Ρολάκια Unagi maki με ψητό χέλι γλυκού νερού

Κουζίνα:Ιαπωνικά,
Φορά: --Ρολάκια Unagi maki με ψητό χέλι γλυκού νερού - μια λεπτομερής συνταγή.
Συστατικά:
- 225 γρ. ρύζι για σούσι
- Μπαχαρικά για σούσι-σου (δείτε τη συνταγή παρακάτω)
- 1 ολόκληρο φύλλο nori (ψημένα φύκια)
- 30 γρ. αγγούρι, κομμένο σε λεπτές φέτες
- 15 γρ. φύτρα daikon (kaiware) σε ζουλιέν
- 110 γρ. ουνάγκι (ψητό χέλι γλυκού νερού)
- 1 πρέζα σουσάμι
- 30 γρ. γλάσο ουνάγκι (δείτε τη συνταγή παρακάτω)
- Γκάρι (τουρσί τζίντζερ), κατά βούληση
- Wasabi (ιαπωνικό χρένο), κατά βούληση
- Σάλτσα σόγιας, κατά βούληση
- Επιπλέον εξοπλισμός: Makisu (χαλί από μπαμπού)
Καρύκευμα sushi-su:
- 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας αλάτι
- 1 κουταλιά της σούπας ξίδι ρυζιού
- 30 γραμμάρια φύκια
- Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα. Ζεστάνετε μέχρι να διαλυθεί εντελώς η ζάχαρη. Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήστε το περιεχόμενο να κρυώσει εντελώς.
Γλάσο Unagi:
- 120 ml σάκε
- 120 ml σάλτσα mirin (ελαφρύ κρασί ρυζιού)
- 30 γρ. ζάχαρης
- 30 ml νερού
- 15 ml σάλτσα σόγιας
- Ανακατέψτε όλα τα υλικά.
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
στρογγυλόκοκκο ρύζι, αγγούρια, φύκι, νόρι, ξίδι ρυζιού, mirin (κρασί από ρύζι), χάρη, σάλτσα σόγιας, γουασάμπι, σουσάμι
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Για να ετοιμάσετε ρύζι για σούσι, ξεπλύνετε καλά το ρύζι, στραγγίξτε το και αφήστε το σε ένα σουρωτήρι για 30 λεπτά. Όταν μαγειρεύετε ρύζι σε ρυζόμαζα, προσθέστε τουλάχιστον 1 φλιτζάνι νερό για κάθε 1 φλιτζάνι ρύζι.
Μαγειρέψτε για 45 λεπτά από την έναρξη του προγράμματος και μεταφέρετε σε ένα μεγάλο μπολ (κατά προτίμηση πλαστικό ή ξύλινο, και μεταλλικό) για να κρυώσει πιο γρήγορα.
Προσθέστε 30 γραμμάρια καρύκευμα για sushi-su και ανακατέψτε καλά με το ρύζι. Αφήστε το να κρυώσει. Ανακατεύετε το ρύζι περιστασιακά για να βεβαιωθείτε ότι κρυώνει ομοιόμορφα. Αφήστε το να κρυώσει για περίπου 20-30 λεπτά και στη συνέχεια ξεκινήστε την προετοιμασία των ρολών.
Βήμα 2 - Τοποθετήστε ένα ολόκληρο φύλλο νόρι (με την τραχιά πλευρά προς τα πάνω) σε ένα χαλάκι από μπαμπού. Καλύψτε ολόκληρο το φύλλο, εκτός από 2 εκ. στην άκρη, με ρύζι, πιέζοντάς το με βρεγμένα χέρια για να δημιουργήσετε μια ομοιόμορφη στρώση. Πασπαλίστε το ρύζι με σουσάμι από αριστερά προς τα δεξιά.
Τοποθετήστε λωρίδες από ουνάγκι, αγγούρι και φύτρα daikon κατά μήκος της μακριάς άκρης του nori. Διπλώστε την πλησιέστερη άκρη προς τα πάνω, μακριά από εσάς, βάζοντας πολύ προσεκτικά το ρολό από κάτω και συνεχίζοντας να τυλίγετε μέχρι να φτάσετε στο άκρο που δεν είναι καλυμμένο από το ρύζι, δημιουργώντας μια ραφή.
