Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και μοσχάρι

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Μια συνταγή για σαλάτα κόκκινου λάχανου με μοσχάρι, αγγούρι, τυρί Jarlsberg, μαρούλι Βοστώνης και σάλτσα από αγγουράκι τουρσί. Γαρνιρισμένη με κρουτόν.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 683, συνολικό λίπος 43 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 38 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 38 ΣΟΛ.
Θερμίδες 683, συνολικό λίπος 43 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 38 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 38 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόκκινο λάχανο
- 6 φέτες ψωμί σίκαλης, κομμένες σε μικρούς κύβους
- 1 μικρό κεφάλι μαρούλι Βοστώνης, κομμένο σε μικρά κομμάτια
- 1 μικρό κεφάλι μαρουλιού, κομμένο σε μικρά κομμάτια
- 350 γρ. ψημένο ή βραστό μοσχάρι, κομμένο σε λωρίδες
- 350 γρ. τυρί Jarlsberg, κομμένο σε φέτες και μετά σε λωρίδες
- 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα αγγουράκια τουρσί και 2 κουταλιές της σούπας άλμη, συν 12 ολόκληρα αγγουράκια τουρσί
- Μισό αγγλικό αγγούρι, ψιλοκομμένο
- 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε ροδέλες
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- Χοντρό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 1/2 φλιτζάνι κέτσαπ
- 1/2 φλιτζάνι μαγιονέζα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
κόκκινο λάχανο, τυρί, μαύρο ψωμί, σαλάτα, βοδινό κρέας, τουρσί αγγούρι, αγγούρια, πράσινα κρεμμυδάκια, κέτσαπ, μαγιονέζα, μαρούλι, Τυρί Jarlsberg
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ετοιμάστε κρουτόν: Αλείψτε το ψωμί με ελαιόλαδο, αλατοπιπερώστε. Απλώστε το σε ένα ταψί και ψήστε το σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 8-10 λεπτά. Βήμα 2
- Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε το ντρέσινγκ: Σε ένα μεσαίο μπολ, χτυπήστε μαζί την κέτσαπ, τη μαγιονέζα και τα ψιλοκομμένα αγγουράκια τουρσί με την άλμη. Αν θέλετε, αραιώστε το ντρέσινγκ με 1-2 κουταλιές της σούπας νερό και αλατοπιπερώστε. Βήμα 3
- Χωρίστε το μαρούλι Βοστώνης και το μαρούλι σε μερίδες και βάλτε τα από πάνω. πράσινα κρεμμυδάκια, αγγουράκια τουρσί, κρέας, τυρί, λάχανο, κρουτόν και ολόκληρα αγγουράκια τουρσί. Περιχύστε κάθε μερίδα με 1/4 φλιτζάνι ντρέσινγκ.
Σερβίρετε το υπόλοιπο ντρέσινγκ σε ατομικές σαλτσέτες.
Ψήφοι: 2
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Σαλάτες / Ζεστές σαλάτες / Σαλάτες λαχανικών / Φυλλώδεις σαλάτες / Σαλάτες με κρέας / Σαλάτες με ψωμί / Πιάτα με λάχανο / Σαλάτες λάχανου / Κόκκινο λάχανο / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Σαλάτα του σεφ με μοσχάρι και λάχανο
Τηγανητές πατάτες βοδινού BBQ
Κόκκινο λάχανο Coleslaw
Κέικ κόκκινου λάχανου
Σαλάτα με λάχανο Miso
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και σταφύλια
Τραγανή σαλάτα με τζικάμα και κόκκινο λάχανο
Σαλάτα Coleslaw με παπαρουνόσπορους
Νόστιμα πιάτα με λάχανο
Τρίχρωμη σαλάτα Coleslaw
Ασιατική σαλάτα με κόκκινο λάχανο και φιστίκια
Ρολό μοσχαρίσιο με σαλάτα λάχανου και άνηθο
Κλασική σαλάτα λάχανου
Σαλάτα με παντζάρια και μοσχάρι με σάλτσα χρένου
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών
Κουβανέζικο σάντουιτς με σαλάτα κόκκινου λάχανου
Μπινγκ με μοσχάρι και σουσάμι
Σαλάτα με μοσχάρι και φασόλια
Κόκκινο λάχανο βρασμένο με μηλίτη
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο, αντίδι και λάχανο
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο, καρότα και
Tacos με μοσχάρι βραστό και κόκκινο λάχανο
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο στο Λονγκ Μπιτς,
Σαλάτα ραδικιού με μοσχάρι
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και λαχανάκια Βρυξελλών
Σαλάτα γογγυλιού και λάχανου Savoy
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και μάραθο
Λάχανο ρολάκια με μοσχάρι
Σούπα με κριθάρι, λάχανο και αποξηραμένο βοδινό κρέας
Μεξικάνικη σαλάτα με λάχανο και ραπανάκια
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και σταφύλια
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






