Χούμους

Κουζίνα:Ανατολικός,εβραϊκός,
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8 - 10
Η ομορφιά της κλασικής συνταγής χούμους της Katie Lee έγκειται στο ότι φτιάχνεται με κονσερβοποιημένα ρεβίθια, εξαλείφοντας το χρονοβόρο μούλιασμα και μαγείρεμα των ξερών ρεβιθιών. Ακολουθήστε τη συνταγή και επεξεργαστείτε το χούμους σε έναν επεξεργαστή τροφίμων για να εξασφαλίσετε μια λεία υφή.
Συστατικά:
- 2 κονσέρβες (425 γρ. η καθεμία) ρεβίθια (από το στέλεχος, το υγρό που έχετε κρατήσει)
- 1/4 φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
- 1/2 κουταλιά της σούπας πάστα ταχινιού με σουσάμι
- 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κύμινο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα
- 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι
- Καπνιστή πάπρικα για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
- Ψιλοκομμένα λαχανικά (καρότα, σέλινο, πιπεριές) και τσιπς πίτας, για αρχειοθέτηση
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
ρεβίθια, τσιπς πίτας, καρότο, σέλινο, γλυκιά πιπεριά, σουσάμι, σκόρδο, χυμός λεμονιού, κύμινο, πάπρικα
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Βάλτε τα ρεβίθια σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, προσθέστε χυμό λεμονιού, πάστα σουσαμιού, κύμινο και σκόρδο και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Με τη συσκευή σε λειτουργία, ρίξτε αργά το λάδι σε λεπτή ροή.
Προσθέστε αλάτι και χτυπήστε με σύρμα μέχρι το μείγμα να γίνει εντελώς ομοιογενές. Αν είναι πολύ πηχτό, προσθέστε λίγο από το υγρό από τα ρεβίθια που κρατήσατε, 2 κουταλιές της σούπας κάθε φορά, μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή πυκνότητα.
Βήμα 2 - Για το σερβίρισμα, μεταφέρετε το χούμους σε ένα μπολ σερβιρίσματος και περιχύστε με λίγο ελαιόλαδο. Γαρνίρετε με καπνιστή πάπρικα (αν χρησιμοποιείτε) και σερβίρετε με λαχανικά και τσιπς πίτας για βούτηγμα.
Αποθηκεύστε το χούμους που περίσσεψε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες..
Ψήφοι: 8
Συγγραφέας της συνταγής - Η Κέιτι Λι είναι Αμερικανίδα συγγραφέας μαγειρικής και τηλεοπτική κριτικός μαγειρικής.
Κατηγορίες
συνταγή / Κρύα πιάτα / Ορεκτικά / Σνακ με σάλτσες / Ορεκτικά λαχανικών / / Αραβική κουζίνα / Εβραϊκή κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Χούμους με κολοκύθα βουτύρου
Χούμους με γλυκοπατάτες
6 επιλογές χούμους
Χούμους παντζαριού
Χούμους με ψητή κολοκύθα
Χούμους με πράσινο και κόκκινο πέστο
Χούμους με ψητές γλυκές πιπεριές
Χούμους με ψητά ρεβίθια
Χούμους σε χύτρα ταχύτητας
Το καλύτερο χούμους
Χούμους "Τρίο"
Χούμους με αβοκάντο
Απλό χούμους
Κρεμώδες χούμους
Χούμους με ρεβίθια
Χούμους με ψητό καρότο
Χούμους με ρεβίθια και πιπεριές
Χούμους με πιπεριά τσίλι
Γρήγορο χούμους
Χούμους με παντζάρι και ταχίνι
Χούμους παντζαριού με μέντα
Χούμους κολοκύθας με ψητό σκόρδο
Χούμους με κολοκύθα
ελληνικό χούμους
Χούμους με γεύση πίτσας
Χούμους με φτερούγες βουβάλου
Χούμους Ενταμάμε
Χούμους από μαύρα φασόλια
Χούμους με λευκά φασόλια και ψητή μελιτζάνα
Κλασικό χούμους
Χούμους ρεβιθιού σε αργή κουζίνα
Σπιτικό χούμους
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






