Σούσι Hosomaki (απλά ρολά)

Κουζίνα:Ιαπωνικά,
Φορά: --Σούσι Hosomaki (απλά ρολά) - λεπτομερής συνταγή.
Συστατικά:
Ρύζι για σούσι:
- 3 και 1/3 φλιτζάνια ρύζι στρογγυλόκοκκο
- 4 φλιτζάνια νερό συν 1/4 φλιτζάνι νερό
- Νόρι
- 6 κουταλιές της σούπας ξίδι ρυζιού
- 5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 3 κουταλάκια του γλυκού αλάτι
- Σουσάμι με αλάτι για πασπάλισμα
Πιθανά συστατικά για τη γέμιση:
- Αβοκάντο
- Μελιτζάνα (Ιαπωνική, ψητή)
- Καρότο
- Αγγούρι
- Τόφου (τηγανισμένο μέχρι να γίνει τραγανό)
- Ντομάτα
- Σπαράγγι
- Aburaage (ένα σακουλάκι τηγανητό τόφου γεμιστό με ρύζι)
- Λευκασμένο σπανάκι
- Λεπτά κομμένη πιπεριά
- Πράσινα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες
- Πράσινα μπιζέλια κομμένα σε λεπτές λωρίδες
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
νόρι, ρύζι, ξίδι ρυζιού, Αβοκάντο, καρότο, μελιτζάνες, ντομάτες, αγγούρια, γλυκιά πιπεριά, πράσινα κρεμμυδάκια, αρακάς, σπανάκι, τόφου, σουσάμι
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Κόψτε ένα φύλλο nori στη μέση κατά μήκος. Τοποθετήστε το ένα μισό στο χαλάκι. Βρέξτε τα δάχτυλα και τις παλάμες σας με ξίδι ρυζιού και τοποθετήστε περίπου 1/2 φλιτζάνι ρύζι πάνω στο nori, απλώνοντάς το ομοιόμορφα σε μια επίπεδη στρώση, αφήνοντας μια λωρίδα πλάτους 1 εκ. στην κορυφή του φύλλου. (Προαιρετικά: Πιέστε μια λωρίδα wasabi πάνω στο ρύζι, ακριβώς κάτω από τη μέση.) Βήμα 2
- Τοποθετήστε τις γεμίσεις της επιλογής σας κατά μήκος του ρυζιού, ελαφρώς κάτω από το κέντρο (ή στη λωρίδα wasabi). Σηκώστε την άκρη του στρώματος που βρίσκεται πιο κοντά σας και πιέστε προς τα κάτω για να συμπιεστεί το μείγμα. Τυλίξτε το στρώμα σχεδόν εντελώς, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν θα γίνει μέρος του ρολού και ότι το nori δεν θα πιαστεί κάτω από το ρύζι. Σχηματίστε έναν κύλινδρο. Βήμα 3
- Κόψτε κάθε ρολό σε 4-6 ίσες φέτες, βρέχοντας το μαχαίρι μετά από κάθε κοπή (περάστε από πάνω ένα τουλπάνι εμποτισμένο σε ξύδι ρυζιού).
Ρύζι για σούσι
Ξεπλύνετε το ρύζι μέχρι το νερό να τρέχει διαυγές και αφήστε το να στραγγίξει σε ένα σουρωτήρι για μία ώρα. Τοποθετήστε το στραγγισμένο ρύζι σε μια ρυζομάγειρα ή κατσαρόλα με καπάκι που κλείνει ερμητικά και προσθέστε 4 φλιτζάνια νερό. Σκεπάστε την κατσαρόλα και βράστε το νερό σε μέτρια φωτιά. Μαγειρέψτε για περίπου 2 λεπτά, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για άλλα 5 λεπτά.
Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το νερό. Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά, σηκώστε το καπάκι και τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από την κατσαρόλα. Κλείστε το καπάκι και αφήστε το να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά.
Βήμα 4 - Ενώ μαγειρεύεται το ρύζι, ανακατέψτε το ξίδι, τη ζάχαρη και το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι νερό σε μια κατσαρόλα. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας, μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη και το αλάτι. Αφήστε το να κρυώσει.
Τοποθετήστε το ρύζι σε ένα hangiri (ή σε άλλο επίπεδο, μη μεταλλικό δοχείο) και απλώστε το ομοιόμορφα στον πάτο του shamoji (ή χρησιμοποιήστε μια μεγάλη ξύλινη κουτάλα). Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να κόψετε το ρύζι για να διαχωρίσετε τους κόκκους.
Βήμα 5 - Εν τω μεταξύ, ρίξτε αργά το μείγμα ξιδιού πάνω από το ρύζι. Προσθέστε μόνο όσο χρειάζεται. Μην αφήσετε το ρύζι να γίνει χυλός. Αν έχετε βοηθό, ανακατέψτε το ρύζι με ένα uchiwa (ανεμιστήρα) καθώς κρυώνει και ανακατεύεται.
Μην ψύχετε το ρύζι. Κρατήστε το στο ίδιο δοχείο, σκεπασμένο με μια καθαρή πετσέτα, μέχρι να το χρησιμοποιήσετε. Το ρύζι διατηρείται για 24 ώρες.
Ψήφοι: 4
Κατηγορίες
συνταγή / Απλές και γρήγορες συνταγές / Γρήγορα σνακ / Ορεκτικά / Καναπεδάκια / Σνακ με σάλτσες / Ψαρικά ορεκτικά / / Ιαπωνική κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Ρολά σάντουιτς
Ρολά 5 αστέρων με καυτερή σάλτσα
Απλά ρολά τυριού σε σάλτσα ντομάτας με βασιλικό
Ρολάκια με μπριζόλα και αβοκάντο
Ρολάκια με πικάντικο τόνο και σάλτσα τζίντζερ-σόγιας
Κιμπάπ
Σούσι Πρωταπριλιάς: Επιδόρπιο με φουσκωμένο ρύζι
Ρολά σάντουιτς με γαλοπούλα και ζαμπόν
Ρολάκια αυγών με κεφτεδάκια
Ασυνήθιστο σούσι με φρούτα
Εύκολα Μπράουνις με Κολοκυθάκια
Τόνος Ονιγκίρι (Ιαπωνικές μπάλες ρυζιού)
Ρολά σε κουτί τύπου Οσάκα
Σούσι Ουραμάκι (Καλιφορνέζικο ρολό με τόνο)
Χορτοφαγικά ρολά χειρός (τεμάκι)
Ελληνικά ρολά σούσι
Ρολάκια Unagi maki με ψητές γαρίδες γλυκού νερού
Πικάντικα ρολά τόνου
Νίγκιρι σούσι με ψάρι
Ρύζι για σούσι σε μια ρυζομαγειρική
Ρολά σούσι με γαρίδες σε κουρκούτι και σάλτσα τζίντζερ
Τέλειο ρύζι για σούσι Mitsuko
Πικάντικα ρολάκια με τόνο και ειδική σάλτσα
Καλιφόρνια ρολά
Ρολά σούσι με λαχανικά για όλες τις ηλικίες
Ρολά σούσι
California Rolls του Alton Brown
Ρύζι για σούσι
Το σωστό ρύζι για σούσι
Ρολάκια άνοιξης με τυρί τσένταρ και μπρόκολο
Σούσι με καρότο και ραπανάκι
Ρολά άνοιξης γαλοπούλας
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






