Κλασικά κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Αν ψάχνετε για ένα πιάτο που θα λατρέψει όλη η οικογένεια, τα κεφτεδάκια είναι απαραίτητα. Αυτά τα κεφτεδάκια από κιμά, καρυκευμένα με παρμεζάνα και μπαχαρικά, είναι τρυφερά, ζουμερά και απίστευτα γευστικά. Ψήνονται μέχρι να ροδίσουν, στη συνέχεια συνδυάζονται με μια ζεστή σπιτική σάλτσα ντομάτας και σερβίρονται με ζυμαρικά ή άλλα συνοδευτικά.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 540, συνολικό λίπος 37 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 13 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 32 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 21 ΣΟΛ., ίνα 5 ΣΟΛ., χοληστερίνη 141 mg, νάτριο 1117 mg, ζάχαρη 9 ΣΟΛ.
Θερμίδες 540, συνολικό λίπος 37 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 13 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 32 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 21 ΣΟΛ., ίνα 5 ΣΟΛ., χοληστερίνη 141 mg, νάτριο 1117 mg, ζάχαρη 9 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1/4 φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 10 σκελίδες σκόρδο (8 λεπτές φέτες, 2 ψιλοτριμμένες)
- 3 κονσέρβες των 800 γρ. ολόκληρες, ξεφλουδισμένες ντομάτες San Marzano, λιωμένες στο χέρι
- 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη ρίγανη
- 900 γρ. κιμά βοδινού
- 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη παρμεζάνα
- 0,5 κουταλιά της σούπας. ψίχουλα ψωμιού
- 0,5 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό
- 0,5 φλιτζάνια γάλα
- 2 μεγάλα αυγά
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Βήμα 2
- Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ή γάστρα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο και το ψιλοκομμένο σκόρδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, μέχρι το σκόρδο να ροδίσει ελαφρά, 2-3 λεπτά. Προσθέστε τις ντομάτες, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, λίγο φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και 2 κουταλάκια του γλυκού ρίγανη. Αφήστε το να βράσει, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε τη σάλτσα, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να πήξει ελαφρά, 15-18 λεπτά. Βήμα 3
- Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε τα κεφτεδάκια.:
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τον κιμά, την παρμεζάνα, την τριμμένη φρυγανιά, τον μαϊντανό, το γάλα, τα αυγά, το τριμμένο σκόρδο, 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι, λίγο φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας ρίγανη. Ανακατέψτε καλά με τα χέρια σας. Πλάστε 30 κεφτεδάκια διαμέτρου 2,5 εκ. και τοποθετήστε τα σε δύο ταψιά. Ψήστε μέχρι να ψηθούν καλά και να ροδίσουν ελαφρά, για 12 έως 15 λεπτά.
Βήμα 4 - Μεταφέρετε προσεκτικά τα κεφτεδάκια με μια σπάτουλα σε χαρτί κουζίνας για να φύγει το περιττό λίπος και στη συνέχεια μεταφέρετέ τα στη σάλτσα. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν, 15-20 λεπτά. Μεταφέρετε τα κεφτεδάκια και τη σάλτσα στην αργή κουζίνα και διατηρήστε τα ζεστά.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Φούρνος / Κύρια πιάτα / Κρέας / / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια σε σάλτσα κάρυ
Τηγανητό κατσικίσιο τυρί σε σάλτσα ντομάτας
Κεφτεδάκια σε γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας
Κλασικά σουηδικά κεφτεδάκια
Σουηδικά κεφτεδάκια σε κρεμώδη σάλτσα
Κεφτεδάκια σε κάρυ καρύδας
Κεφτεδάκια με πιπεριές μπαχαρικών και ταπενάδα ελιάς
Κεφτεδάκια σε σάλτσα ζελέ σταφυλιών
Μπάλες καβουριού
Ζυμαρικά σε σάλτσα ντομάτας με βότανα και παρμεζάνα
Σολομός σε σάλτσα ντομάτας (χωρίς απόψυξη)
Υγιεινά σπαγγέτι σε κρεμώδη σάλτσα ντομάτας
Πτίτιμ σε σάλτσα ντομάτας
Χοιρινά κεφτεδάκια με πιπεριές chipotle
Νουντλς σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
Ιταλικά κεφτεδάκια σε αργή κουζίνα
Μαγικά κεφτεδάκια χωρίς ψωμί
Ομελέτα σε σάλτσα ντομάτας με ελιές
Μεξικάνικα σάντουιτς με κεφτεδάκια
Μια μεγάλη μερίδα κεφτεδάκια σε κόκκινη σάλτσα
Γαρίδες σε σάλτσα ντομάτας
Κεφτεδάκια κοτόπουλου σε σάλτσα Marsala
Ριγκατόνι με κεφτεδάκια
Κεφτεδάκια γαλοπούλας
Ζυμαρικά κατσαρόλα με κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας
Κεφτεδάκια γαλοπούλας με λάχανο και βρώμη
Κεφτεδάκια σε σάλτσα κρασιού με πουρέ πατάτας
Κεφτέδες με σάλτσα μαρινάρα
Ελληνικά κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας
Τάπας με κεφτεδάκια σε σάλτσα σκόρδου-ντομάτας
Σπαγγέτι με τιλάπια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
Μπρεζέ στήθη κοτόπουλου με ρεβίθια σε σάλτσα ντομάτας
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






