Ψητό κοτόπουλο ισπανικού τύπου με πατάτες


Πώς να φτιάξετε - Ισπανικό στιφάδο με κοτόπουλο και πατάτες
Κουζίνα:ισπανικά,
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Ψητό κοτόπουλο ισπανικού τύπου με πατάτες - μια λεπτομερής συνταγή.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 452, συνολικό λίπος 14 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 39 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 41 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 141 mg, νάτριο 882 mg.


Συστατικά:

  • 700 γρ. μεσαίου μεγέθους πατάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε 4 κομμάτια
  • 4 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες και χοντροκομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Χοντρό αλάτι
  • 700 γρ. κοτόπουλο (μπούτια, αφαιρέστε το δέρμα και τα κόκαλα)
  • 2 κουταλάκια του γλυκού καπνιστή πάπρικα
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 4 κουταλιές της σούπας χοντροκομμένο φρέσκο ​​μαϊντανό
  • 1 λεμόνι, κομμένο σε 4 κομμάτια
  • Χυμός από 1 λεμόνι
  • 2 μεγάλα ή 3 μεσαία κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε μισούς δακτυλίους
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Τοποθετήστε ένα μεγάλο ταψί από χυτοσίδηρο στην πάνω σχάρα του φούρνου και προθερμάνετε στους 250°C. Σε ένα μεγάλο μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, ανακατέψτε τις πατάτες, το σκόρδο, το ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας νερό και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Σκεπάστε και ζεστάνετε τις πατάτες στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να ημι-μαγειρευτούν, περίπου 8 λεπτά.
  • Βήμα 2
  • Χτυπήστε το κοτόπουλο, στεγνώστε το ταμποναριστά με μια πετσέτα και τοποθετήστε το σε ένα μπολ. ​​Πασπαλίστε το κοτόπουλο με πάπρικα, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό και χυμό λεμονιού και ανακατέψτε. Αφήστε το να μαριναριστεί για λίγο.
  • Βήμα 3
  • Βγάλτε το ζεστό τηγάνι από τον φούρνο, προσθέστε τις πατάτες και απλώστε τες ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια. Πασπαλίστε τις πατάτες με κρεμμύδι. Ψήστε μέχρι οι πατάτες να γίνουν τραγανές, περίπου 12 λεπτά.
  • Βήμα 4
  • Στη συνέχεια, γυρίστε τις πατάτες από την άλλη πλευρά και τοποθετήστε το κοτόπουλο από πάνω, περιχύνοντας με τη μαρινάδα. Τοποθετήστε το ταψί στο φούρνο και συνεχίστε το ψήσιμο μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες και να ροδίσει το κοτόπουλο, περίπου 12 λεπτά ακόμα. Βγάλτε το ταψί από τον φούρνο και πασπαλίστε με μαϊντανό. Σερβίρετε τις ψητές πατάτες και το κοτόπουλο με λεμόνια.

Ψήφοι: 15

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Χοιρινό φιλέτο με πέστο Τέξας και ισπανικό ρύζι
Χοιρινό φιλέτο με πέστο Τέξας και ρύζι
Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Φυσικά ισπανικά χοιρινά παϊδάκια με ρύζι
Φυσικά ισπανικά χοιρινά παϊδάκια με ρύζι
Σαλάτα ζυμαρικών ισπανικού τύπου με τυρί Manchego και γαρίδες
Σαλάτα ζυμαρικών με τυρί Manchego και γαρίδες
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Ισπανικές εντσιλάδες με κοτόπουλο και τσορίθο
Ισπανικές εντσιλάδες με κοτόπουλο και τσορίθο
Πίντσος με πατάτες
Πίντσος με πατάτες
Ψητός σολομός ισπανικού τύπου
Ψητός σολομός ισπανικού τύπου
Χοιρινό φιλέτο τυλιγμένο σε μπέικον με πατάτες και κόκκινα κρεμμύδια
Χοιρινό φιλέτο σε μπέικον με πατάτες και κόκκινη πιπεριά
ελιές μαριναρισμένες σε ισπανικό στιλ
ελιές μαριναρισμένες σε ισπανικό στιλ
Χοιρινή μπριζόλα ψητή με γλάσο μήλου-μουστάρδας
Ψητό χοιρινό φιλέτο σε σάλτσα μήλου-μουστάρδας
Ψητό αρνί με μυρωδικά
Ψητό αρνί με μυρωδικά
Κοτόπουλο ψητό Βεζούβιου
Κοτόπουλο ψητό Βεζούβιου
Ψητό Μισισιπή
Ψητό Μισισιπή
Απλό ψητό χοιρινό ώμο
Απλό ψητό χοιρινό ώμο
Ψητό χοιρινό με εσπεριδοειδή και σκόρδο
Ψητό χοιρινό με εσπεριδοειδή και σκόρδο
Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες και δεντρολίβανο
Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες και δεντρολίβανο
Ριζότο με μπριζόλα "με ζουμί"
Ριζότο με μπριζόλα "με ζουμί"
Ψητό κοτόπουλο με πατάτες σε ταψί για μάφιν
Ψητό κοτόπουλο με πατάτες σε ταψί για μάφιν
Μοσχάρι ψητό με δεντρολίβανο
Μοσχάρι ψητό με δεντρολίβανο
Μοσχάρι στιφάδο με χρένο
Μοσχάρι στιφάδο με χρένο
Ψητό χοιρινό "Crown" με κιμά και μαύρο ψωμί
Ψητό χοιρινό "Crown" με κιμά και μαύρο ψωμί
Σοταρισμένα παντζάρια και γλυκοπατάτες
Σοταρισμένα παντζάρια και γλυκοπατάτες
Πορτογαλικό στιφάδο με κοτόπουλο και πατάτες
Πορτογαλικό στιφάδο με κοτόπουλο και πατάτες
Carajillo (Ισπανικός καφές)
Carajillo (Ισπανικός καφές)
Ισπανικό γλασαρισμένο ζαμπόν
Ισπανικό γλασαρισμένο ζαμπόν
Ψητά μούρα με ισπανική σάλτσα ελιάς
Ψητά μούρα με ισπανική σάλτσα ελιάς
Γαρίδες ισπανικού τύπου με ρύζι
Γαρίδες ισπανικού τύπου με ρύζι
Λευκή σαγκρία στα ισπανικά
Λευκή σαγκρία στα ισπανικά
Μεσογειακό ανάμεικτο στιφάδο
Μεσογειακό ανάμεικτο στιφάδο
Ζεστή σαλάτα με πατάτες κουνουπιδιού, σέλινο και γλυκές πιπεριές
Ζεστή σαλάτα από χρωματιστές πατάτες, σέλινο και
Ισπανικά διαβολεμένα αυγά
Ισπανικά διαβολεμένα αυγά

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων