Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι


Πώς να φτιάξετε - Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6


Ένα νόστιμο και όμορφο συνοδευτικό πιάτο με ψητές γλυκοπατάτες, ιδανικό για ένα εορταστικό γεύμα ή με κρέας ή πουλερικά. Τα λαχανικά κόβονται σε φέτες και ψήνονται σε ένα μείγμα ελαιολάδου και μελιού, το οποίο αναδεικνύει τη γλυκύτητα των γλυκοπατατών και προσθέτει πλούσια γεύση, ενώ ο χυμός λεμονιού προσφέρει μια αρμονική ισορροπία.


Συστατικά:

  • 0,9 κιλά κόκκινη γλυκοπατάτα
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
  • 0,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C.
  • Βήμα 2
  • Ξεφλουδίστε τις γλυκοπατάτες και κόψτε τις σε κομμάτια 2 εκ. Τοποθετήστε τις σε ένα ταψί 22 x 32 εκ. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το μέλι και το χυμό λεμονιού. Ρίξτε το μείγμα πάνω από τις γλυκοπατάτες και ανακατέψτε. Πασπαλίστε με αλάτι.
  • Βήμα 3
  • Ψήστε, ανακατεύοντας περιστασιακά, για περίπου 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσουν οι γλυκοπατάτες.

Ψήφοι: 3

Φωτογραφία από την Έλι ΚρίγκερΣυγγραφέας συνταγής - (Έλι Κρίγκερ) - Τηλεοπτικός παρουσιαστής, συγγραφέας μαγειρικής
Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ψητή γλυκοπατάτα για πρωινό
Ψητή γλυκοπατάτα για πρωινό
Γλυκοπατάτες φούρνου μικροκυμάτων με μέλι και πεκάν
Γλυκοπατάτες φούρνου μικροκυμάτων με μέλι και πεκάν
Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι και τσίλι
Ψητή γλυκοπατάτα με μέλι και τσίλι
Ψημένες γλυκοπατάτες με γλάσο μελιού και κανέλας
Ψημένες γλυκοπατάτες με γλάσο μελιού και κανέλας
Καπνιστή γλυκοπατάτα
Καπνιστή γλυκοπατάτα
6 ασυνήθιστες γεμίσεις για γεμιστές γλυκοπατάτες
6 ασυνήθιστες γεμίσεις για γεμιστές γλυκοπατάτες
Ψητές γλυκοπατάτες "τηγανητές"
Ψητές γλυκοπατάτες "τηγανητές"
Ψητή γλυκοπατάτα με miso, πάστα σουσαμιού και furikake από λάχανο
Ψητή γλυκοπατάτα με miso, πάστα σουσαμιού και furikake
Τοστ γλυκοπατάτας με ρικότα, μούρα, μέλι και αμύγδαλα
Τοστ γλυκοπατάτας με ρικότα, μούρα, μέλι και
Διπλά ψημένες γλυκοπατάτες με καραμελωμένα marshmallows
Διπλά ψημένες γλυκοπατάτες με καραμελωμένα marshmallows
Ψημένος πουρές γλυκοπατάτας
Ψημένος πουρές γλυκοπατάτας
Ψητές μωβ γλυκοπατάτες
Ψητές μωβ γλυκοπατάτες
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αβοκάντο ράντσ
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αβοκάντο ράντσ
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο με αρωματικό βούτυρο
Γλυκοπατάτα ψημένη στο φούρνο με αρωματικό βούτυρο
Τα καλύτερα υγιεινά πιάτα με γλυκοπατάτα
Τα καλύτερα υγιεινά πιάτα με γλυκοπατάτα
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα ηλίανθου
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα ηλίανθου
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητές γλυκοπατάτες με βούτυρο άνηθου
Ψητές γλυκοπατάτες με βούτυρο άνηθου
Τηγανητές γλυκοπατάτες
Τηγανητές γλυκοπατάτες
14 Υγιεινά Συνοδευτικά Πιάτα με Πατάτα
14 Υγιεινά Συνοδευτικά Πιάτα με Πατάτα
Ψητές γλυκοπατάτες με μπαχαρικά La Buat
Ψητές γλυκοπατάτες με μπαχαρικά La Buat
Ψητή γλυκοπατάτα με κρούστα καραμέλας
Ψητή γλυκοπατάτα με κρούστα καραμέλας
Ψητή γλυκοπατάτα Hasselbeck
Ψητή γλυκοπατάτα Hasselbeck
Ψητή γλυκοπατάτα με πεκάν
Ψητή γλυκοπατάτα με πεκάν
Γλυκοπατάτες με στρόουζελ πεκάν και μαρσμέλοου
Γλυκοπατάτες με στρόουζελ πεκάν και μαρσμέλοου
Γλυκοπατάτες φούρνου σε στιλ Μπαρμπάντος
Γλυκοπατάτες φούρνου σε στιλ Μπαρμπάντος
Μουστάρδα με μέλι
Μουστάρδα με μέλι
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αϊολί
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αϊολί
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητές πατάτες γεμιστές με γλυκοπατάτες
Ψητές πατάτες γεμιστές με γλυκοπατάτες
Γλυκοπατάτα ψητή με πράσινα κρεμμυδάκια
Γλυκοπατάτα ψητή με πράσινα κρεμμυδάκια

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων