες ανακατέυονται με ελαιόλαδο πριν ψηθούν στο φούρνο. διαβάστε περισσότερα
Μια αληθινή φλωρεντινή μπριζόλα θεωρείται μια μοσχαρίσια μπριζόλα ψημένη στα κάρβουνα, αλλά αν δεν έχετε πρόσβαση σε σχάρα, μπορείτε να ετοιμάσετε αυτή τη συνταγή σε ένα τηγάνι εστίας. Οι μπριζόλες T-bone τρίβονται με σκόρδο, πασπαλίζονται με αλάτι και... διαβάστε περισσότερα
Η θρεπτική κινόα με την ευχάριστη υφή της θεωρείται εξαιρετικό συστατικό για χορταστικές σαλάτες. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και μικροθρεπτικά συστατικά και συνδυάζεται αρμονικά με τα άλλα συστατικά αυτής της σαλάτας. Πριν το μαγείρεμα, ξεπλύνετε καλά τον κόκκο αρκετές φορές για να... διαβάστε περισσότερα
Οι ζουμερές, γλυκές ντομάτες αποτελούν μια εξαιρετική επικάλυψη για ιταλική μπρουσκέτα, ένα ελαφρύ ορεκτικό που μπορεί να σερβιριστεί για κάθε περίσταση, είτε πρόκειται για πάρτι στο σπίτι, για έναν εορταστικό μπουφέ είτε για ένα σνακ ενώ περιμένετε το δείπνο. Σε συνδυασμό με αρωματικό φρέσκο βασιλικό και... διαβάστε περισσότερα
Αυτή η βινεγκρέτ είναι πολύ απλή στην παρασκευή της, αλλά έχει μια απίστευτα πλούσια, σύνθετη γεύση από βαλσάμικο ξύδι, σκόρδο και μέλι. Είναι ιδανική για κάθε σαλάτα. Μπορείτε να συνδυάσετε όλα τα υλικά σε ένα βάζο, να το σφραγίσετε και... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το πιάτο χρησιμοποιεί μια ολόκληρη φέτα ωμοπλάτης, η οποία προψιέται από όλες τις πλευρές μέχρι να ροδίσει. Αντί να ψήνεται σε καζάνι, το ψητό ψήνεται σε αλουμινόχαρτο, με αποτέλεσμα ένα εκπληκτικά τρυφερό αποτέλεσμα. διαβάστε περισσότερα
Αυτή η ζουμερή, γεμάτη βιταμίνες σαλάτα συνδυάζει τα νεότερα λαχανικά που έχουν εμφανιστεί στον κήπο: ραπανάκια, μαρούλι, κρεμμύδια και καρότα. Για πιο κομψή εμφάνιση, κόψτε τα λαχανικά όσο το δυνατόν πιο λεπτά, ίσως χρησιμοποιώντας ένα αποφλοιωτή λαχανικών. διαβάστε περισσότερα
Αυτό το ιταλικό επιδόρπιο θα μαγέψει τους πάντες με την ντελικάτη υφή του και τον συνδυασμό κρέμας βανίλιας και ζουμερών φραουλών βαλσάμικου. Η πανακότα φτιάχνεται με κρέμα γάλακτος, γιαούρτι, ζάχαρη, φυσική βανίλια και ζελατίνη, η οποία βοηθά το επιδόρπιο να διατηρήσει το σχήμα του. διαβάστε περισσότερα
Η συνταγή χρησιμοποιεί το κεντρικό κομμάτι χοιρινού φιλέτου με κόκαλο, κομμένο σε 4 μπιφτέκια. Το χοιρινό ψήνεται στη σχάρα σε μια γλυκόξινη ιταλική σάλτσα agrodolce, η οποία παρασκευάζεται με βαλσάμικο ξύδι και μέλι. διαβάστε περισσότερα
Για να φτιάξετε αυτό το ιταλικό σορμπέ, θα χρειαστείτε μια παγωτομηχανή. Φτιάχνεται με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και σιρόπι βασιλικού, αναμεμειγμένα σε χτυπημένο ασπράδι αυγού. Στη συνέχεια, όλο το μείγμα χτυπιέται σε... διαβάστε περισσότερα
