Νουντλς Νταν-νταν

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Αυτά τα πικάντικα νουντλς Σετσουάν αξίζουν τον χρόνο για να φτιάξετε το δικό τους αρωματικό λάδι τσίλι. Η συνταγή βγάζει περισσότερο λάδι από όσο θα χρειαστείτε για αυτά τα νουντλς, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και σε άλλα πιάτα. Ρίξτε το λάδι τσίλι πάνω από αυγά, ρύζι ή οτιδήποτε άλλο χρειάζεται λίγη ένταση.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 757, συνολικό λίπος 49 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 9 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 20 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 61 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 91 mg, νάτριο 380 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Θερμίδες 757, συνολικό λίπος 49 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 9 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 20 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 61 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 91 mg, νάτριο 380 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Σπιτικό λάδι τσίλι
- 0,5 φλιτζάνια φυτικό ή φυστικέλαιο
- 1 κουταλιά της σούπας πιπέρι Σετσουάν
- 1 ξυλάκι κανέλας, μήκους 1 εκ.
- 1 αστεροειδής γλυκάνισος
- 2 κουταλιές της σούπας τριμμένες νιφάδες κόκκινης πιπεριάς
Σάλτσα
- 3 κουταλιές της σούπας ελαφριά σάλτσα σόγιας
- 2 κουταλιές της σούπας ταχίνι
- 2 κουταλάκια του γλυκού πολύ λεπτή ζάχαρη
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού κινέζικη σκόνη πέντε μπαχαρικών
- 0,5 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι Σετσουάν, θρυμματισμένο σε γουδί ή μύλο μπαχαρικών
- 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
- 1/4 φλιτζάνι σπιτικό λάδι τσίλι
Λαζάνια
- 450 γρ. φρέσκα κινέζικα noodles σιταριού μεσαίου πάχους (ή αποξηραμένα κινέζικα noodles αυγού)
- 2 ματσάκια νεαρό bok choy, χωρισμένα τα φύλλα, προαιρετικά
- 1 κουταλάκι του γλυκού σπιτικό λάδι τσίλι
- 3 κουταλιές της σούπας φυτικό ή φυστικέλαιο
- 220 γρ. κιμά χοιρινού
- 1 κουταλιά της σούπας κρασί shaoxing
- 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα χοϊζίν
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκούρα σάλτσα σόγιας
- 1/3 φλιτζάνι σούι μι για τσάι, προαιρετικά
- 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες (μόνο το λευκό και το ανοιχτό πράσινο μέρος)
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
κιμάς χοιρινός, λάχανο bok choy, κρασί ρυζιού, σάλτσα χοϊζίν, σάλτσα σόγιας, πιπέρι Σετσουάν, λάδι τσίλι, κανέλα, αστεροειδής γλυκάνισος, πράσινα κρεμμυδάκια
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Λάδι τσίλι:
Σε μια μικρή κατσαρόλα, ζεστάνετε το λάδι, τους κόκκους πιπεριού Σετσουάν, το ξυλάκι κανέλας και τον αστεροειδή γλυκάνισο σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά μέχρι το λάδι να φτάσει τους 160°C (320°F). Στη συνέχεια, αποσύρετε από τη φωτιά και αφήστε το να καθίσει για 5 λεπτά. Αφαιρέστε τα μπαχαρικά με μια τρυπητή κουτάλα και πετάξτε τα, στη συνέχεια προσθέστε τις θρυμματισμένες νιφάδες κόκκινης πιπεριάς. Αφήστε το λάδι στην άκρη να κρυώσει.
Βήμα 2 - Σάλτσα:
Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε τη σάλτσα σόγιας, την πάστα σουσαμιού, τη ζάχαρη, τη σκόνη πέντε μπαχαρικών, τους κόκκους πιπεριού Σετσουάν, το σκόρδο και 1/4 φλιτζάνι λάδι τσίλι. Προσθέστε 1/3 φλιτζάνι ζεστό νερό και αφήστε στην άκρη.
Βήμα 3 - Λαζάνια:
Βράστε νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Βράστε τα νουντλς σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, προσθέτοντας το bok choy, αν χρησιμοποιείτε, ένα λεπτό πριν το τέλος του μαγειρέματος. Στραγγίστε τα σε ένα σουρωτήρι και ξεπλύνετε καλά με κρύο τρεχούμενο νερό για να σταματήσετε το μαγείρεμα. Περιχύστε τα νουντλς με 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι τσίλι και αφήστε τα στην άκρη.
Βήμα 4 - Ζεστάνετε 3 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι σε ένα γουόκ με καρυκεύματα σε δυνατή φωτιά μέχρι να λαμπυρίσει. Προσθέστε τον κιμά και μαγειρέψτε, ανακατεύοντάς τον και σπάζοντάς τον με ένα κουτάλι, μέχρι να ροδίσει, για περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το shaoxing, το hoisin και τη σκούρα σάλτσα σόγιας και μαγειρέψτε μέχρι να εξατμιστούν όλα τα υγρά και να ροδίσει το χοιρινό, για περίπου 3 λεπτά. Βήμα 5
- Προσθέστε το sui mi ya tsai, αν το χρησιμοποιείτε, και μαγειρέψτε μέχρι να τσιτσιρίσει, περίπου 2 λεπτά. Αν δεν το χρησιμοποιείτε, αποσύρετε το γουόκ από τη φωτιά αφού ροδίσει το χοιρινό. Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε τα noodles και τη σάλτσα στο γουόκ, ανακατεύοντας καλά για να καλυφθούν. Μεταφέρετε σε ένα μπολ σερβιρίσματος, γαρνίρετε με φρέσκα κρεμμυδάκια και σερβίρετε αμέσως.
Σημείωμα
Το Sui mi ya tsai (ή απλά ya tsai) είναι αλεσμένα ζυμωμένα χόρτα μουστάρδας.
Ψήφοι: 2
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Γουόκ / Κύρια πιάτα / Ζυμαρικά / Κρέας / Λαχανικά και μανιτάρια / / Πιάτα με λάχανο / Κυρίως πιάτα με λάχανο / Πιάτα με μποκ τσόι / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές / Κινέζικη κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Νουντλς Μακροζωίας
Μαριναρισμένα νουντλς κολοκυθιού
Νουντλς κολοκυθιού
Νουντλς τύπου Σαγκάης
Κλασικά νουντλς λο μέιν
Πικάντικα νουντλς με φιστίκια
Πικάντικα ασιατικά noodles
Νουντλς αυγού σε βούτυρο
Ιαπωνικά noodles φαγόπυρου με σολομό
Νουντλς σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
Νουντλς Pad Thai για δείπνο
Νουντλς αυγού σε σάλτσα βουτύρου
Νουντλς σόμπα από φαγόπυρο με κοτόπουλο σε σάλτσα φιστικιού
Μεθυσμένα Νουντλς
Σούπα με κοτόπουλο και παρμεζάνα και noodles
Νουντλς Τσάου Μέιν
Τηγανητά στιγμιαία noodles με μανιτάρια
Ρυζομακάρονα με χοιρινό σε αργή κουζίνα
Νουντλς αυγού με παπαρουνόσπορους
Νουντλς με κρύα σάλτσα κάρυ
Νουντλς Soba με σάλτσα μέντας
Νουντλς φαγόπυρου με ταϊλανδέζικη σάλτσα φιστικιού
Pad Thai (τηγανητά noodles ρυζιού)
Pad Thai ρυζόγαλα με γαρίδες
Σούπα Pho με νουντλς και μανιτάρια
Ιαπωνικά νουντλς με κρέας και λαχανικά
Νουντλς Udon με τιλάπια σιγοβρασμένη σε miso
Κρύα ιαπωνικά noodles soba με σάλτσα βουτήματος
Γυάλινα νουντλς με κοτόπουλο
Κρύα noodles με φιστίκια και σουσάμι
Νουντλς Ούντον
Φετουτσίνι με καλοκαιρινά λαχανικά και κατσικίσιο τυρί
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






