Ζυμαρικά φετουτσίνι με σάλτσα κρέατος

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Δεν απαιτούν όλες οι σάλτσες κρέατος μεγάλο χρόνο μαγειρέματος. Για παράδειγμα, σε ένα πιάτο από το περιοδικό Food Network, η σάλτσα κρέατος παρασκευάζεται με κιμά μοσχαρίσιο (ή κιμάς γαλοπούλας) και σιγοβράστε για 20 λεπτά. Προσθέστε το στα φετουτσίνι μαζί με λίγο σοταρισμένο σκόρδο, λιωμένες ντομάτες και δεντρολίβανο και μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμο.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 484, συνολικό λίπος 12 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 25 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 25 ΣΟΛ., ίνα 5 ΣΟΛ., χοληστερίνη 48 mg, νάτριο 462 mg, ζάχαρη - ΣΟΛ.
Θερμίδες 484, συνολικό λίπος 12 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 25 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 25 ΣΟΛ., ίνα 5 ΣΟΛ., χοληστερίνη 48 mg, νάτριο 462 mg, ζάχαρη - ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 450 γρ. κιμά μοσχαρίσιο ή γαλοπούλας
- 340 γρ. ζυμαρικά φετουτσίνι
- 1 κονσέρβα (800 γρ.) πολτό ντομάτας
- 1 μικρό καρότο, κομμένο σε 4 κομμάτια
- 1 κλωνάρι σέλινο, κομμένο σε 4 κομμάτια
- 1/2 κεφάλι κρεμμυδιού
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο φρέσκο δεντρολίβανο
- 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- Αλάτι και τριμμένο πιπέρι
- 1/2 φλιτζάνι γάλα
- Τριμμένη παρμεζάνα, για το σερβίρισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
φετουτσίνι ζυμαρικά, κιμάς μοσχαριού, κιμάς γαλοπούλας, κρεμμύδια, σκόρδο, σέλινο, καρότο, ντομάτες, παρμεζάνα, γάλα, δενδρολίβανο
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, χτυπήστε μέχρι να ψιλοκομτούν, ανακατέψτε το σέλινο, τα καρότα, το σκόρδο και το δεντρολίβανο.
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα λαχανικά και μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας, μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν, για 3-5 λεπτά.
Βήμα 2 - Προσθέστε τον κιμά, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι και μαγειρέψτε, σπάζοντας το κρέας με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι να μην είναι πλέον ροζ, για περίπου 3 λεπτά. Προσθέστε τις ντομάτες, το γάλα, 1 φλιτζάνι νερό και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Βράστε, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε μέχρι να πήξει ελαφρά το μείγμα, για περίπου 20 λεπτά. Βήμα 3
- Εν τω μεταξύ, βράστε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό και μαγειρέψτε τα φετουτσίνι σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Στραγγίστε τα και ανακατέψτε τα με τη μισή σάλτσα κρέατος (περίπου 3 φλιτζάνια). Πασπαλίστε με τυρί παρμεζάνα.
Συμβουλή: Χρησιμοποιήστε την υπόλοιπη σάλτσα κρέατος για τις γεμιστές πιπεριές. Η προετοιμασία της γέμισης εκ των προτέρων θα σας εξοικονομήσει χρόνο την επόμενη φορά και θα σας επιτρέψει να αλλάξετε πιάτα.
Ψήφοι: 17
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Απλές και γρήγορες συνταγές / Απλές συνταγές ζυμαρικών / Κύρια πιάτα / Ζυμαρικά / Ευρωπαϊκή κουζίνα / Ιταλική κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Λαζάνια με σάλτσα κρέατος και σαλάμι
Γλυκό φρέσκο φετουτσίνι
Ζυμαρικά Orzo με σάλτσα salmoriglio μέντας
Γεμιστή γλυκοπατάτα με σάλτσα τσίλι με κρέας και τυρί
Ζυμαρικά φετουτσίνι σε κρεμώδη σάλτσα με σκόρδο και
Πέννες με φρέσκια σάλτσα ντομάτας
Συνταγές ζυμαρικών για ανοιξιάτικα δείπνα
Φετουτσίνι Αλφρέντο με γαρίδες
Φετουτσίνι «Αλφρέντο»
Υγιεινά πιάτα ζυμαρικών
Ζυμαρικά Cajun με λαχανικά
Ζυμαρικά φετουτσίνι με πανσέτα και πράσινα μπιζέλια
Φετουτσίνι σε κρεμώδη σάλτσα πέστο
Φετουτσίνι Αλφρέντο με ανοιξιάτικα λαχανικά
Φετουτσίνι Αλφρέντο - Βασική Συνταγή
Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο
Κοτόπουλο σε στιλ Τοσκάνης σε τηγάνι
Ζυμαρικά λαχανικών με κολοκυθάκια και noodles ολικής άλεσης
Ζυμαρικά "Primavera"
Κρεμώδη ζυμαρικά φετουτσίνι
Ζυμαρικά φετουτσίνι ολικής αλέσεως με καρύδια
Σπαγγέτι με σάλτσα τσίλι
Πίτα ριγκατόνι με ρικότα και γέμιση κρέατος
Γλυκά ψωμάκια σε βαφλιέρα με σάλτσα κρέατος
Ζυμαρικά Alfredo με κολοκύθα βουτύρου
Ιταλικά ζυμαρικά με βασιλικό και σάλτσα
Ζυμαρικά καρμπονάρα με σπαράγγια
Μανικότι με τυρί και σάλτσα κρέατος
Ζυμαρικά φετουτσίνι με σπαράγγια και προσούτο
Ζυμαρικά φετουτσίνι με αστακούς, ντομάτες και σαφράν
Ψημένα καπελίνια με σάλτσα κρέατος
Φετουτσίνι (ζυμαρικά)
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