Φτιάξτε κοτόπουλο για δείπνο με μια φανταστική γλυκόξινη σάλτσα με νότες φουντουκιού, η οποία προέρχεται τόσο από το ίδιο το φουντούκι όσο και από ένα λικέρ φουντουκιού (όπως το Frangelico). Τα κομμάτια κοτόπουλου τηγανίζονται πρώτα στο τηγάνι μέχρι να γίνουν πολύ τραγανά και στη συνέχεια σιγοβράζονται σε - διαβάστε περισσότερα
Τραγανές φρυγανισμένες φέτες μπαγκέτας, γαρνιρισμένες με κρεμώδες τυρί burrata και σερβιρισμένες με επικάλυψη από ντοματίνια αναμεμειγμένα με φέτες φρέσκων φραουλών σε σάλτσα από μέλι, ελαιόλαδο και βαλσάμικο ξύδι. Ο συνδυασμός γεύσεων είναι... διαβάστε περισσότερα
Στρογγυλές φέτες γλυκοπατάτας ψήνονται στα κάρβουνα και αναμειγνύονται με καραμελωμένα κόκκινα κρεμμύδια, μουστάρδα Ντιζόν και μέλι. Το ξύσμα λεμονιού και το θυμάρι προσθέτουν μια ελαφριά, δροσιστική και πικάντικη γεύση. Ένα τέλειο συμπλήρωμα για τα ψητά κρέατα! διαβάστε περισσότερα
Η διαδικασία παρασκευής αυτών των πιπεριών είναι λίγο επίπονη, αλλά η προσπάθεια αξίζει τον κόπο. Το ορεκτικό αποδεικνύεται πολύ εορταστικό, γεμάτο με ένα ολόκληρο μπουκέτο γεύσεων. Οι πιπεριές Poblano έχουν έναν υπέροχο συνδυασμό ήπιας καυτερής γεύσης και γλυκύτητας – - διαβάστε περισσότερα
Το ψιλοκομμένο κόκκινο λάχανο τηγανίζεται πρώτα στο λίπος που προκύπτει από το τηγάνισμα ιταλικής παντσέτας, στη συνέχεια καλύπτεται με λίγο νερό, βαλσάμικο ξύδι, καρυκεύεται με μπαχαρικά και σιγοβράζει μέχρι να μαλακώσει και να γίνει πολύ αρωματικό. διαβάστε περισσότερα
Αυτό το εξαιρετικά μαγειρεμένο πιάτο είναι έτοιμο σε μόλις 15 λεπτά. Φιλέτο άγριου σολομού σοτάρεται σε τηγάνι και σερβίρεται με στον ατμό σπαράγγια. Το πιάτο γαρνίρεται με μια νόστιμη σάλτσα βατόμουρου. Φτιάξτε το με θρυμματισμένα φρέσκα σμέουρα και... διαβάστε περισσότερα
Γλυκές ντομάτες, βασιλικός, μοτσαρέλα και σάλτσα βαλσάμικου εμπλουτίζουν τα στήθη κοτόπουλου με τις έντονες γεύσεις του παραδοσιακού ιταλικού Caprese. Αυτό το πιάτο εκπλήσσει με την απλότητά του αλλά και με τον πολυτελή συνδυασμό γεύσεων. Φτιάχνεται εξ ολοκλήρου σε ένα ταψί και... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το συνοδευτικό πιάτο με λαχανάκια Βρυξελλών παίρνει την φανταστική του γεύση από την τηγανητή πανσέτα και το βαλσάμικο μείγμα με τα οποία αναμειγνύονται τα μαγειρεμένα λαχανικά. Ψιλοκόψτε τα λαχανάκια Βρυξελλών σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και σοτάρετε τα με κρεμμυδάκια εσαλότ σε ένα αρωματικό... διαβάστε περισσότερα
Αυτή η σαλάτα μπορντό-πορτοκαλί θα αποτελέσει ένα ζωντανό αποκορύφωμα του εορταστικού σας δείπνου. Ζουμερή, πλούσια σε βιταμίνες και πλούσια σε γεύση, αποτελεί το τέλειο συμπλήρωμα για κάθε πιάτο με κρέας. Φτιάχνεται με κόκκινα και πορτοκαλί βραστά παντζάρια, τα οποία... διαβάστε περισσότερα
Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί φυσικά χοιρινά φιλέτα ή μπριζόλες χοιρινού φιλέτου χωρίς κόκαλα. Τρίψτε τα με κουρκουμά για ένα εκπληκτικό χρυσαφί χρώμα και αλμυρή γεύση και τηγανίστε τα για λίγα λεπτά. Το τρυφερό κρέας τηγανίζεται - διαβάστε περισσότερα
Τα μικρά σάντουιτς ήταν πάντα ένα δημοφιλές ορεκτικό σε πάρτι στο σπίτι. Ετοιμάστε αυτή την παραλλαγή σάντουιτς ιταλικού στιλ που θα γοητεύσει τους πάντες με τον εκπληκτικό συνδυασμό γεύσεων. Και για να κάνετε τα σάντουιτς πιο εύκολα στη συναρμολόγηση για μια μεγάλη παρέα, διαβάστε περισσότερα
Αυτά τα αλμυρά κεφτεδάκια, παναρισμένα σε τραγανή ζύμη, θα είναι το πιο δημοφιλές ορεκτικό στο πάρτι σας. Φτιαγμένα με κιμά γαλοπούλας αναμεμειγμένο με μπαχαρικά, βότανα, κρεμμύδια και τριμμένη παρμεζάνα, αυτά τα κεφτεδάκια είναι απίστευτα ζουμερά. Για να σερβίρετε, περάστε τα πάνω σε... διαβάστε περισσότερα
Τα κινέζικα νουντλς νταν νταν είναι βραστά νουντλς αυγού, περιχυμένα με ζωμό και γαρνιρισμένα με λαχανικά και κρέας. Είναι πολύ πικάντικα, πλούσια σε έντονες γεύσεις και θα αρέσουν σε όλους τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας. Είναι επίσης γρήγορα στην παρασκευή τους και— διαβάστε περισσότερα
Μεταμορφώστε τα ραβιόλια με τυρί που αγοράσατε από το κατάστημα σε ένα κομψό πιάτο εστιατορίου. Είναι γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του, και η γεύση είναι φανταστική. Απλώς ρίξτε τα μαγειρεμένα ραβιόλια σε ένα τηγάνι μαζί με καρύδια καβουρδισμένα σε βούτυρο και φύλλα μαϊντανού. διαβάστε περισσότερα
Συγγραφέας: Δίκτυο Τροφίμων
Αυτό το κομψό ορεκτικό φουά γκρα σε στιλ εστιατορίου θα αποτελέσει την τέλεια προσθήκη στο γιορτινό σας τραπέζι και είναι πολύ πιο εύκολο στην προετοιμασία από ό,τι φαντάζεστε. Ένα λιπώδες συκώτι κάνει έξι μερίδες. Το φουά γκρα κόβεται σε φέτες και τηγανίζεται. διαβάστε περισσότερα
Υποδεχτείτε τους καλεσμένους σας με ένα νόστιμο ορεκτικό από ζεστή, γευστική σάλτσα τυριού, γαρνιρισμένη με μια ελαφριά σαλάτα από φέτες φρέσκιας ντομάτας και φρέσκα κρεμμυδάκια σε ελαιόλαδο - μια τέλεια λιχουδιά για ένα πάρτι στο σπίτι ή για να σερβίρετε πριν από ένα εορταστικό πάρτι. διαβάστε περισσότερα
Το φουά γκρα είναι μια από τις πιο διάσημες λιχουδιές της γαλλικής κουζίνας. Σε αντίθεση με το κανονικό συκώτι πάπιας, το φουά γκρα έχει πιο πλούσια γεύση και πιο λεπτή, βελούδινη υφή. Όταν σερβίρεται, το φουά γκρα συχνά κόβεται σε μενταγιόν, τηγανίζεται και... διαβάστε περισσότερα
Ένα κομμάτι μοσχαρίσιο κρέας μαγειρεύεται αργά για 7 ώρες σε μια νόστιμη ασιατική σάλτσα με σύνθετη γεύση που περιλαμβάνει σκόρδο, τζίντζερ, ουμάμι, ξινή γεύση ντομάτας, ακόμη και μια ελαφριά γλυκύτητα γλυκάνισου - όλα όσα συνθέτουν τη μοναδική γεύση και άρωμα - διαβάστε περισσότερα
Η ζουμερή εσκαρόλα με μια ελαφριά πικράδα είναι μια συνηθισμένη προσθήκη σε υγιεινές ιταλικές σαλάτες. Μερικά επιπλέον υλικά μπορούν να προσθέσουν μια νέα διάσταση στη γεύση της. Τα ντοματίνια προσθέτουν γλυκύτητα, οι ελιές μια πινελιά ξινίλας και η μέντα... διαβάστε περισσότερα
