Τσίλι με χοιρινό τραβηγμένο σε αργή κουζίνα


Πώς να φτιάξετε τσίλι με χοιρινό σε αργή κουζίνα
Κουζίνα:μεξικάνικος,
Φορά: 5 ώρες και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10


Αυτή η συνταγή συνδυάζει δύο δημοφιλή πιάτα του αμερικανικού Νότου: χοιρινό κρέας και τσίλι κον κάρνε. Χοιρινή σπάλα, φασόλια και μια ολόκληρη σειρά από μπαχαρικά, συμπεριλαμβανομένου του τσίλι, σιγοβράζουν σε μια χύτρα αργού μαγειρέματος μέχρι να μαλακώσει το κρέας και η σάλτσα να γίνει πηχτή, γευστική και ζεστή. Το τσίλι σερβίρεται με ξινή κρέμα και τραγανά υλικά.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 658, συνολικό λίπος 38 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 13 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 38 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 41 ΣΟΛ., ίνα 6 ΣΟΛ., χοληστερίνη 127 mg, νάτριο 962 mg, ζάχαρη 16 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας
  • 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
  • 2 κουταλιές της σούπας σκόνη τσίλι
  • 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο κύμινο
  • 4 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα σε μύλο κρέατος
  • 1,3 κιλά χοιρινή σπάλα χωρίς κόκαλα, αφαιρέστε το περιττό λίπος και κόψτε το κρέας σε κύβους 2,5 εκ.
  • 2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου
  • 1 κουταλιά της σούπας τσιπότλε σε σάλτσα άντομπο
  • 1 κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι + περισσότερο αν χρειαστεί
  • 2 κονσέρβες λευκών φασολιών των 425 γρ., ξεπλυμένες
  • 1 και 1/4 κουταλιά της σούπας σάλτσα μπάρμπεκιου
  • 1 φλιτζάνι ξινή κρέμα
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένες φλούδες χοιρινού κρέατος
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες
  • τσιπς μπλε καλαμποκιού, για το σερβίρισμα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Ανακατέψτε τον πελτέ ντομάτας, το φυτικό λάδι, τη σκόνη τσίλι, το κύμινο, το σκόρδο και το κρεμμύδι σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων. Σκεπάστε το μπολ με μια πολύ υγρή χαρτοπετσέτα. Ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά. Μεταφέρετε το μείγμα σε μια χύτρα αργού μαγειρέματος.
  • Βήμα 2
  • Τοποθετήστε το χοιρινό σε μια χύτρα αργής κουζίνας με τον ζωμό, τη σάλτσα adobo, το αλάτι, τα φασόλια και 1 φλιτζάνι σάλτσα μπάρμπεκιου. Μαγειρέψτε σε υψηλή θερμοκρασία μέχρι το χοιρινό να μαγειρευτεί και να μαλακώσει καλά, για 4-5 ώρες (ή σε χαμηλή για 6-8 ώρες). Αφαιρέστε το περιττό λίπος από την επιφάνεια της σάλτσας και πετάξτε το. Αλατίστε, αν χρειάζεται.
  • Βήμα 3
  • Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε την ξινή κρέμα, τη σκόνη σκόρδου και το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι σάλτσα μπάρμπεκιου. Περιχύστε το τσίλι με ξινή κρέμα και προσθέστε από πάνω χοιρινές φλούδες και φρέσκα κρεμμυδάκια. Σερβίρετε με τσιπς καλαμποκιού.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία από τον Jeff MauroΣυγγραφέας συνταγής - (Τζεφ Μάουρο) - Τηλεοπτικός παρουσιαστής, συνιδιοκτήτης εστιατορίου
Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Χοιρινό με τραβηχτό κρέας: 24 καλύτερες συνταγές για κάθε περίσταση
Χοιρινό με τραβηχτό κρέας: 24 καλύτερες συνταγές για κάθε περίσταση
Σάλτσα καλαμποκιού σε αργή κουζίνα
Σάλτσα καλαμποκιού σε αργή κουζίνα
Εύκολες συνταγές για αργή κουζίνα
Εύκολες συνταγές για αργή κουζίνα
Αχνιστά ψωμάκια με χοιρινό και σάλτσα βουτήματος
Αχνιστά ψωμάκια με χοιρινό και σάλτσα βουτήματος
Γρήγορες τοστάδες με χοιρινό
Γρήγορες τοστάδες με χοιρινό
Τάκος με χοιρινό
Τάκος με χοιρινό
Κεφτεδάκια σε σάλτσα ζελέ σταφυλιού σε αργή κουζίνα
Κεφτεδάκια σε σάλτσα ζελέ σταφυλιών
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε ρολό
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε ρολό
Καπνιστό χοιρινό με φασόλια σε αργή κουζίνα
Καπνιστό χοιρινό με φασόλια σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό Jerk σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό Jerk σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με τηγανίτες χοιρινού κρέατος
Σάντουιτς με τηγανίτες χοιρινού κρέατος
Κατσαρόλα Enchilada με χοιρινό
Κατσαρόλα Enchilada με χοιρινό
Τσίλι κον κέσο σε αργή κουζίνα
Τσίλι κον κέσο σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με ψημένο χοιρινό
Σάντουιτς με ψημένο χοιρινό
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε BBQ
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε BBQ
Κινέζικα σάντουιτς με χοιρινό μπάρμπεκιου, τουρσί αγγούρια και καρότα, και γλυκόξινη σάλτσα μουστάρδας
Κινέζικα σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε BBQ,
Κατάψυξη: Μοσχαρίσιο στήθος με τσίλι κον κάρνε σε αργή κουζίνα
Κατάψυξη: Τσίλι κον κάρνε με μοσχαρίσιο στήθος
Ψωμί χοιρινό με σάλτσα BBQ
Ψωμί χοιρινό με σάλτσα BBQ
Υγιεινές συνταγές για πολλαπλές κουζίνες
Υγιεινές συνταγές για πολλαπλές κουζίνες
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε ρολό Vegan
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε ρολό Vegan
Σάντουιτς με χοιρινό τραβηγμένο σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό τραβηγμένο σε αργή κουζίνα
Σούπα με χοιρινό
Σούπα με χοιρινό
Σαλάτα ζυμαρικών με χοιρινό σε σάλτσα μπάρμπεκιου
Σαλάτα ζυμαρικών με χοιρινό τυλιγμένο σε σάλτσα
Σάντουιτς με χοιρινό, ζαμπόν και τροπική σαλάτα coleslaw
Σάντουιτς με χοιρινό, ζαμπόν και
Ρυζομακάρονα με χοιρινό σε αργή κουζίνα
Ρυζομακάρονα με χοιρινό σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό pulled pie σε αργή κουζίνα BBQ
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε BBQ,
Σάντουιτς με γαλοπούλα
Σάντουιτς με γαλοπούλα
Τσίλι με χοιρινό και μοσχάρι
Τσίλι με χοιρινό και μοσχάρι
Τσίλι κον κάρνε σε αργή κουζίνα
Τσίλι κον κάρνε σε αργή κουζίνα
Cemitas – ένα μεξικάνικο σάντουιτς με χοιρινό και τυλιγμένο σε ρολό
Cemitas – ένα μεξικάνικο σάντουιτς με χοιρινό και τυλιγμένο σε ρολό
Σάντουιτς με χοιρινό τραβηγμένο σε δοχεία
Σάντουιτς με χοιρινό τραβηγμένο σε δοχεία
Ταϊλανδέζικο χοιρινό χάμπουργκερ
Ταϊλανδέζικο χοιρινό χάμπουργκερ

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων