Μπριζόλα με τηγανητά αυγά και σάλτσα chimichurri για πρωινό

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Οι Αργεντινοί γνωρίζουν ένα-δυο πράγματα για το νόστιμο μοσχαρίσιο κρέας και εφηύραν μια ειδική σάλτσα τσιμιτσούρι φτιαγμένη από μαϊντανό, σκόρδο και βούτυρο. Είναι το τέλειο συνοδευτικό για ψητή μπριζόλα! Η σάλτσα συνήθως σερβίρεται ως συνοδευτικό πιάτο, αλλά δοκιμάστε να μαρινάρετε τις μπριζόλες σας σε τσιμιτσούρι για μια ακόμα πιο νόστιμη εμπειρία.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 739, συνολικό λίπος 57 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 20 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 47 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 7 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 607 mg, νάτριο 818 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Θερμίδες 739, συνολικό λίπος 57 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 20 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 47 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 7 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 607 mg, νάτριο 818 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Τσιμιτσουρί
- 1/4 φλιτζάνι ξίδι μηλίτη
- 1/4 φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη μεξικάνικη ρίγανη
- 0,5 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες κόκκινης πιπεριάς
- 8 σκελίδες σκόρδο
- 2 ματσάκια φρέσκο μαϊντανό
Μπριζόλες
- 2 μπριζόλες Νέας Υόρκης, πάχους 2-2,5 εκ.
Αυγά
- 8 μεγάλα αυγά
- 2 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Τσιμιτσουρί:
Βάλτε το ξίδι, το ελαιόλαδο, τη ρίγανη, τις νιφάδες τσίλι, το σκόρδο και τον μαϊντανό σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Αλατοπιπερώστε και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Τοποθετήστε τη μισή ποσότητα τσιμιτσούρι σε μια μεγάλη σακούλα με φερμουάρ και αφήστε την υπόλοιπη στην άκρη για το σερβίρισμα.
Βήμα 2 - Μπριζόλες:
Τοποθετήστε τις μπριζόλες στη σακούλα με το τσιμιτσούρι, φροντίζοντας να είναι πλήρως καλυμμένες. Σφραγίστε τη σακούλα και αφήστε την σε θερμοκρασία δωματίου για 2 ώρες.
Βήμα 3 - Προθερμάνετε ένα τηγάνι γκριλ σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Βγάλτε τις μπριζόλες από τη σακούλα, αφαιρώντας όσο το δυνατόν περισσότερο τσιμιτσούρι. Αλατοπιπερώστε τις μπριζόλες. Ψήστε τις στη σχάρα για 2-3 λεπτά από τη μία πλευρά, στη συνέχεια γυρίστε τις και ψήστε τις μέχρι η εσωτερική θερμοκρασία να φτάσει τους 125°F (51°C) για μέτρια ψημένο, και άλλα 2-3 λεπτά. Μεταφέρετε τις μπριζόλες σε ένα πιάτο, σκεπάστε τις και αφήστε τις να ξεκουραστούν για 10 λεπτά. Βήμα 4
- Αυγά:
Χτυπήστε τα αυγά σε ένα μεγάλο μπολ με 2 κουταλάκια του γλυκού νερό μέχρι να αφρίσουν. Λιώστε το βούτυρο σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε χαμηλή φωτιά. Μόλις λιώσει, γείρετε το τηγάνι για να καλυφθεί ο πάτος και τα πλαϊνά. Ρίξτε τα αυγά στο τηγάνι και μαγειρέψτε μέχρι να αρχίσουν να καλύπτουν τον πάτο και τα πλαϊνά σε ένα λεπτό στρώμα, περίπου 30 δευτερόλεπτα. Χρησιμοποιώντας ένα σύρμα, ανακατέψτε απαλά τα αυγά, σπάζοντας τυχόν αυγά που έχουν κολλήσει στις γωνίες και τα πλαϊνά του τηγανιού.
Βήμα 5 - Μαγειρέψτε τα αυγά για άλλα 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χτυπήστε ξανά με σύρμα. Επαναλάβετε αυτό το βήμα μέχρι τα ομελέτα να είναι σχεδόν σφιχτά αλλά ακόμα ζουμερά, συνολικά περίπου 6 λεπτά. Αλατοπιπερώστε. Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και συνεχίστε το χτύπημα των αυγών για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Σερβίρετε με τις μπριζόλες και το υπόλοιπο τσιμιτσούρι.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Πρωινό / Κύρια πιάτα / Κρέας / Αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα / / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές / Λατινοαμερικανική κουζίνα / Αργεντινή κουζίναΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Ψητή γλυκοπατάτα για πρωινό
Δεντρολίβανο Τσιμιτσουρί
Απλή πίτσα με μπέικον και αυγά για πρωινό
Μπιφτέκια με τηγανητά αυγά και πικάντικη σάλτσα σφενδάμου
Σαλάτα με μπριζόλα, σάλτσα τσιμιτσούρι και ζα'ατάρ
Τηγανητές μπριζόλες σε χωνάκια
Μπριζόλα με σάλτσα τσιμιτσούρι
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα τσιμιτσούρι
Σάντουιτς πρωινού με ζαμπόν, αυγό και τυρί
Ψητά κολοκυθάκια με chow-chow chimichurri
Μοσχάρι με δεντρολίβανο και τυρένια ομελέτα
Τσιμιτσουρί με καρότο και κορυφή
Οι καλύτερες συνταγές για φιλέ μινιόν
Χοιρινά κοτολέτα για πρωινό
Τηγανητή μπριζόλα για πρωινό
Σουβλάκια μοσχαριού με σάλτσα τσιμιτσούρι
Αργεντινές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα τσιμιτσούρι
Σάντουιτς φιλέ μινιόν με τηγανητά κρεμμύδια και καμαμπέρ,
Τηγανητές πατάτες με ομελέτα για πρωινό
Σάλτσα τσιμιτσούρι
Μπριζόλα Churrasco με σάλτσα chimichurri
Μπριζόλα με τηγανητά αυγά
Φυσικά χοιρινά κοτολέτα με πουρέ πατάτας
Ρολό κιμά Matambre με σάλτσα Chimichurri
Churrasco - κρέας ψημένο στα κάρβουνα
Εύκολες συνταγές για δείπνο με μπριζόλα
Φαχίτας με μπριζόλα, σάλτσα τσιμιτσούρι και λυκίσκο
Ψητή μπριζόλα και πράσινα φασόλια με ντομάτες
Ψητό αρνίσιο μπούτι με σπαράγγια και σάλτσα μέντας
Χοιρινό φιλέτο σε σάλτσα τσιμιτσούρι
Φαχίτας με μοσχάρι και σάλτσα τσιμιτσούρι
Κοτόπουλο BBQ με πιπεριές chipotle, μάνγκο και σάλτσα
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα













