Τηγανίτες πατάτας με σοκολάτα

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
«Οι τηγανίτες πατάτας είναι ο αγαπημένος μου τρόπος να απολαμβάνω πατάτες για πρωινό!», λέει η Giada de Laurentiis. «Τραγανές απ' έξω και τρυφερές από μέσα, είναι απλά τέλειες. Για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, σκέφτηκα ότι θα ήταν διασκεδαστικό να προσθέσω λίγη γεύση σοκολάτας στο μείγμα πατάτας, οπότε πασπάλισα με νιφάδες κακάο. Δεν είναι τόσο γλυκές όσο η σοκολάτα, αλλά έχουν μια ελαφρώς πικρή, σύνθετη γεύση, σχεδόν σαν καφέ. Επιπλέον, έχουν τέλεια τραγανότητα!»
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 159, συνολικό λίπος 9 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 1 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 3 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 18 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 21 mg, νάτριο 222 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Θερμίδες 159, συνολικό λίπος 9 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 1 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 3 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 18 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 21 mg, νάτριο 222 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 2 μεγάλες πατάτες (συνολικά 700 γρ.), ξεφλουδίστε και τρίψτε, ξεπλύνετε και στύψτε τις για να στραγγίξουν το νερό
- 1 κρεμμυδάκι κρεμμυδιού, ξεφλουδισμένο και τριμμένο
- 1 μεγάλο αυγό σε θερμοκρασία δωματίου
- 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι ρυζιού
- 1 κουταλιά της σούπας νιφάδες κακάο
- 1 κουταλάκι του γλυκού πάστα τσίλι Καλαβρίας
- 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι + περισσότερο κατά βούληση
- 1/3 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε τις πατάτες, τα κρεμμυδάκια, το αυγό, το αλεύρι, τις νιφάδες κακάο και την πάστα τσίλι. Προσθέστε αλάτι λίγο πριν το μαγείρεμα. Βήμα 2
- Ζεστάνετε ένα μέτριο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας λάδι στο τηγάνι και ζεστάνετε για άλλα 30 δευτερόλεπτα. Ρίξτε το μείγμα πατάτας στο τηγάνι σε σωρούς των 1/4 φλιτζανιού και ισιώστε το ελαφρώς, προσέχοντας να μην γεμίσει το τηγάνι. Πιέστε την περίσσεια υγρού με μια σπάτουλα ανθεκτική στη θερμότητα μετά από κάθε δόση για να μην κολλήσουν οι τηγανίτες. Τηγανίστε την πρώτη δόση μέχρι να ροδίσει στον πάτο, περίπου 4 λεπτά από κάθε πλευρά. Βήμα 3
- Γυρίστε και ψήστε για άλλα 3 λεπτά από την άλλη πλευρά. Μεταφέρετε σε μια σχάρα για να στραγγίξει το περιττό λίπος και πασπαλίστε με μια πρέζα αλάτι. Συνεχίστε το τηγάνισμα των τηγανιτών πατάτας, προσθέτοντας περισσότερο λάδι ανάλογα με τις ανάγκες.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Τζιάντα Ντε Λαουρέντις - σεφ, δημοσιογράφος, παρουσιαστήςΚατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Πρωινό / Επιδόρπια / Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, σάντουιτς / Πιάτα με πατάτες / Ψημένα προϊόντα πατάτας / Τεξ-Μεξ / Τζιάντα Ντε ΛαουρέντιςΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Πακόρας πατάτας με σάλτσα γιαουρτιού
Τηγανίτες πατάτας με αυγό και αλεύρι
Τηγανίτες γλυκού καλαμποκιού
Γλυκές τηγανίτες με κονσερβοποιημένο καλαμπόκι
Aebleskivers: Δανέζικες τηγανίτες με σοκολάτα και σμέουρα
Τραγανά τηγανίτες πατάτας με σάλτσα μήλου και
Λατκές πατάτας με χόρτα και λάχανο
Τηγανίτες πατάτας με άνηθο και πράσινα κρεμμυδάκια
Λάτκες με παντζάρια και καρότα
Τηγανίτες με γάλα και κορν φλάουρ
Τηγανίτες σπαραγγιού και καλαμποκιού
Τηγανίτες καλαμποκιού με παρμεζάνα και βασιλικό
Χαχαχα σε βαφλιέρα
Τηγανίτες κολοκυθιού
Σοκολατένιες τηγανίτες με ροδάκινα σε σιρόπι κανέλας
Τσιπς πατάτας με επικάλυψη σοκολάτας
Τηγανίτα με ρεβίθια
Τηγανίτες γλυκοπατάτας
Τηγανίτες πατάτας με παντζάρι
Τηγανίτες πατάτας με χαβιάρι
Λάτκες γλυκοπατάτας
Γερμανικές τηγανίτες πατάτας
Ιρλανδικές τηγανίτες πατάτας
Ιρλανδικές τηγανίτες πατάτας
Τηγανίτες με φλαπτζάκ
Τηγανίτες
Τηγανίτες πατάτας "Latkes"
Τηγανίτες πατάτας με παστινάκι
Τηγανίτες βρώμης με μπανάνα και σταφίδες
Πικάντικες πατατάκια
Τσιπς πατάτας με δεντρολίβανο
Τηγανίτες καλαμποκιού και κολοκυθιού
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα













