Ταϊλανδέζικη σούπα Tom Yum

Κουζίνα:Ταϊλανδέζικα,
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Ταϊλανδέζικη σούπα Tom Yum - Μια λεπτομερής συνταγή.
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι μπρόκολο σε μπουκετάκια
- 8 μεσαίου μεγέθους κύβοι τόφου (προαιρετικά, της αγαπημένης σας μάρκας)
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα μανιτάρια
- 3 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών
- 5 φύλλα καφίρ λάιμ
- 3 φέτες ακατέργαστης γκαλανγκάλ (μήκους περίπου 5 εκ.)
- 3 φέτες λεμονόχορτο (μήκος περίπου 5 εκ.)
- 2 κουταλιές της σούπας υγρή σάλτσα σόγιας
- Χυμός από 1 λάιμ
- 1 μέτρια ντομάτα, ψιλοκομμένη
- 10 πιπεριές τσίλι Ταϊλάνδης (χτυπημένες με λαβή μαχαιριού ή σφυρί για να απελευθερώσουν το άρωμά τους)
- 1/2 κρεμμύδι, κομμένο σε κύκλους
- Λίγο ψιλοκομμένο κόλιανδρο
- Λίγο ψιλοκομμένο πράσινο κρεμμυδάκι
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
μπρόκολο λάχανο, ντομάτες, μανιτάρια champignon, πιπεριά τσίλι, λεμονόχορτο, σάλτσα σόγιας, χυμός λάιμ, κρεμμύδια, τόφου, κόλιανδρο
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Σε μια μεσαία κατσαρόλα, βράστε τον ζωμό λαχανικών. Μόλις βράσει, προσθέστε τα φύλλα λάιμ, τη γκαλανγκάλ και το λεμονόχορτο και σιγοβράστε για 5 λεπτά.
Προσθέστε τα μανιτάρια, τη υγρή σάλτσα σόγιας, την πιπεριά τσίλι Ταϊλάνδης, το χυμό λάιμ, το μπρόκολο, την ντομάτα, το κρεμμύδι και το τόφου (προαιρετικά) και μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά. Πασπαλίστε με κόλιανδρο και φρέσκα κρεμμυδάκια.
Ψήφοι: 5
Κατηγορίες
συνταγή / χορτοφαγικά πιάτα / Σούπες / Σούπες λαχανικών / Πιάτα με λάχανο / Σούπες με λάχανο / Πιάτα με μπρόκολο / Ταϊλανδέζικη κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Fan Tuan: Ταϊλανδέζικο ρολό με κολλώδες ρύζι,
Γλυκόξινες και πικάντικες γαρίδες Ταϊλάνδης στη σχάρα
Ταϊλανδέζικη λεμονάδα με αγγούρι
Ταϊλανδέζικη σούπα καρύδας
Κοτόπουλο με βασιλικό και ταϊλανδέζικη σάλτσα
Ταϊλανδέζικο παγωμένο τσάι γάλακτος
Ταϊλανδέζικη σάλτσα φιστικιού
Ταϊλανδέζικη σαλάτα με χτένια
Σούπα κοτόπουλου από διαφορετικές κουζίνες του κόσμου
Ταϊλανδέζικο μπολ με νουντλς και μπρόκολο
Ταϊλανδέζικο κέικ καφέ
Ταϊλανδέζικη καυτερή και ξινή σούπα Tom Yum με τόφου
Μουάι Τάι Παντς
Ταϊλανδέζικο χοιρινό σατέ
Σούπα αποτοξίνωσης
Ταϊλανδέζικη σούπα κάρυ με κοτόπουλο
Τσα Γιεν (Ταϊλανδέζικο τσάι)
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
Ταϊλανδέζικη σούπα με φρέσκια κολοκύθα
Ταϊλανδέζικη σαλάτα πεπονιού
Ταϊλανδέζικο κοκτέιλ καρύδας
Ταϊλανδέζικο παγωμένο τσάι
Ταϊλανδέζικο παγωμένο τσάι
Ταϊλανδέζικη σούπα κοτόπουλου του Jamie Oliver
Πικάντικη Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Πράσινης Παπάγιας
Ταϊλανδέζικη σαλάτα
Ταϊλανδέζικη σαλάτα με ψητό μοσχάρι
Ταϊλανδέζικη σάλτσα σατέ με φιστίκια
Ζεστή και ξινή ταϊλανδέζικη σούπα με γαρίδες "Tom Yum"
Ταϊλανδέζικη σαλάτα με νουντλς και μοσχάρι
Ταϊλανδέζικο κάρυ με μαγιονέζα
Ταϊλανδέζικη σούπα ζυμαρικών
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