Όταν χρειάζεστε έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να φτιάξετε μια νόστιμη πίτσα, το ιταλικό λουκάνικο είναι ο φίλος σας. Ψήστε το στη σχάρα και κόψτε το σε ροδέλες. Συνδυάστε το με τριμμένο τυρί και σάλτσα ντομάτας μαρινάρα για μια νόστιμη επικάλυψη για μια ζουμερή και χορταστική πίτσα. διαβάστε περισσότερα
Αυτή η δροσιστική και ζωηρή σαλάτα φρούτων και λαχανικών είναι η τέλεια προσθήκη στο καλοκαιρινό σας μενού. Λεπτοκομμένα νεκταρίνια αναμειγνύονται με κομμάτια ντομάτας, κόκκινο κρεμμύδι, ρόκα και ρικότα, όλα περιχυμένα με ένα ντρέσινγκ μελιού-ξυδιού. Κάθε συστατικό... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το φαινομενικά συνηθισμένο πιάτο με φασόλια θα γοητεύσει τους πάντες με την ασυνήθιστη φρουτώδη γεύση του. Οι φράουλες σε σάλτσα μπάρμπεκιου μπορεί να φαίνονται σαν ένας παράξενος συνδυασμός με την πρώτη ματιά, αλλά μόλις το δοκιμάσετε, θα εκπλαγείτε από το πόσο καλά ισορροπημένα είναι όλα τα υλικά. διαβάστε περισσότερα
Η γεύση των τουρσί παντζαριών θα ενισχυθεί προσθέτοντας γαρίφαλο, ξύσμα πορτοκαλιού, κανέλα και θυμάρι στη μαρινάδα. Αποτελεί ένα τέλειο γιορτινό συνοδευτικό πιάτο, συμπληρώνοντας τέλεια τα πιάτα με λιπαρά κρέατα με την δροσιστική του οξύτητα. διαβάστε περισσότερα
Τα τηγανητά κρεμμύδια είναι ένα αγαπημένο συνοδευτικό για το κρέας. Συχνά προτιμώνται για την ευκολία παρασκευής τους, καθώς μπορούν να τηγανιστούν δίπλα στο κρέας ή να τοποθετηθούν δίπλα σε αυτό. Ψήστε τα γλυκά κρεμμύδια στη σχάρα, κόβοντάς τα σε χοντρές φέτες, - διαβάστε περισσότερα
Η ιταλική μπρουσκέτα είναι η τέλεια λιχουδιά για κάθε περίσταση, είτε πρόκειται για μια φιλική συγκέντρωση είτε για μια πιο επίσημη εκδήλωση. Αυτό το ελαφρύ ορεκτικό, μια τραγανή φέτα ψωμί με μια ζουμερή σαλάτα, συνδυάζει τις έντονες γεύσεις της Μεσογείου - διαβάστε περισσότερα
Μια δροσιστική σαλάτα από ζουμερά νεκταρίνια και ντομάτες, η γλυκύτητα των οποίων έρχεται σε όμορφη αντίθεση με το ξινό ελαιόλαδο και το σάλτσα λευκού βαλσάμικου ξιδιού, και την αλμυρή σφιχτή ρικότα (ricotta salata). Καβουρδισμένα κουκουνάρια διαβάστε περισσότερα
Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί στήθη κοτόπουλου που αλείφονται με ένα μείγμα βαλσάμικου ξιδιού, ελαιόλαδου, κέτσαπ και μουστάρδας Ντιζόν και ψήνονται στη σχάρα. Το άρωμα και η γεύση είναι απίστευτα. Σερβίρετε το κοτόπουλο με μια απλή αλλά γέμιση... διαβάστε περισσότερα
Προσθέστε μια πινελιά γεύσης σε μια σαλάτα με ντομάτα, αγγούρι και κόκκινο κρεμμύδι με βινεγκρέτ βαλσάμικου και γαρνίρισμα με τραγανές φέτες πανσέτας. Αφήστε τη σαλάτα να ξεκουραστεί πριν τη σερβίρετε για να απορροφηθούν οι γλυκοί χυμοί ντομάτας. διαβάστε περισσότερα
Η πικάντικη φρέσκια ρόκα δένει αρμονικά με γλυκές ντομάτες, ενώ το βαλσάμικο ξίδι και το ελαιόλαδο αναδεικνύουν τέλεια αυτόν τον γευστικό συνδυασμό. Για να ετοιμάσετε τη σαλάτα, χρησιμοποιήστε μικρές ντομάτες διαφόρων μεγεθών και χρωμάτων και ανακατέψτε τις με - διαβάστε περισσότερα
