Vegan ντιπ τσίλι κον κέσο


Πώς να φτιάξετε vegan ντιπ τσίλι κον κεσό
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Σε αυτή τη συνταγή, τα ωμά κάσιους μετατρέπονται σε μια βελούδινη, νόστιμη σάλτσα τυριού χωρίς το τυρί που όλοι θα λατρέψουν. Για να ανακατέψετε καλά τα κάσιους και να τα αλέσετε με τα άλλα υλικά μέχρι να σχηματίσουν μια λεία πάστα, θα χρειαστείτε ένα ισχυρό μπλέντερ. Εκτός από τα κάσιους, η σάλτσα περιλαμβάνει επίσης ντομάτες με πιπεριές τσίλι, ψητές πιπεριές, πολλά αρωματικά μπαχαρικά και θρεπτική μαγιά, η οποία προσδίδει μια τυρένια γεύση. Γαρνίρετε τη σάλτσα με δαχτυλίδια jalapeño, ψιλοκομμένες ντομάτες και φρέσκο ​​κόλιανδρο και σερβίρετε με πατάτες τηγανητές.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 336, συνολικό λίπος 20 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 16 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 30 ΣΟΛ., ίνα 8 ΣΟΛ., νάτριο 348 mg, ζάχαρη 5 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1 κονσέρβα (280 γρ.) ψιλοκομμένες ντομάτες με πράσινες πιπεριές τσίλι
  • 1 φλιτζάνι ωμά κάσιους
  • 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κύμινο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κρεμμυδιού
  • 0,5 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι
  • 0,5 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
  • 1/4 φλιτζάνι διατροφική μαγιά*
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένες ψητές γλυκές πιπεριές σε κονσέρβα, στραγγισμένες
  • 0,5 κουταλιά της σούπας αποσταγμένο λευκό ξίδι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού καυτερή σάλτσα
  • 1 μικρή πιπεριά jalapeño, κομμένη σε λεπτές φέτες, χωρίς τους σπόρους, αν θέλουμε
  • 2 κουταλιές της σούπας φύλλα κόλιανδρου
  • τσιπς τορτίγιας, για το σερβίρισμα
  • Ειδικός εξοπλισμός: ισχυρό μπλέντερ
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Τοποθετήστε ένα λεπτό σουρωτήρι πάνω από ένα μεγάλο δοσομετρικό κύπελλο. Τοποθετήστε τις ντομάτες και τις πιπεριές τσίλι στο σουρωτήρι και πιέστε προς τα κάτω με μια σπάτουλα για να εξαγάγετε όλο το υγρό (περίπου 0,5 φλιτζάνι). Μεταφέρετε τις ντομάτες και τις πιπεριές τσίλι σε ένα μικρό μπολ και αφήστε στην άκρη.
  • Βήμα 2
  • Ανακατέψτε το υγρό ντομάτας, τα κάσιους, το κύμινο, τη σκόνη σκόρδου, τη σκόνη κρεμμυδιού, τη σκόνη τσίλι, τον κουρκουμά, την πιπεριά καγιέν, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 3/4 φλιτζάνι νερό σε ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο 9 ιντσών και ζεστάνετε σε δυνατή φωτιά. Αφήστε το να βράσει, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν τα κάσιους, περίπου 10 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μπλέντερ υψηλής ισχύος. Προσθέστε τη διατροφική μαγιά, τις ψητές κόκκινες πιπεριές, το ξίδι, την καυτερή σάλτσα, 2 κουταλιές της σούπας ντομάτες και πιπεριές τσίλι και 1 φλιτζάνι νερό. Χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα, ξύνοντας τα τοιχώματα του μπολ όπως απαιτείται.
  • Βήμα 4
  • Επιστρέψτε το μείγμα στην κατσαρόλα. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να δέσει η σάλτσα, περίπου 10 λεπτά.
  • Βήμα 5
  • Πασπαλίστε με τις υπόλοιπες ντομάτες, τις πιπεριές τσίλι, τις πιπεριές jalapeños και τον κόλιανδρο. Σερβίρετε με τσιπς τορτίγιας.

    Σημείωση *

    Η διατροφική μαγιά είναι μια ανενεργή καλλιέργεια μαγιάς που καλλιεργείται σε μελάσα και περιέχει πρωτεΐνες, λιπίδια και βιταμίνη Β12. Χρησιμοποιείται στη μαγειρική για να ενισχύσει τη γεύση του τυριού και να προσδώσει μια αφράτη υφή στο τυρόπηγμα.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Βίγκαν Τέξας Μπέργκερ
Βίγκαν Τέξας Μπέργκερ
Vegan πουτίγκα αβοκάντο
Vegan πουτίγκα αβοκάντο
Vegan μακαρόνια με τυρί στο φούρνο
Vegan μακαρόνια με τυρί στο φούρνο
Vegan σάλτσα Alfredo
Vegan σάλτσα Alfredo
Μεξικάνικη σάλτσα τσίλι κον κέσο
Μεξικάνικη σάλτσα τσίλι κον κέσο
Ντιπ Queso: επιλογές μαγειρέματος
Ντιπ Queso: επιλογές μαγειρέματος
Τσίλι κον κέσο σε αργή κουζίνα
Τσίλι κον κέσο σε αργή κουζίνα
Τσίλι με τυρί "Τέσσερα τυριά"
Τσίλι με τυρί "Τέσσερα τυριά"
Queso Fundido με τεκίλα
Queso Fundido με τεκίλα
Vegan Πέστο Βασιλικού
Vegan Πέστο Βασιλικού
Vegan πατατοσαλάτα με κρεμώδη σάλτσα
Vegan πατατοσαλάτα με κρεμώδη σάλτσα
Ψητά καρότα με γεύση τσίλι και λάιμ
Ψητά καρότα με γεύση τσίλι και λάιμ
Πικάντικο vegan τυρί Havarti με βότανα
Πικάντικο vegan τυρί Havarti με βότανα
Vegan Chèvre με τριμμένο πιπέρι
Vegan Chèvre με τριμμένο πιπέρι
Vegan μακαρόνια με τυρί
Vegan μακαρόνια με τυρί
Vegan φακές τσίλι
Vegan φακές τσίλι
Βίγκαν τσένταρ
Βίγκαν τσένταρ
Vegan τυρί κάσιους
Vegan τυρί κάσιους
Βίγκαν νταλ
Βίγκαν νταλ
Vegan παρμεζάνα
Vegan παρμεζάνα
Vegan σαλάτα τόνου με σπόρους
Vegan σαλάτα τόνου με σπόρους
Λιωμένο τσίλι con queso
Λιωμένο τσίλι con queso
Κέσο Φουντίδο
Κέσο Φουντίδο
Vegan ψωμί μπανάνας
Vegan ψωμί μπανάνας
Τσίλι κον κέσο
Τσίλι κον κέσο
Μάφιν καλαμποκιού με υγρή γέμιση που ονομάζεται Chile con queso
Μάφιν καλαμποκιού με υγρή γέμιση που ονομάζεται Chile con queso
Τσίλι κον κέσο – Μεξικάνικη σάλτσα τυριού
Τσίλι κον κέσο – Μεξικάνικη σάλτσα τυριού
Σαλάτα με ντομάτα, τυρί, κόλιανδρο και πιπεριά τσίλι
Σαλάτα με ντομάτα, τυρί, κόλιανδρο και πιπεριά τσίλι
Τσίζμπεργκερ με σάλτσα τυριού και πράσινες πιπεριές τσίλι
Τσίζμπεργκερ με σάλτσα τυριού και πράσινες πιπεριές τσίλι
Queso Fundido σε κολοκύθα (Μεξικάνικη σάλτσα τυριού)
Queso Fundido σε κολοκύθα (Μεξικάνικη σάλτσα τυριού)
Ψητό καλαμπόκι σε κουβανέζικο στιλ
Ψητό καλαμπόκι σε κουβανέζικο στιλ
Ψητά Tostados με κοτόπουλο, Tomatillos και Queso Blanco
Ψητά τοστάδος με κοτόπουλο, ντομάτες και τυρί

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων