Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
«Όλοι ψάχνουμε για αυτή την απίστευτη συνταγή για κοτόπουλο φούρνου που μπορούμε να φτιάχνουμε ξανά και ξανά. Θα σας δείξω πώς να ψήσετε ένα όμορφο κοτόπουλο με πατάτες σιγοβρασμένες σε λίπος κοτόπουλου. Και το καλύτερο είναι ότι μαγειρεύεται σε μία κατσαρόλα. Το κοτόπουλο θα κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου σε 45 λεπτά έως μία ώρα. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε το καθάρισμα. Καταπληκτική γεύση και ελάχιστα βρώμικα πιάτα - αυτό είναι το δικό μου πιάτο! Αν δεν σας αρέσει η γεύση του μάραθου, αντικαταστήστε το με κρεμμύδι ή απλώς παραλείψτε το», μοιράζεται η Έλενα Μπέσερ.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 1008, συνολικό λίπος 61 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 15 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 64 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 51 ΣΟΛ., ίνα 11 ΣΟΛ., χοληστερίνη 231 mg, νάτριο 1815 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Θερμίδες 1008, συνολικό λίπος 61 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 15 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 64 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 51 ΣΟΛ., ίνα 11 ΣΟΛ., χοληστερίνη 231 mg, νάτριο 1815 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1 ολόκληρο κοτόπουλο (περίπου 2 κιλά) σε θερμοκρασία δωματίου
- 3 κουταλιές της σούπας σπόρους μάραθου, ολόκληρους ή ελαφρώς θρυμματισμένους
- 1 λεμόνι, κομμένο σε φέτες πάχους 0,5 εκ.
- 1 ματσάκι φρέσκο θυμάρι (περίπου 9-10 κλαδάκια)
- 900 γρ. νέες πατάτες, κομμένες στη μέση
- 1 μέτρια ρίζα μάραθου, κομμένη στα τέσσερα και σε κομμάτια πάχους 0,5 εκ., τα χόρτα στην άκρη
- 1/4 φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 230°C. Βήμα 2
- Στεγνώστε το κοτόπουλο ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας. Αλατοπιπερώστε την κοιλότητα και τη φλούδα με αλάτι, μαύρο πιπέρι και σπόρους μάραθου. Γεμίστε την κοιλότητα με φέτες λεμονιού και 7-8 κλωνάρια θυμαριού. Βήμα 3
- Τοποθετήστε τις πατάτες και το μάραθο σε ένα ταψί, καζάνι ή τηγάνι από χυτοσίδηρο. Ραντίστε με λάδι, αλατοπιπερώστε και ανακατέψτε. Γαρνίρετε με τα υπόλοιπα 2-3 κλωνάρια θυμαριού. Βήμα 4
- Τοποθετήστε το κοτόπουλο πάνω από τις πατάτες και το μάραθο και τοποθετήστε το στην κάτω σχάρα του φούρνου. Ψήστε μέχρι η πέτσα του κοτόπουλου να ροδίσει και να γίνει τραγανή και ένα θερμόμετρο που εισάγεται στο μπούτι να δείχνει 74°C, περίπου 50 λεπτά. Βήμα 5
- Χρησιμοποιώντας μια λαβίδα, μεταφέρετε το κοτόπουλο σε μια σανίδα κοπής, στραγγίζοντας τα ζουμιά από την κοιλότητα πάνω στις πατάτες και το μάραθο. Αφήστε το κοτόπουλο να ξεκουραστεί για 25-30 λεπτά για να ανακατανεμηθούν τα ζουμιά σε όλο το κρέας. Ανακατέψτε τα λαχανικά με ένα μεγάλο κουτάλι για να τα καλύψετε με τα ζουμιά του κοτόπουλου και συνεχίστε το ψήσιμο μέχρι να γίνουν τραγανά, για περίπου 15 λεπτά. Βήμα 6
- Για να κόψετε το κοτόπουλο, αφαιρέστε τα μπούτια και τα μπούτια και μετά προχωρήστε στο στήθος. Σερβίρετε το κοτόπουλο με πατάτες και μάραθο, γαρνίροντας με τα υπόλοιπα κλωνάρια μάραθου και απολαύστε!
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Φούρνος / Δείπνο / Κύρια πιάτα / Λαχανικά και μανιτάρια / Πουλί / Πιάτα με πατάτες / Ψητές πατάτες / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Κοτόπουλο φούρνου με σκόρδο, δεντρολίβανο και λεμόνι
Κοτόπουλο πεταλούδα ψημένο στο φούρνο με πατάτες και σάλτσα
Τραγανό κοτόπουλο στο φούρνο
Ψητή κολοκύθα με πατάτες και παστινάκια
Προβηγκιανό κοτόπουλο στο φούρνο
Κοτόπουλο με σταφύλια στο φούρνο
Κοτόπουλο μπάρμπεκιου ψημένο στο φούρνο
Κοτόπουλο με πατάτες σε σάλτσα λεμονιού και άνηθου
Κοτόπουλο με πατάτες σκόρδου και σπαράγγια
Κοτόπουλο μαριναρισμένο σε εσπεριδοειδή με πατάτες
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Κοτόπουλο με πράσινα φασόλια και πατάτες σε
Κοτόπουλο λεμονάτο ψημένο στο φούρνο με μυρωδικά και λαχανικά
Γρήγορο κοτόπουλο στο φούρνο
Συνταγές με τζίντζερ
Κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο
Πόδια πάπιας με πατάτες στο φούρνο
Οι καλύτερες υγιεινές συνταγές για ψημένο κοτόπουλο
Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες και δεντρολίβανο
Ανοιξιάτικη σαλάτα με κοτόπουλο και πατάτες
Σολομός φούρνου με πατάτες
Ολόκληρο ψητό κοτόπουλο: 6 συνταγές
Μπακαλιάρος με πατάτες, φασολάκια και
Κοτόπουλο σε σάλτσα ντομάτας κάρυ με πατάτες και
Στήθος κοτόπουλου ψημένο με πατάτες και
Ψητό κοτόπουλο με τσορίθο και πατάτες
Κοτόπουλο ψημένο με πορτοκάλια, πατάτες και
Φριτάτα με πατάτες και γαλοπούλα
Τηγανητό κοτόπουλο με πατάτες και μανιτάρια
Ψημένα λαχανάκια Βρυξελλών με νεαρά
Λυθρίνι φούρνου με πατάτες
Σάμσα σε στρώσεις με πατάτες
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