Αν σας αρέσει η πίτσα με χοντρή ζύμη και δεν θέλετε να πειράζετε τη ζύμη, αυτή η απίστευτα εύκολη συνταγή είναι για εσάς. Το γαλλικό ψωμί, κομμένο οριζόντια στη μέση, φτιάχνει μια υπέροχη ζύμη πίτσας. Η νόστιμη, σπογγώδης υφή του... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το μπιφτέκι είναι το χαρακτηριστικό πιάτο της καλιφορνέζικης γαστροπαμπ Father's Office, όπου συχνά μπορείτε να δείτε ακόμη και αστέρες του Χόλιγουντ. Το περιοδικό Esquire το ονόμασε μάλιστα το καλύτερο μπιφτέκι στον κόσμο. Το μοσχαρίσιο μπιφτέκι γαρνίρεται με λιωμένο μπλε τυρί και... διαβάστε περισσότερα
Το Porterhouse είναι μια πραγματικά βασιλική μπριζόλα, που συνδυάζει δύο νόστιμα είδη κρέατος. Ένα κομμάτι αυτής της μπριζόλας μπορεί να θρέψει μια μικρή ομάδα. Πρέπει να μαγειρευτεί προσεκτικά για να μην καταστραφεί η γεύση της. Το κρέας καρυκεύεται μόνο με... διαβάστε περισσότερα
Αυτό το ζωηρό καλοκαιρινό ορεκτικό θα εντυπωσιάσει όχι μόνο με την ενδιαφέρουσα εμφάνισή του, αλλά και με τον συνδυασμό γεύσεων. Ξύλινα σουβλάκια καρπουζιού, ντοματίνια και φύλλα βασιλικού εναλλάξ τοποθετούνται σε σουβλάκια. Ένα απαραίτητο συστατικό είναι το σιρόπι βαλσάμικου, φτιαγμένο από διαβάστε περισσότερα
Αντί για μοσχαρίσια μπιφτέκια, αυτά τα χορτοφαγικά μπιφτέκια φτιάχνονται με τηγανητά καπέλα μανιταριών portobello. Πριν από το ψήσιμο στη σχάρα, αλείφονται με αρωματικό ελαιόλαδο, αρωματισμένα με βαλσάμικο ξύδι, σκόρδο και θυμάρι, που προσθέτουν ακόμα περισσότερη γεύση. διαβάστε περισσότερα
Μια νόστιμη και χορταστική σαλάτα από βραστό όλυρα, αναμεμειγμένο με λαχανικά και περιχυμένο με ξινή βινεγκρέτ με φρέσκο άνηθο. Η μελιτζάνα και το κόκκινο κρεμμύδι ψήνονται στη σχάρα μέχρι να μαλακώσουν, όπου αποκτούν ένα υπέροχο άρωμα. διαβάστε περισσότερα
Τα στήθη κοτόπουλου ψήνονται στη σχάρα και, λίγα λεπτά πριν είναι έτοιμα, αλείφονται με ένα νόστιμο γλάσο μελιού και βαλσάμικου ξιδιού, δημιουργώντας μια χρυσή, κολλώδη κρούστα με γλυκιά και πικάντικη γεύση. Για να σερβίρετε το κοτόπουλο: διαβάστε περισσότερα
Μια κομψή πίτσα που συνδυάζει αρμονικά τις γεύσεις του ξινού μπλε τυριού, της ζουμερής μοσχαρίσιας μπριζόλας, του πικάντικου νεροκάρδαμου και ενός γλυκού γλάσου βαλσάμικου. Αυτή η πίτσα είναι πλήρως ψημένη στη σχάρα. Μπορείτε να προ-αναμίξετε τη ζύμη και στη συνέχεια... διαβάστε περισσότερα
Πριν το ψήσιμο στη σχάρα, τα κομμάτια κοτόπουλου αλείφονται με σάλτσα μπάρμπεκιου, η οποία παρασκευάζεται με βαλσάμικο ξύδι και κέτσαπ, καστανή ζάχαρη και μπαχαρικά. Μαγειρέψτε το εκ των προτέρων και διατηρήστε το ζεστό, καθώς θα χρειαστεί να αλείψετε και το κρέας με αυτήν. διαβάστε περισσότερα










































































