Βήμα 3 - Βεβαιωθείτε ότι όλα τα υλικά εφαρμόζουν σφιχτά κατά το τύλιγμα για να μην διαλυθούν κατά το κόψιμο. Πιέστε σταθερά το ρολό με ένα χαλάκι από μπαμπού. Μπορείτε να διαμορφώσετε το ρολό σε ελαφρώς πεπλατυσμένο οβάλ ή να το κάνετε τετράγωνο.
Για το σερβίρισμα, κόψτε το ρολό σε 12 κομμάτια. Βάλτε το γλάσο unagi σε ένα πιάτο ή σερβίρετε το ξεχωριστά. Απλώστε το σούσι στο πιάτο με ένα αέρινο αέρα και γαρνίρετε με τουρσί τζίντζερ και wasabi. Σερβίρετε με σάλτσα σόγιας.
Συμβουλές για την παρασκευή σούσι: Τα φύλλα νόρι έχουν δύο πλευρές: η μία τραχιά και η άλλη λεία και γυαλιστερή. Η τραχιά πλευρά συγκρατεί καλύτερα το ρύζι, ενώ η λεία πλευρά φαίνεται καλύτερα εξωτερικά. Το νερό είναι επίσης ο καλύτερός σας φίλος όταν φτιάχνετε σούσι.
Όταν χειρίζεστε ρύζι, να κρατάτε τα χέρια σας υγρά για να μην κολλήσει. Όταν κόβετε ρολάκια σούσι, να κρατάτε το μαχαίρι σας υγρό για να διασφαλίσετε ότι κόβει ομαλά το ρύζι.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Ρέιτσελ Ρέι (Ρέιτσελ Ρέι) - Τηλεπαρουσιάστρια, διάσημος σεφ, επιχειρηματίας, συγγραφέας μαγειρικήςΚατηγορίες
συνταγή / Δείπνο / Ψησταριά, μπάρμπεκιου / Ψητό ψάρι / Ορεκτικά / Καναπεδάκια / Σνακ με σάλτσες / Ψαρικά ορεκτικά / / Ιαπωνική κουζίνα / Ρέιτσελ ΡέιΠαρόμοιες συνταγές
Ρολά 5 αστέρων με καυτερή σάλτσα
Ρολάκια κοτόπουλου σε ρυζόχαρτο σε φριτέζα αέρα
Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και σαλάτα coleslaw με σουσάμι
Ρολάκια Muffuletta
Ταϊλανδέζικα ψητά ρολά κοτόπουλου
Ρολάκια αυγών με μοσχάρι Wagyu Shawarma
Ρολά μπριζόλας σε ιαπωνικό στιλ
Ρολά λαζάνια
Vegan Unagi Donburi
Ρολά σάντουιτς με γαλοπούλα και ζαμπόν
Τα παιδιά μπορούν να φτιάξουν: Ρολάκια γαλλικού τοστ με
Ρολάκια αυγών με τυρί Philadelphia
Ρολάκια με λαχανικά και αβοκάντο
Ρολά προσούτο με γέμιση τυριού
Ψημένα ρολάκια άνοιξης με γέμιση καβουριού
Cupcakes με παπαρούνα
Καλοκαιρινά ρολά με μπριζόλα
Ρολάκια αυγών με κεφτεδάκια
Ρολάκια άνοιξης με ασιατικά νουντλς και σως μέντας
Μπάρες πρωτεΐνης "Superfood"
Ρολάκια με μπέικον, μπανάνα και πάστα σπόρων
Ρολάκια με κοτόπουλο, κάρυ και μήλο
Ρολά σε κουτί τύπου Οσάκα
Καλοκαιρινά ρολά
Ελαφριά Βιετναμέζικα Ρολάκια Κοτόπουλου
Ελληνικά ρολά σούσι
Πικάντικα ρολά τόνου
California Rolls του Alton Brown
Ψητά μούρα με ισπανική σάλτσα ελιάς
Κουβανέζικα ρολά κοτόπουλου
Ρολάκια άνοιξης με τυρί τσένταρ και μπρόκολο
Ρολά άνοιξης γαλοπούλας
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






