Πορτογαλική σούπα με ρεβίθια και λάχανο

Κουζίνα:Πορτογάλος,
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Αυτή η συνταγή είναι μια γρήγορη εκδοχή μιας υπέροχης σούπας που έφτιαξα σε έναν πορτογαλικό οικισμό στη Νέα Αγγλία (Μύστικ, Κονέκτικατ) κοντά στη θάλασσα. Είναι ιδανική για ένα χειμωνιάτικο βράδυ. Αν βρίσκεστε στο Μύστικ και θέλετε να αγοράσετε τσορίθο για αυτή τη σούπα, ζητήστε «τσέρις» (έτσι προφέρεται).
Συστατικά:
- 3 ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους πατάτες χαμηλής περιεκτικότητας σε άμυλο (όπως Yukon Gold)
- 450 γρ. χοντροκομμένο λάχανο
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένες ντομάτες
- 450 γρ. λουκάνικο τσορίθο σε κύβους (χωρίς το περίβλημα)
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 2 μεσαίου μεγέθους κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
- 4-6 ψιλοκομμένες σκελίδες σκόρδο
- 2 φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα δάφνης
- Χοντρό αλάτι και τριμμένο μαύρο πιπέρι
- 1 λίτρο ζωμό κοτόπουλου
- Τραγανά τοστ
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ζεσταίνουμε λάδι σε μια βαθιά κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε τις πατάτες και τα κρεμμύδια, σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε για 5 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Βήμα 2
- Προσθέστε το σκόρδο, τα φύλλα δάφνης και το λάχανο στην κατσαρόλα. Σκεπάστε και μαγειρέψτε για 2 λεπτά. Αλατοπιπερώστε. Προσθέστε τα ρεβίθια, τις ντομάτες, το τσορίθο και τον ζωμό και βράστε. Χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια και σιγοβράστε για άλλα 5-10 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες.
Σερβίρετε τη σούπα με φέτες τραγανού βουτυρωμένου ψωμιού.
Ψήφοι: 2
Συγγραφέας συνταγής - Ρέιτσελ Ρέι (Ρέιτσελ Ρέι) - Τηλεπαρουσιάστρια, διάσημος σεφ, επιχειρηματίας, συγγραφέας μαγειρικήςΚατηγορίες
συνταγή / Χειμερινά πιάτα / Δείπνο / Σούπες / Σούπες κρέατος / Πορτογαλική κουζίνα / Ρέιτσελ Ρέι / Γεύμα σε 30 λεπτάΠαρόμοιες συνταγές
6 ασυνήθιστες γεμίσεις για γεμιστές γλυκοπατάτες
Σαλάτα με λάχανο και σάλτσα φιστικιού
Ζυμαρικά Cavatelli με κουνουπίδι και ρεβίθια
Τα καλύτερα πιάτα με λουκάνικα και κουπάτι
Χυμός από λάχανο και σπόρους chia
Bloody Mary με Kale
Παγωτό λάχανο
Χυμός με σέλινο, λάχανο και σπόρους chia
Απλή σαλάτα με λάχανο
Μίνι πίτσα με μανιτάρια και λάχανο
Smoothie με λάχανο
Σαλάτα με αχλάδι και λάχανο
Σαλάτα με κινόα και λάχανο
Ζυμαρικά Primavera με πράσινα μπιζέλια και σπαράγγια
Μανιτάρια βραστά με λάχανο
Σαλάτα με λάχανο και μήλο
Πικάντικα πράσινα φασολάκια με παρμεζάνα και
Κρεμώδης σούπα πατάτας με λάχανο και μπέικον
Χοτ ντογκ με bratwurst και λάχανο
Μάφιν φαγόπυρου με λάχανο και μανιτάρια
Μπρεζέ λάχανο με σκόρδο
Κοτόσουπα με γογγύλια και ρεβίθια
Πορτογαλικό ψωμί του Πάσχα
Πορτογαλική σούπα ντομάτας με λουκάνικο
Ψαράδικο στιφάδο με λάχανο, ρεβίθια και γαρίδες
Πορτογαλική σούπα με λάχανο
Πορτογαλική πράσινη σούπα "Caldo Verde"
Λαλού με λάχανο
Σπαγγέτι με σκόρδο και λάχανο
Πηχτή σούπα με λάχανο, σέλινο και φασόλια
Σούπα με αχιβάδες Manhattan και λάχανο
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






