Τσίλι με χοιρινό τραβηγμένο σε αργή κουζίνα

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Αυτή η συνταγή συνδυάζει δύο δημοφιλή πιάτα του αμερικανικού Νότου: χοιρινό κρέας και τσίλι κον κάρνε. Χοιρινή σπάλα, φασόλια και μια ολόκληρη σειρά από μπαχαρικά, συμπεριλαμβανομένου του τσίλι, σιγοβράζουν σε μια χύτρα αργού μαγειρέματος μέχρι να μαλακώσει το κρέας και η σάλτσα να γίνει πηχτή, γευστική και ζεστή. Το τσίλι σερβίρεται με ξινή κρέμα και τραγανά υλικά.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 658, συνολικό λίπος 38 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 13 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 38 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 41 ΣΟΛ., ίνα 6 ΣΟΛ., χοληστερίνη 127 mg, νάτριο 962 mg, ζάχαρη 16 ΣΟΛ.
Θερμίδες 658, συνολικό λίπος 38 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 13 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 38 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 41 ΣΟΛ., ίνα 6 ΣΟΛ., χοληστερίνη 127 mg, νάτριο 962 mg, ζάχαρη 16 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας
- 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
- 2 κουταλιές της σούπας σκόνη τσίλι
- 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο κύμινο
- 4 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
- 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα σε μύλο κρέατος
- 1,3 κιλά χοιρινή σπάλα χωρίς κόκαλα, αφαιρέστε το περιττό λίπος και κόψτε το κρέας σε κύβους 2,5 εκ.
- 2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου
- 1 κουταλιά της σούπας τσιπότλε σε σάλτσα άντομπο
- 1 κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι + περισσότερο αν χρειαστεί
- 2 κονσέρβες λευκών φασολιών των 425 γρ., ξεπλυμένες
- 1 και 1/4 κουταλιά της σούπας σάλτσα μπάρμπεκιου
- 1 φλιτζάνι ξινή κρέμα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένες φλούδες χοιρινού κρέατος
- 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες
- τσιπς μπλε καλαμποκιού, για το σερβίρισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
χοιρινό ώμο, λευκά φασόλια, σάλτσα μπάρμπεκιου, χοιρινά κροτίδες, πιπεριές τσιπότλε σε σάλτσα adobo, πελτέ ντομάτας, καρύκευμα τσίλι, κύμινο
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ανακατέψτε τον πελτέ ντομάτας, το φυτικό λάδι, τη σκόνη τσίλι, το κύμινο, το σκόρδο και το κρεμμύδι σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων. Σκεπάστε το μπολ με μια πολύ υγρή χαρτοπετσέτα. Ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά. Μεταφέρετε το μείγμα σε μια χύτρα αργού μαγειρέματος. Βήμα 2
- Τοποθετήστε το χοιρινό σε μια χύτρα αργής κουζίνας με τον ζωμό, τη σάλτσα adobo, το αλάτι, τα φασόλια και 1 φλιτζάνι σάλτσα μπάρμπεκιου. Μαγειρέψτε σε υψηλή θερμοκρασία μέχρι το χοιρινό να μαγειρευτεί και να μαλακώσει καλά, για 4-5 ώρες (ή σε χαμηλή για 6-8 ώρες). Αφαιρέστε το περιττό λίπος από την επιφάνεια της σάλτσας και πετάξτε το. Αλατίστε, αν χρειάζεται. Βήμα 3
- Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε την ξινή κρέμα, τη σκόνη σκόρδου και το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι σάλτσα μπάρμπεκιου. Περιχύστε το τσίλι με ξινή κρέμα και προσθέστε από πάνω χοιρινές φλούδες και φρέσκα κρεμμυδάκια. Σερβίρετε με τσιπς καλαμποκιού.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Τζεφ Μάουρο (Τζεφ Μάουρο) - Τηλεοπτικός παρουσιαστής, συνιδιοκτήτης εστιατορίουΚατηγορίες
συνταγή / Απλές συνταγές για μια πολυκουζίνα / Πολυμάγειρας / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Σούπες / Πηχτές σούπες και μαγειρευτά / / Μεξικάνικη κουζίνα / Τζεφ ΜάουροΠαρόμοιες συνταγές
Χοιρινό με τραβηχτό κρέας: 24 καλύτερες συνταγές για κάθε περίσταση
Σάλτσα καλαμποκιού σε αργή κουζίνα
Εύκολες συνταγές για αργή κουζίνα
Αχνιστά ψωμάκια με χοιρινό και σάλτσα βουτήματος
Γρήγορες τοστάδες με χοιρινό
Τάκος με χοιρινό
Κεφτεδάκια σε σάλτσα ζελέ σταφυλιών
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε ρολό
Καπνιστό χοιρινό με φασόλια σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό Jerk σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με τηγανίτες χοιρινού κρέατος
Κατσαρόλα Enchilada με χοιρινό
Τσίλι κον κέσο σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με ψημένο χοιρινό
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε BBQ
Κινέζικα σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε BBQ,
Κατάψυξη: Τσίλι κον κάρνε με μοσχαρίσιο στήθος
Ψωμί χοιρινό με σάλτσα BBQ
Υγιεινές συνταγές για πολλαπλές κουζίνες
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε ρολό Vegan
Σάντουιτς με χοιρινό τραβηγμένο σε αργή κουζίνα
Σούπα με χοιρινό
Σαλάτα ζυμαρικών με χοιρινό τυλιγμένο σε σάλτσα
Σάντουιτς με χοιρινό, ζαμπόν και
Ρυζομακάρονα με χοιρινό σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε BBQ,
Σάντουιτς με γαλοπούλα
Τσίλι με χοιρινό και μοσχάρι
Τσίλι κον κάρνε σε αργή κουζίνα
Cemitas – ένα μεξικάνικο σάντουιτς με χοιρινό και τυλιγμένο σε ρολό
Σάντουιτς με χοιρινό τραβηγμένο σε δοχεία
Ταϊλανδέζικο χοιρινό χάμπουργκερ
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






