Γλυκοπατάτες φούρνου σε στιλ Μπαρμπάντος


Πώς να φτιάξετε - Γλυκοπατάτες φούρνου από τα Μπαρμπάντος
Κουζίνα:Καραϊβική,
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6


Ψητή γλυκοπατάτα σε στιλ Μπαρμπάντος - μια λεπτομερής συνταγή.


Συστατικά:

  • 3 μεγάλοι κόνδυλοι γλυκοπατάτες
  • 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι
  • 2/3 φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού
  • 1/4 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
  • 3 κουταλιές της σούπας φρεσκοτριμμένο αποφλοιωμένο τζίντζερ
  • 2 κουταλιές της σούπας σκούρο ρούμι Τζαμάικας
  • 2 κουταλιές της σούπας λιωμένο βούτυρο
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κάρυ
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπαχάρι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη πιπεριού habanero (προαιρετικά)
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C. Τυλίξτε τις γλυκοπατάτες σε αλουμινόχαρτο και ψήστε για 30 λεπτά.

    Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο, αφήστε τις πατάτες να κρυώσουν αρκετά για να μην καούν τα χέρια σας και στη συνέχεια κόψτε τες σε φέτες πάχους 1 εκ. Λαδώστε ένα πυρίμαχο σκεύος 23 x 33 εκ. (κατά προτίμηση γυάλινο) με φυτικό λάδι. Τοποθετήστε τις φέτες πατάτας στο σκεύος.
  • Βήμα 2
  • Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το τζίντζερ και τα υπόλοιπα υλικά και ρίξτε αυτό το μείγμα πάνω από τις πατάτες.

    Σκεπάστε το ταψί με αλουμινόχαρτο και ψήστε τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν σχεδόν, περίπου 15-20 λεπτά. Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο και ψήστε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να αρχίσει να ροδίζει η επιφάνεια.

Ψήφοι: 30

Φωτογραφία από την Cat CoraΣυγγραφέας συνταγής - (Κατ Κόρα) - σεφ, εστιάτορας, τηλεοπτική προσωπικότητα
Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ψητή γλυκοπατάτα για πρωινό
Ψητή γλυκοπατάτα για πρωινό
Πικάντικες καραμελωμένες γλυκοπατάτες
Πικάντικες καραμελωμένες γλυκοπατάτες
Γλυκοπατάτες φούρνου μικροκυμάτων με μέλι και πεκάν
Γλυκοπατάτες φούρνου μικροκυμάτων με μέλι και πεκάν
Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι και τσίλι
Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι και τσίλι
Ψημένες γλυκοπατάτες με γλάσο μελιού και κανέλας
Ψημένες γλυκοπατάτες με γλάσο μελιού και κανέλας
Καπνιστή γλυκοπατάτα
Καπνιστή γλυκοπατάτα
6 ασυνήθιστες γεμίσεις για γεμιστές γλυκοπατάτες
6 ασυνήθιστες γεμίσεις για γεμιστές γλυκοπατάτες
Ψητές γλυκοπατάτες "τηγανητές"
Ψητές γλυκοπατάτες "τηγανητές"
Ψητή γλυκοπατάτα με miso, πάστα σουσαμιού και furikake από λάχανο
Ψητή γλυκοπατάτα με miso, πάστα σουσαμιού και furikake
Πικάντικη γλυκοπατάτα στο φούρνο
Πικάντικη γλυκοπατάτα στο φούρνο
Διπλά ψημένες γλυκοπατάτες με καραμελωμένα marshmallows
Διπλά ψημένες γλυκοπατάτες με καραμελωμένα marshmallows
Ψημένος πουρές γλυκοπατάτας
Ψημένος πουρές γλυκοπατάτας
Ψητές μωβ γλυκοπατάτες
Ψητές μωβ γλυκοπατάτες
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αβοκάντο ράντσ
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αβοκάντο ράντσ
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο με αρωματικό βούτυρο
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο με αρωματικό βούτυρο
Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι
Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα ηλίανθου
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα ηλίανθου
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητές γλυκοπατάτες με βούτυρο άνηθου
Ψητές γλυκοπατάτες με βούτυρο άνηθου
Τηγανητές γλυκοπατάτες
Τηγανητές γλυκοπατάτες
14 Υγιεινά Συνοδευτικά Πιάτα με Πατάτα
14 Υγιεινά Συνοδευτικά Πιάτα με Πατάτα
Ψητές γλυκοπατάτες με μπαχαρικά La Buat
Ψητές γλυκοπατάτες με μπαχαρικά La Buat
Ψητή γλυκοπατάτα με κρούστα καραμέλας
Ψητή γλυκοπατάτα με κρούστα καραμέλας
Ψητή γλυκοπατάτα Hasselbeck
Ψητή γλυκοπατάτα Hasselbeck
Ψητή γλυκοπατάτα με πεκάν
Ψητή γλυκοπατάτα με πεκάν
Γλυκοπατάτες με στρόουζελ πεκάν και μαρσμέλοου
Γλυκοπατάτες με στρόουζελ πεκάν και μαρσμέλοου
Κοτόπουλο Μπαρμπάντος
Κοτόπουλο Μπαρμπάντος
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αϊολί
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αϊολί
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητές πατάτες γεμιστές με γλυκοπατάτες
Ψητές πατάτες γεμιστές με γλυκοπατάτες
Γλυκοπατάτα ψητή με πράσινα κρεμμυδάκια
Γλυκοπατάτα ψητή με πράσινα κρεμμυδάκια

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων